इन्फ्लूएन्जाविषये भवद्भिः किं ज्ञातव्यम्

अद्यकाले भवन्तः रोगी भवन्ति वा ? किं त्वं उच्चज्वरेण कासेन च शीतेन च गृहे अटसि? अथवा मित्रस्य वा परिवारस्य सदस्यस्य वा एतत् अभवत् ? वस्तुतः अद्यकाले एतादृशाः रोगाः अतीव सामान्याः सन्ति । वयं प्रायः एतत् ' फ्लू ' इति वदामः । परन्तु यद्यपि बहवः जनाः एतत् सामान्यशीतज्वरं मन्यन्ते तथापि फ्लूः गम्भीरतरः रोगः अस्ति यस्य सम्यक् चिकित्सा न कृता चेत् भयङ्करः भवितुम् अर्हति । अतः अद्य वयं सर्वं वदामः, अतीव सरलतया, यथा भवान् अवगन्तुं शक्नोति।

एषः फ्लूः वस्तुतः किम् अस्ति ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् फ्लू अस्माकं श्वसनतन्त्रस्य अर्थात् नासिका, कण्ठस्य , फुफ्फुसस्य च संक्रमणं भवति, यत् इन्फ्लूएन्जा इति विषाणुना उत्पद्यते । सामान्यशीतात् किञ्चित् अधिकं तीव्रं भवति । आकस्मिक उच्चज्वर, शरीरवेदना , शिरोवेदना, कण्ठवेदना इत्यादीनि लक्षणानि भवन्ति । एषः फ्लूः श्रीलङ्कादेशे वर्षाऋतौ केषुचित् शुष्कऋतौ च महामारी इव प्रसरति । भवन्तः दृष्टवन्तः स्यात् यत् अनेके जनाः एकस्मिन् समये एतत् रोगं प्राप्नुवन्ति ।

फ्लू, सामान्यशीत, कोविड्-१९ इत्येतयोः मध्ये किं भेदः ?

एतत् किञ्चित् यत् बहवः जनाः भ्रमिताः भवन्ति । लक्षणस्य किञ्चित् समानत्वात् एते त्रयः रोगाः समानाः इति भवन्तः चिन्तयन्ति । परन्तु ते त्रयः प्रकाराः विषाणुभिः उत्पद्यन्ते । अतः चिकित्साविधयः अपि भिन्नाः सन्ति । तयोः मुख्यभेदाः के सन्ति इति पश्यामः ।

यदि तेषां फ्लू-रोगः भवति तर्हि कस्य अधिकतया जोखिमः भवति ?

यद्यपि कोऽपि फ्लू -रोगं प्राप्नुयात् तथापि केचन जनाः गम्भीराः जटिलताः, यथा निमोनिया , विकसितुं शक्नुवन्ति , अपि च आस्पतेः प्रवेशस्य आवश्यकता भवति । कस्य अधिकं जोखिमम् अस्ति इति अवलोकयामः .

• ५ वर्षाणाम् अधः बालकाः ६५ वर्षाणाम् उपरि प्रौढाः च .
• गर्भवतीः मातरः .
• दम्मा , सीओपीडी इत्यादीनां दीर्घकालीनफुफ्फुसरोगाणां जनानां .
• मधुमेहरोगयुक्ताः जनाः .
• हृदयरोगः, वृक्करोगः, यकृत्रोगः इत्यादयः दीर्घकालीनरोगयुक्ताः जनाः .
• दुर्बलप्रतिरक्षातन्त्रयुक्ताः जनाः (उदाहरणार्थं कर्करोगरोगिणः, एच.आइ.वी./एड्स-रोगयुक्ताः जनाः, प्रतिरक्षादमनकारी औषधानि सेवन्ते जनाः) ।
• अतिभारयुक्ताः जनाः (30 तः अधिकं BMI)।
• १९ वर्षाणाम् अधः बालकाः ये एस्पिरिन् इत्यादीनि औषधानि दीर्घकालं यावत् सेवन्ते |
• नर्सिंग् होम इत्यादिषु स्थानेषु निवसन्तः जनाः .

यदि भवान् एतेषु कस्मिंश्चित् समूहे अस्ति तर्हि फ्लू-लक्षणं प्राप्य शीघ्रमेव वैद्यं दृष्ट्वा सल्लाहं प्राप्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम् ।

फ्लू-रोगस्य सामान्यलक्षणं कानि सन्ति ?

प्रायः फ्लू-लक्षणं अकस्मात् आरभ्यते । मुख्यलक्षणं भवति- १.

• उच्चज्वरः , शीतलं च ।
• Body pain , विशेषतः पृष्ठे, बाहू, पादौ च मांसपेशीवेदना।
• शिरोवेदना (शिरोवेदना) .
• नित्यं शुष्ककासः .
• व्रणित कंठ ।
• नासिकास्रावः नासिकासंकोचः वा .
• अत्यन्तं श्रान्तः श्रान्तः च इति भावः . एतावत् दुर्बलतां अनुभवन् यत् किमपि कर्तुं न शक्नोषि।
• कदाचित् विशेषतः लघुबालेषु उदरस्य विक्षिप्तता, वमनं, अतिसारः च भवति ।

एतानि सर्वाणि लक्षणानि सर्वेषां न अनुभविष्यन्ति । केचन जनाः तेषु कतिपयेषु एव अनुभवं कुर्वन्ति ।

एषः फ्लूः कथं संक्रमितः भवति ?

फ्लू अतीव संक्रामकः रोगः अस्ति . विशेषतः यदा फ्लू-रोगेण पीडितः कश्चन कासयति, श्वासं करोति, वार्तालापं करोति तदा मुखात् नासिकातः च निर्गच्छन्तिभिः बिन्दुभिः एषः विषाणुः प्रसरति ।

1. प्रत्यक्षसंपर्कद्वारा : यदि एते बिन्दवः प्रत्यक्षतया भवतः नासिकायां, मुखं, नेत्रे वा प्रविशन्ति तर्हि एषः रोगः संक्रमितुं शक्नोति।

2. अप्रत्यक्षसंपर्कद्वारा : १ .फ्लू-रोगेण पीडितेन कस्यचित् स्पृष्टेषु पृष्ठेषु एषः विषाणुः भवितुं शक्नोति, यथा द्वारस्य द्वारस्य, मेजस्य, सङ्गणकस्य, दूरभाषस्य वा । यदि भवन्तः तत् पृष्ठं स्पृशन्ति ततः एकेनैव हस्तेन मुखं, नासिकां, मुखं वा स्पृशन्ति तर्हि एषः विषाणुः भवतः शरीरे प्रवेशं कर्तुं शक्नोति ।

लक्षणस्य आरम्भात् एकदिनात् आरभ्य अन्यस्मै रोगं प्रसारयितुं शक्नुथ । अपि च लक्षणानाम् आरम्भात् ३-४ दिवसान् यावत् अयं रोगः अधिकतया संक्रामकः भवति ।

फ्लू-रोगस्य चिकित्साः के सन्ति ?

अधिकांशतः स्वस्थः व्यक्तिः गृहे एव विना विशेषौषधं विना, विश्रामेन सह फ्लू-रोगात् स्वस्थः भवितुम् अर्हति । परन्तु केषुचित् सन्दर्भेषु वैद्याः वायरसविरोधी औषधानि निर्दिशन्ति ।

कस्मै एंटीवायरसौषधानि दीयन्ते ?

एतत् औषधं सर्वेभ्यः न दीयते । प्रायः वैद्यः एतत् औषधं विहितं करोति- १.

• यदि लक्षणानाम् आरम्भात् ४८ घण्टानां अन्तः , यतः तदनन्तरं एतेषां औषधानां प्रभावः न्यूनः भवति ।
• यदि भवान् उपरि उल्लिखितेषु जोखिमसमूहेषु कस्मिंश्चित् अस्ति .
• यदि लक्षणं अतीव तीव्रं भवति अथवा जटिलताः अभवन्।
• यदि भवान् उच्चजोखिमसमूहे कस्यचित् परिचर्या करोति।

Oseltamivir , यस्य विषये भवान् ``Tamiflu®`` इति ब्राण्ड्-नाम्ना श्रुतवान् स्यात्, श्रीलङ्कादेशे सामान्यतया प्रयुक्तं वायरसविरोधी औषधम् अस्ति । एतानि औषधानि केवलं चिकित्सापरामर्शेण एव सेवनीयाः |

गृहे एव फ्लू-रोगस्य प्रबन्धनं कथं करणीयम् ?

फ्लू-रोगेण शीघ्रं स्वस्थतां प्राप्तुं गृहे बहवः कार्याणि कर्तुं शक्यन्ते ।

1. प्रचुरं विश्रामं कुर्वन्तु : शरीरस्य विश्रामं करणं सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णम् अस्ति। कार्यात् विद्यालयात् वा गृहे एव तिष्ठतु।

2. अधिकं द्रवम् पिबन्तु : जलं, सूपं, सिलेन्ट्रो, सिट्रस् चायं च नियमितरूपेण पिबन्तु। एतेन निर्जलीकरणं निवारयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।

3. ज्वरस्य वेदनायाश्च औषधम् : ज्वरस्य शरीरस्य च वेदनायाः कृते वैद्येन यथा निर्धारितं तथा पेरासिटामोल् (Acetaminophen) इत्यादीनि औषधानि सेवितुं शक्यन्ते।

4. उष्णसंपीडकाः : उष्णजलस्य शीशीं शरीरे प्रयोजयित्वा वेदनाया: निवृत्तिः प्राप्यते।

5. कासः शीतनिवारणम् : कण्ठवेदनायाः कृते लवणजलेन गार्गलं कुर्वन्तु। कासस्य निवारणे सहायकं भवितुं स्वचिकित्सकं कासस्य सिरपं याचयन्तु।

कदा वैद्यं दृष्ट्वा ईटीयू गन्तव्यम् ?

एषः अतीव महत्त्वपूर्णः भागः अस्ति । यद्यपि सामान्यफ्लू-रोगस्य चिकित्सा गृहे एव कर्तुं शक्यते तथापि कदाचित् चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं अत्यावश्यकम् । केषुचित् गम्भीरेषु प्रकरणेषु भवन्तः तत्क्षणमेव चिकित्सालयस्य आपत्कालीनविभागं (ETU) गन्तुं प्रवृत्ताः भवेयुः ।

फ्लू-रोगात् कथं परिहारः करणीयः ?

"फ्लू-रोगस्य चिकित्सायाः अपेक्षया तस्य निवारणं श्रेयस्करम्" इति ते वदन्ति । अतः फ्लू-रोगात् स्वस्य रक्षणार्थं कतिपयानि कार्याणि कर्तुं शक्नुमः ।

1. वार्षिकं फ्लू-टीकं प्राप्नुत : फ्लू-रोगात् स्वस्य रक्षणस्य एषः एव सर्वोत्तमः सुरक्षितः च उपायः । फ्लू-विषाणुः प्रतिवर्षं किञ्चित् परिवर्तते । अत एव प्रतिवर्षं नूतनं टीकं प्राप्तुं शस्यते।

2. साबुनेन जलेन च बहुधा हस्तौ प्रक्षाल्यताम् : विशेषतः भोजनात् पूर्वं स्नानगृहस्य उपयोगानन्तरं सार्वजनिकस्थानेषु स्थित्वा हस्तौ सम्यक् प्रक्षाल्यताम्। यदि साबुनं जलं च न प्राप्यते तर्हि मद्ययुक्तं हस्तसेनेटाइजरं उपयुज्यताम् ।

3. मुखस्य स्पर्शं परिहरन्तु : नेत्रं, नासिका, मुखं च बहुधा स्पृशितुं आदतं परिहरन्तु।

4. कासस्य श्वासस्य च समये मुखं नासिकां च आच्छादयन्तु : हस्तान् आच्छादयितुं अपेक्षया ऊतकं वा कोहनीयां वा कासः/श्वासनं श्रेयस्करम्।

5. रोगीभ्यः दूरं तिष्ठन्तु : १.यदि भवन्तः रोगी सन्ति तर्हि अन्येषां संक्रमणं न कर्तुं गृहे एव तिष्ठन्तु। यदि अन्ये रोगिणः सन्ति तर्हि तेभ्यः दूरं तिष्ठन्तु।

6. सामान्यवस्तूनि साझां कर्तुं परिहरन्तु : जलस्य शीशी, कप, कटलरी इत्यादीनि वस्तूनि अन्यैः सह न साझां कुर्वन्तु।

अन्ते केचन जनाः यत् "उदरस्य फ्लू" इति वदन्ति तत् वयं वदन्तः इन्फ्लूएन्जा फ्लू नास्ति । इदं उदरस्य संक्रमणं (जठरान्त्रशोथः) अस्ति। तौ सर्वथा भिन्नौ स्तः ।

यद्यपि फ्लूः सामान्यः रोगः अस्ति तथापि सः लघुतया ग्रहीतुं न अर्हति । यदि सम्यक् प्रबन्धितं भवति तर्हि कतिपयेषु दिनेषु पुनः स्वस्थः भविष्यति । परन्तु स्वस्य, स्वस्य प्रियजनस्य च सुरक्षायाः कृते जोखिमकारकाणां विषये अवगतः भवितुं, आवश्यके सति चिकित्सापरामर्शं प्राप्तुं च अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।