किं भवता कदापि हृदयस्पन्दनस्य आकस्मिकं अकल्पनीयं वृद्धिः, वक्षःस्थले प्रहारः, ततः संक्षिप्तं सामान्यतायाः क्षणः च अनुभवितः? भवन्तः इदं सामान्यघटना एव इति चिन्तितवन्तः स्यात्, अथवा किञ्चित् भीतायां भवति इति किमपि । तथापि कदाचित् न भवति। अद्य वयं Paroxysmal Supraventricular Tachycardia अथवा PSVT इति एकस्याः स्थितिः विषये चर्चां कुर्मः, यया हृदयस्पन्दने आकस्मिकं परिवर्तनं भवति। चिन्ता मा कुरुत, वयं सरलतया एतस्य विषये वदामः यत् भवान् अवगन्तुं शक्नोति।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

PSVT इति किम् ?

सरलतया PSVT अस्माकं हृदयस्य लयस्य अर्थात् अस्माकं हृदयस्पन्दनस्य प्रतिमाने (arrhythmia) अनियमिता अस्ति। एवं सति हृदयं सहसा अतीव शीघ्रं धड़कितुं आरभते । ततः तथैव सहसा हृदयस्पन्दनं पुनः सामान्यस्पन्दनं यावत् मन्दं भवति । एतान् आकस्मिकं द्रुतगतिना हृदयस्पन्दनानि वयं पैरोक्सिस्म्स् इति वदामः। एषा स्थितिः हृदयस्य द्वयोः ऊर्ध्वकक्षयोः आरभ्यमाणस्य असामान्यविद्युत्क्रियायाः कारणेन भवति, यत् अलिन्दम् इति कथ्यते । हृदयस्य अधः कक्षद्वयं वयं निलयम् इति वदामः । एते चत्वारः कक्ष्याः मिलित्वा अस्माकं सम्पूर्णे शरीरे रक्तं पम्पं कुर्वन्ति ।

अतः, PSVT एतेषु अलिन्देषु असामान्यविद्युत्क्रियायाः कारणेन भवति, येन तेषां संकोचनं अतीव शीघ्रं निरन्तरं च भवति । परन्तु महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् PSVT सर्वदा एतादृशः रोगः न भवति यस्य चिकित्सायाः आवश्यकता भवति अथवा प्राणघातकः भवति। कदाचित् चिकित्सां विना चिकित्सा कर्तुं शक्यते । आवश्यके सति वैद्याः औषधानि, केचन हृदयचिकित्साः, अत्यन्तं दुर्लभतया च पेसमेकर इति अनुशंसन्ति । यदि भवन्तः हृदयस्पन्दनस्य विषये किमपि विचित्रं अनुभवन्ति तर्हि निश्चितरूपेण वैद्यं दृष्ट्वा तस्य परीक्षणं करणीयम् ।

अस्माकं हृदयं सामान्यतया कथं कार्यं करोति ?

PSVT इति किम् इति अवगन्तुं पूर्वं अस्माकं हृदयं सामान्यतया कथं कार्यं करोति इति अवलोकयामः। स्वस्थहृदये हृदयस्पन्दनं अलिन्देषु लघु ऊतकखण्डे आरभ्यते । वयं तत् sinoatrial node (SA node) इति वदामः । एतदेव हृदयस्य स्वाभाविकं पेसमेकर इव कार्यं करोति ।

एषः SA नोड् विद्युत्संकेतान् प्रेषयति येन अलिन्दाः संकुचिताः भवन्ति, रक्तं च पम्पं कुर्वन्ति । ततः एते संकेताः एट्रिओवेंट्रिकुलर नोड् (AV node) इति अन्येन लघुकोशिकपुञ्जेन निलयपर्यन्तं गच्छन्ति । एवी नोड् निलयेभ्यः संकुचनार्थं विद्युत्संकेतान् प्रेषयति । एवं अस्माकं हृदयं क्रमेण धड़कति।

किं पीएसवीटी-प्रकाराः सन्ति ?

आम्, PSVT इत्यस्य व्यापकवर्गस्य अन्तर्गतं अन्ये बहवः शर्ताः सन्ति । एतेषां कारणं हृदयस्य उपरितनकक्षेभ्यः अधोकक्षेभ्यः एकादशाधिकस्य अतिरिक्तविद्युत्संयोजनस्य उपस्थित्या भवितुं शक्यते, प्रत्यक्षतया वा एवी नोड् मार्गेण वा अनेन हृदयस्य धड़कनं द्रुततरं भवति (tachycardia) । कदाचित्, एषः द्रुतगतिः हृदयस्पन्दनः हृदयस्य उपरितनकक्षेषु चिड़चिड़ाकेन्द्रीकरणात् अपि आरभ्यतुं शक्नोति ।

एतेषां क्षिप्रहृदयस्य केचन सामान्यनामानि सन्ति- १.

अलिंदनिलय नोडल पुनः प्रवेशक क्षयहृदय (AVNRT)''
आर्थोडॉमिक रिसिप्रोकेटिंग टैचीकार्डिया (ORT)''
एन्टीड्रोमिक रिसिप्रोकेटिंग टैचीकार्डिया''।
अलिन्द क्षयहृदय
अलिन्द फडफड

यद्यपि एतत् किञ्चित् वैज्ञानिकं प्रतीयते तथापि वैद्यानां कृते महत्त्वपूर्णं यत् ते भवतः स्थितिः का अस्ति इति सम्यक् अवगत्य सर्वाधिकं उपयुक्तं चिकित्सां प्रदातुं शक्नुवन्ति ।

एतत् कियत् सामान्यम् ?

हृदयतालविकाराः (अतालता) वस्तुतः अतीव सामान्याः सन्ति । श्रीलङ्कादेशे विश्वे च कोटिकोटिजनाः केनचित् प्रकारेण हृदयतालविकारेन पीडिताः सन्ति ।

सुपरवेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया (SVT) हृदयतालविकारस्य सर्वाधिकं सामान्यः प्रकारः अस्ति, विशेषतः लघुबालेषु शिशुषु च । जन्मजातहृदयरोगयुक्तेषु बालकेषु अपि ते अधिकतया दृश्यन्ते ।

किमर्थम् एतत् पीएसवीटी भवति ? कानि कारणानि सन्ति ?

पीएसवीटी (पुनःप्रवेशः क्षीणहृदयविकारः इति अपि उच्यते) हृदयतालविकारः अस्ति यः अलिन्देषु भवति । अलिन्देषु असामान्यविद्युत्क्रिया भवति चेत् भवति । अस्य अर्थः अस्ति यत् अलिन्देषु अतिसंवेदनशीलः क्षेत्रः अथवा हृदयस्य विद्युत्मार्गेषु शॉर्ट सर्किट् इत्यनेन विद्युत्संकेताः वृत्तरूपेण गन्तुं आरभन्ते एतत् तदा भवति यदा अलिन्दाः द्रुतगत्या निरन्तरं च संकुचितुं आरभन्ते ।

एते असामान्यविद्युत्संकेताः तदा भवितुं शक्नुवन्ति यदि अलिन्दानां निलयानां च मध्ये अतिरिक्तविद्युत्मार्गः (अतिरिक्तमार्गः) भवति, प्रत्यक्षतया वा एवी नोड् मार्गेण वा यथा, Wolff-Parkinson-White syndrome इति रोगयुक्तानां जनानां हृदये एषः अतिरिक्तः मार्गः भवति । ततः यदि विद्युत्संकेताः सामान्येन एवी नोड् मार्गेण गच्छन्ति तस्मात् अधिकं शीघ्रं अस्मिन् अतिरिक्तमार्गेण गच्छन्ति तर्हि हृदयं अतिवेगेन धड़कितुं आरभते

अन्येषां हृदयतालविकारानाम् (अतालता) इव पीएसवीटी वंशानुगतं भवितुम् अर्हति । भवतः कुटुम्बे कस्यचित् अस्ति चेत् भवतः तस्य विकासस्य सम्भावना अधिका भवति इति तात्पर्यम् । तदतिरिक्तं अन्ये अपि कारणानि सन्ति ये एतादृशी स्थितिं जनयितुं शक्नुवन्ति । ते किम् इति अवलोकयामः : १.

जरा सह : यतः वयसा सह हृदयं परिवर्तते।
रक्ताल्पता : यदा शरीरे पर्याप्तं प्राणवायुः न प्राप्यते।
निर्जलीकरणं, अत्यधिकक्लान्तिः च : एते हृदये तनावं जनयितुं शक्नुवन्ति ।
कैफीनयुक्तानि पेयानि खाद्यानि च : चायः, काफी, चॉकलेट्, केचन ऊर्जापेयानि च इत्यादीनि वस्तूनि ।
कतिपयानि आहारपदार्थानि : केचन जनाः मेदः, शर्करा, कार्बोहाइड्रेट् वा अधिकयुक्तानि आहारपदार्थानि खादित्वा धड़कनं अनुभवितुं शक्नुवन्ति । यथा - भवन्तः गुरुभोजनानन्तरं वा पार्टीं कृत्वा वा वक्षःस्थलस्य स्पन्दनं अनुभवितुं शक्नुवन्ति ।
केचन औषधानि : यथा, स्यूडोफेड्रिन्, यत् केषुचित् नासिकासंकोचनार्थं केषुचित् विक्षोभकेषु दृश्यते ।
अतिशयेन मद्यपानम् ।
पूर्वं हृदयघातः हृदयस्य शल्यक्रियायाः कारणेन हृदयक्षतिः वा अभवत् ।
हृदयरोगः विशेषतः कोरोनरी धमनीरोगः (CAD)।
उच्च रक्तचाप (Hypertension)।
तीव्रतनावः चिन्ता च : आगामिपरीक्षा, कार्यसमस्या, पारिवारिकविषया इत्यादिभिः विषयैः उत्पद्यमानः तनावः।
हार्मोनलपरिवर्तनम् : स्त्रियाः रजोनिवृत्तेः समये, गर्भावस्थायां वा । वस्तुतः गर्भावस्थायां धड़कनानि अतीव सामान्यानि भवन्ति ।
स्थूलता ) अतिभारः च।
धूम्रपानं तम्बाकूजन्यपदार्थानाम् उपयोगः च।
हृदयस्य संरचनात्मकसमस्याः : यथा हृदयस्य कपाटरोगः ।
थाइरॉइड समस्या : विशेषतः अतिथायराइडिज्म (अतिसक्रिय थाइरॉइड ग्रन्थि)।

पीएसवीटी-रोगस्य लक्षणं कानि सन्ति ?

पीएसवीटी-लक्षणं प्रायः अकस्मात् आरभ्य सहसा स्थगितम् । केषाञ्चन जनानां कृते मृदुः, केषाञ्चन कृते तीव्रः च भवितुम् अर्हति । कठिनव्यायामस्य अनन्तरं, एकदिवसस्य दुर्निद्रायाः अनन्तरं, उच्चतनावसमये वा भवन्तः एतत् द्रुतगतिना हृदयस्पन्दनं अनुभवितुं शक्नुवन्ति ।

मुख्यलक्षणानि सन्ति- १.

द्रुतगतिः अनियमितः हृदयस्पन्दनः । प्रायः प्रतिनिमेषं १०० ताडनाभ्यः अधिकाः (BPM), परन्तु कदाचित् २५० BPM यावत् अधिकः । पीएसवीटी-रोगेण पीडितानां लघुबालानां हृदयस्पन्दनम् अपि अधिकं भवितुम् अर्हति ।
वक्षःस्थले, कण्ठे, कण्ठे वा स्पन्दनं, प्रहारः, प्रहारः वा भावः (स्पन्दनानि) । केचन जनाः वदन्ति यत् "वक्षःस्थलस्य अन्तः ढोलः ताडयति" इव अनुभूयते । भवन्तः प्रबलं, द्रुतं नाडीं अनुभवितुं शक्नुवन्ति।
हृदयस्पन्दने आकस्मिकं परिवर्तनं भवति। भवतः हृदयं कतिपयानि निमेषाणि वा घण्टानि वा द्रुततरं धड़कति, ततः सहसा पुनः सामान्यतया धड़कनं आरभते । (वयस्कस्य सामान्यहृदयस्पन्दनं प्रतिनिमेषं ६० तः १०० पर्यन्तं स्पन्दनानां मध्ये भवति ।)

यदा एषा PSVT-स्थितिः भवति तदा भवन्तः अन्ये अपि कतिपयानि लक्षणानि अनुभवितुं शक्नुवन्ति:

चिन्ता चक्करः च भावः ।
वक्षःस्थलवेदना, असुविधा, वक्षःस्थले वा कठिनतायाः भावः ।
श्वासप्रश्वासयोः कष्टं वा श्वासप्रश्वासयोः कष्टं वा (श्वासप्रश्वासयोः कष्टं) ।
चक्करः लाघवः च नीलाक्षः।
चेतनाहानिः (syncope) मूर्च्छा वा।
अत्यन्तं श्रान्तता वा श्रान्तता वा।
वमनेच्छा।

कथं ज्ञायते यत् भवतः PSVT अस्ति वा?

यदा भवन्तः वैद्यं द्रष्टुं गच्छन्ति तदा सः प्रथमं भवतः लक्षणं पृच्छति, भवतः हृदयं च स्टेथोस्कोपेन शृणोति । ततः, ते रक्तपरीक्षायाः आदेशं दास्यन्ति। एषा रक्तपरीक्षा भवतः थाइरॉइड्-कार्यं भवतः रक्ते अन्यसमस्यानां च परीक्षणं करोति ।

तदनन्तरं वैद्यः विद्युत् हृदयचित्रं (EKG अथवा ECG) करिष्यति । एषा परीक्षा वैद्यस्य कार्यालये कर्तुं शक्यते, प्रायः १५ निमेषाः यावत् भवति । ईकेजी भवतः हृदयस्य विद्युत्क्रियाकलापं भवतः हृदयस्पन्दनं च भवतः त्वचायां संलग्नसंवेदकानां माध्यमेन अभिलेखयति । कदाचित्, यदि भवन्तः श्रमसाध्यव्यायामस्य समये PSVT अनुभवन्ति तर्हि भवन्तः व्यायामस्य तनावपरीक्षां कर्तुं प्रार्थयितुं शक्नुवन्ति।

यदि ईकेजी अनियमितहृदयस्पन्दनं न दर्शयति तर्हि भवतः चिकित्सकः सम्भवतः भवन्तं कतिपयदिनानि वा एकमासपर्यन्तं वा धारयितुं चलननिरीक्षकं दास्यति, यत् होल्टरनिरीक्षकः अथवा पैचनिरीक्षकः इति अपि ज्ञायते एतत् लघु यन्त्रं यत् भवन्तः स्वशरीरे धारयितुं शक्नुवन्ति। एतत् भवतः हृदयस्पन्दनं, अनियमितहृदयस्पन्दनं (यदि अस्ति) च निरन्तरं अभिलेखयति ।

पीएसवीटी इत्यस्य चिकित्सा कथं भवति ?

भवतः समग्रस्वास्थ्यस्य लक्षणस्य च आधारेण भवतः किमपि चिकित्सायाः आवश्यकता न भवेत् । यदि भवतः हृदयस्य लयः अनियमितः अस्ति (एकः अतालता) तर्हि भवतः हृदयरोगचिकित्सकस्य समीपं निर्दिष्टं भविष्यति । सः वा निम्नलिखितम् अनुशंसितुं शक्नोति।

मद्यं, कैफीनम् (चायः, काफी, केचन शीतलपेयानि) परिहरन्तु । अपि च केचन औषधानि सेवितुं त्यजन्तु येषु छद्म-एफेड्रिन् भवति, यथा डिकन्जेस्टेण्ट्-आदीनि ।
सुप्त्वा विश्रामं कुर्वन्तु।
सम्यक् जलीकरणं स्थापयितुं प्रचुरं जलं पिबन्तु।
तनावस्य चिन्ता च न्यूनीकर्तुं साहाय्यं प्राप्नुवन्तु, आरामस्य व्यायामं च कुर्वन्तु।
यदि भवतः अतिभारः (स्थूलः) अस्ति तर्हि वजनं न्यूनीकरोतु, स्वस्थं वजनं च धारयन्तु ।
यदि धूम्रपानं करोति तर्हि सम्पूर्णतया स्थगयतु।

अपि च, यदा भवन्तः एतां PSVT-स्थितिं अनुभवन्ति तदा भवन्तः स्वस्य हृदयस्पन्दनं अस्थायीरूपेण मन्दं कर्तुं केचन उपायाः स्वचिकित्सकं पृच्छितुं शक्नुवन्ति । एतानि वगल-कौशलम् इति उच्यन्ते । उदाहरणानि : १.

एकदा एव मुखस्य उपरि शीतलजलं सिञ्चन्।
विशेषरूपेण कासयितुं ।
नेत्रे निमील्य पलकयोः मन्दं दबावं कुर्वन्तु ।

महत्त्वपूर्णम् : एतानि vagal maneuvers कदापि स्वयमेव न प्रयतस्व, सम्यक् प्रशिक्षणं विना। अवश्यं वैद्यस्य परामर्शं कृत्वा यथा वदति तथा एव तानि कर्तव्यानि।

वालसाल्व-कौशलम् अन्यः तादृशः विधिः । अस्मिन् त्वं निःश्वासं गृहीत्वा नासिकां चिमट्य पूर्णमिव धारयसि, ततः शीघ्रं निःश्वासं निष्कासयसि, यथा त्वं बेलुनं व्याप्नोषि एतेन भवतः हृदयस्पन्दनं किञ्चित् न्यूनीकर्तुं शक्यते ।

यदि भवतः हृदयस्पन्दने बहुधा परिवर्तनं भवति, यदि ते भवतः असुविधां जनयन्ति, अन्ये हृदयरोगाः वा सन्ति तर्हि भवतः वैद्यः चिकित्सां कर्तुं शक्नोति । एतादृशेषु उपचारेषु अन्तर्भवन्ति : १.

कैथेटर विच्छेदन: .अस्मिन् हृदयस्य ऊतकस्य अनियमितविद्युत्संकेतान् प्रेषयति इति भागस्य लघुक्षतिः भवति । एषः उपचारः यस्मिन् नाडीद्वारा लघुनलिकां (कैथेटरं) प्रविष्टं भवति, महत् चीरं विना ।
कैरोटिड् साइनस मालिश: अस्मिन् वैद्यः भवतः कण्ठे विशिष्टस्थाने मन्दं दबावं प्रयोजयति यत् भवतः हृदयस्पन्दनं मन्दं करोति। एतत् वैद्येन एव कर्तव्यं, गृहे न कर्तव्यम् ।
उपकरणानि : कदाचित् हृदये Implantable Cardioverter Defibrillator (ICD), subcutaneous ICD अथवा permanent pacemaker इत्यादिकं यन्त्रं प्रत्यारोपयितुं अनुशंसितं भवति
विद्युत् हृदयविकारः : अस्मिन् हृदयं सुरक्षितं विद्युत् आघातं (ऊर्जायाः झटका) दत्तं भवति, अनियमिततालं स्थगयति, हृदयं सामान्यरूपेण धड़कितुं शक्नोति च
औषधानि : हृदयस्य लयं पुनः स्थापयितुं हृदयस्य लयस्य अनियमिततां निवारयितुं च शक्नुवन्ति औषधानि सन्ति ।

पीएसवीटी-रोगस्य जोखिमं कथं न्यूनीकर्तुं शक्यते ?

PSVT पूर्णतया निवारयितुं न शक्यते । परन्तु स्वस्थजीवनशैलीं अनुसृत्य स्वस्थः भूत्वा भवन्तः स्वस्य जोखिमं न्यूनीकर्तुं शक्नुवन्ति । अत्र केचन कार्याणि भवन्तः स्वस्य जोखिमस्य न्यूनीकरणाय कर्तुं शक्नुवन्ति।

हृदयस्वास्थ्यकरं आहारं ( तैलं, लवणं, शर्करा च न्यूनं, शाकं, फलं, हरितं च अधिकं भवति) अनुसरणं कुर्वन्तु ।
यदि भवतः समीपे एतादृशाः वस्तूनि (triggers) सन्ति ये भवन्तः जानन्ति यत् एतस्य PSVT-स्थितेः कारणं भवन्ति तर्हि तेभ्यः दूरं तिष्ठन्तु ।
सम्यक् व्यायामं कुर्वन्तु, सक्रियताम् आचरन्तु, शारीरिकं फिटनेसं च स्थापयितुं प्रयतध्वम्।
यदि भवतः वजनम् अधिकम् अस्ति तर्हि वजनं न्यूनीकरोतु, वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु, स्वस्थं वजनं च धारयन्तु ।
यदि भवतः उच्चरक्तचापः ) अस्ति तर्हि तस्य नियन्त्रणं कुर्वन्तु ।
स्वस्थं कोलेस्टेरोल् स्तरं निर्वाहयन्तु।
यदि धूम्रपानं करोति तर्हि सम्पूर्णतया स्थगयतु।
यदि भवतः वा भवतः बालकस्य वा हृदयस्य स्थितिः अस्ति यत् पीएसवीटी-रोगस्य जोखिमं वर्धयति तर्हि तस्य विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु । सः भवन्तं विशिष्टं सल्लाहं दास्यति यत् कथं स्वस्थः भवितव्यः, हृदयरोगस्य जोखिमः न्यूनीकरोति च ।

PSVT-रोगेण पीडितस्य कस्यचित् किं भवति ? भविष्यत् किम् ?

पीएसवीटी-रोगेण पीडितस्य कस्यचित् दृष्टिकोणः भवतः आयुः, भवतः समग्रस्वास्थ्यं च सहितं अनेककारकाणां उपरि निर्भरं भवति । जीवनशैल्याः आहारस्य च परिवर्तनं कृत्वा भवन्तः स्वलक्षणानाम् प्रबन्धने सहायतां कर्तुं शक्नुवन्ति ।

कालान्तरे पीएसवीटी हृदयस्य मांसपेशीं दुर्बलं कर्तुं शक्नोति । गम्भीरेषु सति पीएसवीटी इत्यनेन चेतनायाः हानिः, आकस्मिकहृदयस्य रोधः अपि भवितुम् अर्हति । अतः यदि भवतः PSVT अस्ति तर्हि भवतः हृदयस्य स्वास्थ्यस्य निरीक्षणार्थं नियमितरूपेण चिकित्सकस्य दर्शनं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।

सुसमाचारः अस्ति यत् अधिकतया पीएसवीटी-इत्यस्य पूर्णतया चिकित्सा कैथेटर-अब्लेशन-नामकेन उपचारेण कर्तुं शक्यते ।

PSVT विषये कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

यदि भवतः हृदयस्पन्दनस्य विषये किमपि चिन्ता अस्ति, अथवा यदि भवतः अनियमितहृदयस्पन्दनस्य (अतालता) लक्षणं दृश्यते तर्हि वैद्येन सह अवश्यं वार्तालापं कुर्वन्तु । यदि भवतः PSVT इति निदानं जातम् अस्ति तर्हि नियमितरूपेण हृदयरोगचिकित्सकं द्रष्टुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

यदि एतानि भवन्ति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम् : १.

यदि भवन्तः सहसा अकारणं अत्यन्तं श्रान्ताः अनुभवन्ति।
यदि मूर्च्छितः भवति अथवा चेतना नष्टा भवति।
यदि वक्षःस्थलवेदना, श्वसनस्य कष्टं, श्वासप्रश्वासयोः वा भवति ।

💡 अन्ते किं स्मर्तव्यं (Take-Home Message)

Paroxysmal Supraventricular Tachycardia (PSVT) यदा भवति तदा भयङ्करं भवितुम् अर्हति । तथापि प्रायः प्राणघातकं प्राणघातकं वा न भवति । परन्तु यदि भवतः हृदयस्पन्दनस्य विषये किमपि चिन्ता वा प्रश्नः वा अस्ति तर्हि पूर्णपरीक्षायै वैद्यं द्रष्टुं सर्वदा सर्वोत्तमम् अस्ति यत् गम्भीरः स्वास्थ्यसमस्या नास्ति इति सुनिश्चितं भवति

यद्यपि PSVT इत्यस्य सर्वदा चिकित्सायाः आवश्यकता नास्ति तथापि यदि भवतः आवश्यकता अस्ति तर्हि उपचाराः उपलभ्यन्ते । सक्रियरूपेण स्थित्वा, कैफीन-मद्य-सदृशानि वस्तूनि सीमितं कृत्वा, स्वस्थजीवनशैल्याः अनुसरणं कृत्वा, समये हृदयरोगचिकित्सकं दृष्ट्वा च भवन्तः पीएसवीटी-रोगेण जटिलतायाः जोखिमं न्यूनीकर्तुं शक्नुवन्ति अतः, भवतः हृदयस्य पालनं कुरुत, यतः एतत् भवतः प्राणरक्तम् अस्ति!