भौतिकचिकित्सा इति किम् ? तस्य विषये सरलतया वदामः!

किं भवतः कदाचित् पृष्ठवेदना भवति यत् प्रातःकाले शयनाद् उत्थाय कठिनं भवति? अथवा क्रिकेटक्रीडायाः पादस्य मोचनस्य अनन्तरं भवतः पादः अद्यापि पूर्णतया न स्वस्थः अस्ति वा? कदाचित् शल्यक्रियायाः अनन्तरं भवतः शरीरस्य पुनः बलं प्राप्तुं कठिनं भवति । अद्य वयं अतीव बहुमूल्यं चिकित्सापद्धतिं वदामः यत् एतादृशेषु कालेषु अस्माकं साहाय्यार्थं आगच्छति। एषा शारीरिकचिकित्सा, अथवा यथा बहवः जनाः जानन्ति, भौतिकचिकित्सा।

भौतिकचिकित्सा सरलतया किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् शारीरिकचिकित्सा एकः उपचारः अस्ति यः भवतः शरीरं चालयितुं, यथा भवतः शरीरस्य चालनं, चलनं च, उत्तमतया, आरामेन च सहायकं भवति । न तु भवन्तं गोलियाः दातुं इव। विशिष्टव्यायामानां, तकनीकानां, उपकरणानां च माध्यमेन भवतः शरीरस्य कार्यं पुनः स्थापयितुं विषयः अस्ति ।

एतत् चिकित्सां विशेषप्रशिक्षितेन शारीरिकचिकित्सकेन क्रियते | सः भवतः स्थितिं अवगत्य भवतः कृते योग्यं चिकित्सायोजनां निर्मास्यति ।

कियत्कालं यावत् एतस्य चिकित्सायाः आवश्यकता भवतः स्थितिः वा चोटः वा इति अवलम्बते । कतिपयेषु लघुसमस्याः कतिपयेषु सप्ताहेषु समाधानं प्राप्नुवन्ति । परन्तु यदि भवतः गठिया इत्यादिः दीर्घकालीनः रोगः अस्ति तर्हि मासान् वर्षाणि वा यावत् एतस्य चिकित्सायाः आवश्यकता भवितुम् अर्हति ।

भौतिकचिकित्सा केषु परिस्थितिषु अस्माकं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति ?

प्रायः वैद्यः भवन्तं कस्यापि स्थितिं वा चोटं वा निदानं कृत्वा शारीरिकचिकित्सायाः कृते निर्दिष्टं करिष्यति । केचन परिस्थितयः पश्यामः यत्र एषः उपचारः अतीव लाभप्रदः भवितुम् अर्हति ।

भौतिकचिकित्सायां वस्तुतः किं क्रियते ?

एतत् व्यक्तितः भिन्नं भवति, परन्तु कतिपयानि सामान्यतया प्रयुक्तानि उपचाराणि सन्ति ।

• खिन्नता : कठिनस्नायुः सन्धिः च शिथिलं कुर्वन्तु।
• बलप्रशिक्षणम् : दुर्बलमांसपेशीनां सुदृढीकरणे सहायकं भवति । कदाचित् भारस्य विशेषसाधनस्य वा उपयोगः भवति ।
• मालिशः - मांसपेशिनां आरामं कर्तुं, रक्तसञ्चारं सुदृढं कर्तुं, वेदना न्यूनीकर्तुं च सहायकं भवति ।
• उष्णता वा शीतचिकित्सा : वेदना-सूजनं नियन्त्रयितुं उष्णजलस्य शीशी, हिमपुटम् इत्यादीनां वस्तूनाम् उपयोगं कुर्वन्तु ।
• जलचिकित्सा : जलस्य दबावस्य तापस्य च उपयोगेन भारहीनव्यायामस्य कृते भवति ।
• TENS चिकित्सा (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation): त्वचायाः पृष्ठभागे अत्यल्पविद्युत्संकेतान् प्रेषयित्वा वेदना-संवेदन-नसानां नियन्त्रणस्य एकः पद्धतिः

अधिकांशतः एतत् चिकित्सा चिकित्सालये न अपितु बहिःरोगीरूपेण क्रियते । अस्य अर्थः अस्ति यत् भवान् शारीरिकचिकित्सालये अथवा अस्पतालस्य शारीरिकचिकित्साविभागं गत्वा चिकित्सां प्राप्य गृहं गन्तुं शक्नोति। कदाचित्, एतादृशाः सेवाः अपि सन्ति ये भवतः गृहे चिकित्सां कर्तुं आगच्छन्ति।

भौतिकचिकित्सायां किमपि जोखिमाः सन्ति वा ?

शारीरिकचिकित्सा अतीव सुरक्षितः प्रभावी च चिकित्सा अस्ति । परन्तु कस्यापि शारीरिकक्रियायाः इव अल्पं जोखिमं भवति । अर्थात् यदि व्यायामः अशुद्धः भवति तर्हि विद्यमानस्य चोटस्य किञ्चित् व्याप्तिः भवितुम् अर्हति ।

यदि भवान् गृहे स्वयमेव व्यायामं करोति तर्हि स्वस्य चिकित्सकं सम्यक् मार्गं अवश्यं पृच्छतु।

शारीरिकचिकित्सा व्यावसायिकचिकित्सा च समाना वा ?

एतयोः नामयोः मध्ये बहवः जनाः भ्रमिताः भवन्ति । यद्यपि उभयम् अपि शरीरस्य गतिं सुधारयितुं साहाय्यं करोति तथापि तेषां प्रयोजनानि भिन्नानि सन्ति ।

• शारीरिकचिकित्सा : अस्य मुख्यं लक्ष्यं शरीरस्य विशिष्टभागे लक्षणानाम् नियन्त्रणं भवति . यथा जानुवेदना न्यूनीकर्तुं, मोचयुक्तस्य पादस्य चिकित्सा, शल्यक्रियायाः अनन्तरं सन्धिस्य गतिं पुनः स्थापयितुं वा ।

• व्यावसायिकचिकित्सा : अस्य मुख्यं लक्ष्यं व्यक्तिस्य दैनन्दिनकार्यं स्वतन्त्रतया कर्तुं साहाय्यं कर्तुं भवति . अत्र "व्यावसायिक" इत्यस्य अर्थः कार्यम् इति न भवति । दन्तधावनं, परिधानं, पाकं, भण्डारं वा गमनम् इत्यादीनि नित्यकार्यं भवितुम् अर्हति । यथा, व्यावसायिकचिकित्सा हस्ते गठियारोगेण पीडितस्य कस्मैचित् लेखनीं धारयितुं न्यूनवेदनायाः सह लेखनं कर्तुं वा, अथवा स्वस्य शर्टस्य बटनं कर्तुं विशेषसाधनस्य उपयोगं कर्तुं वा शिक्षितुं शक्नोति

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् शारीरिकचिकित्सा शरीरस्य एकं भागं 'निश्चयति', यदा तु व्यावसायिकचिकित्सा तस्य 'नियत' भागस्य उपयोगं करोति यत् भवतः दैनन्दिनकार्यं कर्तुं साहाय्यं करोति।

कदाचित् एतयोः उपचारयोः एकत्र आवश्यकता भवेत् । भवतः वैद्यः भवन्तं एतस्य विषये सूचयिष्यति।