अस्माकं श्वसनस्य कथा : श्वसनतन्त्रस्य विषये सर्वं

त्वं इदानीं श्वससि बहिः च श्वसिसि, किम्? अस्माभिः न अवगत्य एव भवति अतः वयं कदापि तस्य विषये बहु न चिन्तयामः । परन्तु अस्माकं शरीरस्य अन्तः एतत् आश्चर्यं कथं भवति यत् एकं सेकण्डं अपि न स्थगितम्? अद्य वयं अस्माकं शरीरे यत् सुपर सिस्टम् अस्ति तस्य विषये वक्तुं गच्छामः यत् अस्मान् एतत् कर्तुं साहाय्यं करोति, श्वसनतन्त्रम्। एतत् अस्माकं शरीराय जीवनं ददाति इति इञ्जिन इव अस्ति। इदं इञ्जिनं सरलतया कथं कार्यं करोति इति अवगन्तुं प्रयतेम ।

एषा श्वसनतन्त्रं किम् ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् श्वसनतन्त्रं भवतः शरीरस्य अङ्गानाम् अन्येषां च भागानां सङ्ग्रहः भवति ये भवतः श्वसनं कर्तुं साहाय्यं कुर्वन्ति । अस्मिन् भवतः फुफ्फुसाः, नासिका, मुखं, तान् (वायुमार्गान्) संयोजयन्ति नलिकां च अन्तर्भवन्ति । न केवलं, अपितु अस्य तन्त्रस्य समर्थनं कुर्वन्ति स्नायुः, रक्तवाहिकाः, एतत् सर्वं रक्षन्ति पृष्ठपार्श्वाः च अस्य तन्त्रस्य भागाः सन्ति । एते सर्वे मिलित्वा अस्माकं श्वसनसमये आवश्यकं प्राणवायुः गृह्णन्ति, श्वसने अस्माकं आवश्यकता नास्ति इति कार्बनडाय-आक्साइड्-इत्येतत् मुक्तं कर्तुं च कार्यं कुर्वन्ति

श्वसनतन्त्रम् अस्मान् काः मुख्याः सेवाः प्रदाति ?

अस्याः प्रणाल्याः मुख्यं कार्यं अस्माकं शरीरस्य कोशिकानां कृते आवश्यकं प्राणवायुः गृहीत्वा अपशिष्टरूपेण उत्पादितं कार्बनडाय-आक्साइड् निष्कासयितुं भवति परन्तु तदतिरिक्तं एषा व्यवस्था अन्यत् अतीव महत्त्वपूर्णं कार्यं अपि करोति । किम् इति पश्यामः।

अस्माकं श्वसनतन्त्रस्य के के भागाः सन्ति ?

अस्याः व्यवस्थायाः मुख्यः नायकः अस्माकं फुफ्फुसाः सन्ति | परन्तु एतत् कार्यं सम्यक् कर्तुं अन्ये बहवः भागाः एकत्र कार्यं कर्तुं प्रवृत्ताः सन्ति । ते किम् इति पश्यामः।

एषा व्यवस्था मुख्यतया द्वयोः भागयोः विभक्तुं शक्यते : उपरितनश्वसनमार्गः अधः श्वसनमार्गः च . नासिका, नासिका, कण्ठ इत्यादयः भागाः ऊर्ध्वश्वसनमार्गस्य भवन्ति, श्वासनली, ब्रोन्ची, फुफ्फुसाः च अधः श्वसनमार्गस्य भवन्ति

एषा व्यवस्था कथं कार्यं करोति ? अद्भुत कथा !

अस्माकं शरीरे कोशिकानां कृते ऊर्जायाः उत्पादनार्थं आक्सीजनम् आवश्यकम् अस्ति । यदा एषा ऊर्जा निर्मीयते तदा कार्बनडाय-आक्साइड् अपशिष्टरूपेण निर्मीयते । यदि एतत् कार्बनडाय-आक्साइड् शरीरे अतिशयेन सञ्चितं भवति तर्हि अस्माकं कृते हानिकारकं भवति । अतः, श्वसनतन्त्रस्य मुख्यं कार्यं एतयोः वायुयोः आदानप्रदानम् अस्ति । एतत् कार्यं कर्तुं अस्माकं रक्तसञ्चारतन्त्रम् अर्थात् हृदयं, रक्तं, रक्तवाहिनीं च मिलित्वा कार्यं कुर्वन्ति ।

यदा भवन्तः निःश्वासं कुर्वन्ति तदा भवतः डायफ्रामः अधः गच्छति । एतेन भवतः वक्षःस्थले स्थानं वर्धते, वायुः (तस्य प्राणवायुवाहकैः सह) भवतः फुफ्फुसेषु आकृष्टः भवति । एषः वायुः भवतः नासिकाद्वारा वा मुखेन वा प्रविश्य भवतः श्वासनलीतः अधः गच्छति, भवतः ब्रोन्किषु अधः गच्छति, विमानस्थानकस्य धावनमार्गवत् भवतः फुफ्फुसेषु वायुपुटम् इति लघु वायुपुटेषु गच्छति एते विमानस्थानकस्य द्वाराणि इव सन्ति।

अत्रैव वास्तविकं कार्यं भवति । ते प्राणवायुयुक्ताः यात्रिकाः एतेषां वायुपुटस्य परितः अत्यन्तं सूक्ष्मरक्तवाहिनीषु (केशिकासु) कूर्दन्ति । इदं यथा टैक्सी आगत्य विमानस्थानकद्वारात् एव निर्गतं यात्रिकं उद्धृत्य गच्छति। इयं टैक्सी अस्माकं रक्तम् अस्ति। ततः, एतत् प्राणवायुयुक्तं रक्तं शरीरस्य प्रत्येकं कोशिकायां गत्वा प्राणवायुः वितरति ।

तदा कार्बनडाय-आक्साइडस्य किं भवति ?

कोशिकानां ऊर्जानिर्माणार्थं प्राणवायुस्य उपयोगानन्तरं ते कार्बनडाय-आक्साइड् अपशिष्टरूपेण उत्पादयन्ति । तदनन्तरं आक्सीजनयात्री टैक्सीतः अवतरति, कार्बनडाय-आक्साइड् इति यात्रिकः तस्मिन् एव टैक्सी-यानेन आरुह्य गच्छति । ततः तत् रक्तं पुनः फुफ्फुसेषु आगच्छति, तत्र कार्बनडाय-आक्साइड्-इत्येतत् वायुपुटकेषु पातयति । यदा वयं श्वसिमः तदा डायफ्रामः उपरि गच्छति, वक्षःस्थलस्य अन्तः स्थानं न्यूनीकरोति । ततः वायुः फुफ्फुसात् बहिः धक्कायते, कार्बनडाय-आक्साइड-यात्रिकं स्वेन सह नीत्वा ।

अस्मिन् क्रमे अस्माकं श्वसनमार्गे लघुकेशाः (सिलिया) श्लेष्मा च प्रविशन्तं रजः, कीटाणुः च छानयन्ति । ते वीथिं व्याप्य लघु झाडू इव कार्यं कुर्वन्ति।

के रोगाः श्वसनतन्त्रं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति ?

दुर्भाग्येन अनेके परिस्थितयः सन्ति ये अस्याः महत्त्वपूर्णव्यवस्थायाः प्रभावं कर्तुं शक्नुवन्ति । एताः रोगाः, विषाणुः, जीवाणुः, कवकाः, तथैव वयं श्वसितस्य वायुस्य धूमस्य, रजस्य च कारणेन भवितुम् अर्हन्ति । केचन रोगाः आनुवंशिककारणानां कारणेन अपि भवितुम् अर्हन्ति ।

अस्माभिः केषां लक्षणानाम् चिन्ता कर्तव्या ?

यदि भवतः श्वसनतन्त्रे समस्या अस्ति तर्हि भवतः निम्नलिखितलक्षणं भवति ।

• श्वसनस्य कष्टं वा श्वासप्रश्वासयोः कष्टं वा (dypnea) ।
• निरन्तरकासः
• श्वसने (श्वसने) 'पनीर-पनीर' इति शब्दं कृत्वा ।
• वक्षःस्थलवेदना वा कठिनता वा
• बारम्बार शीत
• श्लेष्मेण सह रक्तस्रावः
• अधरस्य, त्वचायाः, नखस्य वा नीलवर्णः (cyanosis) - एषा अतीव गम्भीरा स्थितिः अस्ति, अतः तत्कालं चिकित्सायाः आवश्यकता भवति । यदि आवश्यकं भवति तर्हि भवन्तः ETU (Emergency Treatment Unit) -इत्यत्र निर्दिष्टाः भवेयुः ।

वयं कथं अस्माकं श्वसनतन्त्रं स्वस्थं कुर्मः ?

अस्माभिः सर्वैः जीवनपर्यन्तं एतस्याः महत्त्वपूर्णायाः व्यवस्थायाः निर्वाहार्थं प्रयत्नः करणीयः । तदर्थं वयं कतिचन सरलकार्यं कर्तुं शक्नुमः।

1. धूम्रपानं सम्पूर्णतया परिहरन्तु। सिगरेट् धूम्रपानं वा वैपिङ्गं वा भवता फुफ्फुसस्य सर्वाधिकं क्षतिः भवति । एतेषां कर्करोगाः इत्यादयः बहवः गम्भीराः रोगाः उत्पद्यन्ते ।

2. हानिकारकद्रव्याणां निःश्वासं परिहरन्तु। यथासम्भवं द्वितीयकधूमः, रसायनानि, धूलिपूर्णानि वातावरणानि च परिहरन्तु । यदि भवन्तः स्वकार्यस्य माध्यमेन एतेषां विषयेषु सम्पर्कं प्राप्नुवन्ति तर्हि उपयुक्तं मुखौटं धारयन्तु।

3. प्रचुरं जलं पिबन्तु। यदा भवन्तः दिवसं यावत् आवश्यकं जलं पिबन्ति तदा भवतः फुफ्फुसेषु श्लेष्मा कृशः भवति, तस्मात् सुलभतया निष्कासितुं शक्यते ।

4. नियमितरूपेण व्यायामं कुर्वन्तु।यदा वयं व्यायामं कुर्मः तदा अस्माकं फुफ्फुसेषु स्नायुः बलिष्ठाः भवन्ति, अस्माकं श्वसनदक्षता च वर्धते ।

5. संक्रमणात् स्वस्य रक्षणं कुर्वन्तु। बहुवारं सम्यक् हस्तौ प्रक्षाल्यताम्। फ्लू इत्यादीनां श्वसनरोगाणां टीकाः समये एव प्राप्नुवन्तु।

कदा वैद्यं द्रष्टव्यम् ?

बहवः श्वसनरोगाः यदि पूर्वमेव ज्ञायन्ते तर्हि तेषां तीव्रतायां पूर्वं नियन्त्रणं चिकित्सा च कर्तुं शक्यते । अतः सर्वदा स्वशरीरस्य पालनं कुर्वन्तु।

श्वसितुम्।श्वासं कुरु। एषा सरलप्रक्रिया अस्माकं जीवनम् अस्ति। अस्मान् गन्धं, वार्तालापं, गायनं च कर्तुं साहाय्यं करोति। सर्वाधिकं च अस्माकं कोशिकासु जीवनप्रदं प्राणवायुः आनयति। अतः एतस्याः अद्भुतस्य व्यवस्थायाः पालनं कुर्वन्तु। यदि किमपि समस्या अस्ति तर्हि चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम्। तदा त्वं अधिकं सुलभतया श्वसितुम् शक्नोषि।