त्वक्-संरक्षण-उत्पादं प्रयोजयति चेत् भवतः त्वचा दह्यते वा ? किं रक्तं कण्डूयमानं च भवति ? अथवा सूर्ये बहिः गमनसमये, व्यायामे, कदाचित् अत्यन्तं शीतस्य संपर्के वा भवतः त्वचा असहजतां अनुभवति वा? तदा भवतः ' संवेदनशीलत्वक् ' इति अधिका सम्भावना अस्ति । कदाचित् , एक्जिमा , गुलाबी - रोगः , सोरायसिस - इत्यादीनां चिकित्सास्थितीनां कारणेन त्वचा संवेदनशीलतां प्राप्तुं शक्नोति | Also , विभिन्नाः एलर्जीः एवं प्रकारेण त्वचायाः समस्यां जनयितुं शक्नुवन्ति।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
संवेदनशीलत्वक् कृते कानि उत्तमवस्तूनि सन्ति ?
संवेदनशीलत्वक् इत्यस्याः उत्पादानाम् आवश्यकता भवति ये अतीव सौम्याः सन्ति, येषु एतादृशाः घटकाः सन्ति ये त्वचां चिकित्सां कुर्वन्ति, शान्तयन्ति च । यत्किमपि भवतः त्वचां शुष्कतरं रूक्षतरं च करोति तत् भवतः त्वचायाः कृते हितकरं नास्ति । अतः भवन्तः यत् त्वचासंरक्षणं प्रयुञ्जते तत् अवलोकयन्तु यत् तेषु एतानि सामग्रीनि सन्ति वा इति।
| अवयवः | त्वचायाः सेवा |
|---|---|
| एलोवेरा | एलोवेरा शीतलनचिकित्सागुणैः प्रसिद्धः अस्ति । सूर्यदाहस्य लघुदाहस्य च कृते महत् अस्ति। भवन्तः त्वचासंरक्षणं क्रेतुं शक्नुवन्ति येषु एलोवेरा युक्ताः सन्ति, अथवा शुद्धं एलोवेरा जेल् प्रत्यक्षतया त्वचायां प्रयोक्तुं शक्नुवन्ति । |
| ग्रीन टी | एतत् एण्टीऑक्सिडेण्ट् अस्ति यत् त्वचायाः वृद्धत्वं नियन्त्रयितुं साहाय्यं करोति । अस्य त्वचाशान्तकगुणाः अपि सन्ति । शोधकार्यं कृत्वा ज्ञातं यत् हरितचायेन त्वचायाः आर्द्रता अपि वर्धयितुं शक्यते, शोथादिस्थितिः न्यूनीकर्तुं च शक्यते । |
| हाइलूरोनिक अम्ल | एतत् किमपि अस्माकं त्वचायां केशेषु च स्वाभाविकतया वर्तते । जलेन सह मिलित्वा त्वचायां आर्द्रतां धारयितुं साहाय्यं करोति । अत एव प्रायः आर्द्रीकरणकर्तृषु दृश्यते । संवेदनशीलत्वक् इत्यत्र किमपि हानिं विना उपयोक्तुं शक्यते । |
| ग्लिसरीन | ग्लिसरीन् वनस्पतिभ्यः उत्पन्नं आर्द्रकद्रव्यम् अस्ति । त्वक्-केशानां आर्द्रीकरणाय त्वचा-संरक्षण-उत्पादानाम् अस्य उपयोगः सामान्यतया भवति । अतीव सुरक्षितं भवति, त्वक्-एलर्जी-रोगस्य च अत्यल्पः जोखिमः अस्ति । |
| सेरामाइड्स् | एते एकः प्रकारः लिपिड् अस्ति यः अस्माकं त्वचायाः बाह्यतमं रक्षात्मकं स्तरं निर्माति । यदा एतत् रक्षात्मकं स्तरं क्षतिं प्राप्नोति तदा त्वचा संवेदनशीलतां प्राप्नोति । यदा भवन्तः सेरामाइड् युक्तानि उत्पादनानि उपयुञ्जते तदा एतत् क्षतिग्रस्तं स्तरं मरम्मतं भवति, येन त्वचायाः समस्यायाः जोखिमः न्यूनीकरोति । |
| द्विमेथिकोन | एषः सिलिकोनस्य एकः प्रकारः अस्ति । त्वक्-केशयोः कृते प्रयुक्तेषु उत्पादेषु अयं दृश्यते । त्वक् अतीव सौम्यम् अस्ति, त्वक् कृते उत्तमं आर्द्रतां अपि ददाति । एतानि युक्तानि उत्पादनानि भवन्तः शिरोभागे एलर्जी-उत्पादनस्य भयं विना उपयोक्तुं शक्नुवन्ति । |
त्वक् प्रेम्णा सौम्यतया च उपचारं कुर्वन्तु।
संवेदनशीलत्वक् प्रेम्णा सौम्यतया च चिकित्सां कर्तुं महत्त्वपूर्णम्। यदि भवतः त्वचा निरन्तरं रक्ता, शोथयुक्ता, मुँहासेप्रवणः, अथवा वेदनापूर्णशुष्कः भवति तर्हि भवतः अतिरिक्तसावधानी आवश्यकी भवति ।
स्मर्यतां यत् स्नानसमये अतीव उष्णजलस्य प्रयोगः केवलं भवतः त्वचां अधिकं शुष्कं करिष्यति । अतः सदैव मन्दजलस्य उपयोगं कुर्वन्तु।
स्नानसमये मुखप्रक्षालने वा एतत् कुर्वन्तु। स्नानस्य अनन्तरं त्वक् शुष्कं पट्टिकां कर्तुं श्रेयस्करम्, न तु तौल्येन प्रबलतया मर्दयितुं । अपि च भवन्तः यत् वस्त्रं धारयन्ति तस्य विषये चिन्तयन्तु। मृदु, श्वसनीयं वस्त्रं धारयन्तु। वस्त्रप्रक्षालनकाले मृदुप्रक्षालकानाम् उपयोगं कुर्वन्तु।
सुगन्धान् परिहरन्तु !
ये घटकाः उत्पादाय सुन्दरं गन्धं ददति ते संवेदनशीलत्वक् इत्यस्य बृहत्तमाः शत्रवः भवन्ति । बहवः जनानां कृते सुगन्धाः त्वचायाः समस्यां जनयितुं शक्नुवन्ति, कदाचित् श्वसनस्य समस्यां अपि जनयितुं शक्नुवन्ति । अत्र १०० तः अधिकाः गन्धाः सन्ति ये त्वचायाः हानिकारकाः सन्ति । एते न केवलं त्वचा-संरक्षण-केश-संरक्षण-उत्पादयोः, अपितु धूप-पात्र-प्रक्षालक-गृह-सफाई-उत्पादयोः अपि दृश्यन्ते ।
अतः यदा भवन्तः उत्पादं क्रीणन्ति तदा भवन्तः लेबलं सम्यक् पठितुम् अर्हन्ति। द्विविधौ स्तः : 'सुगन्धरहितः' 'असुगन्धितः' च ।
- 'गन्धरहित' इत्यर्थः, न योजितः गन्धः ।
- 'असुगन्धितम्' इति लिखित्वा अपि अन्यसामग्रीणां गन्धं मुखमण्डपं कर्तुं अन्ये रसायनानि (मास्किंग् सुगन्धानि) सन्ति ।
अतः सदैव 'सुगन्ध-रहित' इति लेबलयुक्तं उत्पादं चयनं भवतः संवेदनशीलत्वक् कृते सर्वोत्तमम् कार्यं भवति ।
प्रतिदिनं सूर्यरक्षकस्य उपयोगं कर्तुं मा विस्मरन्तु।
सूर्यस्य संपर्कः गुलाबी-रोगः अथवा एक्जिमा इत्यादीनां त्वचा-स्थितीनां प्रमुखं कारणम् अस्ति । संवेदनशीलत्वक्युक्ताः जनाः सूर्यस्य, तापस्य, आर्द्रतायाः च संपर्के रक्ततां, उत्तेजनं च अनुभवितुं शक्नुवन्ति । न केवलं, अपितु सूर्यस्य संपर्कात् त्वक् अकालं जरा अपि भवितुम् अर्हति, त्वक् कर्करोगस्य जोखिमः अपि वर्धयितुं शक्नोति ।
अतः प्रतिदिनं सूर्यरक्षकस्य उपयोगः भवतः त्वचायाः स्थितिं नियन्त्रयितुं साहाय्यं कर्तुं शक्नोति तथा च कर्करोगस्य जोखिमात् रक्षितुं शक्नोति ।
संवेदनशीलत्वक् येषां सन्ति तेषां कृतेजस्तायुक्ताः भौतिकसूर्यरक्षकाः अधिकं उपयुक्ताः भवेयुः यतः ते त्वचायाः उपरि रक्षात्मकस्तररूपेण कार्यं कुर्वन्ति । केचन रासायनिकसूर्यरक्षकाः केषुचित् जनासु एलर्जी-प्रतिक्रियाः उत्पद्यन्ते । सूर्ये बहिः गच्छन् टोपीं धारयितुं, आच्छादयितुं, छायायां यथाशक्ति स्थातुं च महत्त्वपूर्णम् ।
वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।
यदि भवतः त्वचायाः स्थितिः अस्ति यथा सोरायसिस, एक्जिमा, अथवा गुलाबी , तर्हि भवतः चिकित्सकेन निर्धारितं विहित-बल-उत्पादानाम् उपयोगः करणीयः भवेत् । कदाचित् एताः परिस्थितयः तीव्राः भवन्ति तदा तान् नियन्त्रयितुं स्टेरॉयड् औषधस्य उपयोगः करणीयः भवेत् । अतः सर्वदा चिकित्सकस्य निर्देशान् सम्यक् अनुसरणं कुर्वन्तु।
यदि भवतः अव्याख्यातत्वक्संवेदनशीलता अस्ति, अर्थात् भवतः त्वचायां किमपि स्थापयति चेदपि, तत् भवतः असहजतां जनयति, तर्हि भवतः एलर्जीविशेषज्ञं द्रष्टुम् इच्छति ते भवतः किं एलर्जी अस्ति इति ज्ञातुं परीक्षणं चालयितुं शक्नुवन्ति। एकदा भवन्तः तत् ज्ञात्वा भविष्ये तत् घटकं युक्तानि उत्पादनानि परिहर्तुं शक्नुवन्ति ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- संवेदनशीलत्वक् कृते सदैव सौम्याः, सुगन्धरहिताः उत्पादाः चिनुत।
- Aloe Vera , Glycerin, and Ceramides इत्यादीनि सामग्रीनि भवतः त्वचायाः कृते अतीव लाभप्रदानि सन्ति।
- अतीव उष्णजलेन स्नानं वा मुखप्रक्षालनं वा वर्जयेत्। त्वचं मार्जने प्रबलतया न मर्दयेत्, अपितु शुष्कं पट्टिकां कुर्वन्तु ।
- प्रतिदिनं सूर्यरक्षकस्य उपयोगः करणीयः, सूर्य्यः वा न वा।
- यदि भवतः त्वचासमस्या स्थास्यति वा वर्धते वा तर्हि केवलं न कल्पयन्तु, अपितु निश्चितरूपेण सल्लाहार्थं वैद्यं पश्यन्तु।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.