किं भवन्तः अनिद्रायाः पीडिताः सन्ति ? सुवोरेक्सन्ट् इत्यस्य विषये ज्ञास्यामः

किं त्वं रात्रौ शयनं कृत्वा घण्टाभिः यावत् निद्रां न गत्वा क्षिपसि, भ्रमसि च? अथवा मध्यरात्रौ जागृत्य पुनः निद्रां न पातुं शक्नुवन् श्रमं कृत्वा सर्वं दिवसं यापयसि? एषा मनसः शरीरस्य च कृते वास्तवमेव कष्टप्रदं स्थितिः अस्ति। चिकित्साशास्त्रे वयम् एतत् अनिद्रा इति वदामः । अतः, अस्याः रोगस्य चिकित्सायै वैद्याः यत् औषधं अनुशंसन्ति तत् एकं औषधं Suvorexant इति । अद्य एतस्य विषये चर्चां कुर्मः।

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् सुवोरेक्सान्ट् इति किम् ?

सुवोरेक्सान्ट् इति औषधं अनिद्रायाः चिकित्सायाम् उपयुज्यते । अस्य मुख्यं कार्यं शीघ्रं निद्रां गत्वा रात्रौ यावत् निद्रां स्थातुं साहाय्यं करोति | एतत् औषधं अधिकतया बेल्सोम्रा इति ब्राण्ड्-नाम्ना उपलभ्यते । परन्तु स्मर्यतां यत् एतत् औषधं केवलं वैद्यस्य विहितेन सह सेवनीयम्।

एतस्य औषधस्य सेवनात् पूर्वं भवद्भिः स्वचिकित्सकं वक्तव्यानि वस्तूनि

भवतः कृते Suvorexant इति औषधं लिखितुं पूर्वं भवतः चिकित्सकेन भवतः सम्पूर्णं स्वास्थ्य-इतिहासम् ज्ञातव्यं भविष्यति । यतो हि कतिपयैः चिकित्सास्थितैः सह एतस्य औषधस्य उपयोगः भयङ्करः भवितुम् अर्हति । अतः यदि भवतः अधोलिखितानां कस्यापि स्थितिः अस्ति तर्हि तेषां विषये वैद्यं अवश्यं सूचयन्तु .

मया एतत् औषधं कथं प्रयोक्तव्यम् ?

एतस्य उपयोगस्य मार्गः अतीव सरलः अस्ति, परन्तु निर्देशानां सम्यक् अनुसरणं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

• समयः - शयनागमनात् ३० निमेषपूर्वं एकेन गिलासेन जलेन सह एतां गोलीं सेवन्तु ।
• भोजनम् : एतत् औषधं रिक्तपेटे सेवनं श्रेयस्करम् . भोजनेन सह सेवनेन तस्य प्रभावः न्यूनीकर्तुं शक्यते ।
• मात्रा : वैद्येन निर्धारितमात्रायाः अधिकं कदापि न सेवन्तु । यथा वैद्यः वदति तथा एव तस्य उपयोगं कुर्वन्तु।
• बालकानां कृते : एतत् औषधं प्रायः बालकानां कृते न दीयते । अस्य विशेषपरिचर्यायाः आवश्यकता वर्तते अतः तस्य विषये वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु ।

यदि भवन्तः अधिकं औषधं सेवन्ते तर्हि किं कर्तव्यम् ?

यदि भवन्तः मन्यन्ते यत् भवन्तः अधिकं औषधं सेवन्ते तर्हि विलम्बं मा कुरुत . कोलम्बो राष्ट्रियचिकित्सालये स्थितं राष्ट्रियविषसूचनाकेन्द्रं तत्क्षणमेव सम्पर्कयन्तु। अथवा, समीपस्थस्य चिकित्सालयस्य आपत्कालीनचिकित्सा-एककं (ETU) गच्छन्तु ।

अन्ये वस्तूनि ये अस्य औषधस्य सह अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति (Interactions)

सुवोरेक्सैण्ट् भवता सेवितैः अन्यैः औषधैः सह वा भवता पिबन्तैः आहारैः सह वा अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नोति । अतः भवन्तः सर्वाणि औषधानि (विटामिनानि, जडीबुटीजन्यपदार्थानि च सहितम्) सेवन्ते इति चिकित्सकाय वदन्तु ।

औषधस्य सेवनकाले एतेषु विषयेषु विशेषतया सावधानाः भवन्तु ।

विचित्रं कार्यं भवन्तः निद्रायां कुर्वन्ति

अस्य औषधस्य विषये एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं भयङ्करं च ज्ञातव्यम् । एतत् औषधं सेवित्वा केचन जनाः जागृत्य विविधानि कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति, एतत् अपि न अवगच्छन्ति . यथा - कल्पयतु यत् भवन्तः रात्रौ औषधं सेवित्वा निद्रां गच्छन्ति । परन्तु भवन्तः तत् अपि न अवगच्छन् शयनाद् उत्थाय, फ्रिजं उद्घाट्य पाकं कुर्वन्ति खादन्ति च, कञ्चित् आह्वयन्ति, वा चालयन्ति (`(sleep-driving)`) . अत्यन्तं भयङ्करं तु एतत् यत् परदिने प्रातःकाले जागरणसमये एतत् किमपि न स्मरिष्यसि । यदि एतादृशं किमपि भवति तर्हि तत्क्षणमेव औषधस्य सेवनं त्यक्त्वा वैद्येन सह वार्तालापं कुर्वन्तु ।

परदिने निद्रां अनुभवन्

यदि भवन्तः एतत् औषधं सेवनानन्तरं ७-८ घण्टाः पूर्णनिद्रां न प्राप्नुवन्ति तर्हि परदिने भवतः निद्रा भवति, न्यूनतया सजगता च भवति । पूर्णतया जागृतः भवति चेदपि भवतः प्रतिक्रियासमयः न्यूनः भवितुम् अर्हति । अतः यदि भवान् एतत् औषधं सेवते तर्हि परदिने बहु ध्यानस्य आवश्यकतां जनयति इति कार्याणि परिहरितुं बुद्धिमान् भवति, यथा वाहनचालनं वा यन्त्राणां संचालनं वा एतस्य विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।

मानसिक परिवर्तन

यदि भवान् वा भवतां परिवारः वा स्वस्य मनोदशायां वा व्यवहारे वा किमपि असामान्यं परिवर्तनं (उदा. चिन्ता, चिड़चिडापनं, तनावस्य वर्धनं, आत्महत्याविचाराः) लक्षयति तर्हि तत्क्षणमेव स्वचिकित्सकं आह्वयन्तु

औषधस्य के के दुष्प्रभावाः सन्ति ?

औषधं कथं संग्रहणीयम् ? कथं मया तस्य विसर्जनं कर्तव्यम् ?

एतत् औषधं बालकानां पालतूपजीविनां च प्राप्यतायां सुरक्षिते स्थाने स्थापयन्तु | एतत् औषधं दुरुपयोगं कर्तुं शक्यते अतः चोरीतः रक्षन्तु । प्रकाशात् आर्द्रतायाः च दूरं, कक्षतापमात्रे (२०-२५ डिग्री सेल्सियसपर्यन्तं) वायुरोधकपात्रे दृढतया बन्दं कृत्वा शीशीं संग्रहयन्तु ।

अवधिसमाप्तानाम् अथवा अप्रयोजनानां औषधानां निष्कासनं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति । एते अन्यस्य विशेषतः बालस्य हस्ते प्रविशन्ति चेत् अतीव भयङ्कराः भवितुम् अर्हन्ति । यदि भवन्तः औषधानां सम्यक् निष्कासनं कथं कर्तव्यमिति निश्चिताः न सन्ति तर्हि स्वचिकित्सकं पृच्छन्तु .