वयं प्रायः अस्थीनि केवलं तत् फ्रेमं चिन्तयामः यत् अस्माकं शरीरस्य आकारं ददाति, अस्मान् ऊर्ध्वं धारयति च । यद्यपि तत् सत्यं तथापि कथायाः भागमात्रम् एव । भवतः अस्थिः जटिलः, जीवितः तन्त्रः अस्ति । एतत् विचार्यताम् : एकस्य विशिष्टस्य प्रौढस्य शरीरे प्रायः २०६ अस्थिः भवन्ति, प्रत्येकं लघुभारं भवति चेदपि ते अविश्वसनीयरूपेण बलवन्तः भवन्ति । अद्य भवतः अस्थिभिः भवतः कृते यत् आश्चर्यजनकं कार्यं भवति तत् अन्तः बहिः अपि अन्वेषयामः।
भवतः अस्थिनां ५ मुख्यानि कार्याणि कानि सन्ति ?
अस्थिः भवतः शरीरस्य कृते पञ्च आवश्यकानि कार्याणि कुर्वन्ति । तान् भवतः आन्तरिकदलस्य मौनम्, कर्मठाः सदस्याः इति चिन्तयन्तु। प्रत्येकं पश्यामः।
| मुख्य कार्य | किं करोति |
|---|---|
| 1. समर्थनं आन्दोलनं च | कल्पयतु यत् कङ्कालं विना स्थातुं प्रयतते—भवन्तः पटराशिः इव भविष्यन्ति। भवतः अस्थिः भवन्तं ऊर्ध्वं स्थापयति, सम्यक् आसनं च सुनिश्चितं करोति इति रूपरेखां प्रददति । ते भवतः शरीरस्य भारं अपि वहन्ति, भवतः मांसपेशिभिः सह कार्यं कुर्वन्ति येन भवतः गमनम्, धावनं, वस्तुनां उत्थापनं च भवति । |
| 2. आन्तरिक-अङ्गानाम् रक्षणम् | शरीरस्य अन्तः हृदयं, फुफ्फुसं, मस्तिष्कं च इत्यादयः महत्त्वपूर्णाः संवेदनशीलाः अङ्गाः सन्ति । अस्थीः कवचवत् कार्यं कुर्वन्ति, बाह्यप्रहारात् तान् रक्षन्ति । यथा - कपालः मस्तिष्कस्य रक्षणं करोति, पृष्ठपार्श्वः हृदयस्य, फुफ्फुसस्य च रक्षणं करोति । |
| 3. रक्तकोशिकानां उत्पादनम् | अनेके जनाः एतत् न अवगच्छन्ति, परन्तु भवतः केषाञ्चन अस्थिषु अन्तः अस्थिमज्जा भवतः रक्तकोशिका, श्वेतकोशिका, प्लेटलेट् च उत्पादयति । रक्तकोशिका भवतः सम्पूर्णशरीरे प्राणवायुः वहन्ति, श्वेतकोशिका संक्रमणानां विरुद्धं युद्धं कुर्वन्ति, प्लेटलेट् च भवतः रक्तस्य जठरस्य सहायकं भवति । |
| 4. मेदः संग्रहणं विमोचनं च | केचन अस्थयः मेदःरूपेण ऊर्जायाः भण्डारणसुविधारूपेण कार्यं कुर्वन्ति, यत् भवतः शरीरं अतिरिक्त-उत्साहस्य आवश्यकतायां टैपं कर्तुं शक्नोति । |
| 5. खनिजानाम् संग्रहणं विमोचनं च | भवतः अस्थि मुख्यतया कैल्शियम, फास्फोरस इत्यादिभिः आवश्यकैः खनिजैः निर्मिताः सन्ति । यदा भवतः रक्ते एतेषां धातुनां स्तरः अधिकः भवति तदा भवतः अस्थिः तान् संगृह्णन्ति । यदा भवतः शरीरस्य आवश्यकता भवति तदा भवतः अस्थिः तान् पुनः रक्तप्रवाहं प्रति मुञ्चति । इदं बहुधा बैंक इव कार्यं करोति! |
कङ्कालतन्त्रं किम् ?
भवतः अस्थिः एकत्र आगत्य भवतः कङ्कालं निर्मान्ति, परन्तु कङ्कालतन्त्रं केवलं अस्थिभ्यः अधिकम् अस्ति । एषा एव आश्रयसंरचना यस्मिन् भवतः सम्पूर्णं शरीरं निर्मितम् अस्ति। अस्मिन् केवलं अस्थि ऊतकात् परं अन्ये कतिपये घटकाः समाविष्टाः सन्ति ।
सर्वाधिक महत्त्वपूर्णं यत् एते सर्वे भागाः सामञ्जस्येन कार्यं कुर्वन्ति, येन भवन्तः दैनन्दिनजीवने गतिशीलतां कार्यं च कर्तुं शक्नुवन्ति ।
| घटकः | सरलतया... |
|---|---|
| स्नायुबन्धाः | एते दृढाः, लोचनाः पट्टिकाः सन्ति ये अस्थिं अस्थि च संयोजयन्ति, येन भवतः सन्धिः स्थिरः भवति । |
| उपास्थि | अस्थिषु यत्र मिलन्ति तत्र (सन्धिषु) अन्तान् आच्छादयति यत् स्निग्धं लचीलं ऊतकं भवति, यत् तेषां परस्परं पेषणं निवारयति । |
| कण्डरा | एते भवतः मांसपेशिनां अस्थिभिः सह संयोजयन्ति । यदा भवतः गतिः भवति तदा भवतः स्नायुः संकुचन्ति, कण्डराः च आकर्षयन्ति, ये क्रमेण भवतः अस्थिः चालयन्ति । |
अस्थयः केन निर्मिताः भवन्ति ?
अस्थि जीवं नित्यं परिवर्तमानं ऊतकं भवति । इदं मुख्यतया कोलेजन `( Collagen )` इति प्रोटीनस्य, कैल्शियम फॉस्फेट् `( Calcium Phosphate)` इति खनिजस्य च संयोजनेन निर्मितं भवति । एते मिलित्वा भवतः अस्थिभ्यः स्वस्य हस्ताक्षरबलं लघुस्वभावं च ददति ।
अस्थि-निर्माण-कोशिका
भवतः अस्थिषु निरन्तरं कार्यं कुर्वन्तः कोशिकानां मुख्यतया त्रयः प्रकाराः सन्ति- १.
- अस्थिकोशिका : एताः कोशिका: नूतनं अस्थि ऊतकं निर्मान्ति, क्षतिं च मरम्मतं कुर्वन्ति ।
- अस्थिकोशिका : एतानि परिपक्वानि अस्थिकोशिका: सन्ति ये अस्थिस्वास्थ्यं निर्वाहयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति ।
- अस्थिभङ्गाः : एताः कोशिका: पुरातनं अस्थि-उपस्थं भङ्गयन्ति, येन भवतः अस्थि-पुनर्निर्माणं पुनः आकारं च भवति । निर्माणस्य भङ्गस्य च एषः सन्तुलनः एव भवतः अस्थिः स्वस्थं करोति ।
अस्थिस्य स्तराः
अस्थिषु मुख्यतया त्रयः स्तराः भवन्ति : १.
- पेरिओस्टियम : कठोरः, बाह्यः झिल्ली यः भवतः अस्थिनां रक्षणं करोति ।
- संकुचित अस्थि : बाह्यस्तरस्य अधः कठोरः, सघनः, स्निग्धः भागः यः बलं स्थिरतां च ददाति ।
- स्पञ्जयुक्तः अस्थिः : मृदुः, छिद्रयुक्तः आन्तरिकः खण्डः यस्मिन् अस्थिमज्जा भवति । एषा मज्जा रक्तकोशिकानां निर्माणं करोति, मेदः , धातुः च सञ्चयति ।
अस्थिसम्बद्धाः सामान्याः स्थितिः
अनेकाः परिस्थितयः भवतः कङ्कालतन्त्रं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति:
- गठिया : सन्धिषु क्षरणं वा शोथः ( cytokines ) इति कष्टप्रदः स्थितिः ।
- स्कोलियोसिस : १.यत्र मेरुदण्डस्य पार्श्ववक्रता विकसिता भवति ।
- कर्करोगः - केचन प्रकाराः कर्करोगाः अस्थिषु उत्पन्नाः वा प्रसरितुं वा शक्नुवन्ति ।
- भग्नाः/भङ्गाः: यद्यपि केचन लघुदराराः स्वयमेव स्वस्थाः भवितुम् अर्हन्ति, **यदि भवन्तः अस्थिभङ्गं अनुभवन्ति तर्हि भवन्तः स्थानीय-अस्पतालस्य आपत्कालीनविभागे चिकित्सां अवश्यं ग्रहीतव्याः।**
यदि भवतः अस्थिसन्धिविषये किमपि चिन्ता, निरन्तरं वेदना, असुविधा वा भवति तर्हि वैद्येन सह वार्तालापं कर्तुं कदापि न संकोचयन्तु ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- भवतः अस्थयः केवलं फ्रेमात् अधिकं प्रदास्यन्ति; ते भवतः शरीरस्य समर्थनं कुर्वन्ति, महत्त्वपूर्णाङ्गानाम् रक्षणं कुर्वन्ति, रक्तकोशिकानां निर्माणं कुर्वन्ति, ऊर्जां खनिजं च सञ्चयन्ति ।
- कङ्कालतन्त्रे अस्थि, स्नायुबन्धः, उपास्थि, कण्डरा च सन्ति ।
- अस्थिः नित्यं पुनर्जन्मं कुर्वन्तः जीवाः ऊतकाः सन्ति ।
- अस्थीनि सुदृढाः, स्वस्थाः च स्थापयितुं नियमितव्यायामस्य सह कैल्शियम-विटामिन-डी-युक्तः आहारः अत्यावश्यकः ।
- यदि भवन्तः निरन्तरं अस्थि-सन्धि-वेदना, शोफ-आदि-विषयान् अनुभवन्ति तर्हि शीघ्रमेव वैद्यस्य परामर्शं कुर्वन्तु ।
अस्थि, कंकालतन्त्र, अस्थि कार्य, रक्त उत्पादन, कैल्शियम, शरीर स्वास्थ्य
