ڇا توهان کي به
هاءِ بلڊ پريشر آهي، يعني اهو 'پريشر' جنهن بابت اسين سڀ ڳالهائيندا آهيون؟ پوءِ ياد رکو ته توهان کي COVID-19 جي وبا سان ٿورو وڌيڪ محتاط رهڻ جي ضرورت آهي. ڇاڪاڻ ته، هاءِ بلڊ پريشر هجڻ، يعني '(هائيپر ٽينشن)، جيڪو صحيح طرح سان ڪنٽرول نه ڪيو ويو آهي، جيڪڏهن توهان ڪورونا وائرس جو شڪار ٿيو ته سنگين پيچيدگين جو خطرو تمام گهڻو وڌائي ٿو. اچو ته ان بابت تفصيل سان ڳالهايون.
هاءِ بلڊ پريشر وارن ماڻهن کي COVID-19 جو خطرو ڇو وڌيڪ هوندو آهي؟
هاءِ بلڊ پريشر ڪيترن ئي ماڻهن ۾ هڪ عام حالت آهي جيڪي COVID-19 سان اسپتال ۾ داخل آهن. حقيقت ۾، تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته هاءِ بلڊ پريشر هجڻ سان COVID-19 جي شديد بيماري يا موت جو خطرو
تقريباً ٻيڻو ٿي ويندو آهي .
ذیابيطس ، ڪينسر ۽ ڦڦڙن جي بيماري وارن ماڻهن کي COVID-19 کان پيچيدگيون پيدا ٿيڻ جو خطرو پڻ وڌيڪ هوندو آهي. حيرت انگيز طور تي، ڪجهه مطالعي مان اهو ظاهر ٿيو آهي ته اهي ماڻهو به جن کي اڳ ۾ هاءِ بلڊ پريشر نه هو، انهن کي COVID-19 جي معاهدي کان پوءِ هاءِ بلڊ پريشر پيدا ٿيڻ جو خطرو آهي.
هن رشتي جا ڪهڙا سبب آهن؟
ڊاڪٽر ۽ سائنسدان اڃا تائين تحقيق ڪري رهيا آهن ته اهو ڇو آهي، پر ڪجھ مکيه عنصر آهن جيڪي انهن جي خيال ۾ ان جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
ڊگهي عرصي واريون حالتون جهڙوڪ هاءِ بلڊ پريشر ۽ عمر وڌڻ اسان جي جسم جي دفاع،
مدافعتي نظام کي ڪمزور ڪري ٿي. تصور ڪريو ته اسان جي جسم ۾ سپاهي ٿورو پراڻا آهن، يا ڪنهن ٻئي بيماري جي ڪري ڪمزور ٿي ويا آهن. پوءِ انهن کي ٻاهر کان ايندڙ وائرس سان وڙهڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. جيئن ته 60 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن مان ٻه ٽيون حصو هاءِ بلڊ پريشر جو شڪار آهي، اسان هن تعلق کي واضح طور تي ڏسي سگهون ٿا.
2. بلڊ پريشر جي دوائن بابت عام غلط فهميون
هڪ ٻي ڪهاڻي پکڙجي وئي ته ڪجهه بلڊ پريشر دوائون، خاص طور تي جيڪي "ACE inhibitors" ۽ "Angiotensin Receptor blockers - ARBs" جي زمري سان تعلق رکن ٿيون، هن خطري کي وڌائين ٿيون.
پر هاڻي اهو مڪمل طور تي غلط خيال ثابت ٿي چڪو آهي. دنيا ۾ ڪيل ڪيترن ئي وڏي پيماني تي مطالعي جي تصديق ڪئي وئي آهي ته انهن دوائن ۽ ڪورونا وائرس جي بيماري جي شدت جي وچ ۾ ڪو به تعلق ناهي. ڪجهه مطالعي اهو به تجويز ڪيو آهي ته انهن دوائن جي استعمال سان COVID-19 جي شدت کي گهٽائڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي.
تنهن ڪري
، ڪنهن به سبب جي ڪري اوچتو پنهنجي ڊاڪٽر پاران ڏنل بلڊ پريشر جي دوا وٺڻ بند نه ڪريو.جيڪڏهن توهان روڪيو ٿا، ته توهان کي دل جو دورو يا فالج جهڙي سنگين حالت ٿيڻ جو خطرو وڌيڪ هوندو. جيڪڏهن توهان کي ان بابت ڪا پريشاني آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
ڪورونا وائرس هاءِ بلڊ پريشر واري شخص جي جسم تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿو؟
جيتوڻيڪ ڪورونا وائرس جي ڪري مکيه پيچيدگي نمونيا آهي، پر هي وائرس اسان جي دل جي نظام کي به نقصان پهچائي سگهي ٿو، يعني دل ۽ رت جي رڳن کي. تصور ڪريو، توهان جون رت جون رڳون (شريانون) اڳ ۾ ئي هاءِ بلڊ پريشر جي ڪري خراب ٿي چڪيون آهن، جنهن جي ڪري دل ڏانهن رت جو وهڪرو گهٽجي رهيو آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان جي دل کي
رت پمپ ڪرڻ لاءِ وڌيڪ محنت ڪرڻي پوندي آهي جيڪا توهان جي جسم کي گهربل آهي. جيئن جڏهن توهان پاڻي جي پمپ تي هڪ تنگ پائپ لڳايو ٿا، ته موٽر کي وڌيڪ ڪم ڪرڻو پوندو آهي، ساڳي ڳالهه اسان جي دل سان به ٿئي ٿي. جڏهن توهان گهڻي وقت تائين ايتري محنت ڪندا آهيو، ته دل ڪمزور ٿي سگهي ٿي. ڪورونا وائرس اڳ ۾ ئي ڪمزور دل تي هڪ ٻيو وڏو دٻاءُ آهي.
- دل جي عضون جي سوزش: وائرس سڌو سنئون دل جي عضون کي متاثر ڪري ٿو ۽ ان کي سوڄ جو سبب بڻجي ٿو. اسان طبي طور تي ان کي 'مايوڪارڊائٽس' سڏين ٿا. اهو دل لاءِ رت پمپ ڪرڻ ڏکيو بڻائي ٿو.
- دل جي دوري جو خطرو : جيڪڏهن توهان جي رت جي نالن ۾ چربی جا ذخيرا (اسان ان کي "پلاڪ" سڏين ٿا) آهن، ته ڪورونا وائرس انهن چربی جي ذخيرن کي اوچتو ڦاٽڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، هڪ رت جو ڪلٽ ٺاهي سگهي ٿو جيڪو رت جي نالن کي بلاڪ ڪري سگهي ٿو ۽ دل جي دوري جو خطرو وڌائي سگهي ٿو.
پوءِ اسان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
اسان سڀني کي ڪورونا وائرس کان پاڻ کي بچائڻ لاءِ قدم کڻڻ جي ضرورت آهي، پر ٻين طبي حالتن جهڙوڪ هاءِ بلڊ پريشر وارن ماڻهن کي
خاص طور تي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي. هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا.
| کڻڻ لاءِ قدم | اهو ڇو ضروري آهي؟ |
|---|
| COVID-19 ويڪسين وٺو | منظور ٿيل ويڪسين ۽ بوسٽر شاٽ حاصل ڪرڻ سان وائرس جي خلاف مضبوط قوت مدافعت پيدا ڪرڻ ۾ مدد ملندي، جيڪا بيماري کي شديد ٿيڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جيڪڏهن توهان ان کي حاصل ڪيو. |
| پنهنجي دوا هٿ ۾ رکو. | هاءِ بلڊ پريشر ۽ ٻين حالتن لاءِ پنهنجي تجويز ڪيل دوا ويجهو رکو. جيستائين توهان جي دوا ختم ٿيڻ جي ويجهو نه اچي، انتظار نه ڪريو. |
| باقاعده دوائون تيار ڪريو | بخار ۽ ٻين علامتن جي صورت ۾ استعمال ڪرڻ لاءِ گھر ۾ ڪجھ عام دوائون جهڙوڪ پيراسيٽامول رکو. بهرحال، ڪنهن به دوا وٺڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ بهتر آهي. |
| ڀريل هنڌن کان پاسو ڪريو. | وائرس جي پکڙجڻ جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ، جيترو ٿي سگهي رش واري هنڌن تي وڃڻ کان پاسو ڪريو. جيڪڏهن توهان ضروري ڪمن لاءِ سفر ڪري رهيا آهيو، ته پوءِ چهري تي ماسڪ پائڻ. |
| پنهنجا هٿ بار بار ڌوئو. | پنهنجا هٿ باقاعدي صابڻ ۽ پاڻي سان چڱيءَ طرح ڌوئو. اهو توهان جي هٿن تي موجود ڪنهن به وائرس کي مارڻ ۾ مدد ڪندو. |
| بار بار ڇهندڙ علائقن کي صاف ڪريو | بار بار ڇهيل سطحن جهڙوڪ دروازن جا هينڊل، ڪائونٽر ۽ ٽيبل کي جراثيم ڪش مائع سان صاف ڪريو. |
جيڪڏهن توهان کي ڪا به علامت پيدا ٿئي، جهڙوڪ بخار، کنگهه، يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، ته فوري طور تي پنهنجي
ڊاڪٽر کي اطلاع ڏيو. هنگامي حالت ۾، ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃڻ ضروري آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جيڪڏهن توهان کي هاءِ بلڊ پريشر آهي، ته پوءِ توهان کي ضرور COVID-19 سان اضافي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي.
- طبي صلاح کان سواءِ ڪڏهن به پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل هاءِ بلڊ پريشر جي دوا وٺڻ بند نه ڪريو.
- تجويز ڪيل وقت تي COVID-19 ويڪسين ۽ لاڳاپيل بوسٽر شاٽ حاصل ڪريو.
- هميشه بنيادي صفائي جي طريقن تي عمل ڪريو جيئن هٿ ڌوئڻ ۽ منهن تي ماسڪ پائڻ.
- جيڪڏهن توهان کي ڪا به علامت پيدا ٿئي يا توهان جي صحت بابت ڪا به پريشاني هجي ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
ڪورونا، ڪووڊ-19، هاءِ بلڊ پريشر، پريشر، دل جي بيماري، دل جو دورو، وائرس
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو