Skip to main content

ADD ۽ ADHD: ڇا فرق آهي؟ (توجه جي گھٽتائي هائپر ايڪٽيويٽي ڊس آرڊر)

ADD ۽ ADHD: ڇا فرق آهي؟ (توجه جي گھٽتائي هائپر ايڪٽيويٽي ڊس آرڊر)

ڇا توهان جو ٻار اڪثر اسڪول ۾ خوابن جي دنيا ۾ گم ٿي ويندو آهي؟ ڇا هو گهر جو ڪم ڪرڻ يا پڙهائي دوران آساني سان ٻي دنيا ۾ هليو ويندو آهي؟ يا، ڇا هو هميشه هڪ جاءِ تي رهڻ کان سواءِ بيزار ۽ بيزار رهندو آهي؟ جڏهن توهان اهڙيون شيون ڏسندا آهيو، ته توهان حيران ٿي سگهو ٿا، "ڇا هن ٻار کي ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) آهي؟" ساڳئي وقت، ٻيا شايد پڇن، "ڇا ان کي ADD به نه سڏيو ويندو آهي؟ ڇا اهي ٻئي شيون ساڳيون آهن؟" شايد توهان، هڪ بالغ جي حيثيت سان، هاڻي ان قسم جي مسئلن بابت سوچي رهيا آهيو جيڪي توهان کي ننڍپڻ کان ئي آهن.

ڇا ADD ۽ ADHD واقعي ٻه مختلف شيون آهن؟

سادي لفظن ۾، حقيقت ۾ نه. اهي هڪ ئي حالت جا ٻه نالا آهن. پر اهم ڳالهه اها آهي ته ڊاڪٽر هاڻي "ADD" اصطلاح استعمال نٿا ڪن . اهو هڪ پراڻو نالو آهي. جيتوڻيڪ ماڻهو اڄ به "ADD" اصطلاح استعمال ڪندا آهن، اهو سرڪاري طبي تشخيص ناهي. هڪ شخص جيڪو اڳ "ADD" سڏيو ويندو هو، هاڻي حالت جي ٽن قسمن مان هڪ جي حوالي سان "ADHD" سڏيو ويندو آهي.

دراصل، جيڪڏهن توهان هن جي تاريخ تي نظر وجهو ته، اهو 1980 جي ڏهاڪي ۾ هو جڏهن هن ذهني صحت جي حالت کي "ADD - ڌيان جي گھٽتائي جي خرابي" جو نالو ڏنو ويو هو. ان وقت، ان جا ٻه قسم هئا - "ADD" جنهن ۾ هائپر ايڪٽيويٽي هوندي هئي ۽ "ADD" جنهن ۾ هائپر ايڪٽيويٽي نه هوندي هئي.

پر 1987 ۾، ڊاڪٽرن نالو تبديل ڪري "ADHD - ڌيان جي گھٽتائي هائپر ايڪٽيويٽي ڊس آرڊر" رکيو. ان کان پوءِ، هن حالت کي "ADHD" سڏيو ويو آهي. ۽ هاڻي اسان ڄاڻون ٿا ته اهو صرف ننڍڙن ٻارن تائين محدود ناهي، ۽ "ADHD" سان گڏ ڪيترائي ٻار بالغ ٿيڻ تائين هن حالت سان گڏ رهندا آهن.

اهم ڳالهه اها آهي ته `(ADD)` هڪ پراڻو نالو آهي جيڪو `(ADHD)` لاءِ استعمال ٿيندو هو. اڄ، صحيح طبي اصطلاح `(ADHD)` آهي.

ADHD جون مکيه علامتون ڇا آهن؟

ڌيان جي گھٽتائي هائپر ايڪٽيويٽي ڊس آرڊر (ADHD) دماغ سان لاڳاپيل، نيورو ڊولپمينٽل حالت آهي. اهو ٻار جي شرارت يا سستي ناهي. اهو ٻار جي اسڪول جي ڪم، گهر جي ڪم، ۽ روزاني زندگي جي سرگرمين تي اهم اثر وجهي سگهي ٿو. ADHD وارن ٻارن کي ٽن مکيه علائقن ۾ مشڪلاتون پيش اچن ٿيون.

1. ڌيان برقرار رکڻ ۾ ڏکيائي ( بي ڌياني ):

تصور ڪريو، توهان هڪ ٻار کي سبق سيکاري رهيا آهيو. ڪجهه دير کان پوءِ، ٻار دريءَ مان ٻاهر ڏسي رهيو آهي. يا هٿ ۾ قلم کڻي راند ڪري رهيو آهي. هو توهان جي ڳالهه ٻڌي نٿو لڳي. هو اڪثر شيون وڃائي ٿو، پنهنجي ڪم کي منظم ڪرڻ نٿو ڄاڻي، ۽ هميشه پنهنجن خوابن ۾ گم رهي ٿو. ان کي ڌيان جي گهٽتائي جي خرابي چيو ويندو آهي.

2. بيچيني:

هي سوچڻ کان اڳ عمل ڪرڻ بابت آهي. ڪنهن سوال جو جواب ڏيڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان اڳ ئي اهو ختم ٿي وڃي. جڏهن ٻيا ڳالهائي رهيا هجن ته مداخلت ڪرڻ. پنهنجي موڙ جو انتظار ڪرڻ لاءِ صبر نه هجڻ. ڊگهي مدت جي نتيجن بابت سوچڻ کان سواءِ جلدي فيصلا ڪرڻ.

3. هائپر ايڪٽيويٽي :

انهن ٻارن کي هڪ جاءِ تي رهڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. ڪرسي تي ويهڻ وقت به، اهي مسلسل بيچيني، بيچيني، ۽ اٿڻ ۽ هلڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. اهي هڪ جاءِ تي به نه رهي سگهن ٿا، جيتوڻيڪ انهن هنڌن تي جتي انهن کي خاموش رهڻ گهرجي، جهڙوڪ ڪلاس ۾ يا رات جي ماني جي ٽيبل تي. اهي هميشه ڊوڙندا، ٽپندا ۽ چڙهندا رهندا آهن. اهو ائين آهي جيئن انهن جي جسمن سان هڪ موٽر ڳنڍيل هجي ۽ اهي هميشه "هلندا" رهن.

ADHD جا ٽي مکيه قسم

هن وقت، نفسيات جا ماهر ADHD کي ٽن مکيه قسمن ۾ ورهائين ٿا. تشخيص ان بنياد تي ڪئي ويندي آهي ته توهان جي يا توهان جي ٻار جي علامتن ۾ ڪهڙي قسم جي علامت تمام گهڻي ملندي آهي.

1. گهڻو ڪري بي پرواهه پيشڪش

هي اهو آهي جنهن کي ڪيترائي ماڻهو "(ADD)" سڏيندا هئا. انهن ٻارن ۾ اڳ ذڪر ڪيل هائپر ايڪٽيويٽي يا بي پرواهي ناهي. اهو ئي سبب آهي ته انهن ٻارن کي سڃاڻڻ ٿورو ڏکيو آهي. اهي اڪثر خاموش، شرميلا هوندا آهن، ۽ شايد پنهنجي دنيا ۾ نظر اچن ٿا. اهي شايد اهو ٻار هجي جيڪو ڪلاس ۾ "خواب" ڏسندو آهي. مکيه خاصيت ڌيان ڏيڻ جي ناڪامي آهي.

2. گهڻو ڪري هائپر ايڪٽو-امپلسيو پيشڪش

انهن ٻارن کي شايد ڌيان ڏيڻ جو ڪو وڏو مسئلو نه هجي. پر اهي هڪ جاءِ تي رهي نٿا سگهن. انهن ۾ تمام گهڻي توانائي آهي، ۽ اهي اڪثر بيچين ۽ جذباتي هوندا آهن. اهي خاصيتون آساني سان نظر اچن ٿيون، تنهنڪري هن قسم جي سڃاڻپ ڪرڻ آسان آهي.

3. گڏيل پيشڪش

جيئن نالي مان ظاهر آهي، هن قسم جو ٻار مٿين ٻنهي خاصيتن جو ميلاپ ڏيکاري ٿو. يعني، انهن کي ڌيان ڏيڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي، جڏهن ته اهي انتهائي سرگرم ۽ جذباتي خاصيتون پڻ ڏيکارين ٿا.

هيٺ ڏنل جدول توهان کي انهن علامتن کي وڌيڪ واضح طور تي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ADHD جو قسم عام علامتون
گهڻو ڪري بي پرواهه

  • ننڍين تفصيلن تي ڌيان نه ڏيڻ، بي پرواهي غلطيون ڪرڻ.
  • هڪ ڪم يا راند تي ڌيان ڏيڻ ۾ مشڪل.
  • جڏهن ڳالهايو وڃي ٿو ته اهو ٻڌڻ ۾ نه ٿو اچي.
  • هدايتن تي عمل ڪرڻ ۽ ڪم مڪمل ڪرڻ ۾ ڏکيائي.
  • ڪم کي منظم ڪرڻ ۾ ڏکيائي.
  • گهر جي ڪم جهڙن ذهني طور تي مشڪل ڪمن کان پاسو ڪرڻ.
  • ڪتابن ۽ پينسلن جهڙن اسڪول جي سامان جو بار بار نقصان.
  • روزاني ڪمن کي وساري ڇڏڻ.

بنيادي طور تي هائپر ايڪٽو- امپلسيو

  • هٿن ۽ پيرن سان بيچيني، ڪرسي تي ويٺي هوندي به بي آرامي سان گهمڻ ڦرڻ.
  • جڏهن توهان کي ويهڻ گهرجي ته اٿي بيهڻ.
  • نامناسب وقت تي ڊوڙڻ ۽ چڙهڻ.
  • خاموشيءَ سان کيڏڻ يا شوق ۾ مشغول ٿيڻ جي ناڪامي.
  • هميشه "موٽر وانگر" هلندڙ.
  • گهڻو ڳالهائڻ.
  • سوال ختم ٿيڻ کان اڳ جواب ڏيڻ جي آڇ.
  • پنهنجي واري جو انتظار ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي.
  • ٻين جي تقرير يا ڪم ۾ مداخلت ڪرڻ.

ADHD جي تشخيص ڪيئن ٿيندي آهي؟ (تشخيص)

هي سڀ کان اهم حصو آهي. ADHD جي تشخيص لاءِ ڪو به هڪ ٽيسٽ ناهي. صرف اهو نه سمجهو ته توهان جي ٻار کي ADHD آهي. ٻيون به ڪيتريون ئي حالتون آهن جيڪي ADHD جهڙيون علامتون پيدا ڪري سگهن ٿيون.

مثال طور:

  • ننڊ جا مسئلا
  • پريشاني
  • ڊپريشن
  • سکيا جون معذوريون
  • ٿائرائيڊ جا مسئلا
  • ٻڌڻ يا نظر جي خرابي

تنهن ڪري، صحيح تشخيص لاءِ هڪ قابل پيشيور، جهڙوڪ ٻارن جي بيمارين جو ماهر، نفسيات جو ماهر، يا ٻارن جي نفسيات جو ماهر، ڏسڻ ضروري آهي.

تشخيصي عمل ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

  • تفصيلي بحث: ڊاڪٽر توهان، توهان جي ٻار ۽ توهان جي ٻار جي استادن کان معلومات حاصل ڪندو.
  • رويي جي درجه بندي جا اسڪيل: والدين ۽ استادن کي ٻار جي رويي جي نمونن جو جائزو وٺڻ لاءِ ڀرڻ لاءِ خاص سوالناما (رويي جي درجه بندي جا اسڪيل) ڏنا ويندا آهن.
  • مڪمل جسماني معائنو: اهو يقيني بڻائڻ لاءِ ضروري آهي ته ٻڌڻ ۽ نظر سميت ٻيون جسماني حالتون نه هجن.
  • ٻين حالتن کي رد ڪرڻ: ڊاڪٽر غور ڪندو ته ڇا ٻار جي زندگي ۾ تازي وڏي تبديلي (مثال طور، والدين جي طلاق، خاندان جي ڪنهن ميمبر جي موت) هن رويي جو سبب ٿي سگهي ٿي.

ADHD جي تشخيص ٿيڻ لاءِ، اهي علامتون گهٽ ۾ گهٽ 6 مهينن تائين برقرار رهڻ گهرجن. ان کان علاوه، ڪجهه علامتوناهو ضرور 12 سالن جي عمر کان اڳ شروع ٿيو هوندو. ان کان علاوه، اهي علامتون ٻن يا وڌيڪ سيٽنگن ۾ موجود هجڻ گهرجن (مثال طور، گهر ۽ اسڪول) ۽ ٻار جي سماجي رشتن، تعليم وغيره تي خاص طور تي اثر انداز ٿيڻ گهرجن.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

  • `(ADD)` هڪ پراڻو نالو آهي جيڪو `(ADHD)` لاءِ استعمال ٿيندو هو. اڄڪلهه، صحيح اصطلاح `(ADHD)` آهي.
  • ADHD جا ٽي مکيه قسم آهن: بي پرواهه، هائپر ايڪٽو- امپلسيو، ۽ گڏيل.
  • هي ڪنهن ٻار جو خراب رويو يا سستي ناهي. اهو دماغ جي ڪم سان لاڳاپيل هڪ حقيقي طبي حالت آهي.
  • جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان جي ٻار کي ADHD آهي، ته پوءِ پاڻ تشخيص ڪرڻ کان پاسو ڪريو. هميشه هڪ قابل ڊاڪٽر جي صلاح وٺو، جهڙوڪ ٻارن جي بيمارين جو ماهر يا نفسيات جو ماهر .
  • صحيح تشخيص ۽ مناسب انتظام (دوا، رويي جي علاج، ۽ تعليمي مدد) سان، ADHD وارو ٻار هڪ ڪامياب زندگي گذاري سگهي ٿو.

ADHD، ADD، ADHD سري لنڪا، سنڌي ۾ ADHD، ڌيان جي گھٽتائي هائپر ايڪٽيويٽي ڊس آرڊر، ٻارن جي بيچيني، ڌيان جي گھٽتائي، هائپر ايڪٽيويٽي، عدم توجه، ADHD جون علامتون، ADHD علاج
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 6 + 9 =