ڇا حمل دوران ٿوري شراب به خطرناڪ آهي؟ اچو ته حقيقت ڳوليون.

ڇا توهان ماءُ ٿيڻ واري آهيو؟ ڇا توهان ڪڏهن ڪنهن دوست جي پارٽي يا شادي ۾ ويا آهيو، ۽ ٻيا سڀ هڪ گلاس شراب پي رهيا آهن، ۽ توهان سوچيو آهي، "ڇا اهو ٺيڪ آهي جيڪڏهن مون وٽ ٿورو به هجي؟" شايد توهان جو ڪو دوست چوندو، "او، جڏهن مان حاملہ هيس ته مون ٿوري بيئر پيئي هئي، ۽ اهو منهنجي ٻار لاءِ ٺيڪ آهي." ساڳئي وقت، ڪو ٻيو چوندو، "او، اهو هڪ غير ضروري خطرو کڻڻ آهي." اهو اصل ۾ هڪ تمام گهڻو پريشان ڪندڙ مسئلو آهي. تنهنڪري اچو ته اڄ ان بابت ڳالهايون.

محقق ڪيترن ئي ڏهاڪن کان ڄاڻن ٿا ته حمل دوران تمام گهڻو شراب پيئڻ پيدائشي نقص پيدا ڪري سگهي ٿو . پر اڃا تائين ڪا واضح سمجھ ناهي ته ڪيئن تمام گهٽ مقدار، يا ڪڏهن ڪڏهن شراب پيئڻ، هڪ ترقي پذير ٻار کي متاثر ڪري سگهي ٿو. هن غير يقيني صورتحال جي ڪري، سري لنڪا ۽ دنيا جي ڊاڪٽرن جا هن معاملي تي مختلف رايا آهن.

'گهڻو' پيئڻ جي قيمت ڪيتري آهي؟

هن مسئلي سان سڀ کان وڏو مسئلو اهو آهي ته حمل دوران شراب جي ڪا به سائنسي طور تي ثابت ٿيل مقدار ناهي جيڪا پيئڻ لاءِ محفوظ هجي. ڪجهه ڊاڪٽر چون ٿا ته ڪڏهن ڪڏهن ٿوري مقدار ۾ پيئڻ ٺيڪ آهي، جڏهن ته ٻيا چون ٿا ته بلڪل نه پيئو.

اهڙا مختلف رايا ڇو آهن؟ سبب اهو آهي ته جيڪڏهن توهان ساڳئي مقدار ۾ شراب پيئندا آهيو، ته اهو هر شخص جي جسم تي مختلف اثر انداز ٿئي ٿو. آسان لفظن ۾، اسان جي جسم ۾ هڪ خاص پروٽين، يا اينزائم آهي، جيڪو شراب کي ٽوڙي ٿو، يعني ان کي هضم ڪري ٿو. ڪجهه حامله مائرن ۾ هن اينزائم ۾ گهٽ سرگرمي هوندي آهي. پوءِ، جيتوڻيڪ اهي ٿوري مقدار ۾ پيئنديون آهن، اهو گهڻو وقت تائين جسم ۾ رهڻ ۽ پلاسينٽا ذريعي ٻار جي جسم ۾ پهچڻ ۽ نقصان پهچائڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

مکيه خطرو جنهن ڏانهن اهي اشارو ڪن ٿا اهو هڪ حالت آهي جنهن کي فيٽل الڪوحل اسپيڪٽرم ڊس آرڊر (FASD) سڏيو ويندو آهي. هي هڪ واحد بيماري ناهي، پر حالتن جو هڪ گروپ آهي جيڪو معمولي مسئلن کان وٺي سنگين حالتن تائين آهي.

ڊاڪٽرن ۾ به مختلف رايا آهن...

جيئن اسان اڳ ۾ ذڪر ڪيو آهي، ڊاڪٽرن ۾ هن معاملي تي مختلف رايا آهن. ڪجهه ڊاڪٽرن جو خيال آهي ته ڪڏهن ڪڏهن شراب جي ٿوري مقدار پيئڻ، جهڙوڪ پارٽي ۾ شراب جي گلاس مان هڪ گهوڙو، ڪو خاص نقصان پهچائڻ جو امڪان ناهي. اهي چون ٿا ته ان بابت غير ضروري طور تي پريشان ٿيڻ يا دٻاءُ وجهڻ سٺو خيال ناهي.

جڏهن ته، ڪيترن ئي ڊاڪٽرن جو خيال وڌيڪ بنيادي آهي. اهي ان کي هن طرح ڏسن ٿا.

هي هڪ تمام سنجيده مسئلو آهي، ڇا نه؟ ٻار جو دماغ حمل دوران مسلسل ترقي ڪندو رهي ٿو، نه رڳو پهرين ٽن مهينن ۾، پر آخري مهيني تائين. شراب هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا سڌو سنئون دماغي سيلن کي متاثر ڪري سگهي ٿي. تنهن ڪري ، ڪابه دوز ڪيتري به ننڍي هجي، اسان پڪ سان نٿا چئي سگهون ته اهو ٻار جي دماغي ترقي تي ڪيئن اثر انداز ٿيندو.

اچو ته حفاظت کي ترجيح ڏيون، صحيح؟

آخرڪار، هي هڪ ذاتي فيصلو آهي جيڪو توهان کي ڪرڻو آهي. پر اهو فيصلو ڪرڻ کان اڳ، اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ ان سڀني کان واقف رهو.

ڪو ماڻهو جيڪو شراب کي مڪمل طور تي ڇڏڻ جو فيصلو ڪري ٿو، اهو دوستن سان گڏ پيئڻ جو موقعو وڃائڻ تي ٿورو اداس ٿي سگهي ٿو. پر ان بابت سوچيو، توهان اهو صرف ٿوري وقت لاءِ ڪري رهيا آهيو، جهڙوڪ 9 مهينا. پر اها قرباني ڏيڻ سان، توهان پنهنجي ٻار کي باقي زندگي لاءِ هڪ صحتمند مستقبل جو تحفو ڏئي رهيا آهيو.

جن کي خاص طور تي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي

ڪجهه ماڻهن لاءِ، خطرو اڃا به وڌيڪ هوندو آهي. جيڪڏهن توهان کي هيٺ ڏنل ڪا به حالت آهي، ته پوءِ بهتر آهي ته شراب پيئڻ کان پاسو ڪيو وڃي.

• جيڪڏهن توهان کي جگر جي بيماري آهي.
• جيڪڏهن توهان کي شراب جي لت جي تاريخ آهي.
• جيڪڏهن توهان ٻين بيمارين لاءِ دوا وٺي رهيا آهيو، خاص طور تي ذهني بيماريون جهڙوڪ ڊپريشن.

جيڪڏهن توهان کي صرف حمل دوران نه پر ڪنهن به وقت پنهنجي شراب جي استعمال کي ڪنٽرول ڪرڻ ڏکيو لڳي ٿو، ته مهرباني ڪري پنهنجي ڊاڪٽر سان کليل طور تي ڳالهايو. ان بابت ڳالهائڻ ۾ شرم يا ڊپ نه ٿيو. هو توهان کي مناسب صلاح مشوري يا علاج ڏانهن رجوع ڪرڻ جي قابل هوندو.