ڇا توهان جي اسپائنل نروس دٻيل آهي؟ اچو ته فورمينل اسٽينوسس بابت ڳالهايون - نيروگي لنڪا

اسان مان گھڻا، پنھنجي زندگيءَ جي ڪنھن موڙ تي، پٺي ۾ سور، شوٽنگ، بجليءَ جھڙو احساس اسان جي ٽنگن ۾ سفر ڪرڻ، يا اسان جي عضون ۾ مايوس ڪندڙ بي حسي جو تجربو ڪندا. جڏهن ته اسين اڪثر ڪري انھن کي سادو درد سمجھي رد ڪندا آھيون، پر انھن جي پويان اڪثر ڪري ھڪ ڳوڙھي ڪهاڻي ھوندي آھي. ھڪ اھڙي حالت، جيڪا ريڙھ کي متاثر ڪري ٿي پر اڪثر غلط سمجھي ويندي آھي، آھي Foraminal Stenosis . اچو ته ان کي هتي Nirogi Lanka ۾ سادي، سمجھڻ ۾ آسان اصطلاحن ۾ ٽوڙيون.

سادي لفظن ۾، Foraminal Stenosis ڇا آهي؟

پنهنجي اسپائن کي هڪ قسم جي پائپن جي هڪ سلسلي وانگر سوچيو. انهن پائپن جي اندر توهان جي اسپائنل ڪارڊ هلي ٿي. ننڍڙا اعصاب هن اسپائنل ڪارڊ مان نڪرندا آهن، جيڪي توهان جي سڄي جسم لاءِ رابطي جي شاهراهه طور ڪم ڪندا آهن - حرڪت، احساس ۽ هم آهنگي کي فعال ڪندا آهن.

اهي اعصاب رڳ رڳ مان ننڍڙن سوراخن ذريعي نڪرندا آهن جن کي فورامين سڏيو ويندو آهي، خاص طور تي نيورل فورامين . فورامينل اسٽينوسس تڏهن ٿيندو آهي جڏهن اهي سوراخ تنگ يا بند ٿي ويندا آهن. بلڪل بند ٿيل پاڻي جي پائپ وانگر پاڻي جي وهڪري کي ڏکيو بڻائي ٿو، جڏهن اهي سوراخ تنگ ٿين ٿا، انهن مان گذرندڙ اعصاب دٻجي ويندو آهي.

تصور ڪريو ته ڇا ٿيندو آهي جڏهن هڪ بجلي جي تار دروازي ۾ ڦاسي پوندي آهي. تار ٽٽي پوندو آهي، ۽ اهو بجلي کي صحيح طرح سان هلائي نه سگهندو آهي. ساڳيو ئي ٿيندو آهي جڏهن توهان جا اعصاب دٻجي ويندا آهن. اهو سگنلن کي خراب ڪري ٿو، درد، تڪليف، ۽، ڪجهه حالتن ۾، امڪاني مستقل اعصاب کي نقصان پهچائيندو آهي.

هي حالت عام طور تي اسپائن ۾ ڪٿي ٿيندي آهي؟

توهان جي اسپائن ڪيترن ئي حصن ۾ ورهايل آهي، ۽ فورامينل اسٽينوسس ٽيڪنيڪل طور تي انهن مان ڪنهن ۾ به ٿي سگهي ٿو:

• سروائيڪل اسپائن (گردن): هي هن حالت لاءِ ٻيو سڀ کان عام هنڌ آهي.
• ٿوراسڪ اسپائن (وچ پٺيءَ جو): هي علائقو گهٽ متاثر ٿيندو آهي.
• لمبر اسپائن (هيٺيون پٺي): هي فارمينل اسٽينوسس جي ٿيڻ جو سڀ کان وڌيڪ عام هنڌ آهي.
• سيڪرل اسپائن: اسپائن جو بنياد.
• ڪوڪيجيل اسپائن: عام طور تي ٽيل بون ايريا جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو.

ڇا هي هڪ عام حالت آهي؟

ها، اهو حيرت انگيز طور تي عام آهي، خاص طور تي 55 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻهن ۾. جيئن جيئن توهان جي عمر وڌندي آهي، تيئن تيئن هن حالت جي ترقي جو امڪان وڌي ويندو آهي.

جڏهن ته، اهو دلچسپ آهي ته ڪيترن ئي ماڻهن کي ڪا به علامت ظاهر ڪرڻ کان سواءِ فورامينل اسٽينوسس هوندو آهي. تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته 60 سالن جي عمر تائين، تقريبن 40 سيڪڙو ماڻهن ۾ ڪجهه حد تائين اعتدال پسند لمبر اسٽينوسس هوندو آهي، ۽ اهو 80 سالن جي عمر تائين 75 سيڪڙو تائين وڌي سگهي ٿو. تڏهن به، صرف 17.5 سيڪڙو ماڻهن کي تنگي جي جسماني نشانين سان اصل ۾ اهم علامتون محسوس ٿينديون آهن.

فارمينل اسٽينوسس جون علامتون ڇا آهن؟

علامتون اڪثر ڪري پنچ ٿيل اعصاب جون علامتون ظاهر ڪن ٿيون، هڪ حالت جيڪا ڪلينڪ طور تي ريڊيڪولوپيٿي جي نالي سان مشهور آهي.

توهان شايد هيٺ ڏنل مان هڪ يا وڌيڪ تجربو ڪري سگهو ٿا:

• سور: هي سڀ کان عام علامت آهي. اهو مقامي طور تي پٺي يا ڳچيءَ ۾ سور، يا متاثر ٿيل اعصاب جي رستي تي توهان جي بازو يا ٽنگ ۾ ڦهلجندڙ درد جي طور تي ظاهر ٿي سگهي ٿو.
• پيريٿيسيا: ان کي اڪثر ڪري "پن ۽ سوئي" جي احساس، بجليءَ جي جھٽڪي جي احساس، يا توهان جي چمڙي تي ماڪوڙين جي رينگڻ جي احساس جي طور تي بيان ڪيو ويندو آهي.
• بي حسي: توهان متاثر ٿيل حصي ۾ حواس وڃائي سگهو ٿا يا رابطي جي کوٽ محسوس ڪري سگهو ٿا.
• عضلات جي ڪمزوري يا گهٽ ڪنٽرول: توهان کي شايد اهڙو محسوس ٿئي ته ڪو عضوو ڪمزور، ڳرو، يا کڻڻ يا حرڪت ڪرڻ ۾ مشڪل آهي.

جڳھ اهم آهي!

اهو مخصوص علائقو جتي توهان اهي علامتون محسوس ڪندا آهيو، اهو توهان جي ڊاڪٽر لاءِ حالت جي اثرائتي تشخيص ۽ علاج ڪرڻ لاءِ اهم آهي. پنهنجي ريڙهه جي هڏي کي هڪ اهم فري وي جي طور تي سوچيو، جنهن ۾ اعصاب رسائي ريمپ جي طور تي نڪرندا آهن. دماغ کان توهان جي جسم تائين سفر ڪندڙ سڀئي پيغام - ۽ ان جي برعڪس - انهن "رستين" مان گذرڻ گهرجن.

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٽنگ يا بازو ۾ علامتون نظر اچن ٿيون، ته توهان جو ڊاڪٽر ڊرماتوم (ان اعصاب پاران فراهم ڪيل چمڙي جو مخصوص علائقو) جي بنياد تي سڃاڻپ ڪري سگهي ٿو ته ڪهڙي اسپينل اعصاب جي سطح شامل آهي. اهو مسئلي جي صحيح جڳهه کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

علامتون ڪڏهن ٿينديون آهن؟

توهان جي علامتن جو وقت ۽ محرڪ پڻ اهم اشارا آهن. مثال طور، ڪنهن شخص ۾ جنهن ۾ لمبر فارامينل اسٽينوسس آهي، بيهڻ وقت درد وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو ۽ ويهڻ وقت بهتر ٿي سگهي ٿو. علامتي ڊائري رکڻ - اهو نوٽ ڪرڻ ته اهو ڪڏهن شروع ٿيو، اهو ڪيئن محسوس ٿئي ٿو، ۽ اهو ڪيترو وقت رهي ٿو - توهان جي ڊاڪٽر کي هڪ مؤثر علاج جو منصوبو ٺاهڻ ۾ تمام گهڻي مدد ڪندو.

فارمينل اسٽينوسس جو سبب ڇا آهي؟

ان ۾ ڪيترائي عنصر شامل آهن. گهڻو ڪري، اهو هڪ سبب جي بدران انهن مسئلن جو ميلاپ هوندو آهي.

• زخم : پٺيءَ ۾ زخم، ڪري پوڻ سبب داغ ٽشو ، هرنيٽيڊ يا اُڀريل ڊسڪ ، يا ريڙهه جي هڏين جي ڀڃڻ اعصاب جي رستن کي تنگ ڪري سگهن ٿا.
• عمر وڌڻ : ​​جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، اسان جا هڏا، جوڙا ۽ لئگامينٽ قدرتي طور تي ٽٽندا آهن، جنهن ڪري اسٽينوسس جو خطرو وڌي ويندو آهي.
• مسڪولوسڪيليٽل يا سوزش واريون حالتون: ڊيجنريٽو ڊسڪ جي بيماري ، اينڪيلوسنگ اسپونڊيلائٽس (جتي ريڙهه جا جوڙا سوجن ۽ ملائي ويندا آهن)، يا هڏن جي پيگيٽ جي بيماري جهڙيون حالتون تنگ ٿيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
• اسپائن سرجري: ڪڏهن ڪڏهن، اڳئين پٺي جي سرجري مان پيچيدگيون يا باقي مسئلا، جن ۾ پرسسٽنٽ اسپائنل پين سنڊروم (PSPS) شامل آهن، هن حالت جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
• واڌ يا ڳوڙها: ٻئي بنائن ۽ خراب واڌ يا ڳوڙها، انهي سان گڏ هڏن جي اسپرس (آستيوفائٽس) ، جسماني طور تي اعصاب جي نڪرن کي دٻائي سگهن ٿا.
• قدرتي ريڙهه جي بناوت: ريڙهه جي ڪينال قدرتي طور تي تنگ ٿي ويندي آهي جيئن اها هيٺ لهي ويندي آهي، جنهن ڪري لمبر اسٽينوسس تمام عام آهي.
• جسماني فرق: ڪجهه ماڻهو هڪ منفرد ريڙهه جي بناوت سان پيدا ٿيندا آهن. جڏهن ته ضروري ناهي ته اها بيماري هجي، ڪجهه ساخت جي تبديليون يا حالتون جهڙوڪ اسڪوليوسس (ريڙهه جو وکر) توهان کي فارمينل اسٽينوسس جو وڌيڪ شڪار بڻائي سگهن ٿيون.

ڇا هي پيچيدگين جو سبب بڻجي سگهي ٿو؟

گھڻن ڪيسن ۾، Foraminal Stenosis سخت پيچيدگين جو سبب نه بڻجندو آهي. بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن، هيٺيان مسئلا ٿي سگهن ٿا:

• دائمي سور: مسلسل سور جنهن کي سنڀالڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي.
• اعصاب سان لاڳاپيل درد جهڙوڪ سائٽيڪا: شديد درد جيڪو توهان جي ٽنگ ۾ پکڙجي ٿو.
• اعصاب کي نقصان: مستقل اعصاب جي زخم جو امڪان.
• عضلات جي ڪمزوري يا فالج: هٿن يا پيرن ۾ طاقت يا احساس جو نقصان.
• پيشاب ۽ آنڊن جي بي ضابطگي: اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن توهان جي مثاني ۽ آنڊن کي ڪنٽرول ڪندڙ اعصاب دٻجي وڃن ٿا. جيڪڏهن توهان کي اهو تجربو ٿئي ٿو، ته توهان کي فوري طور تي هنگامي طبي امداد حاصل ڪرڻ گهرجي.
• درد جي ڪري پيدا ٿيندڙ نفسياتي چئلينج: جهڙوڪ پريشاني يا ڊپريشن .
• حرڪت ۽ لچڪ جو نقصان ايتري قدر جو توهان جي روزاني سرگرمين تي خاص طور تي اثر پوي ٿو.

ڊاڪٽر هن جي تشخيص ڪيئن ڪندا آهن؟

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن تي تفصيل سان بحث ڪندي ۽ جسماني معائنو ڪندي شروع ڪندو. تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ، اهي ايم آر آءِ (مقناطيسي گونج اميجنگ) اسڪين جي سفارش ڪري سگهن ٿا. هڪ ايم آر آءِ توهان جي هڏن، اعصابن ۽ عضلات جو واضح نظارو فراهم ڪري ٿو.

بهرحال، ذهن ۾ رکو ته جيتوڻيڪ هڪ ايم آر آءِ فارمينل اسٽينوسس ڏيکاري ٿي، ڪيترن ئي ماڻهن ۾ ڪا به علامت نه هوندي آهي، تنهن ڪري ايم آر آءِ هميشه سختي سان ضروري ناهي.

انهن لاءِ جيڪي ايم آر آءِ نٿا ڪرائي سگهن (مثال طور، پيس ميڪر وارا ماڻهو)، سي ٽي (ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي) اسڪين ۽ مائيلوگرام جو ميلاپ اڪثر ڪري بهترين متبادل هوندو آهي.

ڪجهه حالتن ۾، اعصاب جي ڪم جو جائزو وٺڻ لاءِ اضافي ٽيسٽن جو حڪم ڏئي سگهجي ٿو، جهڙوڪ اليڪٽروميوگرافي (EMG) ۽ اعصاب جي وهڪري جو مطالعو . توهان جي طبي تاريخ ۽ مخصوص ضرورتن جي بنياد تي، توهان جو نيروگي لنڪا ڊاڪٽر توهان کي صلاح ڏيندو ته ڪهڙا ٽيسٽ مناسب آهن.

علاج ڪهڙا آهن؟ ڇا هي علاج ٿي سگهي ٿو؟

فارمينل اسٽينوسس کي منظم ڪري سگهجي ٿو، ۽ ڪجهه حالتن ۾، علامتن کي مڪمل طور تي حل ڪري سگهجي ٿو. علاج جا ڪيترائي آپشن موجود آهن. توهان جو مخصوص علاج جو منصوبو توهان جي مجموعي صحت، اسٽينوسس جي بنيادي سبب، ۽ ٻين ذاتي عنصرن تي منحصر آهي. توهان جو ڊاڪٽر ذاتي صلاح فراهم ڪرڻ لاءِ بهترين شخص آهي.

جيڪڏهن توهان علامتن کان سواءِ آهيو، ته علاج اڪثر غير ضروري هوندو آهي. قدامت پسند علاج عام طور تي تڏهن سمجهيو ويندو آهي جڏهن شروعاتي علامتون جهڙوڪ درد ظاهر ٿين ٿا. جيڪڏهن پيچيدگيون جهڙوڪ مثاني/ آنڊن جا مسئلا يا عضلات جي ڪمزوري پيدا ٿئي ٿي، ته مداخلتي علاج يا سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

علاج عام طور تي ٽن ڀاڱن ۾ ورهايل آهن:

1. قدامت پسند علاج

اهي عام طور تي دفاع جي پهرين لائن آهن، جنهن ۾ دوائون ۽ طرز زندگي جي ترتيب شامل آهن.

• نسبتي آرام: جيڪڏهن حالت زخم سان لاڳاپيل سوجن جي ڪري آهي، ته سرگرمي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. جڏهن ته، سخت بستري تي آرام عام طور تي سفارش نه ڪئي ويندي آهي.
• جسماني علاج: هي توهان جي طاقت ۽ لچڪ کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، توهان جي علامتن جي اثر کي گهٽائي ٿو.
• زباني سوزش مخالف دوائون: NSAIDs (غير اسٽيرائيڊل سوزش مخالف دوائون) جهڙيون دوائون اعصاب جي چوڌاري سوجن کي گهٽائي سگهن ٿيون، درد کي گهٽائي سگهن ٿيون.
• زباني اسٽيرائيڊ دوائون: اهي سوزش کي گهٽائڻ لاءِ پڻ تجويز ڪري سگهجن ٿيون.
• زباني اوپيئوڊ دوائون: سخت درد جي مختصر مدت جي رليف لاءِ تجويز ڪيل آهن. انحصار جي خطري جي ڪري، اهي ڊگهي مدت جي انتظام لاءِ استعمال نه ٿيون ٿين.

2. مداخلتي علاج

اهي وڌيڪ ترقي يافته آپشن آهن. دوا جا انجڪشن، جهڙوڪ اسٽيرائيڊ، سڌو سنئون متاثر ٿيل اعصاب جي چوڌاري فائديمند ٿي سگهن ٿا. اهي انجڪشن ايڪس ري جي هدايت هيٺ ڪيا ويندا آهن ته جيئن درستگي کي يقيني بڻائي سگهجي. اهڙيون مداخلتون سرجري جي ضرورت کي دير ڪرڻ يا ان کان بچڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

3. جراحي علاج

اسپائن لاءِ جديد ڊيڪمپريشن سرجريون اڪثر ڪري گھٽ ۾ گھٽ ناگوار طريقي سان ڪيون وينديون آهن. هي رت جي نقصان، درد، ۽ بحالي جي وقت کي گهٽائڻ لاءِ ننڍڙن چيرا استعمال ڪندو آهي. سرجري جا آپشن شامل آهن:

• فورامينل سرجري: فورامينوٽومي هڪ طريقو آهي جيڪو نيورل فورامين (اهو افتتاح جتي اعصاب نڪرندو آهي) کي وڌائڻ لاءِ آهي. فورامينيڪٽومي ساڳيو آهي پر ان ۾ کولڻ کي وڌيڪ وڌائڻ لاءِ وڌيڪ آس پاس جي ٽشو کي هٽائڻ شامل آهي.
• منهن جي جوڑوں جي سرجري: منهن جي جوڑوں جي سرجري ۾ ريڑھ جي هڏي ۽ اعصاب تي دٻاءُ گهٽائڻ لاءِ منهن جي جوڙ کي هٽائڻ شامل آهي.
• لامينيٽومي ۾ اعصاب جي دٻاءُ کي گهٽائڻ لاءِ هڏن يا ٽشو جو هڪ ننڍڙو حصو ڪ removingڻ شامل آهي. لامينيٽومي ۾ مرڪزي لامينيٽو جي هڪ وڏي حصي کي ڪ removingڻ شامل آهي.
• هڏن جي ڦڦڙن کي هٽائڻ: هڏن جي ڦڦڙن کي هٽائڻ ((Osteophytes) جيڪي اعصاب کي دٻائي رهيا آهن، اثرائتي طور تي دٻاءُ کي گهٽائي سگهن ٿا.
• اسپائنل ڪارڊ اسٽيميوليٽر: جسم ۾ هڪ ڊوائيس لڳايو ويندو آهي جيڪو اسپائنل ڪارڊ ڏانهن هلڪي برقي تسلسل موڪليندو آهي. اهو درد جي سگنلن کي توهان جي دماغ تائين پهچڻ کان روڪي ٿو. هي هڪ آپشن آهي جيڪڏهن سرجري ناڪام ٿئي ٿي يا قابل عمل نه آهي.

علاج جا پيچيدگيون/ ضمني اثرات ڪهڙا آهن؟

ڇاڪاڻ ته علاج جا ڪيترائي آپشن آهن، امڪاني ضمني اثرات ۽ پيچيدگيون مختلف آهن. بحالي جو وقت ۽ علاج کان پوءِ جون اميدون پڻ هر ڪنهن لاءِ مختلف آهن. پنهنجي مخصوص بحالي جي سفر بابت سڀ کان وڌيڪ صحيح معلومات لاءِ پنهنجي نيروگي لنڪا ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

ڇا مان فارمينل اسٽينوسس کي روڪي سگهان ٿو؟

فارمينل اسٽينوسس اڪثر خاموشي سان ترقي ڪندو آهي ۽ شايد ڊگهي وقت تائين علامتون نه ڏيکاريندو هجي. في الحال، ان کي روڪڻ يا ان جي ترقي جي خطري کي گهٽائڻ جو ڪو به ثابت طريقو ناهي.

جيڪڏهن مون کي فارامنل اسٽينوسس هجي ته مون کي ڇا توقع رکڻ گهرجي؟

گهڻو ڪري، هي حالت علامتن کان سواءِ هوندي آهي. ڪيترائي ماڻهو ڪنهن ٻئي مسئلي جي اسڪين دوران اتفاق سان اهو محسوس ڪندا آهن، جڏهن ته ٻيا ڪڏهن به نه ڄاڻندا آهن ته انهن کي اهو بلڪل آهي.

پٺي جو سور اعصاب سان لاڳاپيل علامتون ظاهر ٿيڻ کان اڳ شروع ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي ڪجهه هفتن کان وڌيڪ عرصي کان پٺي جو سور آهي، ته ڊاڪٽر کي ڏسو. اهي اهو طئي ڪري سگهن ٿا ته سبب Foraminal Stenosis آهي يا ٻيو ڪجهه، يا توهان کي ڪنهن ماهر ڏانهن رجوع ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان کي بي حسي، احساس جي گھٽتائي، يا عضلات جي ڪمزوري محسوس ٿئي ٿي - خاص طور تي جيڪڏهن اهو توهان جي هٿن يا پيرن کي متاثر ڪري ٿو - جلد کان جلد طبي ڌيان طلب ڪريو. اهي نشانيون ظاهر ڪري سگهن ٿيون ته فارمينل اسٽينوسس سخت آهي ۽ مستقل اعصاب کي نقصان پهچائي سگهي ٿي.

فارمينل اسٽينوسس ڪيترو وقت رهي ٿو؟

هي حالت عارضي يا دائمي ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن اها ڪنهن معمولي زخم جي ڪري ٿوري وقت لاءِ سوجن جي ڪري ٿئي ٿي، ته اها پاڻ ئي ختم ٿي سگهي ٿي.

پر، جيڪڏهن هي حالت ڪنهن دائمي بيماري سان گڏ ٿئي ٿي، سرجري کان پوءِ ٿئي ٿي، يا توهان جي اسپائن جي قدرتي بناوت جو نتيجو آهي، ته اهو وقت سان گڏ برقرار رهي سگهي ٿو.

فارامنل اسٽينوسس لاءِ ڪهڙو امڪان آهي؟

ڪيترين ئي صورتن ۾، Foraminal Stenosis ڪا به علامت نه ڏيکاريندو آهي. سخت اسٽينوسس جي صورتن ۾ به، صرف 17.5٪ ماڻهن ۾ علامتون ظاهر ٿينديون آهن. جيڪڏهن توهان علامتن کان سواءِ آهيو، ته عام طور تي پريشان ٿيڻ جو ڪو سبب ناهي (توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڪيس جي بنياد تي مخصوص هدايت فراهم ڪندو).

جيڪڏهن علامتون ظاهر ٿين ٿيون، ته پوءِ امڪان مختلف هوندو آهي. معمولي علامتون اڪثر علاج سان حل ٿي وينديون آهن. ٻين لاءِ، علاج اثرائتي طور تي حالت کي منظم ڪري سگهي ٿو ۽ ان کي خراب ٿيڻ کان بچائي سگهي ٿو.

جيڪڏهن فارمينل اسٽينوسس سخت ٿي وڃي ٿو، ته وڌيڪ خراب ٿيڻ کان بچڻ ۽ مستقل اعصاب جي نقصان يا ٻين پيچيدگين کان بچڻ لاءِ سرجري جهڙيون سڌيون مداخلتون اڪثر ضروري هونديون آهن.

جيڪڏهن مون کي Foraminal Stenosis آهي ته مون کي پنهنجي حالت کي ڪيئن منظم ڪرڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي Foraminal Stenosis جي تشخيص ٿي آهي پر توهان علامتن جو تجربو نه ڪري رهيا آهيو، ته توهان کي عام طور تي طرز زندگي ۾ ڪا خاص تبديلي ڪرڻ جي ضرورت ناهي.

جيڪڏهن توهان کي پٺي ۾ سور ٿي رهيو آهي، ته پوءِ توهان شروعات ۾ ان کي آزادانه طور تي منظم ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. پر، جيڪڏهن درد ڪجهه هفتن کان وڌيڪ رهي ٿو، ته اهو وقت آهي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جو.

نوٽ: درد هڪ علامت آهي جنهن کي نظرانداز نه ڪرڻ گهرجي يا صرف پاڻ تي علاج نه ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن اهو ڪجهه هفتن کان وڌيڪ رهي ٿو. دائمي درد توهان جي جسم ۽ دماغ کي ٻيهر وائر ڪري سگهي ٿو ته اهي درد جي سگنلن کي ڪيئن پروسيس ڪن ٿا، ممڪن طور تي سينٽرل پين سنڊروم جهڙيون حالتون پيدا ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر فارمينل اسٽينوسس جي تشخيص جي تصديق ڪري ٿو، ته اهي توهان جي صحت کي ڪيئن منظم ڪجي ۽ توهان جي ضرورتن لاءِ سڀ کان وڌيڪ اثرائتي علاج جا اختيار چونڊڻ ۾ مدد ڪندا.

مون کي ڪڏهن ايمرجنسي ڪيئر ڳولڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان کي اوچتو، سخت پٺي ۾ سور محسوس ٿئي ٿو - خاص طور تي زخم کان پوءِ - يا جيڪڏهن توهان ۾ اهڙيون علامتون پيدا ٿين ٿيون جيڪي اوچتو ريڙهه جي هڏي يا اعصاب جي تڪليف جو اشارو ڏين ٿيون، ته فوري طور تي ويجهي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ ڏانهن وڃو. خبرداري جون نشانيون شامل آهن:

• هڪ يا ٻنهي ٽنگن ۾ اوچتو عضلات جي ڪمزوري.
• مثاني يا آنڊن جي ڪنٽرول جو نقصان.
• سخت، ڪمزور ڪندڙ درد جيڪو توهان کي روزاني سرگرمين کي انجام ڏيڻ کان روڪي ٿو.

فارمينل اسٽينوسس ڪيترو سنجيده آهي؟

عام طور تي، هي زندگي لاءِ خطرو ڪندڙ حالت ناهي. ڪيترن ئي ماڻهن کي اهو بغير ڄاڻڻ جي به هوندو آهي. اهو صرف هڪ سنگين پريشاني بڻجي ويندو آهي جيڪڏهن اعصاب جو دٻاءُ ايترو سخت هجي جو عضلات جي ڪمزوري، بي حسي، يا احساس جي نقصان جو سبب بڻجي.

اسپينل اسٽينوسس ۽ فورمينل اسٽينوسس ۾ ڇا فرق آهي؟

فارامنل اسٽينوسس اسپائنل اسٽينوسس جي وسيع درجي ۾ هڪ مخصوص قسم آهي. اهو خاص طور تي 'نيورل فارامن' کي متاثر ڪري ٿو، اهو سوراخ جنهن ذريعي هڪ اعصاب جي جڙ جسم جي ٻين حصن ڏانهن سفر ڪرڻ لاءِ اسپائن مان نڪرندي آهي. اسپائنل اسٽينوسس صرف نيورل فارامن تي نه پر اسپائن جي ڪنهن به هنڌ تنگ ٿيڻ کي ظاهر ڪري ٿو. ٻنهي حالتن جو هڪ ئي وقت هجڻ ممڪن آهي.

فارامينل اسٽينوسس جو بهترين علاج ڇا آهي؟

بهترين علاج انتهائي انفرادي هوندو آهي. جيڪو هڪ شخص لاءِ ڪم ڪري ٿو اهو ٻئي لاءِ اثرائتو نه ٿي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر بهترين شخص آهي ته بحث ڪري ته ڪهڙو علاج جو منصوبو توهان جي ذاتي مقصدن ۽ ضرورتن سان مطابقت رکي ٿو.

گهر وٺي وڃڻ جو پيغام

فارمينل اسٽينوسس جي حوالي سان سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان کي پٺي ۾ سور، شعاعن جي بي حسي، بجليءَ جي جھٽڪن جي احساسن، يا عضلات جي ڪمزوري جو تجربو ٿئي ٿو، ته انهن کي نظرانداز نه ڪريو. صحيح تشخيص حاصل ڪرڻ لاءِ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ سڀ کان اهم قدم آهي.

ڪيترين ئي حالتن ۾، اثرائتي علاج موجود آهن. ابتدائي تشخيص حالت کي منظم ڪرڻ يا درست ڪرڻ جو هڪ مضبوط موقعو فراهم ڪري ٿي ان کان اڳ جو اهو اڳتي وڌي يا مستقل اعصاب کي نقصان پهچائي. مناسب خيال سان، نيروگي لنڪا توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ هتي آهي ته جيئن توهان پابندين کان سواءِ هڪ سرگرم زندگي گذارڻ جاري رکي سگهو.

فارمينل اسٽينوسس، پٺي جو سور، اعصاب جو دٻاءُ، بي حسي، ڪرنگهي جي هڏي، ايم آر آءِ، جسماني علاج