اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته ماءُ جو کير توهان جي نئين ڄاول ٻار لاءِ بهترين ۽ مڪمل کاڌو آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن، ڪنهن نه ڪنهن سبب جي ڪري، هر ماءُ پنهنجي ٻار کي ڪافي ماءُ جو کير فراهم نٿي ڪري سگهي. اهڙين حالتن ۾، ماءُ جي کير کان علاوه، ٻار جي واڌ ويجهه لاءِ ضروري غذائيت فراهم ڪرڻ لاءِ فارمولا جي ضرورت پوندي آهي. مون کي لڳي ٿو ته توهان لاءِ هن بابت ڳالهائڻ تمام ضروري هوندو.
ٻار کي فارمولا ڇو شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي؟
ڪڏهن ڪڏهن توهان جي ٻار کي صرف ماءُ جي کير مان ڪافي غذائيت نه ملي سگهي ٿي. خاص طور تي پيدائش کان پوءِ پهرين ڪجهه ڏينهن ۾، اهڙا وقت هوندا آهن جڏهن توهان جي ٻار کي ڪافي کير نه ملي سگهي ٿو. اهو ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان جو ٻار بيمار آهي، گهٽ وزن وارو آهي، يا صحيح طرح سان کير نه پي رهيو آهي.
جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان ڪافي کير پيدا نه ڪري رهيا آهيو، ته پهرين ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هو توهان کي توهان جي کير جي فراهمي وڌائڻ جي طريقن تي صلاح ڏئي سگهي ٿو. تاهم، جيڪڏهن توهان کي اڃا تائين ڪافي کير نه ملي رهيو آهي، ته اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته توهان جي ٻار کي فارمولا ڪيئن ۽ ڪڏهن ڏيڻ شروع ڪجي.
مان فارمولا ڪيئن ڏيڻ شروع ڪريان؟
ٺيڪ آهي، تنهنڪري اچو ته ڏسون ته اهو ڪيئن ڪجي. جيڪڏهن توهان فارمولا شروع ڪري رهيا آهيو ڇاڪاڻ ته توهان جي ماءُ جو کير ڪافي ناهي، ته توهان بوتل ۾ کير پيارڻ شروع ڪري سگهو ٿا. بهترين طريقو اهو آهي ته پهريان پنهنجي ٻار کي کير پياريو، پوءِ ان کي ڪجهه نڪتل ماءُ جو کير ڏيو، ۽ آخر ۾ ان کي کير جي کوٽ کي پورو ڪرڻ لاءِ ڪافي فارمولا ڏيو.
پائوڊر ٿيل کير ٺاهڻ جو طريقو هي آهي.
پائوڊر کير ٺاهڻ وقت، توهان کي انهن قدمن تي بلڪل عمل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- پنهنجا هٿ چڱيءَ طرح ڌوئو: پنهنجي ٻار جي بوتلن کي هٿ لڳائڻ کان اڳ هميشه پنهنجا هٿ صابڻ سان چڱيءَ طرح ڌوئو. هي تمام ضروري آهي.
- بوتل صاف ڪريو: ٻار کي کارائڻ کان اڳ پڪ ڪريو ته بوتل ۽ نپل چڱي طرح ڌوئي ۽ جراثيم کان پاڪ ڪيا وڃن.
- گرم ڪرڻ جي ضرورت ناهي: توهان کي پنهنجي ٻار کي ڏيڻ کان اڳ فارمولا گرم ڪرڻ جي ضرورت ناهي. توهان ان کي ڪمري جي حرارت تي ڏئي سگهو ٿا. پر جيڪڏهن توهان کي ان کي گرم ڪرڻ جي ضرورت آهي، ته فارمولا جي بوتل کي گرم پاڻي جي پيالي ۾ وجهي گرم ڪريو. ان کي ڪڏهن به مائڪرو ويف ۾ نه گرم ڪريو. جڏهن اهڙي طرح گرم ڪيو ويندو آهي، ته کير ڪجهه هنڌن تي گرم ٿي سگهي ٿو (گرم هنڌ) ۽ ٻار جي وات ۽ ڳلي کي ساڙي سگهي ٿو.
- پائوڊر ٿيل کير ڪيئن ملائجي: پائوڊر ٿيل کير ملائڻ لاءِ صاف، محفوظ پاڻي استعمال ڪريو. اُبليل پاڻي استعمال ڪرڻ بهتر آهي. پائوڊر ٿيل کير جي پيڪٽ تي ڏنل هدايتن کي احتياط سان پڙهو ۽ هدايت مطابق پاڻي ۽ پائوڊر ٿيل کير جي صحيح مقدار استعمال ڪريو.
عام صلاح اها آهي ته ماءُ جي کير ۽ فارمولا کي هڪ ئي بوتل ۾ نه ملايو. جيڪڏهن توهان ائين ڪندا آهيو، ته توهان جو قيمتي ماءُ جو کير ضايع ٿي ويندو جيڪڏهن توهان جو ٻار ان کي ختم نه ڪندو. ان کان علاوه، ڪجهه تحقيق مان معلوم ٿيو آهي ته ماءُ جي کير ۽ فارمولا کي ملائڻ سان توهان جي ٻار جي پروٽين، زنڪ، ڪيلشيم ۽ فاسفورس جهڙن غذائي اجزاء جي جذب تي ٿورو اثر پئجي سگهي ٿو. تنهن ڪري، ماءُ جي کير ۽ فارمولا جي وچ ۾ متبادل ڪرڻ بهتر آهي.
پر، جيڪڏهن توهان جو ٻار فارمولا جو ذائقو پسند نٿو ڪري ۽ ان کي پيئڻ کان انڪار ڪري ٿو، ته توهان پهرين ڪجهه ڏينهن ۾ ٿورو فارمولا کير سان گڏ ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. انهي طريقي سان، توهان جو ٻار آهستي آهستي نئين ذائقي جي عادت بڻجي ويندو. ان کان پوءِ، توهان ان کي متبادل طور تي ٻيهر ڏيڻ شروع ڪري سگهو ٿا.
ڇا ٻار جي 'کنگهه' ۾ ڪا تبديلي ايندي جڏهن اهي فارمولا شروع ڪندا؟
هي هڪ مسئلو آهي جيڪو ڪيتريون ئي مائرون ڪنديون آهن. ٻارن جو هاضمي جو نظام تمام گهڻو حساس هوندو آهي. تنهن ڪري فارمولا ڏيڻ شروع ڪرڻ کان پوءِ، توهان پنهنجي ٻار جي پاخاني ۾ تبديلي محسوس ڪندا، يا 'پاخانو'. انهن جو رنگ، مستقل مزاجي، ۽ انهن جي ڏينهن ۾ پاخاني جي تعداد ۾ تبديلي اچي سگهي ٿي. اهو عام آهي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان جي ٻار کي پاخاني ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي، يا قبض آهي، ته توهان کي ضرور پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي.
پنهنجي ٻار لاءِ صحيح قسم جي کير پائوڊر ڪيئن چونڊيو؟
ماءُ جي کير کان علاوه ڪيترن ئي قسمن جا فارمولا ڏئي سگهجن ٿا. پر انهن کي چونڊڻ وقت توهان کي تمام گهڻو احتياط ڪرڻ جي ضرورت آهي. هر قسم جو فارمولا هر ٻار لاءِ مناسب ناهي.
| فارمولا جو قسم | وضاحت ۽ اهو ڪنهن لاءِ مناسب آهي؟ |
|---|---|
| ڳئون جي کير تي ٻڌل فارمولا | هي ٻار جي پهرين کير پيارڻ لاءِ سفارش ڪيل سڀ کان عام قسم جو فارمولو آهي. اهو گهڻن ٻارن لاءِ موزون آهي. |
| ليڪٽوز فري فارمولا | هي انهن ٻارن کي ڏنو ويندو آهي جيڪي کير ۾ موجود ليڪٽوز کنڊ کي هضم نٿا ڪري سگهن (ليڪٽوز عدم برداشت). اهو صرف طبي صلاح تي ڏنو وڃي. |
| اينٽي ريفلڪس فارمولا | هڪ ٿلهو فارمولو انهن ٻارن کي ڏنو ويندو آهي جيڪي کير پيئڻ کان پوءِ الٽي (ريفلڪس) ڪندا رهندا آهن. صرف طبي صلاح تي ڏنو وڃي. |
| هائپو الرجينڪ فارمولا | هڪ خاص قسم جو فارمولو جيڪو انهن ٻارن کي ڏنو ويندو آهي جن کي ڳئون جي کير کان الرجي هوندي آهي. اهو صرف ڊاڪٽر جي سفارش تي ڏنو ويندو آهي. |
| سويا فارمولا | سويابين مان ٺهيل هن قسم جو کير پائوڊر انهن ٻارن لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو جن کي ڳئون جي کير کان الرجي هجي. بهرحال، اهو 6 مهينن کان وڏي عمر وارن ٻارن کي صرف طبي صلاح تي ڏنو وڃي. |
تنهن ڪري، اهو عقلمندي آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ فيصلو ڪريو ته ڪهڙي قسم جو فارمولا توهان جي ٻار لاءِ بهترين ۽ سڀ کان وڌيڪ مناسب آهي.
کير جا قسم جيڪي ٻارن کي ڪڏهن به نه ڏيڻ گهرجن
سڀني قسمن جو کير ٻارن لاءِ سٺو نه هوندو آهي. غلط قسم جو کير ڏيڻ ٻار لاءِ سنگين صحت جا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو. جيتوڻيڪ ڪيترن ئي قسمن جا فارمولا ڳئون جي کير تي ٻڌل آهن، پر هڪ سال کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي سڌو سنئون تازو ڳئون جو کير ڏيڻ مناسب نه آهي. ان کان علاوه، ٻارن کي هيٺ ڏنل قسمن جو کير نه ڏيو.
- خشڪ کير (بالغن لاءِ)
- ٽينڪچر (گندي کير)
- ٻڪري جو کير
- ڳئون جو کير
ياد رکو، هي هڪ سال کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي سڌو سنئون پيئڻ جي طور تي هن قسم جي کير ڏيڻ جو حوالو ڏئي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن، ٻارن جي بيمارين جي ماهرن جي صلاح تي، 6 مهينن کان پوءِ ٻارن جي کاڌي تيار ڪرڻ ۾ ٿوري مقدار ۾ استعمال ڪرڻ جي اجازت هوندي آهي. پر ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان ضرور پڇو.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي فارمولا ڏيڻ شروع ڪندا آهيو، ته اهو توهان جي جسم ۾ پيدا ٿيندڙ ماءُ جي کير جي مقدار کي متاثر ڪري سگهي ٿو. ڇاڪاڻ ته جڏهن توهان جو ٻار گهٽ کير پياريندو آهي، ته توهان جي کير جي پيداوار پڻ گهٽجي ويندي آهي.
- بوتل مان کير پيارڻ جي عادت ٿيڻ کان پوءِ، ڪجهه ٻار کير پيارڻ کان انڪار ڪري سگهن ٿا. اهو خاص طور تي پهرين ڪجهه هفتن ۾ ٿي سگهي ٿو.
- تنهن ڪري، جيڪڏهن ممڪن هجي ته، کير پيارڻ کان پوءِ ٻار کي بوتل سان متعارف ڪرائڻ (تقريبن 3-4 هفتن کان پوءِ) کير پيارڻ جي اثر کي گهٽائي سگهي ٿو.
- آخرڪار، سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته فارمولا شروع ڪرڻ يا ڪنهن ٻئي قسم جي فارمولا ڏانهن سوئچ ڪرڻ کان اڳ هميشه پنهنجي ٻارن جي بيمارين جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو