ڇا اسان واقعي انهن تڪليف ڏيندڙ وات جي زخمن (ڪينڪر سورس) بابت ڄاڻون ٿا؟

ڇا توهان جي وات اندر ننڍا، اڇا، گول زخم آهن، ڪڏهن ڪڏهن توهان جي چپن هيٺ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان جي زبان هيٺ؟ اهي ننڍا زخم جيڪي محسوس ڪن ٿا ته توهان جو وات ڪٽيل آهي، ۽ جيڪي کائڻ يا ڪڏهن ڪڏهن ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪرڻ تي تمام گهڻو ڏکوئيندڙ آهن، تمام گهڻو پريشان ڪندڙ آهن، ڇا اهي نه آهن؟ اهي اهي آهن جن کي اسين اڪثر 'وات جا زخم' سڏيندا آهيون يا طبي طور تي "(ڪينڪر سورس)" يا "( ايفٿس السر )" جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو. تنهن ڪري اڄ، اچو ته ڳالهايون ته اهي "(ڪينڪر سورس)" ڇا آهن، اهي ڇو ٺهن ٿا، ۽ اسان هن مصيبت کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا.

هي 'ڪينڪر سورس' ڇا آهن؟ تفصيلي وضاحت...

سادي لفظن ۾، "ڪينڪر سور" هڪ ننڍڙو، ڏکوئيندڙ زخم آهي جيڪو اسان جي وات جي اندر نرم بافتن تي پيدا ٿئي ٿو (جهڙوڪ چپن جي اندر، ڳلن جي اندر، مسوڙن جو بنياد، زبان جو مٿيون يا هيٺيون حصو). اهي عام طور تي گول يا بيضوي شڪل ۾ هوندا آهن. وچ ۾ اڇي يا پيلي جھلي سان ڍڪيل ڏسي سگهجي ٿو. اهو هڪ ڳاڙهي، سوجن واري علائقي سان گھريل آهي.

ان کي هڪ ننڍڙي سوراخ وانگر سمجهو. اهي زخم ڪجهه ملي ميٽر کان هڪ سينٽي ميٽر تائين سائيز ۾ ٿي سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن صرف هڪ زخم ٿي سگهي ٿو، يا اهي هڪ ئي وقت ڪيترن ئي هنڌن تي ڪلسٽرن ۾ ظاهر ٿي سگهن ٿا. اهي متعدي نه آهن، مطلب ته اهي هڪ شخص کان ٻئي تائين نه پکڙجن ٿا.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته اهي "( ٿڌ جا زخم )" هرپس وائرس "(هرپس سمپليڪس وائرس)" جي ڪري ٿين ٿا ۽ انهن کي "(ٿڌ جا زخم)" يا بخار جي ڦڦڙن سان نه ٺهڪائڻ گهرجي جيڪي چپن جي چوڌاري ٿين ٿا. اهي ٻئي ٻه مڪمل طور تي مختلف حالتون آهن. "(ٿڌ جا زخم)" وات جي اندر ٿين ٿا. "(ٿڌ جا زخم)" عام طور تي وات جي ٻاهران، چپن جي چوڌاري نظر اچن ٿا.

اسان کي وات ۾ زخم ڇو ٿين ٿا؟ ڪهڙا سبب آهن؟

ڪينسر جي زخمن جي هڪ خاص سبب جي نشاندهي ڪرڻ مشڪل آهي . تنهن هوندي به، ڊاڪٽرن ۽ محققن جو خيال آهي ته ڪيترائي عنصر آهن جيڪي ڪينسر جي زخمن جي ترقي ۾ حصو وٺي سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، انهن مان هڪ يا وڌيڪ عنصر گڏ ٿي انهن زخمن جو سبب بڻجن ٿا.

اچو ته ڏسون ته مکيه عنصر ڪهڙا آهن:

معمولي زخم

وات اندر معمولي زخم ، مثال طور:

• ڏند برش ڪرڻ وقت ٽوٿ برش کي زور سان مارڻ.
• غير ارادي طور تي ڳل جي اندرئين حصي کي چٻاڙڻ.
• ڏندن جي تيز ٽڪرن تي چڪ هڻڻ.
• ڪجھ ڏندن جي اوزارن جي ڪري معمولي زخم.
• مصالحيدار کاڌو کائڻ وقت وات اندر ٽنگجڻ (مثال طور، ڳئون تي مکڻ).

اهڙيون ننڍيون زخمون بعد ۾ "ڪينڪر سورس" جي ترقي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

ڪجھ کاڌو

ڪجهه ماڻهو چون ٿا ته جڏهن اهي ڪجهه کاڌو کائيندا آهن ته انهن کي وات ۾ زخم وڌيڪ ٿيندا آهن، جن ۾ شامل آهن:

• تيزابي ميوا (جهڙوڪ نارنگي، ليمون، انناس، اسٽرابيري).
• چاڪليٽ.
• ڪافي .
• پنير جا ڪجهه قسم.
• مونگ پھلي وانگر ميوا.
• گرم، مصالحيدار کاڌو.

اهي هر ڪنهن کي متاثر نه ڪندا آهن، پر جيڪڏهن توهان کي اڪثر وات ۾ زخم ٿيندا آهن، ته اهو سٺو خيال آهي ته توهان ڇا کائو ٿا ان بابت ٿورو وڌيڪ محتاط رهو ۽ ڏسو ته ڇا ڪو کاڌو هن حالت جو سبب بڻجي رهيو آهي.

وٽامن ۽ معدنيات جي کوٽ

ڪينسر جا زخم تڏهن به ٿي سگهن ٿا جڏهن جسم ۾ ڪجهه غذائي جزن جي کوٽ هجي. خاص طور تي:

• وٽامن بي 12 `( وٽامن بي 12 )`
• لوهه
• فولڪ ايسڊ
• زنڪ

جڏهن اهي ختم ٿي ويندا آهن، ته وات اندر سيلز صحيح طرح سان برقرار نه رهندا آهن، جنهن جي ڪري زخم جو خطرو وڌي ويندو آهي.

دٻاءُ

هڪ مسئلو جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن کي اڄڪلهه آهي اهو دٻاءُ آهي. توهان شايد تجربي مان ڄاڻو ٿا ته اهي "ڪينڪر سور" امتحانن دوران، وڌيڪ ڪم دوران، يا جڏهن خانداني مسئلا هوندا آهن ته ظاهر ٿيندا آهن. دٻاءُ اسان جي جسم جي مدافعتي نظام کي ڪمزور ڪري ٿو، جنهن ڪري اهي حالتون پيدا ٿي سگهن ٿيون.

هارمونل تبديليون

خاص طور تي عورتن ۾، حيض جي چڪر سان لاڳاپيل هارمونل تبديلين جي ڪري ڪينسر جا زخم پيدا ٿي سگهن ٿا. ڪجهه ماڻهن کي حمل دوران به هي حالت محسوس ٿيندي آهي.

مدافعتي نظام جا مسئلا

اسان جي جسم جو مدافعتي نظام ڪڏهن ڪڏهن غلطي سان وات ۾ صحتمند سيلن تي حملو ڪري سگهي ٿو. هي آٽو ايميون رد عمل ڪينسر جي زخمن جو سبب پڻ بڻجي سگهي ٿو. اهي انهن ماڻهن ۾ پڻ وڌيڪ ٿي سگهن ٿا جن ۾ مدافعتي نظام کي دٻائيندڙ بيماريون جهڙوڪ ايڇ آءِ وي/ايڊز آهن.

جينياتي عنصر

جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي بار بار ڪينسر جا زخم هوندا آهن، ته توهان کي به انهن جي پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. ان جو مطلب آهي ته ان جو جينياتي رجحان ٿي سگهي ٿو.

ٽوٿ پيسٽ ۽ ماؤٿ واش

اهو معلوم ٿيو آهي ته ڪجهه ماڻهن ۾ ڪجهه ٽوٿ پيسٽن ۽ ماؤٿ واش ۾ موجود ڪيميڪل "سوڊيم لوريل سلفيٽ (SLS)" جي ڪري ڪينسر جا زخم پيدا ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان کي هي مسئلو باقاعدگي سان ٿئي ٿو، ته توهان "SLS" کان پاڪ شين کي استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.

ڪجهه دوائون

ڪجهه دوائون، مثال طور، هاءِ بلڊ پريشر جون دوائون جهڙوڪ بيٽا بلاڪرز ۽ درد گھٽائيندڙ جهڙوڪ NSAIDs، ضمني اثر جي طور تي ڪينسر جي زخم جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

'ڪينڪر سوئر' جون علامتون ڇا آهن؟

مکيه علامت درد آهي. هي درد کائڻ، پيئڻ، يا ڳالهائڻ وقت وڌي سگهي ٿو.

ان کان علاوه:

• زخم لڳڻ کان هڪ يا ٻه ڏينهن اڳ ، علائقي ۾ جلن يا بي حسي محسوس ٿي سگهي ٿي .توهان ان کي محسوس ڪري سگهو ٿا.
• زخم اڇو، پيلو، يا ڀورو رنگ جو آهي، جنهن جي چوڌاري ڳاڙهي سرحد آهي.
• عام طور تي زخم کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ 7-14 ڏينهن لڳن ٿا. وڏا زخم ڪيترائي هفتا وٺي سگهن ٿا.
• ڪڏهن ڪڏهن، سخت حالتن ۾، بخار ۽ سوجن لفف نوڊس (سوجن غدود ) جهڙيون علامتون پڻ ڏسي سگهجن ٿيون.

ڇا انهن جا ڪي قسم آهن؟

ها، ''(ڪينڪر سورس)'' کي ٽن مکيه قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو:

1. معمولي ڪينسر جا زخم:

• اهي سڀ کان وڌيڪ ڏٺا ويندا آهن.
• سائيز ۾ ننڍو (10 ملي ميٽر کان گهٽ).
• اهو عام طور تي هڪ يا ٻن هفتن ۾ بغير ڪنهن داغ جي ٺيڪ ٿي ويندو آهي.
• درد هلڪو ٿي سگهي ٿو.

2. وڏا ڪينسر جا زخم:

• اهي سائيز ۾ وڏا (10 ملي ميٽر کان وڌيڪ) ۽ ڊگها آهن.
• شفا ۾ ڪيترائي هفتا (شايد هڪ يا ٻه مهينا) لڳي سگهن ٿا.
• شفا کان پوءِ به نشان رهي سگهي ٿو .
• اهي تمام ڏکوئيندڙ آهن.

3. هرپيٽيفارم ڪينڪر زخم:

• هن نالي جو هيپس وائرس سان ڪو به واسطو ناهي.
• اهي تمام ننڍا (1-2 ملي ميٽر) زخم آهن جيڪي ڪيترن ئي زخمن جو هڪ مجموعو ٺاهيندا آهن جيڪي گڏ ٿين ٿا.
• هي ڪلستر هڪ وڏي زخم وانگر نظر اچي سگهي ٿو.
• اهي گهڻو ڪري بالغن ۾ نظر اچن ٿا.
• ان کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ لڳ ڀڳ هڪ يا ٻه هفتا لڳن ٿا، ۽ ڪو به نشان باقي نه آهي.

گهر ۾ ڪهڙا علاج ڪري سگهجن ٿا؟

گهڻو ڪري، اهي "ڪينڪر سور" ڪنهن خاص علاج کان سواءِ هڪ يا ٻن هفتن اندر ٺيڪ ٿي ويندا آهن. تنهن هوندي به، ڪجھ شيون آهن جيڪي اسان گهر ۾ ڪري سگهون ٿا درد کي گهٽائڻ ۽ شفا جي عمل کي تيز ڪرڻ ۾ مدد لاءِ:

• لوڻ واري پاڻي سان غرارا ڪريو: هڪ پيالي گرم پاڻي ۾ هڪ چمچو لوڻ ملائي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا پنهنجي وات کي پاڻي سان ڌوئو. ان سان زخم صاف ٿيندو ۽ درد ڪجهه گهٽ ٿيندو.
• مصالحيدار، تيزابي ۽ سخت کاڌي کان پاسو ڪريو: انهن ڏينهن ۾ جڏهن توهان کي زخم هجي ته نارنگي، انناس، ٽماٽا ۽ گرم مرچ جهڙين شين جو استعمال گهٽ ڪريو. بسڪٽ ۽ بريڊ ڪرسٽ جهڙين سخت کاڌي کان محتاط رهو، ڇاڪاڻ ته اهي توهان جي وات ۾ خارش پڻ ڪري سگهن ٿا.
• کير جون شيون: دہي ۽ سڪل کير جهڙيون شيون کائڻ سان آرام ملي سگهي ٿو.
• وٽامن بي تي مشتمل کاڌو يا سپليمينٽس: جيڪڏهن اهي وٽامن بي جي گهٽتائي سبب ٿين ٿا، ته ان کي حل ڪرڻ ضروري آهي.
• ٽاپيڪل اينسٿيٽڪ دوائن جي دڪانن ۾ موجود آهن ۽ زخم تي درد گهٽائڻ ۽ عارضي طور تي ان کي سُن ڪرڻ لاءِ لاڳو ڪري سگهجن ٿا . اهڙا پيسٽ پڻ آهن جيڪي زخم کي سيل ڪرڻ ۽ بچائڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿا.
• نرم ٽوٿ برش استعمال ڪريو: جڏهن توهان کي وات ۾ زخم آهن ته سخت ٽوٿ برش سان برش ڪرڻ سان زخم وڌيڪ خراب ٿي سگهن ٿا.
• گھڻو پاڻي پيئو: پنهنجي وات کي خشڪ نه رکو.

ياد رکو: زخم تي ايسپرين جهڙي ڪا به شيءِ سڌو سنئون نه لڳايو. اهو زخم کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو ڪيميائي جلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

ڪينسر جي زخمن بابت عام طور تي پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. تنهن هوندي به، انهن حالتن ۾ ڊاڪٽر کي ڏسڻ هڪ سٺو خيال آهي:

• جيڪڏهن زخم تمام وڏو آهي.
• جيڪڏهن توهان کي بار بار (مهيني ۾ ڪيترائي ڀيرا) زخم ٿين ٿا.
• جيڪڏهن زخم ٽن هفتن کان وڌيڪ عرصي تائين نه ڀرجيو آهي.
• جيڪڏهن درد ايترو شديد هجي جو توهان کائي يا پاڻي به نه پي سگهو.
• جيڪڏهن وات ۾ زخم ٻين علامتن سان گڏ هجن جهڙوڪ تيز بخار، جسم ۾ سور، دست، يا چمڙي تي خارش.
• جيڪڏهن زخم وات جي اندر جي بدران چپن جي ٻاهرئين حصي تائين پکڙجي رهيا آهن (اهو 'ٿڌ جو سور' ٿي سگهي ٿو).

هڪ ڊاڪٽر توهان جي حالت کي غور سان ڏسي سگهي ٿو ته اهو طئي ڪري سگهجي ٿو ته اهو ڪينسر جي زخم آهي يا ڪنهن وڌيڪ سنجيده شيءِ جي نشاني آهي. ڪڏهن ڪڏهن، ٽشو جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو وٺڻ ۽ ان جي جانچ ڪرڻ لاءِ بايوپسي جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

ڪهڙا طبي علاج موجود آهن؟

گهڻو ڪري، گهريلو علاج ڪافي هوندا آهن. جڏهن ته، سخت ڪيسن ۾، ڊاڪٽر علاج لکي سگهن ٿا جهڙوڪ:

• اينٽي مائڪروبيل ماؤٿ واش: اهي زخم کي متاثر ٿيڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
• ڪارٽيڪوسٽرائيڊ مرهم يا ماؤٿ واش: اهي زخم ۾ سوجن ۽ درد کي گهٽائين ٿا. اهي ڪڏهن ڪڏهن گولي جي صورت ۾ ڏئي سگهجن ٿا.
• درد گھٽائيندڙ مرهم: دواسازي ۾ موجود جيلن يا مائعات کان وڌيڪ مضبوط.
• غذائي سپليمينٽس: جيڪڏهن وٽامن يا معدنيات جي کوٽ هجي ته ان جو علاج ڪريو.
• داغدار ڪرڻ: ڪڏهن ڪڏهن زخم کي داغدار ڪرڻ لاءِ سلور نائٽريٽ جهڙو ڪيميڪل استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو جلدي درد کي گهٽائي سگهي ٿو.

ڇا انهن کي ٻيهر ٿيڻ کان روڪي سگهجي ٿو؟

جيتوڻيڪ ڪينسر جي زخمن کي مڪمل طور تي روڪڻ ڏکيو آهي، پر هيٺيان طريقا ٻيهر ٿيڻ جي تعدد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا:

• متوازن غذا کائو: وٽامن ۽ معدنيات (ڀاڄيون، ميوا ۽ ساگون) سان مالا مال وڌيڪ کاڌو کائو.
• وات جي السر جو خطرو گهٽايو: پنهنجا ڏند باقاعدي برش ڪريو ۽ پنهنجو کاڌو آهستي آهستي چبايو.
• اهڙن کاڌن جي سڃاڻپ ڪريو جيڪي توهان لاءِ خراب آهن ۽ انهن کان پاسو ڪريو.
• دٻاءُ کي منظم ڪريو: يوگا، مراقبي جهڙين سرگرمين ۾ مشغول ٿيو، ۽ ڪافي ننڊ حاصل ڪريو.
• ايس ايل ايس کان پاڪ ٽوٿ پيسٽ استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
• سٺي زباني صفائي برقرار رکو.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ٺيڪ آهي، تنهنڪري اسان اڄ "ڪينڪر سورس" بابت گهڻو ڪجهه ڳالهايو آهي، ڇا نه؟ ياد رکو، اهي وات جا سور تمام عام آهن. گهڻو ڪري، انهن بابت پريشان ٿيڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي، ۽ اهي هڪ يا ٻن هفتن ۾ پاڻ ئي ٺيڪ ٿي ويندا آهن.

سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته، جيڪڏهن توهان کي اهي زخم بار بار ٿين ٿا، جيڪڏهن انهن کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ گهڻو وقت لڳندو آهي، يا جيڪڏهن درد ناقابل برداشت آهي، ته توهان کي ضرور طبي صلاح وٺڻ گهرجي.ڇاڪاڻ ته ڪڏهن ڪڏهن اهي ڪنهن ٻئي بنيادي بيماري جي علامت ٿي سگهن ٿا.

تنهن ڪري، جڏهن توهان کي وات ۾ السر ٿئي ٿو ته پريشان نه ٿيو، ڪجهه گهريلو علاج آزمايو جيڪي اسان بحث ڪيا آهن. جيڪڏهن مسئلو برقرار رهي ٿو، ته صحيح صلاح لاءِ ڊاڪٽر کي ڏسڻ عقلمندي آهي. سڀني لاءِ سٺي صحت!

` ڪينسر جا زخم، وات جا زخم، افٿس جا زخم، وات جي صحت، ڏکوئيندڙ السر، سنهالا طبي مضمون، وات جا السر (هن تامل لفظ کان پاسو ڪريو)