جڏهن توهان گهر ۾ ڪمزوري محسوس ڪندا آهيو، ڳلي ۾ سور ۽ نڪ بند هوندو آهي ته اهو واقعي پريشان ڪندڙ هوندو آهي، ڇا نه؟ زڪام جو ڪو فوري علاج اڃا تائين ناهي. تنهن هوندي به، دوائن جي دڪانن ۾ ڪيتريون ئي دوائون موجود آهن جيڪي توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۽ انهن تڪليفن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. اسان مان ڪيترائي ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ اهي دوائون وٺندا آهن. تنهن ڪري، اڄ اسين انهن دوائن بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪي هن طريقي سان وٺي سگهجن ٿيون.
اهي 'او ٽي سي' دوائون ڪهڙيون آهن؟
سادي لفظن ۾، 'او ٽي سي' (اوور دي ڪائونٽر) انهن دوائن کي ظاهر ڪري ٿو جيڪي توهان ڊاڪٽر جي نسخي کان سواءِ فارميسي ۾ خريد ڪري سگهو ٿا. انهن مان ڪجهه صرف هڪ علامت لاءِ آهن، جهڙوڪ بند نڪ . ٻيون دوائون آهن جيڪي هڪ ئي وقت ڪيترن ئي علامتن لاءِ راحت فراهم ڪن ٿيون.
هن آرٽيڪل ۾، اسان ڏسنداسين ته توهان جي علامتن لاءِ صحيح دوا ڪيئن چونڊجي.
بند نڪ ۽ ڇڪڻ لاءِ توهان ڇا ڪندا آهيو؟
جڏهن توهان جي نڪ بند هجي ۽ ڇڪون لڳنديون رهن، ته ساهه کڻڻ ۾ تمام گهڻي ڏکيائي ٿي سگهي ٿي. ٻه قسم جون دوائون آهن جيڪي ان ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. اچو ته انهن کي الڳ الڳ ڏسون.
| دوا جو قسم | آپريشن ۽ غور ڪرڻ جون شيون |
|---|---|
| اينٽي هسٽامائنز (مثال طور، پيريٽن ) | اهي هڪ ڪيميڪل کي ڪنٽرول ڪندي ڪم ڪن ٿا جيڪو نڪ مان پاڻي نڪرڻ ۽ ڇڪڻ جو سبب بڻجندو آهي. تنهن هوندي به، ڪجهه ماڻهن کي هي دوا وٺڻ دوران تمام گهڻي ننڊ محسوس ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري، هي دوا وٺڻ دوران گاڏي نه هلايو يا مشينري نه هلايو. ان کان علاوه، هي دوا شراب سان گڏ وٺڻ سان توهان کي وڌيڪ ننڊ اچي سگهي ٿي. |
| ڊيڪنجسٽنٽ (گوليون يا نڪ جو اسپري) | اهي نڪ اندر سوجن رت جي نالن کي سُڪڙائي ڪم ڪن ٿا، نڪ جي بندش کي گهٽ ڪن ٿا. بهرحال، انهن کي وٺڻ سان توهان کي تمام گهڻو پريشان ۽ بيچيني محسوس ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري انهن کي سمهڻ کان ڪجهه ڪلاڪ اڳ نه وٺو، نه ته توهان سمهي نه سگهندا. |
کنگهه لاءِ توهان ڇا ڪندا آهيو؟
عام طور تي، معمولي کنگهه لاءِ توهان کي دوا وٺڻ جي ضرورت ناهي. اهو ڪجهه ڏينهن ۾ پاڻ ئي ختم ٿي ويندو. جڏهن ته، جيڪڏهن کنگهه تمام گهڻي تڪليف ڏيندڙ آهي، ته اهڙيون دوائون استعمال ڪري سگهجن ٿيون.
ڪجهه کنگهه جون دوائون دماغ ۾ ان ريفلڪس کي بلاڪ ڪندي ڪم ڪن ٿيون جيڪو کنگهه جو سبب بڻجندو آهي. ٻيا بلغم کي پتلي ڪندي ڪم ڪن ٿا، جنهن سان کنگهه ڪرڻ آسان ٿي ويندو آهي. ان کان علاوه، اوور دي ڪائونٽر کنگهه جا ڦڙا پڻ توهان جي ڳلي کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
هڪ صحتمند بالغ لاءِ، اهي دوائون ڪڏهن ڪڏهن سنگين ضمني اثرات پيدا ڪن ٿيون. ڪجهه ماڻهن کي چڪر ۽ ننڊ اچي سگهي ٿي. ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ انهن کي ڪجهه ڏينهن کان وڌيڪ نه وٺو.
جسم جي سور ۽ بخار لاءِ دوائون
ٿڌ سان گڏ جسم جي سور، سر درد ۽ بخار جي علاج لاءِ ٻه مکيه قسم جون دوائون استعمال ٿينديون آهن.
اهم: اهڙيون 'گهڻ علامتون' واريون دوائون آهن جن ۾ اهي ٻئي قسم جون دوائون شامل آهن. تنهن ڪري هر دوا جو ليبل پڙهو جيڪو توهان وٺو ٿا ۽ ان کان آگاهه رهو ته ان ۾ ڇا شامل آهي.
| دوا جو قسم | خاص ڊيڄاريندڙ |
|---|---|
| ايسيٽامينوفين (مثال طور پيناڊول، پيراسيٽامول) | اهي جسم جي سور ۽ بخار لاءِ بهترين آهن، پر هتي اسان کي تمام گهڻو احتياط ڪرڻ جي ضرورت آهي.ڪيترين ئي ٿڌ جي دوائن ۾ پيراسيٽامول هوندو آهي. تصور ڪريو ته توهان هڪ ٿڌ جي دوا وٺي رهيا آهيو جنهن ۾ پيراسيٽامول به شامل آهي، ۽ توهان سر درد لاءِ هڪ الڳ پيناڊول ٽيبليٽ پڻ وٺي رهيا آهيو. پوءِ توهان بي خبريءَ ۾ روزانو ضرورت کان وڌيڪ پيراسيٽامول جسم ۾ داخل ٿي رهيا آهيو. اهو توهان جي جگر کي سخت نقصان پهچائي سگهي ٿو. تنهن ڪري هميشه ليبل پڙهو. |
| NSAIDs (غير اسٽيرائيڊل سوزش مخالف دوائون) (مثال طور، آئبوپروفين، ايسپرين) | هي درد ۽ بخار لاءِ پڻ سٺو آهي. پر، جيڪڏهن توهان رت پتلي ڪندڙ دوا وٺي رهيا آهيو، ته پوءِ ايسپرين وٺڻ کان اڳ توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ گهرجي. |
ڳلي جي سور لاءِ ڇا ڪجي؟
ڳلي جي سور لاءِ، مٿي ذڪر ڪيل آئبوپروفين ۽ ايسٽامينوفين (پيراسيٽامول) پڻ مدد ڪري سگهن ٿا. ان کان علاوه، توهان لوزينج چوسي سگهو ٿا يا گلي جي اسپري استعمال ڪري سگهو ٿا جنهن ۾ اهڙو مادو هجي جيڪو ڳلي کي آرام ڏئي ٿو (مثال طور، بينزوڪين).
ڪيترن ئي علامتن لاءِ هڪ دوا؟
توهان شايد 'گهڻ علامتن واريون' دوائون ڏٺيون هونديون جيڪي کنگهه، زکام، جسم جي سور ۽ بخار لاءِ هڪ ئي علاج طور وڪرو ڪيون وينديون آهن. جيتوڻيڪ اهي آسان لڳي سگهن ٿيون، پر انهن سان ڪجهه خطرا به اچن ٿا.
تصور ڪريو ته توهان کي صرف کنگهه ۽ جسم ۾ سور آهي، پر نڪ بند نه آهي. جيڪڏهن 'گهڻ علامتن واري' دوا جيڪا توهان وٺي رهيا آهيو ان ۾ بند نڪ لاءِ به دوا آهي، ته پوءِ توهان صرف غير ضروري دوا پنهنجي جسم ۾ وجهي رهيا آهيو.
تنهن ڪري، اهڙي دوا چونڊڻ عقلمندي آهي جيڪا صرف توهان جي علامتن جو علاج ڪري.
ڇا اسان دوا جو ليبل صحيح طرح پڙهون ٿا؟
جڏهن او ٽي سي دوا وٺي رهيا آهيو، ته ليبل پڙهڻ تمام ضروري آهي. انهن نقطن تي خاص ڌيان ڏيو:
- اجزا: چيڪ ڪريو ته ڇا ان ۾ اهڙا اجزا شامل آهن جيڪي توهان اڳ ۾ ئي وٺي رهيا آهيو (جيئن مٿي پيراسيٽامول مثال). اهو پڻ چيڪ ڪريو ته ڇا توهان کي ڪنهن به رنگ يا ذائقي کان الرجي آهي.
- استعمال: صحيح طور تي ڄاڻو ته هي دوا ڪهڙن علامتن لاءِ آهي. صرف انهن علامتن لاءِ دوا وٺو جيڪي توهان کي آهن.
- هدايتون: چيڪ ڪريو ته توهان کي ڪيترو ۽ ڪيترا ڀيرا پيئڻ گهرجي. ڪڏهن به ليبل تي ڏنل مقدار کان وڌيڪ نه پيئو.
- ڊيڄاريندڙ:هي حصو وضاحت ڪري ٿو ته ڪهڙا ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا ۽ ڪنهن کي هي دوا استعمال نه ڪرڻ گهرجي.
جڏهن به توهان ڊاڪٽر کي ڏسڻ چاهيو ٿا
عام زڪام جون علامتون ڪجهه ڏينهن اندر ختم ٿي وينديون. پر، جيڪڏهن توهان ۾ هيٺ ڏنل علامتن مان ڪا به علامت آهي، ته فارميسي ڏانهن وڃڻ بند ڪريو ۽ فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
- جيڪڏهن توهان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. (جيڪڏهن حالت سنجيده آهي، ته ويجهي اسپتال جي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ (ETU) ڏانهن وڃو.)
- جيڪڏهن کنگهه يا نڪ بند ٿيڻ ٻن هفتن کان وڌيڪ رهي يا ٻيهر ٿئي.
- جيڪڏهن توهان کي پنجن ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين ڳلي ۾ سور آهي.
- جيڪڏهن بخار 101.5°F (38.6°C) کان وڌيڪ هجي.
- جيڪڏهن توهان کي پنهنجي چهري يا نڪ جي ٻنهي پاسن جي سينوس ۾ درد آهي.
انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان کي ٻيون طبي حالتون آهن جهڙوڪ گلوڪوما، دل جي بيماري، هاءِ بلڊ پريشر، يا ٻيون دوائون وٺي رهيا آهيو، ته پوءِ ڪنهن به OTC دوا وٺڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ سڀ کان محفوظ آهي.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- جيتوڻيڪ 'او ٽي سي' دوائون ڊاڪٽر جي نسخي کان سواءِ خريد ڪري سگهجن ٿيون، ان جو مطلب اهو ناهي ته اهي خطري کان خالي آهن.
- ڪا به دوا وٺڻ کان اڳ، ليبل کي غور سان پڙهو، خاص ڪري 'اجزا'.
- 'گھڻ-علامتي' دوائون وٺڻ کان پاسو ڪريو جيڪي انهن علامتن جو علاج ڪن ٿيون جيڪي توهان ۾ نه آهن.
- ننڊ ۽ بيچيني جهڙن ضمني اثرات کان آگاهه رهو. گاڏي هلائيندي خاص طور تي محتاط رهو.
- جيڪڏهن توهان کي ٻيون طبي حالتون آهن جهڙوڪ هاءِ بلڊ پريشر، دل جي بيماري، يا ٻيون دوائون وٺي رهيا آهيو، ته ڊاڪٽر جي صلاح کان سواءِ ڪا به OTC دوا نه وٺو.
- جيڪڏهن علامتون سخت آهن يا ڪجهه ڏينهن اندر بهتر نه ٿيون ٿين، ته فوري طور تي طبي صلاح وٺو.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو