ڇا توهان کي مڇي کائڻ ۾ به ڏکيائي ٿئي ٿي؟ اچو ته مڇي جي الرجي بابت ڳالهايون!

مڇي اسان جي گهڻن کاڌن جو هڪ لازمي حصو آهي، آهي نه؟ رات جو پکايل مرچ جي چٽڻي جي بوءِ، يا منجهند جو چانورن سان گڏ کائيندڙ مڇيءَ جي ٽڪري جو ذائقو... آه! پر تصور ڪريو، جيڪڏهن ڪجهه ماڻهو هن مڇيءَ کي هٿ به نه لڳائي سگهن؟ جيڪڏهن ٿورو کائڻ کان پوءِ به اوچتو بيمار محسوس ڪن ته ڇا ٿيندو؟ ها، اڄ اسين هڪ اهڙي موضوع بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جنهن بابت ڪيترن ئي ماڻهن ۾ گهڻو ڪجهه نه ڳالهايو ويندو آهي، پر اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي. اهو آهي مڇيءَ جي الرجي، يا "(مڇيءَ جي الرجي)".

مڇيءَ جي الرجي اصل ۾ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، مڇيءَ جي الرجي اسان جي مدافعتي نظام جي مڇيءَ ۾ موجود ڪجهه پروٽينن جي حساسيت آهي. آسان لفظن ۾، اسان جو جسم سوچي ٿو ته اهي پروٽين نقصانڪار حملي آور آهن. پوءِ اهو انهن "حمله آورن" سان وڙهڻ شروع ڪري ٿو.

هاڻي توهان سوچي رهيا هوندا، "ڇا سامونڊي کاڌي جي الرجي ۽ مڇي جي الرجي ساڳي شيءِ آهي؟" ها، ٿورو فرق آهي. جڏهن اسان "سمندري کاڌي" چئون ٿا، ته ان ۾ مڇي (مثال طور، ڪيڪڙا، ٽونا) ۽ شيلفش (مثال طور، جهينگا، ڪيڪڙا، مسلز) ٻئي شامل آهن. اهي ٻئي قسم حياتياتي طور تي مختلف آهن. تنهن ڪري، جيڪڏهن ڪنهن کي مڇي جي الرجي آهي، ته انهن کي جهينگا کائڻ ۾ ڪو مسئلو نه ٿيندو، جيستائين انهن کي الڳ "شيلفش الرجي" نه هجي.

ٻي ڳالهه اها آهي ته ڪجهه ماڻهن کي صرف ڪجهه قسمن جي مڇين کان الرجي ٿي سگهي ٿي ۽ ٻين کي کائڻ ۾ ٺيڪ ٿي سگهي ٿو. بهرحال، ڊاڪٽر اڪثر صلاح ڏين ٿا ته جيڪڏهن توهان کي هڪ قسم جي مڇين کان الرجي آهي، ته پوءِ ٻين سڀني قسمن جي مڇين کان بچڻ محفوظ آهي.

هي الرجي صرف مڇي کائڻ سان نه ٿيندي آهي. ڪڏهن ڪڏهن، هي حالت مڇي پڪڙڻ يا مڇي پچائڻ مان نڪرندڙ بخارات کي ساهه کڻڻ کان پوءِ به ٿي سگهي ٿي. افسوس جي ڳالهه اها آهي ته، اهو ڪنهن به عمر ۾ ٿي سگهي ٿو. جيتوڻيڪ ڪو ماڻهو جيڪو اڳ ۾ بغير ڪنهن مسئلي جي مڇي کائي چڪو آهي، ان کي به اوچتو هي الرجي پيدا ٿي سگهي ٿي. جڏهن ته ڪجهه کاڌي جي الرجي وقت سان گڏ ختم ٿي ويندي آهي، جيڪڏهن توهان کي مڇي جي الرجي پيدا ٿئي ٿي، ته اها اڪثر ڪري زندگي ڀر هوندي آهي .

هن الرجي جون علامتون ڇا آهن؟ اسان ان کي ڪيئن سڃاڻون؟

جڏهن ڪنهن کي مڇيءَ کان الرجي هوندي آهي، جڏهن اهي مڇي کائيندا آهن (ڪڏهن ڪڏهن صرف ان کي ڇهڻ يا ان جي بوءِ اچڻ سان)، ته انهن جي جسم جو مدافعتي نظام چالو ٿي ويندو آهي ۽ هسٽامائن جهڙا ڪيميڪل خارج ڪندو آهي. اهو ئي آهي جيڪو علامتن جو سبب بڻجندو آهي. ڏسو ته ڇا اهي علامتون توهان کي واقف لڳن ٿيون:

• ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، ساهه کڻڻ ۾ تڪليف
• کنگهه
• ڳوڙها، آواز ۾ تبديلي
• ڳلي ۾ جڪڙجڻ جو احساس (ڳلي ۾ جڪڙجڻ)
• پيٽ ۾ سور، متلي، الٽي
• دستن
• اکين ۾ خارش، پاڻيءَ واريون اکيون، سُوجن واريون اکيون
• چمڙي تي خارش، خارش
• چمڙي تي ڳاڙها داغ
• سوڄ
• رت جي دٻاءُ ۾ اوچتو گهٽتائي چڪر اچڻ، بي هوشي ٿيڻ، ۽ بي هوشي جو سبب به بڻجي سگهي ٿي.

اهم ڳالهه اها آهي ته اهي علامتون هر ڪنهن ۾ هڪجهڙي طرح نه ٿينديون آهن. هڪ ئي شخص کي به مختلف وقتن تي مختلف علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون.

هتي هڪ خطرناڪ حالت آهي جنهن تي اسان کي خاص ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. اهو هڪ سخت الرجڪ رد عمل آهي جنهن کي اينفيليڪسس سڏيو ويندو آهي. اهو زندگي لاءِ خطرو ٿي سگهي ٿو . ڪڏهن ڪڏهن، علامتون معمولي علامتن سان شروع ٿين ٿيون ۽ اوچتو سخت ٿي وڃن ٿيون. توهان کي ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي ۽ هوش وڃائي سگهو ٿا. اهو جسم جي ڪيترن ئي حصن کي متاثر ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن جلدي علاج نه ڪيو وڃي ته اهو واقعي خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي مڇيءَ جي الرجي آهي، ته توهان کي ضرور طبي صلاح وٺڻ گهرجي. هڪ ماهر اهو معلوم ڪري سگهي ٿو ته توهان کي ڪهڙي قسم جي مڇيءَ کان الرجي آهي. ٻي صورت ۾، بهترين ڪم اهو آهي ته سڀني قسمن جي مڇيءَ کان پاسو ڪيو وڃي.

مڇيءَ جي الرجي جو علاج ڪيئن ڪجي؟ هنگامي حالت ۾ ڇا ڪجي؟

جيڪڏهن توهان جي ٻار يا توهان جي ڪنهن واقفڪار کي مڇيءَ جي الرجي (يا ٻي سخت کاڌي جي الرجي) آهي، ته پوءِ هميشه ايپينفرائن جا ٻه انجيڪشن پاڻ سان گڏ رکڻ ضروري آهي. هي هڪ زندگي بچائيندڙ دوا آهي.

ايپينيفرين هڪ نسخي واري دوا آهي. اهو عام طور تي هڪ ننڍڙي، آساني سان کڻي وڃڻ واري آٽو-انجيڪٽر (جهڙوڪ ايپي پين) ۾ اچي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڏيکاريندو ته ان کي ڪيئن استعمال ڪجي. وڏا ٻار پڻ پاڻ کي انجيڪشن لڳائڻ سکي سگهن ٿا. هن دوا کي هر وقت پاڻ سان گڏ رکو. ان کي اسڪول جي لاڪر ۾ يا نرس جي آفيس ۾ ڇڏڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي.

توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي الرجي ايڪشن پلان پڻ ڏئي سگهي ٿو. هي توهان کي الرجي رد عمل لاءِ تيار ڪرڻ، سڃاڻڻ ۽ علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. هن پلان کي هر ان شخص سان شيئر ڪريو جيڪو توهان جي ٻار جو خيال رکي ٿو (رشتيدار، اسڪول آفيسر، دوستن جا والدين). اهو پڻ ضروري آهي ته توهان جي ٻار لاءِ طبي الرٽ ڪنگڻ پائڻ ضروري آهي.

الرجڪ رد عمل دوران هر سيڪنڊ اهم هوندو آهي .

جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ سخت الرجي جون علامتون پيدا ٿين ٿيون (جهڙوڪ وات يا ڳلي ۾ سوڄ، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي)، ته پوءِ انهن کي فوري طور تي ايپينفرائن جو انجيڪشن ڏيو . يا، جيڪڏهن علامتون ٻن مختلف جسم جي نظامن ۾ نظر اچن ٿيون (مثال طور، الٽي سان چمڙي تي خارش)، ته پوءِ انهن کي فوري طور تي ايپينفرائن جو انجيڪشن ڏيو. پوءِ ايمبولينس لاءِ فوري طور تي 911 تي ڪال ڪريو، يا انهن کي فوري طور تي ويجهي ايمرجنسي روم ۾ وٺي وڃو . پنهنجي ٻار کي طبي نگراني هيٺ رکو. ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن به بدترين علامتون گذري ويون آهن، علامتن جي ٻي لهر اچي سگهي ٿي.

ڪڏهن ڪڏهن، الرجسٽ سفارش ڪن ٿا ته اوور دي ڪائونٽر اينٽي هسٽامائن هٿ ۾ رکون. اهي معمولي الرجي جي علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. پر ياد رکو، انهن کي صرف سخت رد عمل جي صورت ۾ ايپينفرائن انجيڪشن کان پوءِ ڏنو وڃي. انهن کي ڪڏهن به ايپينفرائن جي متبادل طور استعمال نه ڪرڻ گهرجي.

جيڪڏهن اسان کي مڇيءَ کان الرجي آهي ته اسان کي ٻيو ڇا ڄاڻڻ گهرجي؟ اسان ڪيئن احتياط ڪري سگهون ٿا؟

جيڪڏهن الرجي ٽيسٽنگ تصديق ڪري ٿي ته توهان جي ٻار کي مڇيءَ جي الرجي آهي، ته پوءِ توهان جو ڊاڪٽر توهان کي توهان جي ٻار جي حفاظت لاءِ هدايتن جو هڪ سيٽ ڏيندو. الرجي رد عمل کي روڪڻ لاءِ، توهان جي ٻار کي مڇي کائڻ کان مڪمل طور تي پاسو ڪرڻ گهرجي . ان سان گڏ، پنهنجي ٻار کي اهڙو ڪو به کاڌو نه کارايو جنهن ۾ مڇي شامل هجي. جيڪي ماڻهو مڇي پچائڻ جي بوءَ سان حساس آهن، انهن لاءِ اهو بهتر آهي ته ريسٽورنٽ ۽ مڇي مارڪيٽ جهڙين جڳهن کان پاسو ڪيو وڃي جيڪي مڇي پچائيندا آهن.

کاڌي جا ليبل پڙهڻ تمام ضروري آهي!

هميشه کاڌي جي ليبل کي چيڪ ڪريو ته ڏسو ته ان ۾ مڇي آهي يا نه. آمريڪا جهڙن ملڪن ۾، قانون موجب کاڌي جي ليبل تي اهم الرجن جي فهرست ڏيڻ ضروري آهي. سريلنڪا ۾، هي معلومات هاڻي ڪيترن ئي شين تي موجود آهي. اجزاء جي فهرست ۾ "مڇي" يا فهرست کان پوءِ "مڇي شامل آهي" لفظ شامل ٿي سگهن ٿا.

ڪجھ کاڌو شايد اجزاء جي فهرست تي سٺا نظر اچن، پر جڏهن اهي تيار ڪيا ويندا آهن، ته اهي مڇي سان رابطي ۾ اچي سگهن ٿا. ان کي ڪراس آلودگي چئبو آهي. تصور ڪريو، جيڪڏهن توهان مڇي ۽ ڀاڄين کي هڪ ئي بورڊ تي ڪٽيو ٿا؟ جيڪڏهن توهان مڇي ۽ آلو جي سلائسن کي ساڳئي تيل ۾ ترايو ٿا؟ اهڙيون شيون.

ليبلن تي ڊيڄاريندڙن لاءِ ڏسو جيئن ته "مڇي شامل ٿي سگهي ٿي"، "اهڙي سهولت ۾ پروسيس ٿيل آهي جيڪا مڇي کي پڻ پروسيس ڪري ٿي"، يا "مڇي لاءِ استعمال ٿيندڙ سامان تي پڻ تيار ڪيل". سڀئي ڪمپنيون اهي ليبل فراهم نه ڪنديون آهن. تنهن ڪري جيڪڏهن شڪ هجي، تصديق ڪرڻ لاءِ ڪمپني کي ڪال ڪريو يا اي ميل ڪريو.

ريسٽورنٽ ۾ تمام گهڻو محتاط رهو!

ريسٽورنٽ جي ڪچن ۾ ڪراس آلودگي عام آهي. هي خطرو وڌي ويو آهي ڇاڪاڻ ته ساڳيا ڪٽنگ بورڊ، چاقو، پان ۽ تيل مڇي ۽ ٻين کاڌي ٻنهي لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن.

هي خطرو خاص طور تي سامونڊي کاڌي جي ريسٽورنٽ ۾ وڌيڪ آهي. ڪجهه ماڻهو اهڙين جڳهن کان بلڪل پاسو ڪندا آهن. جڏهن ٻاهر کائيندا آهيو، ته تريل کاڌي کان پاسو ڪرڻ بهتر آهي. ڇاڪاڻ ته ڪيترين ئي هنڌن تي، چکن، فرينچ فرائيز ۽ مڇي جهڙيون شيون ساڳئي تيل ۾ تريل هونديون آهن.

ٻاهر کائڻ وقت انهن ڳالهين جو خيال رکو:

• هميشه پنهنجي ٻار (يا پاڻ) سان گڏ ٻه اڻ ختم ٿيل ايپينفرائن شاٽ رکو.
• کاڌو تيار ڪرڻ ۽ پيش ڪرڻ وارن کان پنهنجي مڇي جي الرجي بابت واضح رهو.
• ڪڏهن ڪڏهن، گهر کان محفوظ، قابل اعتماد کاڌو وٺڻ بهتر ٿي سگهي ٿو.
• جيڪڏهن ريسٽورنٽ جو مئنيجر، شيف، يا مالڪ توهان جي درخواست کي تمام گهڻو قبول نه ڪري، ته پوءِ اتي کائڻ کان پاسو ڪرڻ عقلمندي آهي.

اسڪول ۾ پڻ هن بابت محتاط رهو:

اسڪول جي ڪيفيٽريا جي کاڌي ۾ ڪراس آلودگي جو خطرو پڻ ٿي سگهي ٿو. ان بابت عملي سان ڳالهايو. ڪجهه والدين پنهنجي ٻار جي کاڌي کي گهر کان پيڪ ڪرڻ جو انتخاب ڪندا آهن. اهو وڌيڪ محفوظ ٿي سگهي ٿو.

خلاصو... (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

جيتوڻيڪ مڇيءَ جي الرجي هڪ سنگين حالت آهي، پر جيڪڏهن توهان کي صحيح طرح سان ڄاڻ ڏني وڃي ۽ ضروري احتياطي تدبيرن تي عمل ڪيو وڃي ته ان کي چڱي طرح منظم ڪري سگهجي ٿو.

• هميشه پاڻ سان گڏ ٻه ايپينفرين جا انجيڪشن کڻو. ان کي استعمال ڪرڻ جو صحيح طريقو ڄاڻو.
• کاڌي جي ليبل کي غور سان پڙهو. خاص طور تي "(ڪراس آلودگي)" کان آگاهه رهو.
• پنهنجي ٻار، ڪٽنب، استادن ۽ ٻين سنڀاليندڙن کي هن الرجي بابت ٻڌايو.
• هنگامي حالت ۾، گھٻرايو نه، جلدي ڪم ڪريو.
• گھٻرايو نه. شعور ۽ تياري هتي سڀ کان اهم شيون آهن. جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ آهي ته ضرور طبي صلاح وٺو. ان تي وڌيڪ بحث ڪرڻ لاءِ الرجسٽ سان ملڻ تمام مددگار ثابت ٿيندو.

توهان ۽ توهان جي خاندان جي سٺي صحت جي خواهش!

` مڇي جي الرجي، الرجي جون علامتون، اينافيليڪسس، ايپينيفرائن، کاڌي جي الرجي، ڪراس آلودگي