ڇا توهان کي ڪڏهن ڏند برش ڪرڻ، شيو ڪرڻ، يا صرف پنهنجي چهري کي هٿ لڳائڻ وقت پنهنجي چهري جي هڪ پاسي ناقابل برداشت درد ٿيو آهي؟ ڪجهه ماڻهن لاءِ، اهو هوا جي جهونڪي يا توهان جي چهري تي پاڻي جي ڇِپَ سان ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن اهو سخت درد روزاني ڪمن کي به ڪرڻ ناممڪن بڻائي ٿو. جيتوڻيڪ ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته هي ڏندن جو سور آهي، پر ان جو سبب هڪ خاص اعصاب جو مسئلو ٿي سگهي ٿو جيڪو اسان جي دماغ کان اسان جي چهري تائين وڃي ٿو. اڄ، اسان ان بابت ڳالهائينداسين ته هي ٽرائيجيمينل اعصاب ڇا آهي، ان جو سبب ڇا آهي، ۽ هن قسم جو درد ڇو ٿئي ٿو.
ٽرائيجيمينل نروس ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، ٽرائيجيمنل اعصاب اسان جي دماغ مان نڪرندڙ 12 مکيه اعصابن مان پنجون آهي. ان کي "ڪرينيل اعصاب نمبر 5" پڻ سڏيو ويندو آهي. ان کي هڪ جوڙو سڏيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اسان وٽ ٻه آهن، هڪ اسان جي منهن جي ساڄي پاسي ۽ هڪ کاٻي پاسي. بلڪل اسان جون ٻه اکيون ۽ ٻه ڪن وانگر.
هن نروس جو مکيه ڪم توهان جي چهري، مٿي ۽ وات جي اندر جي سڀني احساسن، جهڙوڪ ڇُهڻ، درد، گرمي ۽ ٿڌ، کي دماغ تائين پهچائڻ آهي. ان جو مطلب آهي ته جيڪڏهن ڪو توهان جي ڳل کي ڇُهي ٿو، ته توهان ان کي محسوس ڪندا آهيو ڇاڪاڻ ته هي نروس اهو پيغام دماغ تائين پهچائي ٿو.
هي مکيه اعصاب دماغ مان نڪرڻ کان پوءِ، اهو ٽن مکيه شاخن ۾ ورهائجي ٿو، جيئن وڻ جي ٿڙ مان شاخون. لفظ "ٽري" جو مطلب آهي "ٽي." تنهن ڪري ٽي شاخون آهن:
| نروس برانچ | ڍڪيل علائقو ۽ ڪم |
|---|---|
| 1. اکين جي نروس | هي توهان جي پيشاني، توهان جي کوپڙي جي اڳيان، توهان جي مٿئين پلڪ، ۽ توهان جي اک جي چوڌاري حصي کان توهان جي دماغ تائين احساسات پهچائي ٿو. هي هڪ مڪمل طور تي حسي اعصاب آهي. |
| 2. ميڪسيلري نروس | هي چهري جي وچ واري حصي تائين احساس پهچائي ٿو، جنهن ۾ ڳل، نڪ، هيٺيون پلڪ، مٿيون چپ، ۽ مٿيون مسوڙا شامل آهن. اهو تالو، مٿيون ڏند، ۽ وات اندر سينوس جي احساس کي پڻ ڪنٽرول ڪري ٿو. |
| 3. منڊيبلر نروس | هي ٿورو خاص آهي. ڇاڪاڻ ته ان ۾ هڪ حسي حصو ۽ هڪ عضلات کي ڪنٽرول ڪندڙ (موٽر) حصو ٻئي آهن. حسي حصو هيٺين جبڙي، هيٺين چپ، هيٺين مسوڙن، ۽ زبان جي اڳئين حصي (ذائقي کانسواءِ) کان دماغ تائين احساسات کڻي ٿو. موٽر حصو کاڌو چبائڻ، ڏند چٻاڙڻ ۽ نگلڻ ۾ شامل مکيه عضون کي ڪنٽرول ڪري ٿو. |
توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته هن اعصاب ۾ ڪو مسئلو آهي؟
جيڪڏهن ٽرائيجيمنل نروس خراب ٿئي ٿي، دٻاءُ هيٺ اچي ٿي، يا ٻي صورت ۾ متاثر ٿئي ٿي، ته اسان کي ڪيتريون ئي علامتون محسوس ٿي سگهن ٿيون.
احساسن ۾ تبديليون
ڇاڪاڻ ته هي منهن ۾ مکيه حسي اعصاب آهي، جڏهن ڪو مسئلو ٿئي ٿو، ته احساس ۾ غير معمولي شيون پيدا ٿين ٿيون.
- هائپر ايسٿيسيا: چهري جا ڪجهه حصا بغير ڪنهن ظاهري سبب جي انتهائي حساس ٿي ويندا آهن. صرف ڇهڻ يا هوا کي اڏامڻ سان به ناقابل برداشت درد ۽ جلن ٿي سگهي ٿي.
- بي هوشي: چهري جا ڪجهه حصا بي حس ٿي ويندا آهن، جيئن ڏند ڪڍڻ لاءِ بي هوشي ڏني پئي وڃي .
- جبڙي جي پوزيشن ۾ گهٽتائي: توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جو وات کليل آهي يا بند، جيتوڻيڪ جڏهن توهان آئيني جي سامهون نه آهيو. جيڪڏهن هي اعصاب خراب ٿي وڃي ٿو، ته توهان اهو احساس وڃائي سگهو ٿا.
کاڌو چٻائڻ ۾ ڏکيائي
جيڪڏهن هن اعصاب جو موٽر حصو خراب ٿئي ٿو، ته کاڌو چبائڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ عضوا ڪمزور ٿي سگهن ٿا.
- کاڌو چٻائڻ ڏکيو ٿي پوندو آهي.
- ڏندن سان چبائڻ ڏکيو ٿي ويندو آهي.
- جڏهن توهان پنهنجو وات کوليو ٿا، ته توهان جو جبڙو هڪ پاسي ڪري پوي ٿو.
جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان هڪ يا وڌيڪ علامتون آهن، ته انهن کي نظرانداز نه ڪريو ۽ جلد کان جلد ڊاڪٽر کي ڏسو. هو توهان جو معائنو ڪندو ۽ صحيح سبب ڳولڻ ۾ توهان جي مدد ڪندو.
جڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جو معائنو ڪندو، ته هو توهان جي چهري جي مختلف حصن کي ڪپهه جي سواب يا ننڍڙي پن سان نرميءَ سان ڇهندو ۽ توهان کان پڇندو ته توهان ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو. اهي شايد توهان جي اک جي ويجهو ڪپهه جي سواب کي چمڪائڻ (ڪارنيئل ريفليڪس) جي جانچ ڪرڻ لاءِ رکي سگهن ٿا. هي ريفليڪس هن اعصاب ذريعي ڪنٽرول ڪيو ويندو آهي، تنهن ڪري جيڪڏهن اهو ڪم نه ڪري رهيو آهي، ته توهان کي اعصاب سان مسئلو ٿي سگهي ٿو.
ٽرائيجيمنل نروس کي متاثر ڪندڙ حالتون
ٽرائيجيمينل نيورلجيا
هي هن اعصاب سان لاڳاپيل سڀ کان عام ۽ سخت درد آهي. تصور ڪريو ته مسٽر نمل صبح جو شيو ڪرڻ لاءِ تيار ٿي رهيو آهي. جيئن ئي هو پنهنجي ڳل تي ريزر لڳائيندو آهي، ته هو ڪجهه سيڪنڊن لاءِ ناقابل برداشت درد محسوس ڪندو آهي، جهڙوڪ بجلي جو جھٽڪو . هو ڳالهائي يا کائي به نٿو سگهي. هي درد ڪجهه سيڪنڊن کان لڳ ڀڳ ٻن منٽن تائين رهي سگهي ٿو. پوءِ اهو مڪمل طور تي غائب ٿي ويندو آهي. پر هن قسم جو درد ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا لهرن ۾ اچي سگهي ٿو.
- محرڪ: ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي هن درد کي شروع ڪري سگهن ٿيون. ڏند برش ڪرڻ، منهن ڌوئڻ، شيو ڪرڻ ، ڳالهائڻ، کاڌو چبائڻ، کلڻ، يا توهان جي چهري تي هوا جو هڪ جهوٽو به هن درد کي شروع ڪري سگهي ٿو.
- سبب: گهڻو ڪري، اهو رت جي رڳن جي ڪري ٿئي ٿو جيڪو اعصاب جي ويجهو هلندو آهي جتي اهو دماغ مان نڪرندو آهي. اهو اعصاب جي سگنلنگ سسٽم کي خراب ڪري ٿو، ۽ هڪ سادو ڇهڻ به دماغ ۾ سخت درد جي طور تي منتقل ٿئي ٿو. ان کان علاوه، اعصابي نظام جون بيماريون (جهڙوڪ 'ملٽيپل اسڪليروسس') ۽ دماغي ٽيومر پڻ معمولي اثر ڪري سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن، ڪو به سبب نه ملي سگهندو آهي.
- ٽيسٽ ۽ علاج: جڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن جو چڱي طرح معائنو ڪري، ته هو سبب معلوم ڪرڻ لاءِ ايم آر آءِ يا سي ٽي اسڪين جو حڪم ڏئي سگهي ٿو. علاج ۾ درد کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد لاءِ نسخي جون دوائون شامل ٿي سگهن ٿيون.
ٽرائيجيمينل اعصاب جي زخم
ڏند ڪڍڻ وقت مينڊيبلر نروس کي نقصان پهچڻ جو امڪان گهٽ آهي، خاص طور تي هيٺين جبڙي ۾ آخري ڏند. هي نروس حادثن، سرجري ۽ ڏندن جي امپلانٽس دوران پڻ خراب ٿي سگهي ٿو. معمولي نقصان درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو، ۽ جيڪڏهن نروس ڪٽيل هجي ته اهو علائقو مڪمل طور تي بي حس ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن ڏند ڪڍڻ کان پوءِ به توهان جو هيٺيون چپ ڪجهه ڪلاڪن تائين ٽنگجي رهيو آهي، ته فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر يا ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڏسو. نقصان جي علاج جو بهترين وقت اهو آهي جڏهن اهو پهريون ڀيرو ٿئي ٿو.
اسان هن اعصاب کي صحتمند رکڻ لاءِ ڇا ڪري سگهون ٿا؟
جڏهن ته ٽرائيجيمنل نروس لاءِ ڪا خاص مشق يا غذا ناهي، پر ڪجھ شيون آهن جيڪي اسان پنهنجي پوري نروس سسٽم کي صحتمند ۽ مضبوط رکڻ لاءِ ڪري سگهون ٿا. اهي شيون اڻ سڌي طرح هن نروس جي صحت ۾ پڻ مدد ڪن ٿيون.
- متوازن غذا: وٽامن سان ڀرپور کاڌو، خاص طور تي بي وٽامن، اعصابي نظام لاءِ تمام سٺو آهي. پنهنجي روزاني غذا ۾ ڀاڄيون، ميوا، ڀاڄيون ۽ اناج شامل ڪريو.
- هڪ سرگرم طرز زندگي: روزاني ورزش جسم ۾ رت جي گردش کي بهتر بڻائي ٿي، جنهن جو مطلب آهي ته اعصاب کي آڪسيجن ۽ غذائي اجزا ملن ٿا جيڪي انهن کي گهربل آهن.
- دٻاءُ گهٽايو: گهڻو دٻاءُ اعصابي نظام لاءِ نقصانڪار آهي. مراقبي، يوگا، ۽ پنهنجي پسند جي شوق ۾ مشغول ٿيڻ جهڙين شين ذريعي دٻاءُ کي منظم ڪريو.
- سگريٽ نوشي ۽ منشيات کان پاسو ڪريو: اهي اهڙيون شيون آهن جيڪي سڌو سنئون اعصاب خاني کي نقصان پهچائين ٿيون.
- مناسب ننڊ: رات جو سٺي ننڊ جسم ۽ اعصابي نظام کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- دائمي بيمارين جو انتظام: جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر جهڙيون بيماريون آهن، ته انهن کي صحيح طريقي سان ڪنٽرول ڪرڻ تمام ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اهي بيماريون وقت سان گڏ اعصاب کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون.
گهر وٺي وڃڻ جو پيغام
- ٽرائيجيمنل نرو هڪ تمام اهم نرو آهي جيڪو توهان جي چهري ۽ مٿي کان دماغ تائين احساسات پهچائي ٿو ۽ توهان کي کاڌو چبائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- چهري جي هڪ پاسي اوچتو، تيز، سخت درد، جيڪو بجليءَ جي جھٽڪي وانگر آهي، ٽرائيجيمنل نيورلجيا جي هڪ اهم علامت آهي.
- هي درد سادي شين جي ڪري ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ ڏند برش ڪرڻ، ڳالهائڻ، يا ساهه کڻڻ.
- جيڪڏهن توهان کي منهن جي بي حسي، حواس وڃائڻ، يا کاڌو چبائڻ ۾ ڏکيائي جهڙيون علامتون محسوس ٿين ٿيون ته ان کي نظرانداز نه ڪريو ۽ فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسو.
- صحتمند طرز زندگي تي عمل ڪرڻ ۽ ذیابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر جهڙين بيمارين کي ڪنٽرول ڪرڻ پوري نروس سسٽم جي صحت لاءِ اهم آهن.
💬 Comments (0)
نالو داخل ڪريو
توهان جو نالو