ඔයාට මතකද මීට අවුරුදු ගාණකට කලින් ලෝකෙ පුරා පැතිරුණු සาร์ස් (SARS) කියන ලෙඩේ ගැන? සමහරවිට ඔයා ඒ කාලේ පොඩි ළමයෙක් වෙන්න ඇති. කොවිඩ්-19 වසංගතයත් එක්ක අපි හැමෝම ශ්වසන රෝග ගැන ගොඩක් දේවල් ඉගෙනගත්තා. ඉතින්, ඒ වගේම අතීතයේදී ලෝකයම බය කරපු මේ සาร์ස් රෝගය ගැනත් අපි ටිකක් කතා කරමු. මේක දැනගෙන ඉන්න එක අනාගතයේදී මේ වගේ තත්ත්වයකට මුහුණ දෙන්න අපිට උදව්වක් වෙයි.
හරියටම මොකක්ද මේ සาร์ස් (SARS) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, සาร์ස් (SARS - Severe Acute Respiratory Syndrome) කියන්නේ ශ්වසන පද්ධතියට, ඒ කියන්නේ අපි හුස්ම ගන්න පද්ධතියට, බලපාන බරපතළ අසනීප තත්ත්වයක්. මේක 2002 සහ 2003 වර්ෂවලදී ලෝකයේ රටවල් ගණනාවක පැතිරිලා ගියා.
මේ රෝගය ඇති කරන්නේ කොරෝනා වෛරස් (Coronavirus) පවුලටම අයිති වෛරසයක්. ඒකට කියන්නේ සาร์ස්-ඇසෝසියේටඩ් කොරෝනා වෛරසය (SARS-CoV-1) කියලා. ඔව්, ඔයා හිතුවා හරි, මේක කොවිඩ්-19 ඇති කරන වෛරසයේ (SARS-CoV-2) ළඟම නෑදෑයෙක් වගේ තමයි.
ඒ කාලේ සาร์ස් හැදුණු ගොඩක් දෙනෙක්ට උණ, ඔළුවෙ කැක්කුම වගේ සාමාන්ය උණක ලක්ෂණ තමයි මුලින්ම පෙන්නුවේ. හැබැයි, හැම රෝගීන් දහ දෙනෙක්ගෙන්ම එක්කෙනෙක්ට හෝ දෙන්නෙක්ට විතර (ඒ කියන්නේ 10% - 20% කට) මේ රෝගය දරුණු අතට හැරුණා.
වාසනාවකට වගේ, 2004 න් පස්සේ ලෝකයේ කොහෙන්වත් සาร์ස් රෝගීන් වාර්තා වෙලා නෑ. ඒත් මේ රෝගය ගැන ඉගෙනගන්න එක ගොඩක් වටිනවා.
සาร์ස් රෝගයේ ලක්ෂණ මොනවද?
සาร์ස් රෝගයේදී සාමාන්යයෙන් දකින්න ලැබුණු රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් තිබුණා. අපි ඒවා පැහැදිලිව බලමු.
| රෝග ලක්ෂණය | විස්තරය |
|---|---|
| නොනවත්වා පවතින තද උණ | මේක තමයි ප්රධානම සහ මුලින්ම එන ලක්ෂණයක්. උණ ගතිය අඩු නොවී දිගටම පැවතීම. |
| වෙව්ලීම සහ ශීතල දැනීම | උණත් එක්කම ඇඟට ශීතලක් දැනෙන එක, වෙව්ලන එක සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්. |
| ඔළුවෙ කැක්කුම සහ ඇඟපත වේදනාව | හරියට හෙම්බිරිස්සාවක් හැදුනම වගේ ඇඟපත රිදෙනවා, ඔළුවෙ කැක්කුමක් එනවා. |
| කැස්ස සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව | මුල් රෝග ලක්ෂණ පටන් අරන් දවස් දෙකේ ඉඳන් හතක් ඇතුළත වියළි කැස්සක් සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක් (shortness of breath) ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
| වෙනත් ලක්ෂණ | සමහර අයට පාචනය (Diarrhea) සහ උගුරේ අමාරුව වගේ ලක්ෂණත් පෙන්නුම් කළා. |
සමහර අයට මේක සාමාන්ය උණක් වගේ ඇවිත් හොඳ වුණා. ඒත් අනිත් අයට රෝගය දරුණු වෙලා, පෙනහළුවලට බලපෑම් ඇති කළා.
මේ රෝගය පැතිරුණේ කොහොමද?
මේකත් හරියට කොවිඩ්-19 වගේම තමයි පැතිරුණේ.
- ශ්වසන බිඳිති මගින්: රෝගය තියෙන කෙනෙක් කහිනකොට, කිවිසිනකොට එයාගේ නාසයෙන් සහ කටින් පිටවෙන ඉතා කුඩා කෙළ බිඳිති (respiratory droplets) වල මේ වෛරසය තියෙනවා. ඒ බිඳිති ළඟ ඉන්න කෙනෙකුගේ ශ්වසන පද්ධතියට ඇතුළු වුණොත් රෝගය බෝවෙන්න පුළුවන්.
- අපිරිසිදු මතුපිට ස්පර්ශයෙන්: වෛරසය තියෙන කෙනෙක් කහිනකොට හෝ කිවිසිනකොට මේස, දොර අගුල් වගේ මතුපිටවල් මත වෛරසය රැඳෙන්න පුළුවන්. ඊට පස්සේ නිරෝගී කෙනෙක් ඒ තැන් අල්ලලා, ඒ අපිරිසිදු අතින්ම තමන්ගේ නහය, කට හෝ ඇස් ඇල්ලුවොත් වෛරසය ශරීරයට ඇතුළු වෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
ඔයාට පේනවා නේද? අත් සේදීමේ වැදගත්කම හැමදාටම එක වගේ තමයි.
සาร์ස් හැදුනොත් ඇතිවෙන්න පුළුවන් සංකූලතා මොනවද?
අපි කලින් කතා කළා වගේ, හැමෝටම සาร์ස් දරුණු වුණේ නෑ. ඒත් දරුණු වුණු අයට බරපතළ සංකූලතා ඇතිවුණා.
- නියුමෝනියාව (Pneumonia): පෙනහළුවල ආසාදනයක් සහ දැවිල්ලක් ඇතිවීම.
- හයිපොක්සියා (Hypoxia): ලේ සහ ශරීරයේ පටක වලට ලැබෙන ඔක්සිජන් ප්රමාණය අඩුවීම. මේක ඉතාම භයානක තත්ත්වයක්.
- ශ්වසන පද්ධතිය අකර්මණ්ය වීම (Respiratory Failure): පෙනහළුවලට තමන්ගේ කාර්යය හරියට කරගන්න බැරිවෙනවා. මේ වගේ අවස්ථාවලදී රෝගීන්ට තනියම හුස්ම ගන්න බැරි නිසා කෘත්රිම ශ්වසන යන්ත්ර (Mechanical Ventilation) වලට සම්බන්ධ කරන්න සිද්ධ වුණා.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ රෝගය දැන් පැතිරෙන්නේ නැති එක. ඒ නිසා මේ ගැන දැනුවත් වුණාට, අනවශ්ය විදිහට බය වෙන්න අවශ්ය නෑ.
සาร์ස් (SARS) සහ කොවිඩ්-19 (COVID-19) කියන්නේ එකක්ද?
මේක ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ප්රශ්නයක්. උත්තරය තමයි, "නෑ, මේ දෙක රෝග දෙකක්." හැබැයි මේ රෝග දෙකම ඇති කරන්නේ කොරෝනා වෛරස් පවුලේ වෛරස් වර්ග දෙකක් නිසා මේ දෙක අතරේ සමානකම් සහ වෙනස්කම් තියෙනවා. අපි ඒක පැහැදිලිව වගුවකින් බලමු.
| කාරණය | සาร์ස් (SARS) | කොවිඩ්-19 (COVID-19) |
|---|---|---|
| වෛරසය | SARS-CoV-1 | SARS-CoV-2 |
| පැතිරීමේ වේගය | කොවිඩ්-19 වලට වඩා පැතිරීම අඩුයි. | ඉතාම වේගයෙන් සහ පහසුවෙන් පැතිරෙනවා. |
| රෝග ලක්ෂණ පෙර පැතිරීම | බොහෝවිට රෝග ලක්ෂණ මතු වූ පසුවයි රෝගය බෝවීමේ වැඩිම හැකියාව තිබුණේ. | රෝග ලක්ෂණ මතු වීමට පෙරත් (presymptomatic) රෝගය අන් අයට බෝ වෙන්න පුළුවන්. මේක තමයි පාලනය කරන්න අමාරුම හේතුව. |
| ලෝක ව්යාප්තිය | රෝගීන් 8,000 කට වඩා මදක් වැඩි ගණනක් වාර්තා වුණා. | මිලියන ගණනක් රෝගීන් වාර්තා වී, ලෝක වසංගතයක් (pandemic) බවට පත්වුණා. |
එතකොට සาร์ස් පැතිරෙන එක නැවතුනේ කොහොමද?
මේක තමයි මේ කතාවේ වැදගත්ම කොටස. සาร์ස් වසංගතය පාලනය කරන්න පුළුවන් වුණේ ලෝකයේ රටවල් සහ විද්යාඥයින් එකට එකතු වෙලා වැඩ කරපු නිසා.
- ඉක්මනින් වෛරසය හඳුනා ගැනීම: විද්යාඥයින් ඉතාම ඉක්මනින් මේකට හේතුවෙන වෛරසය හඳුනාගෙන, ඒක පරීක්ෂා කරන්න ක්රම හොයාගත්තා.
- රෝගීන් හඳුනාගෙන වෙන් කිරීම: සาร์ස් රෝගය වැඩිපුරම බෝවුණේ රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුවට පස්සේ නිසා, උණ වගේ රෝග ලක්ෂණ තියෙන අයව පරීක්ෂා කරලා, ඔවුන්ව නිවෙස්වල හෝ රෝහල්වල වෙන් කරලා තියන්න (isolate) පියවර ගත්තා. මේක පැතිරීම පාලනය කරන්න ලොකු උදව්වක් වුණා.
- මහජන සෞඛ්ය ක්රියාමාර්ග: ගුවන් තොටුපළවල් වලදී මගීන් පරීක්ෂා කිරීම, රෝගීන් ඇසුරු කළ අයව නිරෝධායනය කිරීම (quarantine) වගේ ක්රියාමාර්ග ගත්තා.
මේ සියලු දේවල් නිසා, මාස කිහිපයක් ඇතුළත සาร์ස් වෛරසයේ පැතිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම නවත්වන්න ලෝකයට පුළුවන් වුණා.
මේ වගේ වෛරස් වලින් ආරක්ෂා වෙන්න අපි මොනවද කරන්න ඕන?
සาร์ස් දැන් නැති වුණාට, කොවිඩ්-19, සාමාන්ය හෙම්බිරිස්සාව වගේ තවත් ශ්වසන රෝග තියෙනවනේ. ඉතින් මේ හැම එකකින්ම ආරක්ෂා වෙන්න අපිට පුරුදු වෙන්න පුළුවන් සරල සෞඛ්ය පුරුදු ටිකක් තියෙනවා.
- නිතරම හොඳින් අත් සෝදන්න: සබන් දාලා තත්පර 20ක් වත් අත් සෝදන එක ගොඩක් වැදගත්.
- අසනීප නම් අනිත් අයගෙන් ඈත් වෙලා ඉන්න: ඔයාට උණ, කැස්ස, හෙම්බිරිස්සාව තියෙනවා නම්, ගෙදරම ඉන්න. ඒකෙන් ඔයාගේ පවුලේ අයට සහ සමාජයේ අනිත් අයට රෝගය බෝවෙන එක නවතිනවා.
- අසනීප වෙලාවට මුව ආවරණයක් පළඳින්න: ඔයාට අසනීප වෙලාවකදී අනිවාර්යයෙන්ම එළියට යන්න වෙනවා නම්, මුව ආවරණයක් (mask) පළඳින්න.
- කහින විට, කිවිසින විට කට සහ නහය වහගන්න: ලේන්සුවකින් හෝ නැත්නම් තමන්ගේ වැලමිටෙන් කට, නහය ආවරණය කරගන්න. කෙළින්ම අතට කහින්න එපා.
මේ පුරුදු ටික අපේ ජීවිතේ කොටසක් කරගත්තොත්, සาร์ස් විතරක් නෙවෙයි, තවත් බොහෝ බෝවෙන රෝග වලින් අපිට ආරක්ෂා වෙන්න පුළුවන්. යම් හෙයකින් ඔබට හෝ පවුලේ කෙනෙකුට දරුණු ශ්වසන අපහසුතාවයක් ඇති වුවහොත්, වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබාගැනීම හෝ ළඟම ඇති රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යොමු වීම ඉතා වැදගත්. ඕනෑම රෝගී තත්ත්වයක් ගැන සැකයක් ඇත්නම්, ඔබේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ කතා කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- සาร์ස් (SARS) කියන්නේ 2002-2004 කාලයේ පැතිරුණු කොරෝනා වෛරසයකින් ඇතිවූ බරපතළ ශ්වසන රෝගයක්.
- මේක කොවිඩ්-19 වලට නෑදෑකම් කිව්වත්, රෝග දෙකක්. සาร์ස් වලට වඩා කොවිඩ්-19 ඉතා වේගයෙන් පැතිරුණා.
- වාසනාවකට මෙන්, 2004 න් පසු ලෝකයෙන් සาร์ස් රෝගීන් වාර්තා වී නැහැ. එය සාර්ථක මහජන සෞඛ්ය ක්රියාමාර්ගවල ප්රතිඵලයක්.
- නිතර අත් සේදීම, අසනීප විට අන් අයගෙන් ඈත්වීම වැනි හොඳ සෞඛ්ය පුරුදු මගින් අනාගතයේදී පැතිරිය හැකි ඕනෑම ශ්වසන රෝගයකින් ආරක්ෂා වීමට අපට පුළුවන්.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න