Ako sa blíži deň narodenia vášho bábätka, pravdepodobne si začínate klásť otázky. „Čo ak prídem do nemocnice neskoro?“, „Čo ak porodím dieťa skôr, ako príde lekár ?“, „Čo ak neznesiem tú bolesť?“, „Ach, čo ak sa počas toho času nechtiac vykakám...?“ Toto sú veľmi bežné myšlienky, ktoré sa vynárajú nielen prvorodičkám, ale aj druho- alebo tretierodičkám.
Ak bol váš prvý pôrod ľahký, možno sa obávate: „Bude to tentoraz ťažké?“ Ak bol váš prvýkrát ťažký, možno sa obávate: „Bude to znova rovnaké?“ Ak je to váš prvýkrát, možno vás ohromuje vaša predstavivosť. Ale nie je to len váš problém. Je to veľmi bežné. Tak sa o tom porozprávajme.
Prečo cítime tento strach?
Jednoducho povedané, je to strach z neznámeho. Keď sa „pôrod“ stane skutočnou udalosťou, ktorá bývala kapitolou v knihe, je normálne cítiť sa trochu nervózne, zvedavo a vystrašene. Niekedy si myslíme, že vytvorenie veľkého „plánu pôrodu“ tento strach odstráni. Lekári však tvrdia, že to nie je najlepšie riešenie.
Pravdou je, že vaše dieťa má v deň narodenia takmer všetko pod kontrolou . S trochou pomoci od prírody je ťažké uveriť, že bez ohľadu na to, aký podrobný plán si urobíte, všetko pôjde presne podľa plánu.
Namiesto toho je najlepšie, ak si na papier zapíšete 5 alebo 6 svojich hlavných obáv a prediskutujete ich so svojím lekárom ešte pred termínom pôrodu. Vedomie, že ste s lekárom na rovnakej vlne, vám môže pomôcť zmierniť vaše obavy.
Bežné obavy a odpovede na ne
Hoci sa obavy každej matky líšia, existuje niekoľko bežných obáv, ktoré mnohé zdieľajú. Poďme si o každom z nich porozprávať a upokojiť vás.
| Bežný strach | Čo naozaj potrebujeme vedieť (Upokojujúca realita) |
|---|---|
| 1. Strach z neznesiteľnosti pôrodných bolestí | V dnešnej dobe nie je potrebné znášať bolesť. Existuje veľa možností úľavy od bolesti. Poraďte sa vopred so svojím lekárom a vyberte si, čo je pre vás to pravé. |
| 2. Strach z epidurálky | Epidurálka je veľmi bezpečný zákrok. Závažné komplikácie sú zriedkavé. Menšie vedľajšie účinky (napr. bolesť chrbta) sú tiež veľmi zriedkavé. |
| 3. Strach z nutnosti podstúpiť cisársky rez | Cisársky rez sa vykonáva iba v nevyhnutných prípadoch pre bezpečnosť matky a dieťaťa. V súčasnosti je to veľmi bezpečný chirurgický zákrok. Ak lekár urobí takéto rozhodnutie, dôverujte mu. |
| 4. Strach z meškania do nemocnice | Najmä pre prvorodičky je čakacia doba zvyčajne niekoľko hodín. Takže šanca, že sa oneskoríte, je veľmi malá. Zbaľte si tašku vopred a naplánujte si trasu. |
| 5. Strach z pôrodu pred príchodom lekára | Keď idete na pôrodnú sálu v nemocnici, nie ste sami. Vždy sú s vami veľmi skúsené zdravotné sestry a ďalší lekári. |
| 6. Strach z vyprázdňovania počas pôrodu | Lekári to v skutočnosti považujú za veľmi dobré znamenie . Znamená to, že dieťa je v správnej polohe a pôrod prebieha dobre. Takže sa toho nehanbite ani nebojte. |
Trochu viac o pôrodnej bolesti
Je normálne, že sa bojíte „hororových príbehov“ o pôrode. Žiadna matka by však nemala trpieť neznesiteľnou bolesťou.Pamätajte na to. Vopred si zistite, či nemocnica, v ktorej budete rodiť, ponúka 24-hodinovú anestéziu. Ak áno, epidurálnu anestéziu môžete dostať kedykoľvek.
Ak to nie je možné, nebojte sa. Porozprávajte sa so svojím lekárom o iných druhoch omamných látok. Tieto môžu vaše dieťa trochu uspať, ale sú dočasné. Váš lekár upraví dávkovanie liekov podľa štádia pôrodu, aby boli účinky na vaše dieťa minimálne.
Okrem toho, nácvik vzorovaného dýchania môže do značnej miery pomôcť kontrolovať bolesť. O tom sa môžete dozvedieť na kurzoch pre tehotné ženy.
Čo ak musím podstúpiť cisársky rez?
Ak očakávate normálny pôrod, môžete sa báť, ak vám lekár zrazu navrhne cisársky rez . Ak sa tak stane, neváhajte sa opýtať: „Prečo sa toto rozhodnutie prijíma?“ a „Neexistuje iná cesta?“
Ak to však absolútne musíte urobiť, je najlepšie v tom momente dôverovať svojmu lekárovi. Núdzový cisársky rez sa zvyčajne vykonáva z nasledujúcich dôvodov:
- Veľkosť dieťaťa je v porovnaní s veľkosťou vášho tela veľká.
- Dieťa sa počas pôrodu posúva do abnormálnej polohy.
- Krčok maternice sa dostatočne neotvára (krčok maternice sa nerozširuje).
Riziká cisárskeho rezu nie sú nulové, ale sú veľmi nízke. Ak váš lekár povie, že je to nevyhnutné pre zdravý pôrod, nebojte sa.
Cesta do nemocnice
Ak je to vaše prvé dieťa, možno budete musieť čakať dlhšie, ako si myslíte. Takže sa nemusíte báť, že budete mať dieťa v taxíku alebo v obchode. Šanca, že sa to stane, je veľmi malá. Ale je lepšie byť pripravený vopred.
- Majte tašku do nemocnice pripravenú aspoň dva týždne pred očakávaným pôrodom bábätka.
- Vytvorte si jasný plán, ako sa dostanete do nemocnice počas dňa a v noci (vozidlo, vodič).
- Ak je toto vaše druhé alebo tretie dieťa, vopred si dohodnite, aby sa o ostatné deti postaral niekto, kým pôjdete do nemocnice.
Keď sa vaše kontrakcie začnú objavovať pravidelne , čo znamená, že čas medzi kontrakciami sa zrovnaje, určite by ste mali zavolať svojmu lekárovi.
Posolstvo na odnesenie domov
- Je úplne normálne mať strach z pôrodu. Nie si sama, kto sa takto cíti.
- Namiesto toho, aby ste si robili veľký „plán pôrodu“, otvorene sa vopred porozprávajte so svojím lekárom o svojich obavách .
- Nebojte sa bolesti. Vďaka modernej medicíne existuje mnoho bezpečných spôsobov, ako zvládnuť bolesť .
- Ak je cisársky rez nevyhnutný, robí sa pre vašu bezpečnosť a bezpečnosť vášho dieťaťa. V tom čase dôverujte lekárom.
- V nemocnici nikdy nebudete sami. Skúsený zdravotnícky personál je vám vždy pripravený pomôcť.
- Namiesto toho, aby ste sa snažili všetko kontrolovať, skúste to brať pomaly a dôverovať svojmu telu a lekárovi.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár