Napínajú sa vám svaly nekontrolovateľne? Poďme sa o tejto „(dystónii)“ dozvedieť viac!

Všimli ste si niekedy alebo ste zažili, že sa vám svaly náhle stiahnu, šklbnú alebo uviaznu v jednej polohe? Niekedy to môže byť nepríjemné a dokonca bolestivé. Tento stav nazývame „dystónia“. Hoci sa to môže zdať ako problém so svalmi, problém je v skutočnosti v našom mozgu alebo nervovom systéme. Poďme si o tom pohovoriť podrobnejšie, dobre?

Čo je vlastne dystónia?

Jednoducho povedané, dystónia je porucha nervového systému. Je charakterizovaná mimovoľnými svalovými kontrakciami, ktoré sa vyskytujú bez vašej kontroly alebo úsilia. Slovo „dystónia“ pochádza z latinských slov „dys“ (nesprávny/chybný) a gréckeho slova „tonos“ (svalové napätie). To znamená, že svaly sa sťahujú nesprávne, nesprávne.

Aký je rozdiel medzi dystóniou a dyskinézou?

Aj keď sa tieto dve slová zdajú byť trochu podobné, je medzi nimi malý rozdiel.

• Dyskinéza: Aj toto slovo pochádza z gréčtiny. „Kinesia“ znamená „pohyb“. Dyskinéza znamená pohyby, ktoré sa vyskytujú nesprávne, ktoré by sa nemali diať. Ide o mimovoľné pohyby , teda pohyby svalov, ktoré sa vyskytujú bez vašej kontroly.
• Dystónia: Ide o typ dyskinézy. Pri dystónii sú svaly dlhodobo napäté . V závislosti od toho, ktorá časť tela je postihnutá, sa môže zdať, že ste v rôznych polohách.

Kto môže vyvinúť dystóniu?

V závislosti od príčiny môže dystónia postihnúť kohokoľvek. Niektoré príčiny sú vekovo špecifické, čo znamená, že vás môžu postihnúť pri narodení alebo počas detstva. Iné sa môžu vyvinúť neskôr v živote.

Hoci výskum naznačuje, že len v Spojených štátoch má dystóniu približne 300 000 ľudí, odborníci sa domnievajú, že skutočný počet môže byť oveľa vyšší. Keďže dystónia sa môže prejavovať v mnohých formách, niekedy je ťažké ju presne diagnostikovať.

Ako dystónia ovplyvňuje moje telo?

Dystónia je ochorenie mozgu, ktoré ovplyvňuje spôsob, akým mozog riadi svaly tela. Môže postihovať rôzne svaly alebo svalové skupiny rôznymi spôsobmi. Presne to, ako a prečo sa to deje, je stále trochu záhadou.

Príznaky dystónie sa môžu zhoršiť, keď ste unavení, v strese alebo ak konzumujete veci ako kofeín alebo alkohol.

Niektoré typy dystónie sú spôsobené genetickými mutáciami alebo stavmi, ktoré narúšajú funkciu určitých častí mozgu. To spôsobuje poruchu postihnutých buniek. Do svalov sa potom prenášajú nesprávne signály, čo spôsobuje dystóniu.

Dystónia môže byť tiež spôsobená zraneniami alebo inými zdravotnými problémami, ktoré narúšajú funkciu mozgu. Niektoré z týchto stavov možno zistiť pomocou zobrazovacích vyšetrení. Niekedy sa však dystónia môže vyskytnúť aj bez ktorejkoľvek z týchto príčin.

Aké sú príznaky dystónie?

Hlavným príznakom dystónie sú zvyčajne mimovoľné pohyby svalov . Tieto pohyby často:

• Je to nepríjemné, niekedy bolestivé a môže sa to cítiť ako elektrický šok.
• Opakujúce sa (najmä s tremorom).
• Trvanie sa môže líšiť. Niektoré trvajú sekundy alebo minúty a potom zmiznú. Iné môžu trvať mesiace.
• Nadobúda krútiaci a ťahavý charakter. Kvôli tomu sa môže zdať, že osoba je v zvláštnej polohe.
• Postihnuté svaly sa môžu pri používaní zhoršiť.

V závislosti od toho, ktorú časť tela dystónia postihuje, sa môžu príznaky mierne líšiť. Existuje päť hlavných spôsobov, akými sa príznaky prejavujú:

• Fokálna dystónia
• Segmentálna dystónia
• Multifokálna dystónia
• Hemidystónia (hemidystónia)
• Generalizovaná dystónia

Pozrime sa na každý z nich samostatne.

Fokálna dystónia

V tomto prípade je postihnutá iba jedna časť tela. Odborníci tvrdia, že tento typ ochorenia je približne desaťkrát častejší ako iné. Môže sa prejavovať rôznymi spôsobmi v závislosti od postihnutej časti tela:

• Očné viečka: Blefarospazmus. Môže byť taký závažný, že niektorí ľudia musia násilím zavrieť oči.
• Čeľusť: Škrípanie zubami (bruxizmus).
• Ruka alebo zápästie: Trhnutie alebo napätie svalov. Toto sa tiež nazýva „kŕč spisovateľa“ alebo „kŕč hudobníka“. Golfisti a kriketári to nazývajú „kŕče“. Predstavte si, že vám ruka stuhne a nedokáže písať, alebo že vaše prsty strácajú kontrolu, keď hráte na niečom ako husle.

Segmentálna dystónia

Ide o stav, keď sú postihnuté dve alebo viac častí tela, ktoré sú blízko seba . Napríklad rôzne časti tváre, hlava a krk alebo rameno a nadlaktie. Dobrým príkladom je cervikálna dystónia . Táto porucha postihuje svaly hlavy a krku. Ďalším príkladom je Meigeov syndróm . Tento syndróm postihuje niekoľko častí tváre.

Multifokálna dystónia

Toto postihuje dve alebo viac nesúvisiacich častí tela . Napríklad dystónia postihuje obe ruky. Tardívna dyskinézaToto je tiež príklad stavu, ktorý postihuje niekoľko nesúvisiacich častí tela.

Hemidystónia (hemidystónia)

Slovo „hemi“ pochádza z gréckeho slova pre „polovicu“. To znamená, že postihnutá je iba jedna strana tela (buď pravá, alebo ľavá). Predstavte si svaly na pravej ruke alebo pravej strane tváre, ktoré sa nekontrolovateľne pohybujú. Mŕtvica je hlavnou príčinou hemidystónie.

Generalizovaná dystónia

Toto môže postihnúť vaše nohy a trup (hlavnú časť tela, ktorá spája ruky, nohy a hlavu) alebo celé telo . Toto sa stane, keď sa dystónia stane progresívnou. Keď sa fokálna dystónia stane generalizovanou dystóniou, príznaky sa šíria z končatín na trup.

Aké sú príčiny dystónie?

Dystónia je spôsobená poruchou fungovania mozgu. Zvyčajne sa to týka časti mozgu nazývanej „bazálne gangliá“ . Ide o skupinu mozgových štruktúr, ktoré spájajú rôzne časti mozgu a koordinujú ich vzájomnú spoluprácu.

Odborníci rozdeľujú príčiny dystónie do troch hlavných kategórií:

• Primárna dystónia: Dystónia je hlavnou príčinou tohto ochorenia. Zvyčajne je idiopatická, čo znamená, že nemožno nájsť žiadnu príčinu. Odborníci sa domnievajú, že môže existovať aj genetická zložka, čo znamená, že sa môže vyskytovať v rodinách.
• Sekundárna dystónia: V tomto prípade je dystónia príznakom iného ochorenia alebo problému.
• Stavy „dystónia plus“: Ide o ochorenia nervového systému. Hoci je dystónia hlavným príznakom, existujú aj iné príznaky.

Možné príčiny sekundárnej dystónie

Môže k tomu dôjsť z rôznych dôvodov:

• Nádory mozgu
• Iné ochorenia mozgu (napr. epilepsia, Parkinsonova choroba, Parkinsonova choroba)
• Mozgová hypoxia (najmä u novorodencov, ktorým bol pri narodení nedostatok kyslíka)
• Lieky (na predpis alebo nelegálne lieky)
• Genetické ochorenia (napr. Wilsonova choroba, Huntingtonova choroba)
• Infekcie (napr. encefalitída)
• Metabolické stavy
• Mŕtvica
• Toxické látky (napr. otrava oxidom uhoľnatým, otrava mangánom)
• Traumatické poranenia mozgu

Dystónia nie je nákazlivé ochorenie. Nemôžete sa ňou nakaziť od iných ľudí, ani ju nemôžete šíriť na iných.

Ako sa diagnostikuje dystónia?

Lekár, často neurológ, môže diagnostikovať dystóniu na základe vašich príznakov, neurologického vyšetrenia a rôznych lekárskych testov. Dystóniu môže byť niekedy ťažké diagnostikovať, pretože tieto príznaky môžu byť spôsobené mnohými inými ochoreniami. Preto je dôležité vylúčiť iné ochorenia, pretože niektoré z nich môžu predstavovať život ohrozujúce zdravotné stavy.

Aké testy sa používajú na diagnostikovanie dystónie?

Na kontrolu dystónie sa môžu vykonať rôzne laboratórne, diagnostické a „zobrazovacie“ testy. Testy, ktoré sa zvyčajne predpisujú, závisia od vašich príznakov a zdravotných problémov, na ktoré má váš lekár podozrenie. Tu sú niektoré z testov, ktoré sa môžu vykonať:

• Krvné testy: Tieto dokážu odhaliť mnoho vecí, ako sú problémy s imunitným systémom a toxíny (najmä kovy ako meď a mangán).
• CT vyšetrenie (počítačová tomografia)
• EEG (elektroencefalogram): Test, ktorý meria elektrickú aktivitu mozgu.
• EMG (elektromyogram): Test, ktorý skúma, ako signály prechádzajú nervami.
• Genetické testovanie
• MRI vyšetrenie (MRI - magnetická rezonancia)
• PET vyšetrenie (pozitrónová emisná tomografia)
• Spinálna punkcia / Lumbálna punkcia

Okrem toho sa môžu vykonať aj ďalšie testy. Preto je najlepšie opýtať sa svojho lekára, aké testy sú vhodné pre váš stav. Takto získate najpresnejšie informácie, ktoré sú pre váš stav vhodné.

Ako sa lieči dystónia? Dá sa úplne vyliečiť?

Na dystóniu neexistuje liek , ale dá sa liečiť . Mnohé liečebné postupy závisia od príčiny ochorenia a príznakov, ktoré máte. Váš lekár vám bude vedieť pomôcť rozhodnúť sa, ktoré možnosti liečby sú pre vás najlepšie.

Váš lekár vám môže povedať, aby ste sa vyhýbali kofeínu a alkoholu, pretože u niektorých ľudí môžu zhoršiť príznaky dystónie.

Aký druh liekov alebo liečby sa používa?

Liečba dystónie závisí od príčiny a vašich špecifických príznakov. Medzi bežné liečebné postupy patrí:

• Hlboká mozgová stimulácia (DBS): Ide o chirurgický zákrok. Do mozgu sa implantujú elektródy. Tieto elektródy dodávajú jemný elektrický prúd do špecifickej časti mozgu. To môže pomôcť s príznakmi dystónie. Ide o najčastejšie používaný a najúčinnejší chirurgický zákrok pri dystónii.
• Lieky:V závislosti od príčiny dystónie sa dá liečiť liekmi. Podávaný liek (jeden alebo viacero) bude závisieť od príznakov a základnej príčiny (ak nejaká existuje) dystónie.
• Injekcie botulotoxínu: Botulotoxín – mnohým známy pod obchodným názvom Botox® – po injekčnom podaní do správnej oblasti môže blokovať nervové signály na týždne, niekedy aj mesiace. To bráni signálom, ktoré spôsobujú dystóniu, dostať sa do svalov. Je to dobrá liečba fokálnej dystónie a niektorých príznakov segmentálnej dystónie.
• Fyzikálna, pracovná a logopédia: Ak je dystónia spôsobená dočasným zdravotným stavom, tieto terapie môžu človeku pomôcť prispôsobiť sa dystónii alebo sa z nej zotaviť.

Komplikácie a vedľajšie účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť pri liečbe, závisia od viacerých faktorov, ako je napríklad metóda liečby. Váš lekár môže posúdiť váš stav a vysvetliť vám, čo môžete očakávať.

Ako sa môžem o seba postarať a zvládnuť svoje príznaky?

Dystónia je problém nervového systému. To znamená, že si ju nemôžete diagnostikovať a liečiť sami. Dystónia môže byť tiež spojená so závažnými, život ohrozujúcimi stavmi, preto je dôležité okamžite navštíviť lekára .

Čas potrebný na zlepšenie vášho pocitu a zotavenie po liečbe závisí od mnohých faktorov, vrátane toho, prečo sa vaša dystónia vyvinula, aká je závažná, akú liečbu ste podstúpili a aké ďalšie zdravotné problémy máte. Váš lekár vám môže presne povedať, ako dlho bude trvať, kým sa budete cítiť lepšie a zotavíte sa.

Aký je výhľad na dystóniu? Čo môžem očakávať, ak ju mám?

Výhľad dystónie závisí od mnohých faktorov vrátane príčiny, veku, v ktorom sa u vás vyvinie, kde v tele sa príznaky vyskytujú, vašej zdravotnej anamnézy a liečby, ktorú dostávate. Váš lekár vám najlepšie povie o výhľade vášho stavu.

• Prognóza primárnej dystónie: Vo všeobecnosti, ak sa primárna dystónia vyvinie v ranom veku, prognóza nemusí byť taká dobrá. Je to preto, že primárna dystónia sa môže pohybovať od fokálnej (v jednej oblasti) až po generalizovanú (po celom tele). Čím skôr v živote sa u vás ochorenie vyvinie, tým je pravdepodobnejšie, že sa rozšíri. Prognóza fokálnej dystónie je relatívne dobrá, pretože postihuje iba obmedzenú oblasť tela.
• Výhľad sekundárnej dystónie: Do veľkej miery závisí od základného ochorenia. Ak je základné ochorenie liečiteľné a reverzibilné, prognóza je lepšia. Ak je však spôsobené chronickým ochorením, prognóza je horšia. Existujú však prípady, keď sa dystónia dá zvládnuť a vyliečiť napriek niektorým chronickým ochoreniam.

Keď sa primárna dystónia raz vyvinie, je to celoživotný stav. Dá sa liečiť, ale nedá sa úplne vyliečiť a sama od seba sa nezlepší.

Sekundárna dystónia môže byť krátkodobým stavom. Závisí od základnej príčiny. Je pravdepodobnejšie, že sa vyskytne pri veciach, ako sú infekcie, zranenia a určité lieky.

Ako môžem znížiť riziko dystónie alebo jej úplne predísť?

Dystónia sa vyskytuje neočakávane, takže jej nemôžete zabrániť. Nemôžete tiež znížiť riziko vzniku primárnej dystónie. Môže byť dedičná alebo sa môže vyvinúť bez zjavného dôvodu.

Môžete však predísť riziku vzniku niektorých faktorov, ktoré prispievajú k sekundárnej dystónii, alebo ho znížiť . Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť:

• Jedzte vyváženú stravu a udržiavajte si zdravú hmotnosť. Mnohé ochorenia súvisiace s obehovým systémom a zdravím srdca, najmä mozgová príhoda, môžu poškodiť oblasti mozgu a spôsobiť dystóniu.
• Neignorujte infekcie. Infekcie očí a uší je potrebné liečiť rýchlo. Ak sa tieto infekcie rozšíria do mozgu, môžu predstavovať vážnu hrozbu. Infekcie môžu spôsobiť zápal mozgu (encefalitídu), čo môže viesť k dystónii.
• Noste ochranné prostriedky. Traumatické poranenia mozgu môžu poškodiť mozog a spôsobiť dystóniu.
• Zvládajte svoje zdravotné problémy. Dlhodobé ochorenia, ako je cukrovka 2. typu, vysoký krvný tlak a epilepsia, môžu spôsobiť alebo prispieť k iným stavom, ktoré môžu viesť k dystónii.

Ako sa môžem o seba postarať?

Ak máte dystóniu, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa o seba postarali:

• Vyhýbajte sa kofeínu a alkoholu, pokiaľ vám to neodporučí lekár. Tieto môžu zhoršiť príznaky dystónie.
• Zvládajte stres. Úzkosť a stres môžu dystóniu zhoršiť. Toto riziko môžete znížiť aktivitami ako meditácia, relaxačný tréning a cvičenie.
• Vyhýbajte sa činnostiam, ktoré zhoršujú vaše príznaky. Niektoré typy dystónie sa s väčšou pravdepodobnosťou vyskytujú v určitých časoch. Vyhýbanie sa týmto časom, ak je to možné, môže pomôcť znížiť závažnosť vašich príznakov.
• Naučte sa, ako zvládnuť svoj stav.Rôzne typy dystónie sa dajú zvládnuť pomocou „senzorických trikov“. Kľúčovým slovom je „geste antagoniste“ (francúzske slovo, ktoré znamená „opačné gesto“). Tieto typy gest môžu dočasne zlepšiť príznaky dystónie. Odborníci si však nie sú istí, prečo sa to deje. Napríklad dotyk brady alebo boku tváre môže pomôcť zmierniť príznaky cervikálnej dystónie (ochorenie, ktoré postihuje svaly na krku). Váš lekár môže zistiť, či na tieto typy gest reagujete, a naučiť vás, ako ich používať.
• Užívajte lieky správne. Ak užívate lieky na dystóniu, užívajte ich podľa predpisu. Náhle vysadenie liekov môže zhoršiť príznaky dystónie alebo spôsobiť iné vedľajšie účinky.

Kedy by som mal navštíviť lekára? Kedy by som mal vyhľadať pohotovostnú starostlivosť?

Ak máte dystóniu, mali by ste absolvovať následné návštevy podľa odporúčania lekára. Navštívte svojho lekára, ak sa vaše príznaky zmenia alebo zhoršia, najmä ak narúšajú váš každodenný život. Taktiež navštívte svojho lekára, ak lieky alebo iné liečebné postupy nezaberajú alebo ak máte neznesiteľné alebo rušivé vedľajšie účinky.

Kedy by som mal ísť na pohotovosť (ETU) ?

Ak máte ktorýkoľvek z príznakov, ktoré by mohli naznačovať mozgovú príhodu, mali by ste ísť na pohotovosť. Nezabudnite zavolať na číslo 1990 (záchranná služba na Srí Lanke) v prípade príznakov mozgovej príhody a nezabudnite povedať RÝCHLO .

• F (Tvár): Ohýba sa jedna alebo obe strany tváre, keď sa osoba pokúša usmiať?
• A (Paže): Keď sa osoba pokúša zdvihnúť obe ruky, visí jedna ruka dole?
• R (Reč): Dokáže daná osoba hovoriť jasne a rozumieť tomu, čo hovoria ostatní?
• T (Čas): Ak má niekto tieto príznaky, okamžite zavolajte na tiesňovú linku 911! Mŕtvica je preteky s časom. Včasná liečba je najlepší spôsob, ako dosiahnuť dobrý výsledok a uzdravenie.

Dystónia je ochorenie mozgu, ktoré spôsobuje nekontrolovateľný pohyb svalov. Môže byť spôsobená rôznymi faktormi, od dedičných ochorení až po krátkodobé ochorenia.

Niektoré veci, ktoré považujem za dôležité pre teba (Správa na zapamätanie)

Dúfam teda, že chápete, o čom sme hovorili v súvislosti s dystóniou. Pamätajte, že aj keď je to komplikovaný stav, nie ste v tom sami .

• Ak máte vy alebo niekto, koho poznáte, tieto príznaky, neváhajte a navštívte lekára . Čím skôr sa problém diagnostikuje, tým ľahšie sa lieči.
• Nie všetky dystónie sú rovnaké, preto sa poraďte so svojím lekárom, aby ste zistili, ktorá liečba je pre váš stav vhodná.
• Niekedy môžu malé zmeny životného štýlu (ako napríklad zníženie príjmu kofeínu a alkoholu a zníženie stresu) pomôcť kontrolovať príznaky.
• Starostlivo dodržiavajte pokyny svojho lekára. Užívajte lieky tak, ako vám ich predpísal. Neprestaňte ich užívať svojvoľne.

Dúfame, že tieto informácie budú pre vás užitočné. Zostaňte zdraví!

` Dystónia, porucha nervového systému, svalové kontrakcie, mimovoľné pohyby, ochorenia mozgu, dyskinéza, dystónia, porucha nervového systému, svalové kontrakcie, mimovoľné pohyby, ochorenia mozgu, dyskinéza