Čo je NDPH? Pochopme to jednoducho!
Jednoducho povedané, nová denná pretrvávajúca bolesť hlavy (NDPH) je typ bolesti hlavy, ktorá začína náhle a trvá mesiace a môže sa pohybovať od stredne silnej až po silnú. Nie je to vážny stav, čo znamená, že nie je život ohrozujúci. Môže však úplne narušiť vaše každodenné aktivity a životný štýl. Často je ťažké ju liečiť. Existujú dva hlavné typy NDPH: 1. Primárna NDPH: Lekári ju nazývajú aj (idiopatická) NDPH . To znamená, že nemožno nájsť žiadnu konkrétnu príčinu jej výskytu. 2. Sekundárna NDPH: Vyskytuje sa v súvislosti s iným zdravotným problémom alebo ako jeho dôsledok. Najčastejšie je spôsobená vírusovým ochorením .Koho táto situácia s NDPH najviac ovplyvňuje?
NDPH sa môže vyvinúť u kohokoľvek. Je však o niečo častejšia u žien. Aj keď je tento stav najčastejší u detí a mladých dospelých, najmä vo veku 10 až 18 rokov, môže sa vyvinúť u kohokoľvek v akomkoľvek veku.Aká častá je NDPH?
Existuje len málo výskumov o tom, aký častý je NDPH v skutočnosti. Na základe dostupných údajov však ide o veľmi zriedkavý stav. Štúdie z krajín ako Nórsko a Španielsko ukazujú, že sa vyskytuje u 30 až 100 prípadov na 100 000 ľudí. Takže vidíte, aký je to zriedkavý stav.Čo sa deje s našimi telami v dôsledku NDPH?
NDPH postihuje hlavne váš mozog . Ak však máte príznaky podobné migréne , môžete tiež pociťovať citlivosť na svetlo, citlivosť na zvuk, závraty, nevoľnosť alebo vracanie.Aké sú presne príznaky NDPH?
Príznaky NDPH môžu byť podobné iným bolestiam hlavy, ale táto je jedinečná.- Bolesti hlavy sú pretrvávajúce: Aby lekár diagnostikoval NDPH, musíte mať bolesti hlavy aspoň tri mesiace po sebe.
- Bolesť je neustála: Podľa mnohých odborníkov je bolesť, akonáhle sa NDPH začne, neustála.
- Pamätáte si deň, keď sa to začalo: toto je niečo veľmi dôležité.Podľa oficiálnych smerníc Medzinárodnej spoločnosti pre bolesti hlavy si na diagnostikovanie NDPH musíte spomenúť na presný deň, čas, kde ste boli a čo ste robili, keď bolesť hlavy začala. Predstavte si, že si spomeniete, že ste povedali: „V utorok ráno som pracoval v kancelárii, keď ma zrazu začala bolet hlava.“ Takú jasnú pamäť potrebujete.
- Bolesť je zvyčajne stredne silná až silná: Ľudia s NDPH často pociťujú stredne silnú alebo silnú bolesť. Táto bolesť je neustála, čo sťažuje aj vykonávanie bežných činností.
Charakteristiky tenznej bolesti hlavy:
- Bolesť na oboch stranách hlavy.
- Je to pocit, akoby vám niekto stláčal hlavu zvnútra, akoby ju dusil.
- Bolesť sa nezvyšuje v závislosti od toho, čo robíte.
Príznaky migrény:
- Bolesť na jednej strane hlavy.
- Cíti sa to ako pulzujúca, pulzujúca bolesť.
- Fotofóbia: Citlivosť na svetlo, bolesť pri pohľade na svetlo.
- Fonofóbia: Citlivosť na zvuk, bolesť pri počúvaní zvukov.
- Nevoľnosť a vracanie .
- Vertigo : Závraty .
- Vizuálna aura: Videnie rôznych svetiel a pruhov pred očami.
Aké sú príčiny NDPH? Prečo sa to deje?
Odborníci stále presne nevedia, prečo sa NDPH vyvíja. Domnievajú sa však, že určité udalosti a situácie môžu byť spúšťačmi . NDPH sa zvyčajne vyvíja v časoch silného stresu . NDPH sa môže vyvinúť aj po určitých ochoreniach. Nie je však dostatok údajov na potvrdenie, že ide o príčiny NDPH. Jedným z hlavných spúšťačov sú infekcie . NDPH sa často vyvíja pri vírusovej alebo bakteriálnej infekcii. Tu je niekoľko príkladov:- Vírus Epstein-Barrovej : Toto je hlavná príčina ochorenia nazývaného mononukleóza (mono) .
- Salmonela
- E. coli
- Horúčka dengue:Toto je v našej krajine veľmi bežné, však?
- Covid-19 ( COVID-19 )
- Meningitída alebo encefalitída: Ide o typy infekcií mozgu.
- Subarachnoidálne krvácanie: Ide o krvácanie do mozgových membrán. Často začína náhle silnou „hromovou bolesťou hlavy“.
- Nízky tlak mozgovomiechového moku (CSF) : Je to spôsobené únikom CSF z lebky alebo miechy. (CSF je tekutina, ktorá obklopuje a chráni náš mozog a miechu.)
- Bolesť hlavy spôsobená zvýšeným tlakom mozgovomiechového moku.
- Bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú po úraze (napr. po otrase mozgu ).
- Nadmerné užívanie liekov, najmä pri bolestiach hlavy alebo migréne, môže viesť k stavu nazývanému „rebound headache“, čo znamená, že bolesť hlavy sa po užití lieku zhorší.
Je NDPH nákazlivé ochorenie?
Nie, NDPH nie je nákazlivá z jednej osoby na druhú. Hoci sa NDPH môže vyvinúť po niektorých infekciách, nie každý, kto má túto infekciu, ju vyvinie.Ako lekár diagnostikuje NDPH?
Diagnostika NDPH je viacstupňový proces. 1. Krok 1: Zhromaždite informácie o svojich príznakoch. Patria sem informácie o tom, ako dlho máte bolesť hlavy, kedy sa začala a čo cítite. 2. Krok 2: Vylúčte iné príčiny bolesti hlavy. V prvom kroku vám lekár položí otázky a vyšetrí vás. Môže tiež vykonať neurologické vyšetrenie , aby zistil, či s vaším nervovým systémom nie je niečo v poriadku. Potom sa váš lekár bude chcieť uistiť, že neexistuje žiadna iná príčina. Príznaky NDPH sú podobné príznakom mnohých iných neurologických ochorení.Diagnóza pred uplynutím troch mesiacov: Ľudia často vyhľadajú lekársku pomoc pred uplynutím troch mesiacov potrebných na potvrdenie, že NDPH uplynula. V tom momente môže lekár vykonať všetky ostatné testy a povedať „pravdepodobná NDPH“ bez toho, aby stanovil konečnú diagnózu. Po troch mesiacoch trvajúcich príznakoch môže lekár oficiálne diagnostikovať NDPH.
Aké testy sa vykonávajú na identifikáciu NDPH?
Neexistuje žiadny špecifický test, ktorý by mohol priamo identifikovať NDPH.Namiesto toho sa vykonávajú testy na vylúčenie iných ochorení s podobnými príznakmi, najmä tých, ktoré sú nebezpečné alebo život ohrozujúce. Medzi ne patria:- Počítačová tomografia (CT).
- Magnetická rezonancia (MRI).
- Lumbálna punkcia (miechový odber): Ide o odber malého množstva mozgovomiechového moku (CSF) zo zadnej časti krku, ktorá obklopuje miechu, a jeho vyšetrenie. To môže pomôcť odhaliť veci, ako sú infekcie a tlak na mozog.
- Krvné testy: Skontrolujte infekcie.
Ako sa lieči NDPH? Dá sa úplne vyliečiť?
NDPH je často ťažko liečiteľný stav. Niektoré prípady, najmä tie s príznakmi podobnými migréne, sa dajú zvládnuť ľahšie. NDPH s príznakmi napäťového typu však s menšou pravdepodobnosťou reaguje na liečbu. Čas je kľúčový. Včasná liečba je pravdepodobnejšie účinnejšia ako roky po začiatku príznakov. Lieky sú hlavnou liečbou NDPH. Nájsť však správny liek na tento stav môže byť ťažké. Tu je niekoľko liekov, ktoré sa dajú použiť:- Antidepresíva: Lieky ako (amitriptylín), (nortriptylín) a (venlafaxín) môžu niekedy pomôcť s NDPH, pretože tiež pomáhajú pri kontrole bolesti.
- Lieky proti záchvatom: Lieky ako gabapentín alebo topiramát .
- Injekcie botulotoxínu: Mnohým známy ako Botox® , blokuje nervové signály vrátane signálov bolesti. Pomôcť môžu aj iné spôsoby liečby nervových blokád .
- Lieky na prevenciu migrén: Beta-blokátory (napr. propranolol) a blokátory receptorov angiotenzínu II (napr. kandesartan).
- Výskumné anestetiká/antidepresíva: Ketamín, silné anestetikum, sa používa vo výskume na liečbu stavov, ako je depresia, ktoré nereagujú na liečbu. Niekedy môže pomôcť aj pri NDPH.
Komplikácie alebo vedľajšie účinky liečby
Komplikácie a vedľajšie účinky týchto liečebných postupov závisia od mnohých faktorov vrátane typu použitého lieku. Porozprávajte sa so svojím lekárom o liečbe, ktorá je pre vás najlepšia, o možných vedľajších účinkoch a o tom, ako im môžete predísť alebo ich minimalizovať.Ako sa mám o seba starať alebo zvládať príznaky?
Je veľmi ťažké liečiť NDPH samostatne, najmä ak nemáte diagnózu. Je to preto, že tento stav je častoNereaguje na bežné lieky proti bolesti hlavy. To znamená, že nielen voľnopredajné lieky, ale aj mnohé lieky predpísané lekárom nemusia byť schopné zastaviť NDPH.Veľmi dôležité: Nikdy by ste si nemali sami diagnostikovať ani liečiť NDPH. Je to preto, že náhly nástup stredne silnej až silnej bolesti hlavy môže byť príznakom mozgovej príhody . Mozgová príhoda je spôsobená zablokovaním alebo inou obštrukciou cievy v mozgu. Čím dlhšie trvá, kým po objavení sa príznakov vyhľadáte lekársku pomoc, tým menej je pravdepodobné, že sa stav zvráti. V konečnom dôsledku môže mozgová príhoda viesť k trvalému poškodeniu mozgu alebo dokonca k smrti.Ak vy alebo niekto, s kým ste v kontakte, máte niektorý z týchto príznakov, najmä spolu s ďalšími príznakmi mozgovej príhody, okamžite zavolajte na číslo 911 (alebo na miestne tiesňové číslo). Aby ste rozpoznali príznaky mozgovej príhody, zapamätajte si toto: RÝCHLO
- F - Tvár: Požiadajte osobu, aby sa usmiala. Všímajte si, či jedna alebo obe strany tváre nie sú ovisnuté. Môže to byť príznakom hemiplégie tváre alebo svalovej slabosti.
- A - Rameno: Osoba, ktorá je ochrnutá, má často svalovú slabosť alebo znecitlivenie na jednej strane. Požiadajte osobu, aby zdvihla obe ruky. Ak sa na jednej strane objaví nová slabosť alebo znecitlivenie, druhá ruka pri zdvihnutí jednej ruky klesne nadol alebo ju nebude možné zdvihnúť vôbec.
- S - Reč: Paralýza môže často viesť k strate schopnosti hovoriť. Reč môže byť nezrozumiteľná a slová sa nemusia voliť správne.
- T - Čas: Čas je kľúčový, preto neodkladajte vyhľadanie pomoci! Ak je to možné, pozrite sa na hodiny a zapamätajte si čas, kedy sa vaše príznaky začali. Informovanie lekára o tom, kedy sa vaše príznaky začali, mu môže pomôcť rozhodnúť sa, aká liečba je pre vás najlepšia.
Ako skoro sa budem cítiť lepšie po liečbe?
Bohužiaľ, neexistuje spôsob, ako povedať, ktorá z rôznych liečebných postupov bude účinná alebo nie. Je bežné, že mnohé lieky nemajú na NDPH žiadny účinok. Preventívny liečebný plán zvyčajne účinkuje približne po šiestich až ôsmich týždňoch. Váš lekár vám môže poskytnúť najlepšie rady o tom, ako rýchlo bude liek – ak je účinný – účinkovať. Taktiež vám povie, čo robiť, ak liečba nie je úspešná.Existuje spôsob, ako znížiť alebo zabrániť tvorbe NDPH?
Bohužiaľ, NDPH sa vyskytuje nepredvídateľným spôsobom. To znamená, že neexistuje spôsob, ako jej zabrániť. Keďže mnohé spúšťače, ktoré ju môžu spôsobiť, sa vyskytujú neočakávane, neexistuje účinný spôsob, ako znížiť riziko.Ak mám NDPH, čo mám očakávať?
Ak máte NDPH, môžete očakávať stredne silné až silné bolesti hlavy. Tieto bolesti hlavy trvajú najmenej tri mesiace, sú prítomné neustále a sú konštantné.Niektorí ľudia pocítia úľavu od liečby, ale mnohí nie.Ako dlho bude NDPH trvať?
U niektorých je NDPH niečo, čo pociťujú roky a potom časom zmizne. U ľudí v tejto skupine bolesti hlavy zvyčajne prestanú do troch rokov. U iných bolesti hlavy nikdy nezmiznú. Keď NDPH nereaguje na liečbu a sama od seba nezmizne, stav môže byť taký závažný, že môže narúšať chodenie do práce a účasť na spoločenských aktivitách. Ako sa s týmto stavom učíte žiť, môžete potrebovať pomoc rôznych špecialistov, napríklad poradcu v oblasti duševného zdravia . Je dôležité vyhľadať liečbu psychologických účinkov života s chronickou bolesťou.Aký je výhľad pre NDPH?
NDPH sama o sebe nie je nebezpečný stav. Je však známe, že život so stredne silnou až silnou chronickou bolesťou má negatívny vplyv na duševnú a emocionálnu pohodu človeka. Ľudia s chronickými bolesťami majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku duševných ochorení, ako je úzkosť a depresia . Existuje niekoľko dôvodov, prečo môže byť tento stav ťažké diagnostikovať:- Táto situácia je zriedkavá.
- Neexistujú žiadne špecifické diagnostické testy, ktoré by to dokázali potvrdiť.
- Skenovanie zvyčajne neodhalí žiadne zmeny, ktoré by mohli vysvetliť príznaky.
Ako sa mám starať o svoje zdravie?
Ak máte NDPH, váš lekár vám pravdepodobne dá návrhy, čo môžete urobiť, aby ste s týmto ochorením pomohli. Vo väčšine prípadov väčšina ľudí môže urobiť len málo pre zvládnutie tohto ochorenia. Existujú však dôkazy o tom, že zameranie sa na vaše celkové zdravie a pohodu môže zvýšiť pravdepodobnosť, že niektoré liečebné postupy – najmä lieky – budú úspešné. Vo všeobecnosti sa za najužitočnejšie zdravotné návyky považujú tieto:- Jedzte zdravú stravu.
- Venujte sa pravidelnému fyzickému cvičeniu.
- Doprajte si pravidelný spánok a dostatočný odpočinok.
Kedy by som mal navštíviť lekára?
Vo všeobecnosti, ak ste nikdy predtým nemali bolesti hlavy, mali by ste navštíviť lekára, ak sa u vás objaví nová, stredne silná bolesť hlavy, ktorá spĺňa niektoré z nasledujúcich kritérií:- Ak voľnopredajné lieky nepomáhajú a/alebo sa stav naďalej zhoršuje.
- Ak je to len na jednej strane hlavy alebo ak je pulzujúca alebo pulzujúca bolesť.
- Ak máte iné príznaky, ako je silná nevoľnosť a vracanie alebo citlivosť na svetlo a zvuk.
Kedy by som mal ísť na pohotovosť (ETU) ?
Silné bolesti hlavy, ktoré sa objavia náhle, nezlepšujú sa a časom sa zhoršujú, môžu byť príznakom vážneho alebo nebezpečného stavu. Existujú aj ďalšie príznaky, ktoré naznačujú, že by ste mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Patria sem:- Slabosť, necitlivosť alebo pocit brnenia na jednej alebo oboch stranách tela.
- Strata zraku alebo poruchy videnia (napr. rozmazané videnie, dvojité videnie).
- Pocit zmätenosti alebo extrémnej únavy.
- Ťažkosti s udržiavaním rovnováhy alebo rozprávaním. (Pamätajte, že to môžu byť príznaky paralýzy!)
Líši sa NDPH od iných typov bolestí hlavy, ako sú migrény a klastrové bolesti hlavy?
Áno, NDPH sa líši od iných typov bolestí hlavy. Hoci NDPH môže mať niektoré rovnaké charakteristiky ako migrény a iné typy bolestí hlavy, je dostatočne odlišná na to, aby ju odborníci klasifikovali ako samostatný typ.Zlepší sa niekedy NDPH úplne?
NDPH funguje u niektorých ľudí, ale nie u každého. Nie je však možné predpovedať, kedy sa to stane alebo kto to dostane.Kedy by som sa mal/a obávať častých bolestí hlavy?
Mali by vás znepokojovať časté bolesti hlavy, ktoré sú stredne silné alebo silné, ktoré sa po liečbe nezlepšujú alebo samy od seba nezmiznú. Ak máte bolesti hlavy každý deň, je dobré sa poradiť so svojím praktickým lekárom. Hoci je bežné, že každodenné bolesti hlavy sú spôsobené väčšinou neškodnými dôvodmi, ako je potreba okuliarov alebo kontaktných šošoviek, môžu byť spôsobené aj inými, závažnejšími príčinami.Je normálne mať každý deň miernu bolesť hlavy?
Nie, nie je normálne mať bolesti hlavy každý deň. Ak máte bolesti hlavy každý deň, je dobré sa poradiť s lekárom. Ten alebo ona dokáže určiť, či sú vaše bolesti hlavy spôsobené vážnym ochorením, alebo či potrebujete navštíviť špecialistu na ďalšiu liečbu. V mnohých prípadoch vám lekár môže pomôcť vylúčiť vážne ochorenia a nájsť spôsoby, ako zastaviť bolesti hlavy alebo ich liečiť, ak sa vyskytnú.Záverečné posolstvo
Nová denná pretrvávajúca bolesť hlavy (NDPH)Je to zriedkavý stav. Ide o stav, pri ktorom sa u niekoho objaví nová, stredne silná alebo silná bolesť hlavy, ktorá sa časom nezlepšuje a stále sa vracia. Liečba môže byť náročná a mnohí ľudia trpia bolesťou a ďalšími príznakmi už roky. Niekedy bolesti hlavy samy od seba zmiznú, ale môže sa to stať neočakávane. Hoci lekári môžu navrhnúť možnosti liečby, je potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, prečo k tomuto stavu dochádza a aké liečebné postupy sú najúčinnejšie. Ak máte tieto príznaky, je najlepšie vyhľadať lekára a požiadať ho o radu. Netrpte sami, požiadajte o pomoc. Bolesť hlavy, Chronická bolesť, NDPH, Nová denná pretrvávajúca bolesť hlavy, Migréna, Neuropatia, Príznaky👩🏽⚕️ Často kladené otázky (FAQ) od lekára
💬 Lekári, čo je to za novú dennú pretrvávajúcu bolesť hlavy (NDPH)? Je to nebezpečné ochorenie?
Táto NDPH je bolesť hlavy, ktorá začína náhle a trvá mesiace. Môže mať mierny až silný stupeň. Nebojte sa však, nie je to život ohrozujúci stav. Môže vám však trochu sťažiť každodenné činnosti.
💬 Pani doktorka, prečo sa vyskytuje táto bolesť? Kto ju máva častejšie?
Dobrá otázka. Existujú dva hlavné typy NDPH. Niekedy pre ňu neexistuje žiadna špecifická príčina, čo sa nazýva „primárna NDPH“. Inokedy ju môže spôsobiť iný zdravotný stav, najmä vírusová infekcia, čo sa nazýva „sekundárna NDPH“. Hoci sa môže stať komukoľvek, častejšia je u žien a detí vo veku 10 až 18 rokov.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár