Tiež máte časté bolesti chrbta? Keď chvíľu sedíte, keď sa postavíte alebo keď zdvihnete ťažký predmet, máte pocit, akoby sa vám chrbát „zablokoval“? Niekedy sa táto bolesť rozprestiera po nohách a cíti sa ako necitlivosť? Toto je naozaj veľmi nepríjemný stav. Potom bude pre vás tento článok veľmi dôležitý. Dnes hovoríme o liečebných postupoch, ktoré znižujú tlak na chrbticu, ktorý spôsobuje tento druh bolesti chrbta .
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Jednoducho povedané, čo to znamená znížiť kompresiu chrbtice?
Predstavte si našu chrbticu ako šnúrku korálok. Tieto korálky sú to, čo v medicíne nazývame „stavce“. Keď sú tieto korálky naukladané na seba, medzi nimi sú želé vankúšiky, ktoré absorbujú nárazy. Nazývame ich „medzistavcové platničky“ alebo, ako ich mnohí ľudia poznajú, „disky“. Tieto platničky nám umožňujú ohýbať chrbticu dopredu, dozadu a zo strany na stranu.
Uprostred celého tohto náhrdelníka je dutý trubicovitý priestor. Vnútri neho prechádza miecha , ktorá je veľmi dôležitou súčasťou nášho tela. Z tejto miechy sa rozvetvujú nervy, ktoré idú do rúk, nôh a každej časti tela.
Teraz si predstavte, že z nejakého dôvodu, možno ako starnete, máte nehodu alebo nesprávne dvíhate ťažký predmet, sa „platnička“ vyduje alebo želé vo vnútri vytečie a nervy sa začnú napínať a stlačovať. Tomu hovoríme kompresia chrbtice . Odstránenie tejto kompresie a uvoľnenie nervov sa jednoducho nazýva „spinálna dekompresia“.
Aké stavy vyžadujú túto liečbu?
Hoci existuje mnoho príčin bolesti chrbta, spinálna dekompresná terapia sa používa najmä pri stavoch súvisiacich s kompresiou nervov . Pozrime sa na to, ktoré to sú.
| Stav ochorenia | Jednoducho povedané... |
|---|---|
| Vypuklé disky | Disk medzi stavcami sa vydúva, vyčnieva a tlačí na nerv. |
| Herniované platničky | Vonkajší obal platničky praskne, čo spôsobí únik želé vo vnútri a silný tlak na nerv. Toto je trochu vážne. |
| Ischias | Bolesť a necitlivosť v zadku a nohe spôsobená kompresiou sedacieho nervu, hlavného nervu, ktorý vedie od zadnej časti nohy dole. |
| Spinálna stenóza | Ako starneme, veci ako kostné výrastky môžu zúžiť priechody nervov v chrbtici. |
| Zovreté nervy | Bolesť, necitlivosť alebo zápal spôsobený kompresiou nervu kdekoľvek v chrbtici. |
Aké sú nechirurgické možnosti?
Väčšinou vás lekár okamžite neodporučí na operáciu. Najprv vyskúša nechirurgické metódy na zmiernenie bolesti.
Najdôležitejšie je, aby sa všetky tieto liečby vykonávali pod dohľadom kvalifikovaného odborníka. Váš lekár určí, čo je pre vás najlepšie.
- Fyzioterapia : Toto je veľmi dôležité. Tu vás fyzioterapeut naučí cviky na posilnenie chrbtových a brušných svalov, ako pracovať bez toho, aby ste na chrbát kládli príliš veľkú váhu , a ako si udržiavať správne držanie tela.
- Trakcia: Zahŕňa použitie špeciálnej postele (trakčného stola) a prikladanie závaží alebo použitie počítača na jemné ťahanie chrbtice. Tým sa vytvorí malý priestor pre herniovaný disk a nervy.
- Akupunktúra : Tradičná čínska liečba, ktorá zmierňuje bolesť vpichovaním veľmi tenkých ihiel do špecifických bodov na tele.
- Chiropraktická starostlivosť: Pri tejto liečbe špecialista vykonáva manuálne úpravy chrbtice.
- Transkutánna elektrická nervová stimulácia (TENS):Malé zariadenie vysiela cez povrch pokožky veľmi nízky elektrický prúd, čím blokuje signály bolesti, ktoré sa dostanú do mozgu. To uvoľňuje svaly a znižuje bolesť.
Ako znížiť tlak chirurgickými zákrokmi?
Ak žiadna iná liečba nezaberie, ak je bolesť silná alebo ak sa vyskytnú stavy, ako je znecitlivenie alebo slabosť v nohách, lekár môže odporučiť operáciu. Aj tu existuje niekoľko typov operácií.
| Názov operácie | Čo sa tu deje? |
|---|---|
| Diskektómia | Časť alebo celý disk, ktorý zviera nerv, sa odstráni. |
| Laminektómia | Aby sa vytvoril väčší priestor pre priechod nervov, odstráni sa kúsok kosti (lamina) v zadnej časti stavca. |
| Foraminotómia | Otvory (foramen), cez ktoré nervy vychádzajú z miechy, sa zväčšujú odstránením úlomkov kostí alebo iného tkaniva. |
| Korpektómia | Ťažko poškodený stavec alebo platnička sa úplne odstráni a dve kosti sa spoja, aby sa oblasť spevnila (spinálna fúzia). |
| Odstránenie osteofytov | Odstraňuje nepotrebné kostné výrastky, ktoré sa vyvíjajú s pribúdajúcim vekom, a tým zmierňuje kompresiu nervov. |
Ako si mám vybrať liečbu, ktorá je pre mňa tá pravá?
Toto nie je niečo, čo môžete rozhodnúť sami. Váš lekár určí najlepšiu liečbu na základe vašich príznakov, veku, celkového zdravotného stavu a výsledkov testov.
Lekári zvyčajne najprv vyskúšajú jednoduché, nízkorizikové liečby. Ak tie nezaberú,Vzťahuje sa to na veci ako chirurgický zákrok.
Aké testy sa používajú na presnú diagnostiku ochorenia?
Váš lekár vás môže požiadať o vykonanie niektorých testov, ako sú tieto:
- Röntgenové vyšetrenia: Toto môže skontrolovať veci, ako je zarovnanie kostí , zlomeniny a prerušenia.
- CT vyšetrenie (počítačová tomografia): Dokáže zobraziť kosti a tkanivá podrobnejšie ako röntgenové snímky.
- MRI vyšetrenie (magnetická rezonancia): Toto je najlepší test na zistenie problémov s chrbticou, pretože jasne vidí mäkké tkanivá, ako sú platničky, miecha a nervy. MRI dokáže presne určiť, či sa platnička skĺzla alebo či je nerv privretý.
- Štúdie nervového vedenia (EMG): Tieto testy merajú rýchlosť, akou elektrické signály prechádzajú nervami, a pomáhajú určiť, či došlo k poškodeniu nervov.
Posolstvo na odnesenie domov
- Bolesť chrbta , bolesť vyžarujúca do nôh alebo necitlivosť sú príznaky , ktoré by sa nikdy nemali ignorovať . Čo najskôr vyhľadajte lekára.
- Nie všetky bolesti chrbta vyžadujú chirurgický zákrok. Mnoho ľudí môže nájsť úľavu fyzioterapiou, cvičením a inými nechirurgickými liečbami.
- Váš lekár rozhodne, ktorá liečba je pre vás najlepšia. Preto neliečte na základe dohadov, ale presne dodržiavajte pokyny svojho lekára.
- Ak je operácia nevyhnutná, nebojte sa jej podstúpiť. Otvorene sa o nej porozprávajte so svojím lekárom, o jej výhodách a rizikách.
- Ak počas tehotenstva pociťujete bolesti chrbta, pred akoukoľvek liečbou sa poraďte so svojím lekárom.
Bolesť chrbta, chrbtica, kompresia nervov, problémy s platničkami, ischias, dekompresia chrbtice, chirurgia chrbta
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.