Je ťažké ohnúť prst? Zasekáva sa? Poďme sa dozvedieť viac o tomto „spúšťovom prste“!

Zobudili ste sa niekedy ráno a pomysleli ste si: „Ach jaj, tento prst sa tak ťažko ohýba, že sa vám zasekol!“ Alebo počujete cvakavý zvuk, keď prst ohýbate alebo narovnávate? Ak sa to stane a máte pocit, že máte prst zaseknutého na jednom mieste, sprevádzaný bolesťou, môžete mať stav nazývaný „spúšťový prst“. Nebojte sa, povedzme si to jednoducho.

Čo je to „spúšťový prst“?

Jednoducho povedané, „spúšťový prst“ je stav, pri ktorom jeden alebo viac prstov na ruke, niekedy aj palec, stuhne a je ťažké ich ohnúť alebo narovnať. Presnejšie povedané, prst môže byť zaseknutý v ohnutej polohe. Niektorí hovoria, že sa to nazýva „spúšťový prst“, pretože máte pocit, akoby ste sa snažili stlačiť spúšť na zbrani.

Tento stav sa vyskytuje, keď sú postihnuté tkanivá v prstoch nazývané šľachy . Šľachy sú ako silné pásy, ktoré spájajú naše svaly s kosťami. Keď je s týmito šľachami problém, prsty nemôžu správne fungovať. Tento stav sa najčastejšie vyskytuje na prstenníku . Môže sa však vyskytnúť na akomkoľvek prste vrátane palca.

Aké sú príznaky u niekoho s „spúšťovým prstom“?

Ak máte spúšťací prst, môžete pociťovať jeden alebo viac z týchto príznakov:

• Pri ohnutí alebo natiahnutí prsta sa ozve „cvakavý“ zvuk . Je to, akoby niečo zvnútra vyskočilo.
• Pocit napätia a stuhnutosti sprevádzaný bolesťou pri ohýbaní prsta do strany.
• Ostrá bolesť alebo pulzujúci pocit v ruke, kde začína postihnutý prst. Táto bolesť sa môže zhoršiť, keď niečo pevne zovretie.
• Niekedy sa môže objaviť opuch alebo malá hrčka , ktorá sa cíti, akoby bola zaseknutá v ruke .
• Prst , ktorý sa pri ohnutí zasekne na jednom mieste a nedá sa znova narovnať . Niekedy sa zaseknutý prst musí pomaly narovnať druhou rukou.

Mnoho ľudí pociťuje tieto príznaky, najmä znecitlivenie a stuhnutosť prstov, väčšinou ráno . Ako deň plynie a pri určitom používaní prstov sa táto stuhnutosť má tendenciu zmierňovať.

Prečo sa vyvíja tento „spúšťový prst“? Aká je jeho príčina?

Hlavnou príčinou spúšťového prsta je opuch alebo zápal šliach v prstoch alebo tkanív, ktoré ich obklopujú.

Už sme povedali, že šľachy sú ako pásy, ktoré spájajú svaly s kosťami. Táto šľacha je obklopená puzdrom (ako malá trubica ) nazývaným šľachová pošva.Pohybuje sa zvnútra. Toto šľachové puzdro chráni šľachu a drží ju na mieste.

Takto sa vyvíja spúšťový prst: Keď sa šľacha z nejakého dôvodu zapáli a opuchne , nemôže sa hladko pohybovať vo vnútri šľachovej pošvy. Je to ako struna, ktorá sa zaseká v malom otvore. Niekedy sa v tejto opuchnutej šľache môže vytvoriť malá hrčka (uzlík) . Potom je pohyb vo vnútri šľachovej pošvy ešte ťažší.

Uzol, ktorý sa vytvorí v tejto „šľache“, sa snaží zaseknúť v časti „šľachového puzdra“ nazývanej „kladka A1“ . Táto „kladka A1“ je úzke miesto v tunelovitom priestore, kadiaľ sa „šľacha“ pohybuje. Keď sa tam zasekne, prst sa cíti zaseknutý a počuť zvuk „cvaknutia“.

Kto má väčšiu pravdepodobnosť vzniku „spúšťového prsta“? (Rizikové faktory)

Hoci sa tento stav môže vyvinúť u kohokoľvek, niektorí ľudia sú náchylnejší na jeho vznik.

• Najčastejšie sa vyskytuje u ľudí vo veku 40 až 60 rokov .
• Toto sa môže stať ľuďom, ktorí neustále vykonávajú tie isté pohyby, pevne držia veci rukami alebo majú zamestnania či koníčky , ktoré im veľmi zaťažujú prsty . Napríklad:
• Ľudia, ktorí farmárčia a pracujú na plantážach.
• Ľudia, ktorí pracujú v továrňach a s ručným náradím.
• Ľudia, ktorí hrajú na hudobné nástroje (najmä gitary a husle).
• Ľudia, ktorí sa venujú športom s raketami, ako napríklad tenis a bedminton.
• Ľudia s určitými chronickými ochoreniami majú tiež väčšiu pravdepodobnosť vzniku spúšťového prsta:
• Osteoartróza – ochorenie kĺbov
• Reumatoidná artritída – ochorenie, pri ktorom imunitný systém napáda kĺby
• Dna – zápal kĺbov spôsobený zvýšenou hladinou kyseliny močovej
• Cukrovka (cukrovka)
• Amyloidóza – abnormálne usadeniny bielkovín v tkanivách
• Ochorenie štítnej žľazy

Ako lekár diagnostikuje spúšťový prst?

Ak máte tieto príznaky, je najlepšie navštíviť lekára na vyšetrenie. Lekár zvyčajne vykoná fyzické vyšetrenie .

• Vaša ruka a prsty budú vyšetrené.
• Budete sa pýtať na vaše príznaky (ako dlho ich máte, kedy sa zhoršujú, čo robíte atď.).
• Lekár vám pomaly ohýba a narovnáva prsty, aby počul klikavý zvuk a to, ako sú stiahnuté. Keď to urobíte, budete mu musieť povedať, kde cítite bolesť.

Na diagnostikovanie syndrómu spúšťového prsta väčšinou nie sú potrebné žiadne špeciálne testy . Niekedy sa však môže vykonať ultrazvuk alebo röntgen na kontrolu iných problémov.

Aké sú spôsoby liečby „spúšťového prsta“?

Liečba syndrómu palca na spúšti závisí od závažnosti vašich príznakov a od toho, ktorý prst je postihnutý. Nebojte sa, často sa dá vyliečiť jednoduchými spôsobmi liečby.

Používajú sa hlavne nasledujúce liečebné postupy:

• Odpočinok: Toto je prvá vec. Musíte sa na chvíľu vyhýbať aktivitám, koníčkom a veciam, ktoré zaťažujú vaše prsty a ktoré spôsobili stav spúšťacieho prsta. To dá šľachám čas na zahojenie.
• Dlahovanie: Váš lekár vám môže odporučiť malú dlahu, ktorá udrží postihnutý prst na jednom mieste, zvyčajne v rovnej polohe. To dáva šľache odpočinok a pomáha jej opäť sa natiahnuť.
• Naťahovacie cvičenia: Váš lekár alebo fyzioterapeut vás naučí niekoľko jednoduchých naťahovacích cvičení, ktoré pomôžu zvýšiť flexibilitu vašich šliach.
• Protizápalové lieky:
• Na zmiernenie bolesti a opuchu môžete užívať voľnopredajné lieky proti bolesti nazývané NSAID (nesteroidné protizápalové lieky), ako je ibuprofén alebo naproxén.
• Lekár môže tiež predpísať typ lieku nazývaného kortikosteroidy, ktoré zmierňujú zápal .
• V niektorých prípadoch sa môže do postihnutej šľachovej pošvy podať injekcia kortizónu . To môže rýchlo zmierniť opuch a bolesť.

Pamätajte, že je veľmi dôležité vyhľadať lekársku pomoc pred užívaním ktoréhokoľvek z týchto liekov.

Je na vyliečenie spúšťového prsta potrebná operácia?

Väčšinou sa dá syndróm spúšťového prsta vyliečiť jednoduchými liečbami uvedenými vyššie. Ak však tieto liečby nepomôžu, lekár vám môže odporučiť operáciu .

Toto sa nazýva operácia „uvoľnenia spúšťového prsta“ . Nejde o rozsiahly chirurgický zákrok.

• Pred operáciou sa postihnutá časť ramena znecitliví (lokálne anestetikum ) .
• Potom chirurg odstráni zaseknutú šľachovú pošvu.Urobí sa veľmi malý rez . To umožňuje šľache voľný pohyb.
• Ide o ambulantný zákrok , čo znamená, že môžete ísť domov v ten istý deň.

Ako rýchlo sa budem cítiť lepšie po liečbe?

Akonáhle začnete s nechirurgickou liečbou (odpočinok, dlahy, cvičenia, lieky), vaše príznaky sa postupne začnú zlepšovať. Dĺžka úplného zotavenia sa bude líšiť v závislosti od vášho stavu.

Po operácii sa zvyčajne začnete cítiť lepšie v priebehu niekoľkých týždňov . Môže však trvať niekoľko mesiacov, kým sa budete môcť vrátiť k bežným aktivitám. Váš lekár vám to vysvetlí.

Zahojí sa spúšťový prst sám?

Túto otázku si kladie veľa ľudí. Nie, bolesť prsta na spúšti zvyčajne sama od seba nezmizne. Ak máte príznaky, určite navštívte lekára a nechajte sa vyšetriť. Možno budete potrebovať len oddych, ale o tom by mal rozhodnúť lekár. V opačnom prípade môže ignorovanie tohto problému stav zhoršiť.

Dá sa zabrániť spúšťaciemu prstu?

Hoci sa tomu nedá úplne zabrániť, môžete urobiť nasledovné, aby ste znížili riziko:

• Vyhýbajte sa práci, ktorá vyžaduje neustále namáhanie rúk a prstov, pokiaľ je to možné.
• Ak športujete alebo používate v práci akékoľvek vybavenie, majte na pamäti správne držanie tela a techniky s tým spojené.
• Keď začínate s novým cvičením alebo namáhavou aktivitou, začnite pomaly. Netlačte na seba príliš silno naraz.
• Ak vykonávate manuálnu prácu nepretržite, robte si občas krátke prestávky.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Ak si myslíte, že máte niektorý z príznakov „spúšťového prsta“, najmä ak nedokážete prst správne ohnúť alebo narovnať, vyhľadajte lekára. Ak zrazu nedokážete ani pohnúť prstom, okamžite choďte na pohotovosť do nemocnice.

Aké otázky by ste mali položiť lekárovi?

Keď pôjdete k lekárovi, môžete sa opýtať otázky, ako napríklad:

• Naozaj mám „prst na spúšti“? Alebo je to nejaký iný problém?
• Prečo si myslíš, že sa mi to stalo?
• Aký druh liečby je pre mňa najlepší?
• Budem potrebovať operáciu?
• Ako dlho zvyčajne trvá liečba?
• Na čo si mám dávať pozor pri svojich každodenných činnostiach?

Je „spúšťový prst“ typ artritídy?

Nie. Hoci artritída môže spôsobiť bolesť a stuhnutosť ruky a prstov, artritída nie je typom artritídy.

Spúšťový prst je spôsobený opuchom alebo zápalom šľachy alebo šľachovej pošvy .

Artritída je ochorenie, ktoré postihuje tkanivá v kĺboch . Postupom času artritída spôsobuje opotrebovanie tkanív v kĺboch ​​a kosti sa začnú trieť o seba.

Aký je rozdiel medzi „spúšťovým prstom“ a „spúšťovým palcom“?

„Spúšťový prst“ a „Spúšťový palec“ sú ten istý stav . Lekári používajú tieto dva názvy v závislosti od toho, či sú postihnuté ostatné prsty alebo palec. Niekedy sa to nazýva aj „stenózna tenosynovitída“. V oboch prípadoch ide o ten istý stav a lieči sa rovnakým spôsobom.

Na záver, niekoľko vecí, ktoré treba mať na pamäti

Spúšťový prst je stav, ktorý spôsobuje stuhnutosť a nehybnosť prsta v dôsledku zápalu šľachy alebo šľachovej pošvy. Najlepšie na tom je , že ide o liečiteľný stav . Hoci môže byť potrebný chirurgický zákrok, budete sa môcť vrátiť k svojim bežným aktivitám a koníčkom.

Preto, ak máte niektorý z týchto príznakov – bolesť, stuhnutosť, necitlivosť, „cvakavý“ zvuk v prstoch – neignorujte ho. Okamžite vyhľadajte lekára a vyhľadajte radu. Lekár zistí príčinu a poskytne vám najvhodnejšiu liečbu.

` spúšťový prst, zablokovanie prsta, šľacha, bolesť prsta, bolesť ruky, stenózna tenosynovitída, zablokovanie prsta