Imate bolečine v sklepih in nenavadne izrastke? Spoznajmo te kostne izrastke.

Ste že kdaj občutili nenavadno bolečino ali okorelost, ko ste upognili sklep ali kaj naredili? Morda vam zdravnik na rentgenskem posnetku reče: »Videti je kot majhna izboklina na kosti.« V medicini tako imenujemo osteofiti, v vsakdanjem jeziku pa se imenujejo »kostni izrastki« ali kostni izrastki . Ne bodite prestrašeni, ko slišite to ime. Danes se o vsem pogovorimo na preprost način.

Kaj točno so te kostne izrastke?

Preprosto povedano, to so mehke, trde, dodatne kostne izrastke, ki nastanejo na koncih naših kosti, zlasti tam, kjer se stikata dva sklepa. Izgledajo kot majhne izbokline na vrhu kosti. Večinoma ne povzročajo težav. Ko pa se te izbokline začnejo drgniti ob drugo kost, živec ali kito, se začnejo pojavljati simptomi, kot sta bolečina in okorelost.

Ti kostni tumorji se lahko razvijejo v različnih delih telesa. Na primer:

• V rokah
• Na ramenih
• Na vratu
• Hrbet (hrbtenica)
• V kolčni kosti
• Na kolenih
• Na petah

Mnogi ljudje sploh ne vedo, da imajo to bolezen. Odkrijejo jo le po naključju, ko se iz drugega razloga naredi rentgensko slikanje.

Zakaj nastanejo te kostne grudice?

Glavni in najpogostejši vzrok za to je obraba sklepov . Temu pravimo osteoartritis . Predstavljajte si to kot amortizer v avtomobilu, med dvema sklepoma je blazina, imenovana hrustanec. Ta preprečuje drgnjenje kosti in omogoča lažje gibanje sklepa. Ko se staramo, pridobivamo na teži ali sklep uporabljamo dlje časa, se ta blazina obrabi.

Ko se to zgodi, si naše telo misli: »Nekaj ​​je tukaj poškodovano, to moram popraviti.« Takrat telo poskuša zgraditi novo kost, da bi okrepilo poškodovano območje. Ta dodatna kost, ki nastane, je tisto, kar vidimo kot kostne izrastke.

Poleg tega obstaja še več drugih razlogov:

• Druge poškodbe sklepov: Te se lahko pojavijo tudi zaradi stanj, kot so revmatoidni artritis , lupus in protin , ki poškodujejo sklepe.
• Poškodba :Te grudice se lahko pojavijo tudi po poškodbi sklepa ali kite, ko se telo poskuša zaceliti.
• Preobremenitev sklepov: Predstavljajte si nekoga, ki se dolgo časa ukvarja s športom, kot je tek ali ples. Do tega lahko pride tudi zaradi pritiska na sklepe.
• Genetski vpliv (geni): Če ima kdo v vaši družini to bolezen, ste morda nagnjeni k njenemu razvoju tudi vi.
• Debelost : Z naraščanjem telesne teže se poveča pritisk na sklepe, zlasti kolena in kolke. To lahko povzroči hitro obrabo sklepov in nastanek bulic.
• Prehrana: Na to lahko vplivajo tudi nekatere prehranske pomanjkljivosti.
• Spinalna stenoza: Zoženje hrbteničnega kanala lahko povzroči tudi nastanek kostnih izrastkov v hrbtenici.

Kakšni so simptomi kostnih tumorjev?

Kot je bilo že omenjeno, večinoma ni simptomov. Vendar pa se težave začnejo, ko bulica postane večja in začne pritiskati na bližnji živec, kito ali drugo kost. Takrat se lahko pojavijo ti simptomi.

Včasih se lahko ta kostni izrastek odlomi in zatakne v sklepu. Temu pravimo "ohlapen telesni izrastek". Če se to zgodi, se lahko sklep zaklene in se ne more premikati.

Kako to prepoznati?

Če imate te simptome, najprej obiščite svojega družinskega zdravnika. Verjetno vas bo napotil k revmatologu ali ortopedu.

• Fizični pregled: Zdravnik bo najprej otipal vaš sklep, da bi ugotovil, ali je kakšna bula, oteklina in kje je bolečina.
• Rentgensko slikanje: To je najpomembnejši in najpreprostejši test za diagnosticiranje kostnih izrastkov. Rentgensko slikanje lahko jasno prikaže kostni izrastek.
• Drugi testi: Včasih so morda potrebni dodatni testi, da se ugotovi, ali so bili poškodovani živci ali ali so prizadeta druga mehka tkiva.
• CT preiskava: To je kot zelo močan rentgenski žarek. Z njim lahko posnamete zelo jasne, prečne slike notranjosti telesa.
• MRI skeniranje: Ta preiskava uporablja magnete in radijske valove za ustvarjanje podrobnih slik vsega, od kosti, hrustanca, kit in živcev.
• Elektroprevodni testi: Ti testi pomagajo ugotoviti, ali je kostni izrastek poškodoval živec.

Zdravljenje in domača zdravila

Če ni simptomov, večinoma zdravljenje ni potrebno. Če pa se pojavi bolečina in nelagodje, vam lahko zdravnik predlaga te načine zdravljenja.

Nadzor bolečine in otekline

Zdravnik vam lahko priporoči zdravila proti bolečinam, kot so paracetamol (acetaminofen), ibuprofen ali naproksen, za zmanjšanje bolečine in otekline.

Drugi načini zdravljenja

• Počitek: Pomembno je, da prizadeti sklep počiva, ko je bolečina najhujša.
• Steroidne injekcije: Zdravnik vam lahko da injekcijo steroidov neposredno v sklep, da hitro zmanjša otekanje in bolečino v sklepu.
• Fizioterapija: To je zelo pomembno zdravljenje. Vaje, ki se izvajajo pod vodstvom fizioterapevta, lahko okrepijo mišice okoli sklepa, povečajo obseg gibanja sklepa in zmanjšajo bolečino.

Kirurgija

Če zgoraj navedeni načini zdravljenja ne pomagajo ali če kostni izrastek ovira vaše vsakodnevne aktivnosti do te mere, da ovira vašo mobilnost, je morda kot zadnja možnost potreben kirurški poseg za odstranitev odvečne kosti .

Ali se tem ne da preprečiti?

Preprečevanje kostnih izrastkov, ki naravno nastanejo zaradi artritisa, je nekoliko težje. Vendar pa lahko storimo nekaj stvari, da zmanjšamo tveganje za njihov nastanek zaradi drugih vzrokov.

• Nosite dobro obutev: Nosite obutev, ki ni tesna, ima dovolj prostora za prste, dobro oporo za stopalski lok in ima blaženje, ki absorbira pritisk, ki ga vaša stopala čutijo med hojo.
• Nosite debele nogavice: Nošenje para debelih nogavic preprečuje drgnjenje čevljev ob vaša stopala.
• Pravilna vadba: Redne vaje z utežmi, kot sta hoja in hoja po stopnicah, pomagajo ohranjati močne kosti.
• Nadzor telesne teže: Izguba odvečne teže je eden najboljših načinov za zmanjšanje tveganja za nastanek kostnih izrastkov, saj zmanjšuje pritisk na sklepe.

Najpomembneje je, da če imate simptome, kot so bolečina, oteklina ali okorelost v sklepih, tega ne prezrete in takoj obiščite zdravnika. Če se stanje, kot je artritis, diagnosticira in zdravi zgodaj, lahko prepreči poškodbe, ki lahko povzročijo kostne izrastke.