Si se udaril/a v glavo? Je to pretres možganov? Pogovorimo se o tem preprosto!

Udarec v glavo med igranjem, kolesarjenjem ali opravljanjem gospodinjskih opravil se nam dogaja ves čas. Včasih gre le za manjši udarec in nanj pozabimo. Včasih pa se po udarcu v glavo počutimo nekoliko čudno, omotično ali kot da bomo bruhali? Takrat govorimo o nečem, na kar moramo biti nekoliko previdni. To je stanje, imenovano "pretres možganov".

Kaj točno je pretres možganov?

Preprosto povedano, tudi to je vrsta travmatske poškodbe možganov. Vendar ni najhujša. Naši možgani so zelo mehko tkivo, podobno želeju. Nahajajo se znotraj lobanje, obdani z vodo podobno tekočino (možgansko tekočino) in so, kot da lebdijo.

Predstavljajte si, kaj se zgodi, ko z glavo udarite v nekaj trdega ali ko avto nenadoma zavira? Tudi možgani v lobanji se zaradi tega sunka stresajo naprej in nazaj. Kot bi stresali kozarec želeja. Takrat lahko pride do manjše modrice v možganih, poškodbe krvnih žil ali kakšnega vpliva na živce. To začasno moti normalno delovanje možganov. Temu pravimo pretres možganov.

Kateri so glavni vzroki za pretres možganov?

Pretres možganov se lahko zgodi komurkoli, ne glede na starost. Glavni vzroki so:

• Športne nesreče: To tveganje je še posebej veliko pri kontaktnih športih, kot so ragbi, nogomet in boks.
• Padci: Majhni otroci in starejši so bolj ogroženi, ker pogosto padejo.
• Prometne nesreče: Poškodbe glave pri prometnih nesrečah z avtomobili, motorji in kolesi .
• Pretep: Zaradi udarca v glavo.
• Nesreče doma: stvari, kot so zdrs in padec, padec nečesa na glavo od zgoraj.

Kako natančno prepoznate simptome pretresa možganov?

Pretres možganov je včasih težko prepoznati, ker ni nekaj, kar je takoj očitno, kot na primer poškodba glave s krvavitvijo. Nekateri simptomi se pojavijo takoj po nesreči, drugi pa se lahko pojavijo več ur ali celo dni kasneje.

Za lažje razumevanje te funkcije razvrstimo v kategorije.

Če pride do pretresa možganov pri majhnih otrocih in dojenčkih ...

Majhni otroci so bolj izpostavljeni tveganju za pretres možganov, ker je njihova glava večja v primerjavi s preostalim telesom. Poleg tega dojenčki in majhni otroci ne morejo natančno izraziti, kaj čutijo, zato moramo biti starši še posebej pozorni.

Pogoste značilnosti otrok:

• Glavobol in omotica
• Prebavne motnje in bruhanje
• Bolj utrujen kot običajno
• Težko se je osredotočiti.
• Biti zlahka jezen ali žalosten

Bodite še posebej pozorni na te značilnosti dojenčkov:

• Sprememba v vzorcih prehranjevanja ali pitja
• Nenehen jok brez prestanka
• Pomanjkanje zanimanja celo za najljubšo igračo
• Nestabilnost pri hoji
• Strmenje v eno mesto
• Velika modrica ali bula kjerkoli drugje kot na čelu

Kako zdravnik ve, ali gre za pretres možganov?

Ko boste obiskali zdravnika, vas bo vprašal o tem, kako se je nesreča zgodila in o vaših simptomih. Morda vam bo postavil tudi preprosta vprašanja za preizkus spomina in koncentracije, kot sta »Kako ti je ime?« in »Kateri dan je danes?«. Preizkusili bodo ravnotežje in reflekse.

V večini primerov je s tem testom mogoče diagnosticirati pretres možganov. Če pa obstaja sum na resnejše stanje, kot je krvavitev v možganih, se lahko za potrditev diagnoze naroči CT ali MRI .

Kako se zdravi in ​​ozdravi pretres možganov?

Najboljše in najpomembnejše zdravljenje pretresa možganov je počitek . Bistveno je, da možganom damo čas in počitek, ki ga potrebujejo za samozdravljenje.

• Fizični počitek: Popolnoma se izogibajte športnim aktivnostim, dvigovanju uteži ter teku in skakanju.
• Mentalni počitek: Nekaj ​​dni se izogibajte dejavnostim, ki obremenjujejo vaše možgane. V prvih dneh omejite stvari, kot so gledanje televizije, uporaba računalnikov in telefonov ter branje knjig. Izogibajte se močnim lučem in glasnim zvokom.
• Obvladovanje bolečin: Za glavobole jemljite le zdravila proti bolečinam, ki vam jih je predpisal zdravnik. Nikoli ne jemljite zdravil proti bolečinam, kot sta aspirin ali ibuprofen, brez zdravnikovega nasveta. Lahko povečajo tveganje za krvavitev. Običajno se priporoča paracetamol.
• Okrevanje:Ko se simptomi umirijo, se lahko postopoma vrnete k svojim običajnim dejavnostim. Če pa določena dejavnost (npr. gledanje v telefon) povzroči ponovni pojav simptomov, kot so glavoboli, prenehajte s to dejavnostjo in nekaj časa počivajte.
• Preprečevanje ponovne poškodbe: Če se ponovno udarite v glavo, preden se pretres možganov popolnoma zaceli, je lahko poškodba zelo resna. Zato se ne ukvarjajte s športom ali drugimi tveganimi dejavnostmi , dokler vam zdravnik ne da dovoljenja .

Čeprav je pretres možganov neizogiben, ali je mogoče tveganje zmanjšati?

Čeprav nevarnosti ne moremo nadzorovati, obstaja več korakov, s katerimi lahko tveganje zmanjšamo.

• Nosite varnostno opremo: Pri kolesarjenju ali igranju športov, kot je ragbi, obvezno nosite ustrezno veliko čelado in drugo varnostno opremo.
• Med vožnjo in potovanjem: Vedno uporabljajte varnostni pas. Ne vozite pod vplivom alkohola ali drog.
• Varnost doma: Bodite pozorni na morebitne nevarnosti zdrsa in padca v vašem domu (npr. v kopalnici). Ne puščajte nepotrebnih predmetov na tleh. Če imate majhne otroke, uporabite varnostne ograje na stopnicah in visokih oknih.
• Vadba: Redna vadba lahko izboljša vaše ravnotežje in moč, kar lahko pomaga zmanjšati padce.