Ali vaš otrok nikoli ne ostane na enem mestu? Ali se zaradi tega težko osredotoči , ko dobi domačo nalogo ali šolsko delo? Večinoma temu rečemo "nemirjenje". Vendar nekateri starši menijo, da so to znaki ADHD. Včasih pa se za tem vedenjem skriva tesnoba, kar pomeni duševno stanje, imenovano anksioznost. Presenetljivo je, da imajo lahko nekateri otroci obe stanji hkrati. Zato je kot starš zelo pomembno, da se tega zavedate. Danes se o tem preprosto pogovorimo.
Kakšne so podobnosti med ADHD in anksioznostjo?
ADHD (motnja pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo) in anksiozna motnja imata nekatere skupne simptome. Zato ju pogosto zamenjujemo. Včasih lahko otroka z anksioznostjo napačno diagnosticiramo kot ADHD.
Preprosto povedano, ADHD je nevrološko razvojno stanje, ki vpliva na razvoj otrokovih možganov. Povzroča ga sprememba v delovanju določenih delov možganov. Vendar pa je tesnoba stanje, ki vpliva na otrokove misli in čustva. Pogosto je povezana s stvarmi, kot sta strah in skrb.
Pomislite, včasih lahko v otrokovem vedenju zlahka opazimo stvari, kot sta nemir in vznemirjenost. Toda pri stanjih, kot je tesnoba, so simptomi pogosto v otrokovi glavi. Zato navzven morda ni veliko vidne razlike. Zato je tesnobo nekoliko težko prepoznati.
Tukaj je nekaj pogostih težav, s katerimi se lahko otrok sreča v obeh primerih.
| Pogosti simptomi, ki jih opazimo pri ADHD in anksioznosti |
|---|
| - Nemir, vznemirjenost, nezmožnost bivanja na enem mestu. |
| - Težave z ohranjanjem osredotočenosti na nalogo. |
| - Nezmožnost pravilnega opravljanja šolskih nalog. |
| - Občutek nelagodja v družabnih situacijah (npr. s prijatelji, na zabavah). |
| - Zdi se, da je nenehno jezen in pod stresom. |
| - Težave z zaspanjem ponoči. |
| - Težave s pomnjenjem dejstev. |
Kako torej natančno razumete razliko med tema dvema?
Da, čeprav so simptomi enaki, je vzrok teh simptomov popolnoma drugačen. Najpomembneje je razumeti to razliko.
Pomemben ni simptom, temveč kaj ga povzroča. Pri ADHD je vzrok povezan z delovanjem možganov , medtem ko so pri anksioznosti vzrok otrokove misli in strahovi.
Razumimo to s primeri.
| Značilnost/vedenje | Če ima otrok ADHD, je razlog ... | Če ima otrok tesnobo, je razlog ... |
|---|---|---|
| Težave pri šolskih nalogah | Zlahka ga zmotijo okoliški predmeti (zvoki, slike). Nezmožnost osredotočanja na eno stvar hkrati. | Strah, ki ga povzročajo misli, kot so "Ali bom to naredil narobe?", "Me bo učitelj oštel?". Strah pred začetkom dela zaradi perfekcionizma . |
| Nemir/nezmožnost bivanja na enem mestu | Občutek, kot da v telesu teče motor. Nenehno se mučimo, tečemo in skačemo zaradi nezmožnosti nadzora nad energijo. | Anksioznost je občutek nemira, ki ga povzročata strah in tesnoba. Zaradi tega lahko počnete stvari, kot je miganje z nogami in ustvarjanje zvokov s prsti. |
| Težave v družabnih odnosih | Težave s prijatelji nastanejo zaradi stvari, kot so ne poslušanje drugih, ko govorijo, kar jim takoj pride na misel, in ker ne morejo počakati na svoj čas. | Izogibanje družabnim situacijam zaradi strahu pred tem, "Kaj si bodo drugi mislili o meni?", "Ali bom izobčen/a?". Strah pred sklepanjem novih prijateljstev. |
Še nekaj drugih pomembnih točk
- Osnovni vzrok: Kot smo že omenili, je ADHD prirojena motnja, povezana z delovanjem možganov . Vendar pa lahko tesnobo včasih sprožijo nenadne spremembe v življenju. Na primer ločitev staršev, smrt družinskega člana, selitev v nov dom ali menjava šole.
- Družinska anamneza: Anksioznost se lahko prenaša iz družine v družino . Če ima kdo v vaši družini (starši, sorojenci) tesnobo, je vaš otrok bolj ogrožen. Zato je zelo pomembno, da to družinsko anamnezo omenite, ko se pogovorite z zdravnikom.
Kdaj naj poiščemo zdravniško pomoč?
Če imate vsaj najmanjši sum, da ima vaš otrok ADHD, anksioznost ali oboje, je najbolje, da se pogovorite z otrokovim zdravnikom (po možnosti s pediatrom) , namesto da sami delate prehitre zaključke .
Ne pozabite, da nič od tega ni otrokova ali vaša krivda. To so stanja, ki jih je mogoče obvladati z ustreznim zdravniškim nasvetom in podporo.
Če se ta stanja ne zdravijo, se lahko poslabšajo. To lahko pomembno vpliva na otrokovo šolsko življenje, domače okolje in socialne odnose .
Zdravnik bo pregledal otroka, zbral informacije od vas in otrokovih učiteljev ter natančno diagnosticiral stanje. Nato se bo odločil o najprimernejšem zdravljenju za otroka.
- Za ADHD: Včasih se lahko priporočijo stimulativna ali nestimulativna zdravila za izboljšanje delovanja možganov, pa tudi vedenjske strategije za pomoč pri obvladovanju otrokovega vedenja.
- Za anksioznost: zdravila proti anksioznosti ali kognitivno- vedenjska terapija (KVT)Priporočljive so svetovalne storitve, kot je KVT. KVT pomaga prepoznati otrokove strašljive misli in ga nauči, kako jih obvladovati.
Če ima otrok obe bolezni, bo zdravnik preučil, kateri simptomi najbolj vplivajo na otrokovo življenje, in ustrezno razvil prilagojen načrt zdravljenja .
Sporočilo za domov
- ADHD in tesnoba lahko kažeta podobne simptome, kot sta nemir in pomanjkanje pozornosti.
- Glavna razlika med obema je v vzroku simptomov. ADHD je povezan z delovanjem možganov, medtem ko tesnoba temelji na mislih, kot sta strah in skrb.
- Ko opazujete otrokovo vedenje, poskusite razumeti razlog za vprašanje: "Zakaj to počneš?" Je to zaradi strahu? Ali pa zato, ker izgubljate koncentracijo?
- Nikoli ne poskušajte sami diagnosticirati stanja. Če ste v dvomih, se vedno posvetujte z otrokovim zdravnikom .
- Z natančno in hitro diagnozo bolezni lahko otroku zagotovimo potrebno podporo in zdravljenje, kar mu olajša življenje.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar