Ste že kdaj nenadoma občutili tesnobo, srce vam je pospešeno razbijalo in težje dihali? Morda se pripravljate na izpit, pred predstavitvijo ali po dolgem dnevu teka in igranja. To je lahko normalno, vendar si poglejmo, kaj se dogaja.
Kaj je sinusna tahikardija?
Preprosto povedano, če vaše srce bije hitreje kot 100 utripov na minuto, temu pravimo
tahikardija .
Sinusna tahikardija je, ko vaše srce bije hitreje kot običajno zaradi električnih signalov, ki prihajajo iz naravnega srčnega spodbujevalnika,
sinoatrialnega vozla (SA vozel) . Predstavljajte si, kot da to SA vozel sporoča vašemu srcu, naj "bije zdaj, bije zdaj". Ko se ta signal pospeši, vaše srce bije hitreje. To je večino časa normalen odziv v našem telesu. Na primer, ko ste prestrašeni, ko močno telovadite ali ko ste dehidrirani, vaše srce bije hitreje. To je
normalno .
Kaj je neprimerna sinusna tahikardija?
Vendar pa včasih srce bije hitreje kot 100 utripov na minuto, vendar za to ni jasnega razloga. Tudi če pogledate svoj
EKG (elektrokardiogram), ni večjih nepravilnosti. To stanje se imenuje
neprimerna sinusna tahikardija . To stanje se pogosto pojavi pri ženskah v 30. letih. Vendar ne skrbite, to
ni resno stanje . Vaš zdravnik lahko na podlagi vašega
EKG- ja loči sinusno tahikardijo od drugih vrst tahikardije. Oglejmo si še nekaj drugih vrst tahikardije:
- SVT (supraventrikularna tahikardija): Simptomi so podobni sinusni tahikardiji , vendar jo pogosto povzročajo stvari, ki jih lahko nadzorujete.
- Sinusna tahikardija s prezgodnjimi ventrikularnimi krči (PVC) in prezgodnjimi atrijskimi krči (PAC): V teh primerih lahko občutite, da vam srce nenadoma hitreje bije, kot da bi vam nekaj poskakovalo v prsih (palpitacije). To pomeni, da ima vaše srce dodatne utripe. Vendar ti dodatni utripi običajno niso resni .
- Ventrikularna tahikardija: To je lahko nevarno stanje. Če ima nekdo težave z dihanjem in bolečine v prsih, je morda potrebno oživljanje (kardiopulmonalno oživljanje) .Oboje se lahko zgodi.
Kdo dobi sinusno tahikardijo?
To se lahko zgodi vsakomur. Kot smo že omenili, je to pogosto normalen odziv na stres.
Kaj povzroča to?
Glavni vzroki sinusne tahikardije so stresorji, ki jih doživlja vaše telo. Na primer:
- Strah: Ko se nenadoma zgodi nekaj strašljivega. Predstavljajte si, kakšen bi bil vaš srčni utrip, če bi vas nenadoma začel loviti pes!
- Živčnost: Kot pred pisanjem izpita, odhodom na razgovor.
- Vročina: Srce bije hitreje, tudi če ima telo vročino.
- Intenzivna vadba : Ko tečete, skačete, se igrate ali telovadite v telovadnici.
- Nekatera zdravila: Nekatera zdravila lahko povzročijo tudi pospešitev srčnega utripa.
- Dehidracija : Ko telo ne dobi dovolj vode.
Čeprav sinusna tahikardija v teh situacijah velja za normalen odziv, ni normalno, da vam srce tako hitro bije, ko samo počivate. Obstajajo tudi drugi manj pogosti vzroki:
Če vaš zdravnik ugotovi, da nimate nobenega od teh vzrokov, se lahko odloči, da imate
neprimerno sinusno tahikardijo .
Kakšni so simptomi?
Mnogi ljudje s sinusno tahikardijo
nimajo nobenih simptomov . Tudi če imajo simptome, ti pogosto ne trajajo dolgo. Lahko se pojavijo simptomi, kot so ti:
- Hitrejši srčni utrip.
- Palpitacije.
- Omedlevica.
- Bolečine v prsih.
- Omotica .
- Težave z dihanjem.
- Omotica.
Neprimerna sinusna tahikardija lahko povzroči simptome, kot so:
- Zasoplost.
- Utrujenost.
- Nezmožnost obvladovanja vadbe.
- Palpitacije.
Kako se to diagnosticira?
Zdravnik vas bo povprašal o vaših simptomih in vas pregledal. Poleg tega vam bo morda opravil več testov, kot so:
- Elektrokardiogram (EKG ali EKG): Ta postopek beleži električno aktivnost srca.
- Ehokardiogram: To je kot ultrazvočni pregled srca. Z njim lahko pregledamo velikost, obliko in delovanje srca.
- Holterjev monitor: To je majhna naprava, ki neprekinjeno beleži vaš srčni utrip 24 ur ali več.
- CT prsnega koša: CT pregled prsnega koša.
- Krvne preiskave: Za odkrivanje stvari, kot so anemija in težave s ščitnico.
- Rentgenska slika prsnega koša.
- Pulzna oksimetrija: Meri količino kisika v krvi.
- Skeniranje za preverjanje krvnega obtoka v pljučih.
Če sinusne tahikardije ne povzročajo drugi vzroki, lahko zdravnik diagnosticira
neprimerno sinusno tahikardijo .
Kakšni so načini zdravljenja?
Pri zdravljenju sinusne tahikardije se zdravnik najprej osredotoči na
zdravljenje vzroka .
- Predstavljajte si, da bi se vam to zgodilo zaradi pretiranega stresa ali naporne vadbe, saj bi lahko težavo rešila ustavitev ali zmanjšanje teh stvari.
- Če sinusno tahikardijo povzroči drugo zdravstveno stanje (npr. dehidracija, anemija), bo zdravnik zdravil to stanje.
Neprimerno sinusno tahikardijo lahko zdravimo na naslednje načine:
- Zaviralci adrenergičnih receptorjev beta: Ta zdravila do neke mere nadzorujejo srčni utrip.
- Zaviralci kalcijevih kanalčkov: Ti pomagajo tudi pri nadzoru srčnega utripa.
- Ivabradin : Tudi to zdravilo upočasni srčni utrip.
- Katetrska ablacija: To je manjši kirurški poseg, ki identificira in zdravi področja srca, ki ustvarjajo nenormalne električne signale.
- Kognitivno-vedenjska terapija: To je podobno psihološkemu svetovanju. Pomaga pri obvladovanju stvari, kot sta stres in tesnoba.
Ali obstajajo kakšni stranski učinki zdravljenja?
Kot pri vseh zdravilih
lahko tudi zdravila za neprimerno sinusno tahikardijo povzročijo nekatere neželene učinke.Vendar je v večini primerov tveganje za neželene učinke majhno v primerjavi s koristmi. Tveganje za resne zaplete zaradi
katetrske ablacije je zelo nizko . Zdravnik vam bo to podrobneje razložil.
Kako obvladujete simptome, ko se pojavijo?
Če imate simptome, običajno hitro izginejo. Če se vam vrti ali se vam vrti,
se ulezite in globoko vdihnite . To lahko pomaga.
Ali je mogoče preprečiti sinusno tahikardijo?
Pravzaprav je nekatere vzroke sinusne tahikardije težko nadzorovati. Na primer, nenaden strah. Vendar pa je nekatere vzroke mogoče preprečiti. To pomeni, da je zelo pomembno
, da ostanemo mirni, zdravi in pijemo dovolj vode . Druge spremembe življenjskega sloga:
- Zmanjšajte vnos kofeina: Čaj, kava in nekatere energijske pijače vsebujejo kofein. Zmanjšajte njihov vnos.
- Redna vadba: Vendar ne pretiravajte naenkrat, začnite z vadbo postopoma.
- Nehajte kaditi in uporabljati tobačne izdelke.
- Zmanjšanje vnosa soli (natrija) v prehrani.
"Zdrav življenjski slog je najboljši ščit ne le pred sinusno tahikardijo, temveč tudi pred številnimi drugimi boleznimi."
Kakšna je prognoza v tej situaciji?
Čeprav lahko nekatere vrste tahikardije vodijo do stanj, kot je
kardiomiopatija ,
je sinusna tahikardija veliko manj verjetno, da jo povzroči . Ker je sinusna tahikardija pogosto normalen odziv na stresno situacijo,
so obeti za ljudi s tem stanjem zelo dobri . Ko začasno stanje, ki vam je povzročilo stres, mine, se bo vaš srčni utrip vrnil v normalno stanje.
Kako naj poskrbim zase, če imam sinusno tahikardijo?
Čeprav nekaterih stresorjev v življenju ne moremo nadzorovati, je najboljši način, da se zaščitite pred sinusno tahikardijo
, da ostanete zdravi, mirni in pijete veliko tekočine. Kaj pa, če se sinusna tahikardija pojavi med nosečnostjo?
Med nosečnostjo
ni neobičajno, da se pojavijo palpitacije. Večinoma
niso nevarne . Če pa ima vaš zdravnik kakršne koli pomisleke, vas bo napotil na
EKG . Po potrebi
obstajajo zdravila, ki jih lahko varno jemljete med nosečnostjo. Zato se ne bojte, posvetujte se z zdravnikom.
Kdaj morate poiskati zdravniško pomoč?
Če ste pred pojavom simptomov doživeli stresen dogodek ali se ukvarjali z naporno vadbo, bodo simptomi pogosto izginili brez zdravljenja. Če pa imate druge zdravstvene težave ali simptomi ne izginejo niti med počitkom,
morate vsekakor obiskati zdravnika.Sinusna tahikardija običajno ni vzrok za zaskrbljenost. Vendar pa obstajajo tudi drugi vzroki za hiter srčni utrip. Nekatere vrste tahikardije
so lahko resnejše . Zato se je pomembno posvetovati z zdravnikom, da se prepričate, da nimate druge bolezni.
Katera vprašanja morate zastaviti zdravniku?
Ko greste k zdravniku, ne pozabite zastaviti teh vprašanj:
- "Kaj povzroča mojo sinusno tahikardijo?"
- "Ali bi lahko bili ti moji simptomi znak resnejšega stanja?"
- "Ali se moram vrniti na nadaljnji pregled?"
Končno, sporočilo za domov
Sinusna tahikardija je vrsta hitrega srčnega utripa. Pogosto je normalen odziv na stres, naporno vadbo ali dehidracijo. Simptomi običajno izginejo sami od sebe, ko stresor izgine. Če pa simptomi vztrajajo tudi med počitkom, obiščite zdravnika. Čeprav sinusna tahikardija pogosto ni resen problem, je pomembno izključiti druga resna stanja, ki lahko povzročijo hiter srčni utrip.
Ostanite zdravi, srečni in pijte veliko vode! sinusna tahikardija, srčni utrip, srčni utrip, tahikardija, EKG, srčne bolezni, stres, zdravje
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar