Ali načrtujete potovanje med nosečnostjo? Te stvari morate vedeti! (Potovanje med nosečnostjo)

Nosečnost je čudovit in vznemirljiv čas. Hkrati pa moraš bolj kot karkoli drugega razmišljati o majhnih stvareh, kajne? Morda z možem razmišljata o dopustu ali potovanju. To je odlična ideja. Vsekakor pa se morava zavedati, kako narediti to potovanje varno in udobno tako za vaju kot za otroka v maternici. Zato se o tem pogovoriva danes.

Kateri je najboljši in najprimernejši čas za potovanje?

To je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi. Po mnenju zdravstvenih strokovnjakov lahko do 24. tedna nosečnosti , kar je približno 6 mesecev, potujete na kakršen koli način, če nimate zapletov in ste v dobrem zdravstvenem stanju. V tem času so tudi telesne težave nekoliko manjše.

Vendar pa se z bližanjem prihoda otroka, torej v tretjem trimesečju, ni priporočljivo potovati na dolge razdalje. Porodne bolečine se namreč lahko začnejo kadar koli v tem obdobju. Če imate kakršne koli zaplete, se pred načrtovanjem potovanja vsekakor posvetujte z zdravnikom .

V takih primerih se potovanjem popolnoma izogibajte.

Vaša varnost in varnost vašega otroka sta najpomembnejši. Zato se v primeru katerega od naslednjih simptomov vzdržite potovanja in nemudoma poiščite zdravniško pomoč.

• Če imate pogoste bolečine v trebuhu (krče) .
• Če pride do krvavitve ali izteka tekočine iz nožnice.
• Če vam je zdravnik svetoval počitek.

Potovanje v takšnih razmerah je nepotrebno tveganje. Zato bolj kot na potovanje pomislite na svoje zdravje.

Na kaj morate biti še posebej pozorni pri potovanju z avtomobilom

Pogosto se na počitnice odpravimo z avtomobilom. Ko pa noseča mati potuje z avtomobilom, moramo biti bolj previdni, kot si mislimo. Glede na število prometnih nesreč, ki se zgodijo na Šrilanki, bi morali dvakrat premisliti o potovanju z dojenčkom v maternici.

Pomen varnostnih pasov in zračnih blazin

To je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko mater. "Ali je nošenje varnostnega pasu med nosečnostjo nevarno za otroka?"

Ne. Sploh ne. Pravzaprav je ravno obratno. Če se pravilno uporablja, varnostni pas ščiti vas in vašega otroka. Predstavljajte si dve nesreči z enako hitrostjo in enako vrsto nesreče. V eni je bila mati pripeta z varnostnim pasom, v drugi pa ne. Dojenček matere, ki je bila pripeta z varnostnim pasom, ima veliko večjo verjetnost za dober izid.

Enako velja za zračne blazine. V primeru trčenja, pri katerem se zračna blazina sproži, ni bilo ugotovljeno, da bi otroku povzročila dodatno škodo. Pravzaprav zagotavlja dodatno zaščito.

Da pa bi dosegli maksimalno zaščito pred obema, ju je treba pravilno uporabljati.

Upoštevajte te nasvete, da se boste na dolgem potovanju počutili udobno

Dolgotrajno sedenje, bodisi v avtomobilu bodisi na letalu, je za nosečnico zelo naporno. Dolgotrajno sedenje prav tako poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov v žilah nog ( globoka venska tromboza ). Zato pomislite tudi na te stvari.

• Pogosto se gibajte: Če potujete z avtomobilom, ustavite vozilo vsaj enkrat na uro in pol in se nekaj minut sprehodite . Če potujete z letalom, vstanite s sedeža in se sprehodite do hodnika vsaj enkrat na uro.
• Privoščite si oddih od nog: Ko potujete z avtomobilom ali letalom, si pod noge položite nekaj podobnega majhni škatli in jih držite rahlo od tal . To bo preprečilo, da bi se spodnji del nog nenehno zategoval in omejeval pretok krvi.
• Udobna oblačila in obutev: Nosite ohlapna oblačila iz naravnih tkanin, kot je bombaž. So udobna za telo, ker vpijajo znoj. Nosite udobne čevlje. Po potrebi lahko prosite svojega zdravnika, da vam nosi posebne podporne nogavice za noge.
• Voda in prigrizki: Imejte pri roki prigrizke, kot so krekerji in sadni sok , da preprečite slabost med potovanjem. Pijte tudi veliko vode, da se izognete dehidraciji. Še posebej pomembno je, da pijete veliko vode med potovanjem z letalom, saj je zrak v notranjosti suh.
• Ne jemljite zdravil brez zdravniškega nasveta: Ne jemljite nobenih zdravil za potovalno slabost ali zaprtje, ne da bi se posvetovali z zdravnikom.

Če se pripravljate na let ...

• Če je mogoče, rezervirajte sedež ob prehodu. Tako boste lažje vstali, se sprehajali in šli na stranišče.
• Včasih je lahko v letalu hkrati hladno in vroče. Zato si oblecite več plasti oblačil. Tako lahko po potrebi dodajate ali odvzemate oblačila.