Se je odlomil košček kosti? Spoznajmo ta avulzijski zlom!

Predstavljajte si, da hitro tečete in se nenadoma ustavite, ali pa med igranjem kriketa žoga z veliko hitrostjo udari v konico vašega prsta. Zasliši se pok in neznosna bolečina. Predel oteče in postane moder. V takem primeru ste morda utrpeli nekaj resnejšega kot le zvin. Danes govorimo o takšni poškodbi, » avulzijskem zlomu« .

Preprosto povedano, kaj je avulzijski zlom?

»Avulzijski zlom« je zelo preprosta stvar. Mišice v našem telesu so s kostmi povezane z močnimi trakovi, imenovanimi »tetive«. Kosti pa so med seboj povezane s trakovi, imenovanimi »vezi«. Predstavljajte si, da ko ena od teh »tetiv« ali »vezi« nenadoma močno potegne, se majhen košček kosti, s katero je povezana, odtrga. Temu pravimo »avulzijski zlom«.

To stanje je najpogostejše pri mladih, ki se ukvarjajo s športom. Še posebej pogosto se pojavlja v sklepih , kot so kolk, komolec in gleženj. Lahko pa se pojavi kjer koli, kjer se del mišice stika s kostjo.

Zakaj se to dogaja? Kateri so razlogi?

Glavni vzrok za tovrstni zlom je nenadna, nepričakovana sila. Na primer, ko tečete v eno smer in se nenadoma obrnete v drugo smer, se vaše mišice potegnejo v eno smer in kost gre v drugo smer. V takih trenutkih je lahko tetiva, ki sem jo omenil prej, pod velikim pritiskom in se lahko odtrga kos kosti.

To je običajno posledica:

• Športne nesreče: Še posebej pri športih, ki vključujejo hiter tek, nenadno ustavljanje, skakanje, hitro kegljanje ali brcanje.
• Nesreče : Stvari, kot so padci, prometne nesreče.
• Nizka trdnost kosti : Kosti majhnih, rastočih otrok še niso popolnoma razvite. Zato so njihove kosti manj močne kot kite in vezi. To je tudi posledica oslabitve kosti pri starejših zaradi stanj, kot je osteoporoza (bolezen redčenja kosti).

To tveganje je še posebej veliko za tiste, ki se ukvarjajo z naslednjimi športi:

• Atletika (atletika)
• Tenis
• Nogomet/nogomet
• Hokej
• Ples
• Gimnastika
• Smučanje

Zelo redko se lahko avulzijski zlom pojavi kot posledica genetske težave, okužbe, raka ali kot zaplet operacije.

Pogoste vrste avulzijskih zlomov

Ti zlomi se lahko pojavijo v različnih delih telesa. Oglejmo si najpogostejše vrste.

Kakšni so simptomi tega?

Če imate avulzijski zlom, lahko občutite nenadno, hudo bolečino in pokajoč ali praskajoč zvok. Sicer se simptomi lahko razlikujejo glede na to, kje je prišlo do poškodbe.

• Oteklina: Poškodovano območje je zelo oteklo.
• Modrice: Krvavitev pod kožo, zaradi katere postane modra/vijolična.
• Lahko pride celo do krvavitve .
• Lahko občutite otrplost ali mravljinčenje .
• Težko je premikati poškodovani ud ali stati s težo na tej strani.
• Bolečina se lahko širi navzgor ali navzdol od mesta poškodbe.

Kako točno to najdete?

Če imate takšno poškodbo, je najbolje, da takoj obiščete zdravnika . Vprašal vas bo o vaših simptomih in kako se je nesreča zgodila. Nato bo opravil fizični pregled. Včasih lahko že ta pregled pove, ali gre za avulzijski zlom.

Kako se zdravi?

Dobra novica je, da je večino avulzijskih zlomov mogoče zdraviti brez operacije.

Nekirurško zdravljenje

Zdravljenje pogosto vključuje:

1. Počitek in led: Počitek poškodovanega območja je bistvenega pomena. Za zmanjšanje bolečine in otekline lahko uporabite led. Zdravnik vam bo predpisal zdravila proti bolečinam.

2. Imobilizacija: Da preprečite premikanje poškodovanega sklepa, boste morda morali uporabiti opornico (kot je prst), opornico (kot je komolec) ali mavec. Če gre za kolk ali nogo, boste morda morali nekaj časa uporabljati bergle.

3. Vadba: Ko se kost začne celiti, vam lahko zdravnik priporoči fizioterapijo , da ponovno vzpostavite poln obseg gibanja v sklepu, okrepite mišice in pomagate pri celjenju kosti.

Kirurgija

Včasih je potreben kirurški poseg. To vključuje:

• Če se je odlomljeni košček kosti preveč oddaljil od glavne kosti.
• Če je bila otrokova rastna plošča poškodovana.

Med operacijo se običajno opravijo naslednje stvari:

• Odprta redukcija: Premestitev in fiksiranje ohlapnega kostnega fragmenta nazaj v pravilen položaj.
• Notranja fiksacija: Uporaba žic, vijakov ali kovinskih plošč za držanje kosti na mestu, dokler se ne zaceli.

Kako je mogoče preprečiti takšne motnje?

»Bolje preprečiti kot zdraviti,« pravijo. Obstajajo torej načini za preprečevanje takšnih nesreč.

• Ogrevanje: Pred vsakim športom se je nujno dobro ogreti.
• Krepitev mišic: Pred začetkom športne sezone se udeležite programa vadbe za krepitev mišic, specifičnega za ta šport.
• Ne igrajte se z bolečino: Če med isto dejavnostjo nenehno občutite bolečino, je ne ignorirajte. Počivajte, uporabite led in se morda posvetujte z zdravnikom.

avulzijski zlom v singalščini, zlom kosti, zdravljenje zloma kosti, športne poškodbe, bolečine v sklepih, poškodba vezi v singalščini, poškodba tetive v singalščini, ko je kost zlomljena, fizioterapija