Ua fiu i le tiga o le tua? Se'i o tatou a'oa'oina se togafitiga fou e le mana'omia ai se taotoga (VAX-D)!

E faigata ona maua se tasi e leʻi tauivi ma le tiga o le tua i se taimi o latou olaga. Mo nisi, e faʻaleleia i ni nai aso, ae mo isi, e avea ma faʻafitauli i le olaga atoa. O lea la, atonu o oe o se tasi ua mafatia i le tiga o le tua e ui lava i le inuina o vailaʻau, faia togafitiga eseese, ma atonu foʻi ua faia se taotoga. O lea la, i le aso, seʻi o tatou talanoa e uiga i le togafitiga aupito lata mai mo lenei mea, lea e le manaʻomia ai se taotoga.

Aiseā e masani ai ona tiga le tua? O a mea tatou te masani ona fai?

I se faaupuga faigofie, e tele se aafiaga o o tatou olaga i lenei mea. E tele mafuaaga e mafai ona tupu ai le tiga o le tua, e pei o le nofo i le mea e tasi i le aso atoa, le siiina sese o mea mamafa, ma le le lava o faamalositino. O lenei tulaga e masani lava ona tupu ia i tatou i Sri Lanka.

O a mea tatou te masani ona fai pe a tatou tiga tua? Tatou te vaʻai i se fomaʻi, inu vailaʻau faʻamaʻi tiga, faʻaaoga vailaʻau faʻamalūlū maso, malolo, ma alu i togafitiga faʻaletino. E ui o nisi tagata e maua le mapusaga mai nei mea, ae mo le toʻatele e naʻo le mapusaga le tumau e maua ai. E toe foʻi mai le tiga. A ogaoga le tulaga, o nisi taimi e manaʻomia ai se taotoga. Ae tusa lava pe maeʻa le taotoga, e leai se faʻamaoniga 100% o le a mou atu atoa le tiga. O lea la, o taimi faapenei e talanoaina ai togafitiga fou e pei o le VAX-D.

O le ā le VAX-D? E fa'apefea ona galue?

O le VAX-D o se faapuupuuga mo le vertebral axial decompression . O se masini fa'apitoa e pei o se laulau e fa'aaogaina mo togafitiga. E fai se mea faigofie lava: e fa'aitiitia ai le mamafa i luga o tisiketi intervertebral i le va o vertebrae i lou tuasivi.

Se'i mafaufau, o lo tatou tuasivi e pei o se faaputuga o masi. E iai se mea e pei o le jelly i le va o na masi. O le vaega e pei o le jelly o le mea lea tatou te ta'ua o 'tisiketi'. A tatou galulue sese, pe a tatou si'i mamafa, e mafai e nei 'tisiketi' ona fa'apupuna, fa'asolo i luga, ma oomi i luga o neula. O le taimi lena e tupu ai le tiga e le mafai ona tatalia.

E fa'aloaloa mālie ma pulea e le masini VAX-D le tuasivi, ma mafai ai e tisiketi ua fa'apipi'i ona toe malosi. A fa'aitiitia lenei mamafa, e mafai ona faigofie ona tafe atu mea'ai ma le okesene i totonu o le tisiketi, ma fa'avavevave ai le fa'agasologa o le fa'amalologa. E le o se taotoga, ma e leai se mana'omia o se vai fa'agase.

E aogā moni ea lenei togafitiga? O le ā le manatu faafomaʻi?

O le mea tāua lenei. E eseese manatu e uiga i lenei togafitiga. O nisi suʻesuʻega ua faʻaalia ai lona aogā tele. Mo se faʻataʻitaʻiga, i se tasi o suʻesuʻega o gasegase e 778, e 71%, pe toʻafitu mai le toʻasefulu, na matuā faʻaitiitia le tiga .

Peitaʻi, o nisi fomaʻi ma tagata tomai faapitoa o loo masalosalo pea i lenei mea, ona e leʻi lava ni suʻega tetele faʻafuaseʻi na faia faʻafuaseʻi e faʻamaonia ai le aoga o lenei togafitiga.

Ona o lenei mea, e oo lava i le tele o kamupani inisiua o loo musu lava e totogi lenei togafitiga. Se’i o tatou tilotilo i nei manatu eseese i le laulau o loo i lalo.

O ai la e talafeagai mo lenei mea?

E masani ona fautuaina le togafitiga VAX-D mo tagata e iai tulaga nei:

• Tisiketi ua malepelepe : O lona uiga ua oso a'e le 'tisiketi' na tatou ta'ua muamua.
• Tisiketi ua faaleagaina: Tiga e tupu pe a vaivai ia tisiketi i le matua.
• Sciatica: Tiga e mafua mai i se tisiketi ua hernia e aʻafia ai le neula sciatic, lea e tafe ifo i le vae.
• Tiga o le tua e tumau pea pe a uma le taotoga.

Peita'i, o lenei togafitiga e le talafeagai mo fafine ma'itaga, i latou e maua i le osteoporosis tuga, i latou e iai ni implant i le tuasivi, ma i latou e iai nisi kanesa .

E fa'apefea ona aoga le togafitiga?

O se faiga faigofie lava lenei.

1. Pau lava le mea e tatau ona e faia o le taoto i luga o le laulau faapitoa, ua uma ona lavalava .

2. E fusi lou sulugatiti i se fusi faapitoa (pelvic harness).

3. A o faasolosolo malie ona vaeluaina le laulau i ni vaega se lua e faaaoga ai se polokalama komepiuta, e faʻaoga le mamafa i lou tuasivi e ala i le fusipaʻu.

4. Fai lenei mea mo sina taimi, ona toe malolo lea o lou tua. Fai i ni nai taimi.

5. E tusa ma le 30 minute le umi o le faagasologa atoa. E masani ona fautuaina e fai lenei togafitiga i le tusa ma le 20 taimi i le aso.

Afai e te lagona le le to'a i le taimi o lenei togafitiga, e mafai ona e taofi i soo se taimi. E lua au fa'apitoa mo lena mea. O lea e leai se mea e te fefe ai.

A maeʻa togafitiga, e fautuaina e fomaʻi le ʻalofia o le siiina o le mamafa e sili atu i le 50 pauna, punou, pe tootuli i luga o le fola mo ni nai vaiaso.