Fa'apefea pe a mu lou pa'u? Se'i o tatou talanoa e uiga i mu tulaga lua!

I o tatou olaga i aso taitasi, e mafai ona tutupu ni faalavelave laiti i taimi e leʻi mafaufauina, a ea? O nisi taimi, e mafai ona paʻuʻū le vai vevela i lou lima, pe mafai foʻi ona paʻi se uʻamea i lou lima. A tupu lenei mea, e faʻaleagaina o tatou paʻu, ma tatou te taʻua o se "mu." E tele ituaiga o nei mu. O le asō, o le a tatou talanoa e uiga i se tasi e sili atu ona ogaoga, o le Mu Tulaga Lua .

Se'i o tatou va'ai muamua po'o le a le mu.

I se faaupuga faigofie, o le mu o se faaleagaina lea o lo tatou paʻu po o aano o loo i lalo ifo, e mafua mai i le vevela tele , afi, eletise , vailaau, po o nisi taimi e oo lava i le susulu o le la. O le ogaoga o se mu e faalagolago i le tele o lenei faaleagaina.

E i ai ni ituaiga eseese o mea e tao ai?

Ioe, e tolu ituaiga autū o le faia o se pitching. E pei o le tuʻuina atu o 'ai, tulaga muamua, tulaga lua, ma le tulaga tolu.

Mu i le Tulaga Muamua

O le ituaiga mu e sili ona vaivai . Va'ai faalemafaufau pe afai e te fa'asusu sina vai vevela i lou pa'u ona liu mumu lea ma lagona sina vevela, a ea? O le tulaga lena. I lenei tulaga, e na'o le vaega manifinifi i luga o le pa'u e fa'aleagaina, o le mea lea tatou te ta'ua o le 'Epidermis' i fa'aupuga fa'afoma'i.

• E mumu le pa'u.
• Ua fai si fulafula.
• E iai le mumū ma le tiga.
• Ae e le masani ona aliali mai ni mageso .
• E fa'amālōlō i ni nai aso, ma e le tele ni ma'ila e toe i ai.

Mu i le Tulaga Lua

O le autū lenei o loʻo tatou talanoaina tele i le asō. E fai si ogaoga o lenei mea nai lo le tikeri muamua . Auā i lenei mea, e lē gata o le vaega pito i luga o le paʻu, o le 'Epidermis', ua faaleagaina, ae faʻapea foʻi ma le vaega lona lua i lalo ifo, o le 'Dermis' . O lenei 'Dermis' o le mea lea e iai o tatou pito o neula ma alatoto. O le mea lea, e mafai ona sili atu ona tiga lenei mea.

Mu i le Tulaga Tolu

O le ituaiga mu sili ona ogaoga lea. O nisi taimi e ta'ua o le mu tikeri fa, e mafai ona fa'aleagaina vaega uma o le pa'u, e o'o lava i maso ma ponaivi o lo'o i lalo. I le mu tikeri tolu, o vaega uma e lua o le pa'u, o le epidermis ma le dermis, e fa'aumatia atoa.

• Atonu e foliga mai ua mū le paʻepaʻe pe uliuli foʻi le paʻu.
• O nisi taimi atonu e te lē lagonaina se tiga, auā ua faʻaumatia pito o neula. Ae atonu e iai le tiga i tafatafa o le mea ua mu.
• E mautinoa lava e manaʻomia ai togafitiga faafomaʻi, atonu e aofia ai ma se suiga i le paʻu .

Tāua: Ina ia iloa tonu le tele o le mu, e sili le vaʻai i se fomaʻi. O loʻo tatou talanoaina lenei mea mo le malamalama lautele.

E fa'apefea ona tupu se mu i le tikeri lona lua?

E tele ni mafuaʻaga e ono mafua ai mu i le tulaga lua. Seʻi o tatou tilotilo po o a na mafuaʻaga:

• Mu: O le masaa o vai vevela e pei o le lauti, kofe, susu, supo, ma isi mea faapena, o se popolega tele lea i aiga e iai fanau laiti.
• Mu i le afi: O le a'afia sa'o lava i le afi. E mafai ona mafua mai i se ogaumu, moligao, po'o se isi lava mea e lamatia ai le afi.
• Mu pa'i i ai: Pa'i i se mea e pei o se u'amea vevela, mea e fa'afilemu ai le leo, po'o se apa vevela.
• Mu fa'akemikolo : O nisi o 'āseti malolosi, e pei o le pauta fa'apa'epa'e, e mafai ona mafua ai ona mu le pa'u.
• Mu eletise: O nisi taimi e mafai ona tupu ai mu tikeri lona lua ona o le te'i eletise. E sili atu ona matautia nei mea ona e ono loloto atu le faaleagaina nai lo le mea e vaaia i fafo.
• Mu tele i le la: A e i ai i le la mo se taimi umi, e mafai ona e maua i nisi taimi i se mu e mafua ai ona mageso. E mafai foi ona avea lea ma mu lona lua.

O a ni fa'ailoga o se mu tulaga lua? E fa'apefea ona e iloa?

O faʻailoga masani nei o le mu o le tikeri lona lua:

• Tiga ogaoga: E sili atu le tiga ogaoga nai lo le tulaga muamua.
• Mumu o le pa'u: E matuā mūmū lava le vaega ua mu.
• Mafuā: O le fa'ailoga autū lea o se mu tulaga lua. E tasi pe sili atu fo'i mafuā e tumu i vai e aliali mai. E le o se manatu lelei le gagauina o nei mafuā aua e mafai ona o'o atu ai i le fa'ama'i pipisi.
• Fula: Atonu e fula le vaega ua mu.
• Foliga susu ma pupula: O nisi taimi e foliga susu ma pupula le vaega ua mu.
• E ono liu piniki malosi pe mūmū fo'i le pa'u ma ni togitogi .

Se'i faapea ua masaa e lau uo se suauu vevela i lona lima. Afai e mumu lona lima, ma ua mageso, ma fai mai e tiga tele, atonu o se mu lona lua.

O le a le fesoasoani muamua e mafai ona faia i le fale mo se mu o le tikeri lona lua?

A mu se mea, aua le popole, ma ia vave ona fai nei mea:

1. Aveese le vevela: Aveese vave le tagata ua mu mai le puna o le vevela (afi, vai vevela).

2. Fa'amālūlūina: Fa'a'ofu le vai malūlū masani mai le paipa i le vaega ua mu mo le tusa o le 10-20 minute.(E lē o le vai aisa!) Fa'aaoga. O le a fa'aitiitia ai le tiga, pulea ai le fula, ma fa'agesegese ai le sosolo o le manu'a. 'Aua le fa'aaoga malosi tele le vai, na'o le fa'aaoga mālie.

• Taua: Aua le fa'apipi'i sa'o le aisa po'o le vai aisa i le pa'u. E mafai ona fa'aleagaina atili ai le pa'u.

3. Aveese mea teuteu: Afai o iai ni mama, taulima, po'o ni 'ua i le vaega ua mu, aveese ia mea a'o le'i fula.

4. Ufiufi le mea mu i se fusi mama, mago, ma e le pipii pe i se ie mama. Aua le soona oomi tele. O le a fesoasoani lea e puipuia ai le pipisi. Aua le tu'u sa'o ni cotton swabs i luga o le manu'a, aua e mafai ona pipii i le manu'a.

5. Vailaau e fa'aitiitia ai le tiga: E mafai ona e fa'aaogaina se vailaau e fa'aitiitia ai le tiga e pei o le paracetamol, ae e sili pe a fesili i se foma'i.

Aua le ta'ua nei mea!

• Aua le fa'apapāpā ni fulafula: Afai e te fa'apapāpā ni fulafula, e maualuga atu le avanoa e maua ai se fa'ama'i.
• Aua le tu'u sa'o le aisa i luga.
• Aua ne'i fa'apipi'i se mea i le mea mu, e pei o le pata, suāu'u, mea fulunifo, mea olo kofe, po'o le lefulefu o mea manogi. E mafai ona mafua ai le fa'ama'i ma fa'atuai ai le fa'amalologa. Aua ne'i fa'apipi'i se suāu'u e le'i fa'atonuina e se foma'i.
• Aua le tu'u sa'o mea pipi'i (e pei o cotton swabs) i luga o le manu'a.

O afea e tatau ai ona e sailia se fautuaga faafoma'i mo se mu i le tikeri lona lua?

E lē o mu uma e lua tikeri e manaʻomia ai se togafitiga tele, ae e tatau lava ona e vaʻai i se fomaʻi pe afai:

• Afai e telē le vaega mu: Afai e telē atu le vaega mu nai lo le telē o lou alofilima (e aunoa ma ou tamatamailima).
• Nofoaga ua mu: Mata, lima, vae, itutino sa, sooga (e pei o tulilima, tulivae) pe a mu. Afai e iai ni ila i nei vaega, e ono a'afia ai gaoioiga i aso faisoo.
• Afai e te vaʻaia ni faʻailoga o le faʻamaʻi: afai o loʻo sau le nana mai le mu, afai ua sosolo le mumu, afai ua faʻateleina le fula, afai ua tupu le fiva, afai ua faʻateteleina le tiga.
• Afai o le tagata na mu o se tamaitiiti laitiiti, o se tagata matua, po o se tasi e iai isi faafitauli faafoma’i (e pei o le ma’isuka).
• Afai e te mu i se vailaʻau poʻo se eletise: E mafai ona sili atu ona ogaoga nei mea nai lo le mea e foliga mai.
• Afai e faigata ona e manava (aemaise lava pe afai ua e mānavaina le asu).
• Afai ua leva talu ona e faia se tui puipui mo le tetanus, atonu e filifili lau fomaʻi e tuʻuina atu ia te oe se tui faʻamalosi mo le tetanus.
• Afai e le mapu le tiga pe leai foi se faaleleiga pe a mavae ni nai aso o le fesoasoani muamua i le fale,

Ia manatua, e tusa lava pe foliga mai o se mea faatauvaa, ae afai ei ai ni ou masalosaloga, e atamai le vaai o se fomaʻi mo se fautuaga.

O le ā le ituaiga togafitiga e tuʻuina atu e le fomaʻi?

A e alu i se fomaʻi, o le a latou suʻesuʻeina muamua le mu ma le faʻaeteete, siaki lona tele, loloto, ma le lautele o le sosolo. A maeʻa lena, atonu latou te togafitia pe a manaʻomia, e pei o:

• Fa'amamāina o le manu'a: E fa'amamāina lelei le manu'a i ni vai fa'apitoa.
• Togafitiga o mageso: Afai e tele ou mageso, e mafai e lau foma'i ona aveese i lalo o tulaga fa'atonutonu (tulaga aseptic). Ae aua le fa'apipi'i i le fale.
• Suau'u fa'apitoa ma mea e fusi ai: E mafai ona e fa'aogaina ni suau'u fa'apitoa (e pei o le kulimi silver sulfadiazine) ma ni mea e fusi ai e talafeagai mo manu'a mu, puipuia ai fa'ama'i, ma fesoasoani e vave fa'amalolo le manu'a.
• Vailaau e fa'aitiitia ai le tiga: Afai e ogaoga le tiga, o le a fa'atonuina ni vaila'au talafeagai e fa'aitiitia ai le tiga.
• Vaila'au Fa'ama'i: E mafai ona tu'uina atu vaila'au fa'ama'i pe afai e iai se fa'ama'i pe afai fo'i e maualuga le lamatiaga o le fa'ama'i.
• Mo mu ogaoga: O nisi taimi, afai e loloto tele pe tele le mu, atonu e manaʻomia ona e taofia i le falemaʻi mo togafitiga. Atonu foʻi e manaʻomia ona faia se taotoga, e pei o se suisui o le paʻu .

Se'i o tatou a'oa'oina e uiga i le toe fa'aleleia ma fa'alavelave e ono tula'i mai.

O le mu o le tikeri lona lua e masani ona alu ai le tasi i le tolu vaiaso e fa'amalolo ai. E mafai ona fesuisuia'i lea e fuafua i le loloto o le mu, lona tele, ma lou soifua maloloina.

• Ma'ila: E mafai ona tupu mai ma'ila pe a uma ona mu le tulaga lua, aemaise lava pe afai e loloto le mu. O nisi taimi e ono suia fo'i le lanu o le pa'u.
• Fa'ama'i: Afai e le tausia le mama o le mu, e mafai ona tupu le fa'ama'i. O le mafua'aga lea e taua tele ai le tausia lelei o le manu'a e pei ona fa'atonuina e lau foma'i.
• Manu'a e mafua mai i le fa'ama'i: Afai e mu se so'oga, e ono fa'ama'a'a le pa'u ma fa'atapula'aina ai le gaioiga o le so'oga a'o fa'amalolo. Atonu e mana'omia ai le togafitiga fa'aletino.

E fa'apefea ona puipuia oe lava mai mu?

"O le puipuiga o le ala lea i se olaga fiafia." O lea la, ia tatou faʻaeteete i nei mea e puipuia ai i tatou mai mu:

• Ia matuā fa'aeteete i le umukuka. Ia fa'aeteete pe a aveese mea vevela mai le ogaumu ma pe a falai i le suāu'u.
• Taofi ese tamaiti mai le umukuka, 'auli vevela, ma masini fa'avevela.
• A fa'aaogā le vai vevela, aemaise lava pe a ta'ele tamaiti, siaki le vevela o le vai.
• Taofi mea e pei o afitusi ma afitusi 'ese mai le aapa atu i ai o tamaiti.
• Ia fa'aeteete i uaea pe a fa'aaogaina masini eletise. Aua ne'i fa'aaogaina uaea ua masaesae pe tuai.
• Ia ofuina ni mea e puipui ai e pei o totigilima ma mata tioata pe a faʻaaogaina vailaʻau.

Mea e manatua i le aotelega

Ua lelei, ua tele la tatou talanoaga e uiga i le mu o le tulaga lua, a ea? I se aotelega:

• O le mu tikeri lua o se mu mageso ma tiga e faʻaleagaina ai vaega pito i luga o le paʻu (le epidermis ma le dermis).
• Fufulu i le vai malūlū (ae lē o le aisa!) i le taimi lava e te mu ai.
• Aua le fa'apa'ūina ia mageso. Aua le fa'aogaina ni mea e pei o le toothpaste po'o le pata.
• Afai e tele le mu, i le foliga, vae ma lima, pe afai foi e iai ni faailoga o le pipisi, ia mautinoa e vaai se fomai.
• Mulimuli ma le fa'aeteete i fa'atonuga a le foma'i.

E mafai ona tupu se mu i so'o se tasi. Ae afai e te iloa lelei, fesoasoani muamua talafeagai, ma le tausiga fa'afoma'i, e mafai ona vave ona e toe malosi. E sili i taimi uma le saogalemu. Ou te fa'amoemoe na e maua le fesoasoani mai lenei fa'amatalaga!

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