Unoonawo zvichikuomera kugara pasi here? Une tsika yekunyatsoteerera zviri kutaurwa nemumwe munhu, kana kuita zvinhu zvakarongeka here? Unowanzo kanganwa zvinhu, unotsamwa nekukurumidza, dzimwe nguva unorwa, kana kuba here? Paunonzwa zviratidzo izvi, unogona kufungawo kuti iyi iADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Zvisinei, dzimwe nguva iyi ingasava ADHD zvachose. Kana kuti pangave nechimwe chirwere pamwe chete neADHD. Ngationei zvakawanda nezveizvi.
Mamiriro ezvinhu anoita seADHD, asi asiri ADHD
Zviratidzo zvemamwe matambudziko ehutano zvakafanana zvikuru nezviratidzo zveADHD, saka zvingangoita kuti zviviri izvi zvichapindirana. Ngatitarisei zvimwe zvezvirwere izvi.
| Dambudziko rehutano | Zvakafanana sei neADHD? (Zvinhu zvakajairika) |
|---|---|
| Kunetseka | Ndinogara ndichifunga uye ndichinetseka nezvezvinhu zvakaita sechikoro nebasa. Izvi zvinoita kuti ndinzwe kuremerwa uye kuneta. Handikwanise kuisa pfungwa dzangu pane chimwe chinhu. Handikwanise kurara. |
| Dambudziko reMunhu Ane Borderline | Zvakaoma kwazvo kudzora manzwiro. Hasha dzakanyanya, kusuruvara, uye kutya zvinogona kugara kwemaawa, dzimwe nguva mazuva. Zvinoita zvisina kufunga, uye zvinorasikirwa nechivimbo mazviri. Maitiro aya anogona kufanana nekushaya rugare kweADHD. |
| Matambudziko Ekuzvibata Anokanganisa | Kupopotedzana uye kugumbuka nguva dzese. Anogona kuita zvehasha kune vamwe, kunyangwe mhuka. Anoparadza zvinhu, anonyepa, anoba. Vanhu vane Oppositional Defiant Disorder (ODD) kunyanya vanopomera vamwe mhosva. Conduct Disorder (CD) inowanzo kutyora mitemo yakakomba. |
| Hypothyroidism | Kana thyroid gland iri mumutsipa ikaburitsa mahormone mashoma, inokanganisa mashandiro ehuropi. Izvi zvinogona kukonzera mhute muuropi, kukanganwa, uye kuoma kwekutarisa. Zviratidzo izvi zvakafanana nematambudziko ekukanganwa uye kutarisisa eADHD. |
| Kuremara Kwekudzidza | Kunyangwe kana wakangwara, ungave nedambudziko rekudzidza kana kushandisa zvinhu zvitsva. Ungave nedambudziko rekuteerera, kupedza mabasa, uye kugara wakarongeka. Izvi zvinogonawo kusanganiswa neADHD. |
| Matambudziko eMafungiro | Muizvi, unonzwa kusuruvara uye kushaya tariro nguva dzese. Une dambudziko rekuteerera, uye unonzwa usina maturo. MuBipolar Disorder , unogona kuwana nguva dzemufaro wakanyanya nesimba, zvichiteverwa nenguva dzekuora mwoyo kwakanyanya. Maitiro aya akafanana nezviratidzo zveADHD. |
| Schizophrenia | Ichi chirwere chepfungwa chakakomba. Chinogonawo kukonzera matambudziko ekunyatsoteerera, kuoma kudzora manzwiro, uye maitiro asina kujairika. |
| Kushandisa Zvinetso Zvisina Kunaka | Kushandisa zvinodhaka nedoro kunogonawo kukonzera kurasikirwa nendangariro, kuoma kuita zvisarudzo, uye matambudziko kuchikoro kana kubasa. Zvakakoshawo kuyeuka kuti vana vane ADHD vanowanzo tanga kushandisa zvinodhaka. |
| Tics uye Tourette's Syndrome | Kufamba-famba kwenhengo dzemuviri kana ruzha rusingatarisirwi. Chirwere cheTourette chirwere chakakomba. Chinosanganisira kudzokorora mazwi kana ruzha zvinonzwika, kupenya, uye kufamba-famba kwemakumbo nemaoko kusingatarisirwi. Vanhu vazhinji vane zvirwere izvi vanewo ADHD. |
Zvimwe zvikonzero zvinogona kunzwa seADHD, kunyangwe zvisiri chirwere
Dzimwe nguva izvi hazvifanirwe kunge zviri chirwere. Zvimwe zvezvikanganiso mumararamiro edu zvinogonawo kukonzera zviratidzo zvakaita seADHD.
Kushaya mvura mumuviri
Funga nezvazvo, mvura inokosha kuti uropi hwako hushande zvakanaka. Kana muviri wako usina mvura yakakwana , zvinoreva kuti wapera mvura mumuviri, unogona kunetseka kufunga zvakajeka, kuteerera, kugadzirisa matambudziko, uye kuita sarudzo. Izvi zvakafanana neADHD.
Matambudziko ekurara
Kurara zvakakwana, kunozorodza muviri kwakakosha kuti miviri yedu nepfungwa dzedu zvishande zvakanaka. Kusarara zvakakwana kunogona kukonzera matambudziko emasikati nekufunga, kurangarira, uye kuita sarudzo. Ichi ndicho chimwe chikonzero nei ADHD inogona kufungidzirwa kuti ADHD.
Nzira yekuziva chirwere nemazvo sei?
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekuti usazvisarudzire wega kana wangonzwa uine zviratidzo izvi.
Kuti uzive zvechokwadi kana ichi chiri chirwere cheADHD kana chimwewo chinhu, unogona kutsvaga rubatsiro kubva kune nyanzvi dzakasiyana siyana. Semuenzaniso:
- Vanachiremba vepfungwa
- Vanachiremba vetsinga
- Vanachiremba vevana
- Nyanzvi dzezvepfungwa dzezvekurapa
Kana ukaona chiremba akadai, iye ndiye achaona kana zviratidzo zvako zvichikonzerwa neADHD, chimwe chirwere, kana zvese zviri zviviri.
Kazhinji unotanga waongororwa muviri wako zvizere . Maziso nenzeve dzako zvichaongororwawo kuti zvisave nezvimwe zvirwere. Mamiriro ako achaongororwa uchishandisa checklist , inowanzo kusanganisira zviratidzo zveADHD .
Uyewo, kana ukaonekwa uine ADHD uye chimwe chirwere, chiremba wako ndiye achasarudza kuti ndechipi chaunofanira kutanga warapa. Izvi zvinoenderana nekuti ndechipi chirwere chiri kukanganisa hupenyu hwako zvakanyanya. Zvingave nyore kudzora zviratidzo zvechimwe chirwere nekurapa ADHD kutanga.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Zviratidzo zvakafanana neADHD (kuomerwa nekuteerera, kusagadzikana) zvinogonawo kukonzerwa nezvimwe zvirwere nematambudziko emararamiro.
- Zvinhu zvakaita sekuzvidya mwoyo, matambudziko epfungwa, uye matambudziko ethyroid (hypothyroidism) zvinogona kuitika pamwe chete neADHD.
- Kana iwe kana mwana wako muine chimwe chezviratidzo izvi, musambofa makaita sarudzo mega. Garai muchibvunza chiremba ane hunyanzvi kuti akupei mazano.
- Kuongorora chirwere nemazvo kunogona kuita kuti pave nechirongwa chekurapa chinoshanda zvakanyanya.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga