Mwana wako ari kuwana mukaka wakakwana here? Zvese zvine chekuita nekuwanikwa kwemukaka wezamu!

Mhoroi! Kana uri amai vatsva, une mibvunzo yakawanda mupfungwa dzako, handiti? Kunyanya nezvekuyamwisa. Kunyangwe chiri chinhu chechisikigo, dzimwe nguva matambudziko madiki anogona kumuka. Mubvunzo mukuru unowanzo bvunzwa naamai vazhinji ndewekuti, "Mwana wangu ari kuwana mukaka wakakwana here?" Saka, musazvidya moyo, hamusi mega. Nhasi, tichataura zvakadzama uye zviri nyore nezvemukaka uyu ('Milk Supply'), kureva huwandu hwemukaka hunogadzirwa, uye matambudziko auri kusangana nawo.

Ndingaziva sei kuti mwana wangu ari kuwana mukaka wakakwana?

Iri idambudziko rinosangana navanaamai vazhinji. Vamwe vanaamai vanofunga kuti, "Aa, handizivi kana ndiri kuwana mukaka wakakwana" nekuti mazamu avo anonzwa akareruka mushure mekunge mwana apedza kuyamwisa. Asi kune nzira dziri nyore dzekuona kana mwana wako ari kuwana mukaka wakakwana . Chinhu chikuru ndechekutarisa manapukeni emwana wako.

Nyaya yekuti mwana anoita weti sei

Manapukeni emwana wako achakupa ruzivo rwakanakisisa nezveizvi.

• Mumazuva ekutanga: Mumazuva maviri kusvika matatu ekutanga mushure mekuzvarwa, mukaka wakakora weyero unobuda. Tinoudaidza kuti colostrum. Kunyangwe uyu uri mudiki muhuwandu, wakanaka kwazvo uye unodzivirira mwana kubva mukurwara. Saka, mukati memaawa makumi maviri nemana ekutanga ekunwa colostrum iyi, mwana anogona kuita weti kamwe chete kana kaviri. Usazvidya moyo nazvo.
• Mushure memazuva 3-4: Kana mukaka wako chaiwo watanga kubuda (tinoudaidza kuti "mukaka unouya"), mwana wako anofanira kunge achiweta kakawanda. Anofanira kunge achinwa manapukeni akanyorova kanenge matanhatu pazuva . Kana weti yacho ine ruvara rwakajeka uye rwakajeka semvura, zvinoreva kuti mwana wako ari kuwana mukaka wakakwana uye ari kuwana mvura yakakwana.
• Chenjerera: Kana ukaita weti shoma uye weti yako yakasviba, zvinogona kureva kuti mwana wako haasi kuwana mukaka/mvura yakakwana. Kana izvi zvikaitika, zvakanaka kutaura nachiremba.
• Makristaro eorenji: Dzimwe nguva unogona kuona makristaro madiki eorenji (makristaro eurati) mumanapukeni emwana wako. Izvi zvinogona kuitika kuvana vane hutano hwakanaka, vanodya zvakanaka, uye kazhinji hazvifaniri kutyisidzirwa nazvo. Zvisinei, mune dzimwe nguva, izvi zvinogona kuva chiratidzo chekuti mwana wako haasi kuwana mvura yakakwana. Saka, zvakanaka kuzivisa chiremba wako kana ukaona chimwe chinhu chakadai.

Nyaya yacho inotaurwa nenzira iyo Baba Kakka vanozviita nayo

Tsvina yemwana inotiudzawo zvakawanda.

• Mumazuva ekutanga: Tsvina yekutanga yemwana achangoberekwa ine ruvara rwakakora, rutema-ruvara rwegirini, rwakafanana netara ( meconium ). Izvi zvakajairika. Kana mukaka waamai watanga kubuda, izvo zvinotora mazuva maviri kusvika matatu, tsvina inotanga kuchinja ruvara rwegirini-yero zvishoma.
• Mushure memazuva 3-4: Mwana anofanira kubuda tsvina yeyero, ine mhodzi kanenge ka4 pazuva. Kazhinji, anenge achibuda tsvina mushure mekuyamwisa kwega kwega.
• Mwedzi mumwe chete gare gare:Mwana paanokura, izvo zvinotora mwedzi mumwe chete, kuwanda kwetsvina kunogona kudzikira. Vamwe vacheche vanogona kusaita tsvina kwemazuva mashoma. Izvi zvakajairikawo, uye kana mwana ari mutano, musazvidya mwoyo nazvo.

Kana zviratidzo izvi zviripo, mwana anogona kunge ari kuwana mukaka wakakwana!

Haasi manapukeni chete, asi zvimwe zvinhu zvinogonawo kukubatsira kuona kana mwana wako ari kuwana mukaka wakakwana.

• Kana mwana achiyamwisa zvakanaka uye nechido, kanenge ka8-12 pazuva.
• Kana wakafara uye wava nerugare mushure mekunwa mukaka.
• Kana ukarara zvakanaka.
• Kana ukaramba wakamuka uye uchishanda nesimba paunenge wakamuka.
• Kana mwana ari kuwedzera huremu zvakanaka mwedzi wega wega (izvi zvichaongororwa nemushandi wehutano hwemhuri kana chiremba).

Kana uchiri kusaziva, sekuti "Handizivi kana mwana wangu ari kuwana mukaka wakakwana," chinhu chakanakisa chekuita ndechekutaura nachiremba wako kana mushandi wehutano hwemhuri. Vachaongorora mwana wako vokuudza zvechokwadi.

Ndingawedzera sei mukaka wangu?

Uyu mumwe mubvunzo unobvunzwa naamai vazhinji. "Ndinonzwa sekuti handisi kugadzira mukaka wakakwana, pane chandingaita here kuti ndiwedzere mukaka wangu?" Unogona! Kuwanikwa kwemukaka wako kunoenderana nekuti mwana wako anonwa zvakadii, uye kuti unonwa zvakadii (nekupomba kana kuburitsa nemaoko). Zvichitaurwa zviri nyore, inyaya ye "kuda uye kuwanikwa."

• Ipai mukaka wakawanda: Kana muchinzwa sekuti hamuna mukaka wakakwana, ipai mwana wenyu mukaka wakawanda. Mupei mukaka chero nguva yaanomukumbira. Kana mwana wenyu akayamwa mukaka wakawanda, uropi hwenyu hunowana chiratidzo chekuti "munofanira kugadzira mukaka wakawanda."
• Pomba mushure mekuyamwisa: Kupomba mazamu ese kwemaminitsi mashoma mushure mekupedza kuyamwisa mwana wako kunobatsira kukurudzira kugadzirwa kwemukaka .
• Zvinhu izvi zvinogona kuderedza mukaka wako kwechinguva: Dzimwe nguva, kushushikana, kurwara, kana mimwe mishonga yaunotora inogona kuderedza mukaka wako kwechinguva. Asi ndezvechinguva.
• Inwa mvura yakawanda uye idya chikafu chinovaka muviri: Inwa magirazi emvura angangoita 8-10 pazuva. Idya michero, miriwo, miriwo, uye chikafu chine mapuroteni akanaka (senge hove, nyama, mazai, nyemba, nenyemba). Izvi zvinobatsira mukugadzirwa kwemukaka.
• Fungawo nezvako: Isa parutivi maminetsi angangoita 15-30 pazuva. Iva wakasununguka kwechinguva, ita chimwe chinhu chaunofarira. Kufara uye kuzorora kunobatsirawo kuti mukaka wako uyerera.
• Kana mwana wako ari pasi pemwedzi mitanhatu uye uchizoenda kubasa:Kana usiri pedyo nemwana wako kwemazuva anopfuura rimwe chete, usakanganwa kupomba kana kuburitsa mukaka wako nemaoko kanenge maawa matatu ega ega. Ndiyo nzira yaunogona kuchengetedza mukaka wako wakawanda.

Kana, pasinei nezvose izvi, uchiri kunzwa sekuti hausi kugadzira mukaka wakakwana, kana kuti uri kunetseka zvikuru, taura nachiremba kana nyanzvi yekuyamwisa . Vachakwanisa kukupa mazano ari nani.

Mukaka uchawedzera here kana ndikanonoka kuyamwisa?

Aiwa! Kutaura zvazviri, zvakapesana ndizvo zvazviri. Kana ukanonoka kuyamwisa, kana kupomba, mukana wekuti mukaka wako udzikire. Funga nezvemazamu ako sematangi ekuchengetera. Kana matangi aya akazara uye akaoma (tinoati azere), uropi hunowana chiratidzo chekuti, "Oh, tangi razara, rega kugadzira mukaka." Saka, pachinzvimbo chekumirira kuti mukaka wako uzare, zvakanaka kuburitsa mukaka mwana wako paanokumbira kana mazamu ako achinzwa kurema.

Ndinonzwa sekunge ndiri kuwana mukaka wakawandisa! Ndoita sei?

Kunyange hazvo vamwe vanaamai vaine dambudziko rekushaya mukaka wakakwana, vamwe vanofunga kuti, "Ndine mukaka wakawandisa, mwana wangu haatombokwanisi kuupedza." Miviri yavanaamai inowanzoburitsa mukaka wakawanda kupfuura zvinodiwa nemwana wavo. Vamwe vanomutsa mazamu avo nekupomba kana kuburitsa mukaka nemaoko kakawanda panguva yekuyamwisa. Izvi zvinogonawo kukonzera kuwedzera kwekugadzirwa kwemukaka.

Zvakanaka, kana uchinzwawo kuti uri kugadzira mukaka wakawandisa, edza zvinhu izvi:

• Chinjai mativi ekuyamwisa: Munotanga kudya chimwe nechimwe kurutivi rumwe chete here? Kana, kana makatanga kudya chimwe kurudyi, tangai kudya chinotevera kuruboshwe.
• Chengeta mwana ari kurutivi rumwe kwenguva yakareba: Chengeta mwana ari pazamu rimwe chete kusvika zamu riri kurutivi irworwo ranyorova, kana kusvika wanzwa kuti mwana apedza kunwa. Zvadaro, kana mwana asati anyatsokwana, mupe rimwe divi.
• Kana zvichibvira, ipai divi rimwe chete panguva: Kana mwana wenyu akagutsikana nedivi rimwe chete, izvozvo zvinokwana panguva iyoyo. Nekufamba kwenguva, mukaka wenyu uye kuyerera kwemukaka (tinoti izvi 'let-down reflex' kana kuti 'milk ejection reflex') zvichave zvishoma zvichidzorwa, uye muchanzwa makasununguka.
• Kana uchinetseka nekuburitsa mazamu, bvisa zvishoma: Kana mazamu ako akazara uye akaomarara uye achikonzera kurwadziwa kana kusagadzikana, bvisa mukaka wakaringana kuti uderedze kusagadzikana. Usabvisa zvese zvakazara zamu. Kuita izvi kunogona kukonzera kuti mwana wako aratidze "mukaka wakawanda" zvakare uye abudise mukaka wakawanda.

Kana uchine dambudziko rekugadzira mukaka wakakwana pasinei nekuita zvinhu izvi, zvakanaka kutaura nachiremba kana nyanzvi yekuyamwisa.

Mwana wangu anonwa doro rimwe chete. Izvi zvichakanganisa here kuwaniswa kwemukaka wangu?

Vamwe vacheche vanogutsikana zvakakwana kana vakayamwisa kubva kurutivi rumwe. Vamwe vacheche vanongoda divi rimwe chete. Ungangove uchishamisika kuti, "Mwana wangu anoyamwisa kubva kurutivi rumwe chete, mukaka uchaderera here kubva kune rumwe rutivi?"

• Hazvina kuipa kana usina kunetseka: Kana mwana wako achinwa kubva kurutivi rumwe uye iwe usina kunetseka kana kuzara mune rimwe zamu, haufanirwe kuripomba.
• Kana zvisingafadzi, bvisa zvimwe: Zvisinei, kana zamu riri padivi risingadyi richinzwa rakaguta, rakabatikana, uye richirwadza, bvisai mukaka neruoko muchiubvisa kana kuupomba kusvika kusagadzikana kwapera.
• Zvakanakisisa kuchinjanisa mativi: Zvisinei, nzira yakanakisisa yekuchengetedza mukaka wakanaka mumazamu ese uye kudzivirira kuzara kwemukaka ndeyekuchinjanisa mativi zvakanyanya sezvinobvira. Izvi zvinoreva kuti unogona kuyamwisa zvishoma kubva kumativi ese panguva imwe chete, kana kuti unogona kuyamwisa kubva kurutivi rumwe panguva imwe uye kubva kurutivi rumwe nguva inotevera.
• Bvumira mukaka weshure: Chinhu chinonyanya kukosha kumirira kusvika mwana arara nerutivi rumwe kusvika zamu ranyorova. Apa ndipo panotanga mwana kukora, kuva neutano, uye "mukaka weshure" wakakora , uyo unotanga mushure memukaka wepamberi wakatetepa zvishoma. Mukaka weshure uyu unobatsira mwana kuwedzera huremu uye kurara kwenguva yakareba kana aguta. Ndipo chete paunofanira kuchinja kuenda kune rimwe divi.

Mwana wangu anorara zvakanyanya husiku. Izvi zvinokanganisa here kuwaniswa kwemukaka wangu?

Vana vacheche vanomuka kakawanda kuti vanoyamwisa mumavhiki ekutanga. Asi kana vakura zvishoma uye vasvika pahuremu hwavo hwekuzvarwa (kazhinji mukati memavhiki mashoma), vanotanga kurara kwenguva yakareba uye kwenguva yakareba husiku. Vanaamai vanowanzozvibvunza kuti, "Ko mukaka wangu uchaderera here kana mwana wangu asingayamwisi husiku uye akarara kwenguva yakareba?"

Usatya, izvozvo hazvizoitiki.

• Mwana wako paanotanga kurara kwenguva yakareba husiku, nguva yekumuyamwisa husiku inowedzera zvishoma nezvishoma. Izvi hazvizokanganisi kuedza kwako kuyamwisa .
• Mwana ari kukura anogona kunwa mukaka wakawanda panguva imwe chete masikati, uye simba raanowana richamubatsira kurara kwenguva refu husiku.
• Mukaka wako uchajairana nemaitiro matsva aya. Kureva kuti, kana mwana wako asingayamwi husiku, mukaka wako unogona kudzikira zvishoma kuti udzore, uye mukaka wako unogona kuwedzera masikati sezvo mwana wako achiyamwisa masikati. Muviri une nzira yakanaka yekugadzirisa zvinhu izvi.
• Kana uchinzwa kusagadzikana nekuda kwemazamu akazara husiku:Kana mwana wako akarara zvakanaka, asi ukamuka pakati pehusiku nekuti mazamu ako azere uye anorwadza, edza kuburitsa kana kupomba mukaka wakaringana kuti uderedze kusagadzikana. Izvi zvichabatsira muviri wako kujairana nehurongwa hutsva.

Chinhu chakakosha ndechekuti kana ukanyatsoteerera "zviratidzo" zvemwana wako, zviratidzo zvekuti mwana wako ane nzara, uye womupa mukaka wakakodzera, mukaka wako uchaenderana nezvinodiwa nemwana wako chaizvo.

Saka, ngatiyeukei izvi? (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Kuyamwisa mwana chinhu chakanaka uye chinokosha, asi zvakajairikawo kuva nematambudziko madiki.

• Nzira yakanakisisa yekuziva kana mwana wako ari kuwana mukaka wakakwana ndeyekutarisa manapukeni ake. Kana aine manapukeni akanyorova kanenge matanhatu pazuva, tsvina yero ina, achifara, achishanda, uye achikura uremu, pamwe ari kuwana mukaka wakakwana.
• Kana usina mukaka wakakwana, nwa mukaka nguva nenguva, nwa mvura yakawanda mushure mekuyamwisa. Inwa mvura yakawanda, idya chikafu chinovaka muviri, uye chengeta hutano hwako.
• Kunonoka kuyamwisa hakuzowedzeri kugadzirwa kwemukaka, asi kuchaderedza.
• Kana mukaka wakawandisa, edza kuupa parutivi rumwe chete, wobvisa mukaka mudiki chete kana usinganzwi zvakanaka.
• Kana mwana akarara kwenguva yakareba husiku, hazvizokanganisi zvikuru kuwanikwa kwemukaka, ingori nyaya yekukura kwemwana.
• Chinonyanya kukosha: Kana uine mibvunzo kana zvinokunetsa, usazvidya mwoyo uri wega, taura nachiremba, mushandi wehutano hwemhuri, kana mupi wezano wekuyamwisa. Varipo kuti vakubatsire.

Hausi kufamba rwendo urwu wega. Unogona kuzviita!

'Kuyamwisa, kuwanikwa kwemukaka, huwandu hwemukaka, mwana achangoberekwa, manapukeni, mukaka unopomba, Mupi wezano weLactation