Mwana wako ane mwedzi mumwe chete here? Ngatidzidzei nezvekushanya kwemwana mwedzi wega wega!

Mwana wako mudiki ava nemwedzi mumwe chete, inova nguva yakakosha kwamuri mese, handiti? Mumwedzi uno, mwana wako ari kujaira nyika zvishoma nezvishoma uye kudzidza zvinhu zvitsva. Saka, kushanya kwemwana ane hutano mumwedzi uyu wekutanga kwakakosha zvikuru. Ngatitarisei zvinoitika panguva yekushanya uku uye zvaunofanira kutarisira.

Chii chinoitika mubvunzo iyi?

Kana ukaenda kukiriniki nemwana wako, chiremba kana nesi vachasangana newe voita zvinhu izvi.

1. Kuyera kukura kwemwana

Chinhu chekutanga chekuita kuyera huremu hwemwana, kureba, uye kutenderera kwemusoro . Zviyero izvi zvinozonyorwa pachati yekukura. Izvi zvinokubatsira kuona kana mwana ari kukura nemazvo.

2. Mibvunzo inobvunzwa nachiremba uye mazano aanopa

Tevere, chiremba achakubvunza nezvemwana wako, opindura mibvunzo yako yese, uye okupa mazano anobatsira. Anonyanya kutaura nezvezvinhu izvi:

Nezvekudya nezvinwiwa

• Nzira yekudyisa: Dyisa mwana wako pese paanoita seane nzara. Kana uri kuyamwisa pazera iri, achamudyisa ka8-12 mumaawa makumi maviri nemana. Kana ukadyiswa mukaka wemufushwa , achamudyisa kanenge maounces makumi maviri nemana pazuva. Usakanganwa kumupa chikafu chakanaka panguva yekudyisa uye mushure mekudyisa.

Nezve nzira yekuita weti uye kubvisa tsvina

• Huwandu hwemanapukeni akanyorova: Unofanira kunyorovesa manapukeni anenge matanhatu pazuva.
• Kuwanda kwetsvina: Vana vanoyamwiswa vanogona kuita tsvina katatu kana kupfuura pazuva. Zvisinei, pavanosvika mavhiki matanhatu ekuberekwa, vamwe vana vanoyamwiswa vanogona kusaita tsvina kwemazuva akati wandei. Vana vanoyamwiswa mukaka wemukaka vanofanira kuita tsvina kamwe chete pazuva. Kana muine zvinokunetsai nezvazvo, taurai nachiremba wenyu.

Nezvekurara

• Kurara: Vacheche vezera iri vanorara maawa angangoita 14-17 pazuva. Izvi zvinosanganisira kurara kwenguva pfupi masikati. Vana vanoyamwiswa vanogona kumuka kakawanda husiku kuti vadye. Vana vanoyamwiswa mukaka wemukaka vanogona kurara kwenguva yakati rebei.

Zviitiko Zvikuru zveKubudirira

Pakupera kwemwedzi mumwe, mwana wako anofanira kunge ava kuita zvinhu zvakaita seizvi:

• Vanonyatsotarisa zviso nezvinhu zviri kufamba-famba, vachitendeudza misoro yavo kuti iende ikoko.
• Pavanonzwa ruzha, vanonyarara, vanobwaira , vanotendeudza misoro yavo, vanotya, kana kuchema.
• Kunyangwe makumbo achiri akakombama zvishoma, makumbo ari kutanga kuvhurika zvishoma nezvishoma.
• Maoko nemakumbo ese ari maviri zvinodedera kumativi ese ari maviri.
• Kana ukaisa mwana wako panzvimbo yekukambaira (Nguva yedumbu), achasimudza musoro wake kwenguva yakati.
• Aya mafungiro ezera (Newborn Reflexes) anofanira kunge akagadzirwa zvakanaka:
• Kudzika midzi uye Kudzika midzi: Kana chimwe chinhu chikaswededzwa pedyo nemiromo, mwana anotendeudza musoro wake nenzira iyoyo oedza kuyamwa.
• Kubata Reflex: Kana ukaisa munwe paruoko rwako, ucharubata zvakasimba.
• Tonic Neck Reflex / Fencer's Pose: Kana musoro wako watendeudzirwa kudivi rimwe, ruoko rwuri kudivi iroro runotambanudzwa uye ruoko rwuri kudivi rimwe runokotama. Semupfuri webakatwa.
• Mhinduro yeMoro Reflex / Kutanga: Kana munhu angoerekana avhunduka, maoko nemakumbo zvinotambanudzwa zvobva zvadzoserwa mukati.

3. Kuongororwa kwemuviri wose

Uchatanga wabvisa mwana wako mbatya womuongorora muviri wake wose. Izvi zvinosanganisira kutarisa maziso emwana, kuteerera mwoyo wake, kutarisa kurova kwemoyo wake, kuongorora dumbu rake, uye kuongorora chiuno chake.

4. Bvunzo dzakakosha (Bvunzo dzekuongorora)

Chiremba achaongorora mhedzisiro yekuongororwa kwemwana achangoberekwa kwakaitwa kuchipatara. Kana zvichidikanwa, mimwe miedzo ichadzokororwa. Kana bvunzo yekunzwa isina kuitwa panguva iyoyo, ichaitwa panguva ino.

5. Kupa Mishonga Yekubaiwa

Majekiseni akakosha zvikuru kudzivirira mwana wako kubva kuzvirwere zvakakomba. Saka, zvakakosha kumupa majekiseni nenguva. Nguva dzekurapwa kwechirwere dzinogona kusiyana zvishoma kubva kuchipatara chimwe kuenda kune chimwe. Saka, taura nachiremba wako nezvazvo.

6. Nyatsoteerera hutano hwepfungwa dzaamai

Kushungurudzika mushure mekusununguka chirwere chinowanzoitika pakati pavanaamai mushure mekubereka mwana, saka chiremba wako anogona kukubvunza mimwe mibvunzo nezveutano hwepfungwa dzako uye anogona kukukumbira kuti uzadze mibvunzo mipfupi. Izvi zvakakunakira iwe pachako.

Ramba uchifunga zvinhu izvi kusvika paunoongororwa mwedzi wega wega.

Zvakanaka, ngationei kuti ndezvipi zvinhu zvamunofanira kutarisira mwana wenyu kusvika mwedzi miviri yapera.

Ngatitarisirei chikafu nechinwiwa.

• Dyisa imbwa yako kana ichinzwa nzara . Chenjererawo zviratidzo zvekuguta (kubva pamukaka, wovhara muromo wayo). Pakati pemavhiki matanhatu nemasere, imbwa yako inogona kunzwa "Growth Spurt", iyo inenge yava nenzara kupfuura nguva dzose.
• Usape chikafu chakasimba kana muto wemichero .
• Usaise zvinhu zvakaita sezviyo mubhodhoro remukaka wemwana wako kunze kwekunge warayirwa zvakananga nachiremba.
• Tumira zvinhu zvinonaka panguva yekuyamwisa uye mushure mekuyamwisa.

Kana uchiyamwisa:

- Kana usati watanga, unogona kupomba mukaka wako wezamu wozouchengeta kuti uzoushandisa mune ramangwana.

-Kana kuyamwisa kuri kufamba zvakanaka, hapana chakaipa nekupa bhodhoro kana mushonga wekudzivirira mwana. Zvisinei, kana mwana wako akaramba bhodhoro paunomupa, edza kukumbira mumwe munhu kuti amupe bhodhoro racho.

- Inwai multivitamini yevanaamai zuva nezuva.

- Bvunza chiremba kana uchida kupa mwana wako madonhwe eVitamin D.

Kana uchipa mukaka weupfu:

- Ipai mwana fomura rine iron.

- Tevedzera mirairo iri papakeji yemukaka weupfu nemazvo (pakugadzira nekuchengeta). Usawedzera mvura pamusoro pemukaka.

- Usamupe mwana chikafu nekusiya bhodhoro pane imwe nzvimbo, kana kumurara nebhodhoro riri mumuromo make.

- Kana uri kuchinja kune imwe mhando yemushonga, taura nachiremba wako kutanga.

Kutarisirwa kwezuva nezuva nehutano

• Geza maoko ako zvakanaka usati wabata mwana. Kumbira vamwe vanhu vanouya mumba kuti vaitewo saizvozvo. Chengeta mwana kure nevanhu vanorwara.
• Chengetedza mwana, tarisira zvaanoda . Hazvina kuipa kutakura mwana mudiki.
• Imbai nziyo, taurai, uye verengerai mwana wenyu mabhuku . Vacheche vanodzidza zviri nani kana vari pakati pevanhu.
• Mwana wako achiri akamuka, pedza nguva yakati "achikambaira" (Nguva yedumbu) uchimutarisira. Ramba uchitarisa mwana wako panguva iyi, uye mubatsire kana achiita seaneta kana kuti achinetseka.
• Zvakajairika kuti vacheche vacheme pasina chikonzero dzimwe nguva (nguva dzekuchema). Zvisinei, kune vamwe vacheche, kuchema uku kunogona kunge kwakanyanya, kuchitora maawa akawanda pazuva. Kana mwana asina mamwe matambudziko ehutano akabatwa necolic, inowanzotanga pamakore matatu, yosvika pamavhiki matanhatu, yozodzikira nemwedzi mitatu.
• Kana tembiricha yemwana wako iri 38 degrees Celsius (100.4 Fahrenheit) kana kupfuura, fonera chiremba wako nekukasika . Kana mwana wako achiita seanorwara, fonera chiremba wako. Usape mwana ari pasi pemwedzi miviri mushonga usina kutanga wataura nachiremba.
• Zvakajairika kunzwa kuneta uye kushushikana seamai vatsva. Asi kana manzwiro aya akanyanya, kana kuti kana uchinzwa kusuruvara, kunetseka, kana kuti kazhinji uchigumbuka, taura nachiremba wako.
• Kana muine mibvunzo nezvehupenyu hwenyu (mune zvinhu zvamunoda here kuti mutarisire mwana wenyu? Mune chikafu chakakwana here, nzvimbo yakachengeteka yekugara, inishuwarenzi yehutano here?), taurai nachiremba wenyu. Vanogona kukubatsirai kuti mubatanidzwe nezviwanikwa zvemunharaunda kana mushandi wezvemagariro evanhu.

Kuchengetedzeka kwemwana (Kuchengeteka Kutanga!)

Unofanira kungwarira zvikuru nezvezvinhu izvi.

Nzira yekuderedza sei njodzi yeSudden Infant Death Syndrome (SIDS)?

SIDS kufa kamwe kamwe kwemwana ane hutano hwakanaka panguva yekurara. Heano zvimwe zvinhu zvaunogona kuita kudzivirira izvi:

• Gara uchirara mwana wako akatarisa mudenga, pamatiresi yakati sandara, yakasimba, pamubhedha wemwana kana pabheseni. Usarara mwana wako nedumbu rake kana nerutivi rwake. Usaisa mabumpers emubhedha, magumbeze, mapillow, kana matoyi akapfava pamubhedha wemwana.
• Mukayamwisa kana zvichibvira.
• Kusvika zuva rekutanga remwana wako, mwedzi mitanhatu (njodzi yekubatwa neSIDS yakanyanya panguva iyi), rara pamubhedha wakasiyana mukamuri rako, padivi pemubhedha wako . (Kwete pamubhedha - hapana kugara pamubhedha mumwe chete).
• Chengeta tembiricha yemumba yakasununguka uye dzivirira mwana kuti asanyanya kupisa . Pfekedza mwana zvakakodzera tembiricha yemumba, uye usapfeke zvakawandisa. Usafukidze musoro wako paunenge wakarara. Tarisa kana uri kudikitira uye muviri wako wapisa.
• Funga nezvekupa mwana wako mushonga wekunyaradza kuti anwe kuti akwanise kurara . Kana mwana wako asingade mushonga wekunyaradza, usamumanikidza. Kana mushonga wekunyaradza ukabuda mumuromo make paanenge akarara, haufanirwe kuudzosera mukati. Kana uchiyamwisa, mupe mushonga wekunyaradza mushure mekunge ajaira kuyamwisa.
• Usarega mwana wako achirara munzvimbo dzisina kukodzera, dzakadai semuchina wekugara (sechigaro chemota), piro yekuyamwisa (senge piro yeBoppy), kana zvimwe zvishandiso zvinobvumira vacheche kurara pasi (senge `Dock-a-Tot`, `Podster`, `Bummzie`).
• Usashandise chero michina (yakadai seyekumisa kurara, kurova kwemoyo uye yekutarisa kufema) inoti inoderedza njodzi yeSIDS. Hapana chigadzirwa chinoita izvozvo.
• Iva nechokwadi chekuti zvese zvaunoshandisa pakurara kwemwana wako, kusanganisira magumbeze nematiresi, zvinosangana nezvinodiwa zvekuchengetedza zvakatenderwa nesangano rine mukurumbira, rakadai seUS Consumer Product Safety Commission (CPSC).

Mamwe mazano akakosha ekuchengetedza

• Usasvuta kana kushandisa e-cigarettes . Usabvumira chero munhu kusvuta kana vape munzvimbo ine mwana wako.
• Gara uchiisa mwana wako pachigaro chekumashure chemotokari, pachigaro chemotokari chakatarisa kumashure . Usambosiya mwana wako ari ega mumotokari.
• Chengeta matoyi ese netambo, waya, uye zvishwe kure nemwana wako.
• Usasiye mwana wako ari ega panguva yaanenge akamuka, kunyanya panzvimbo dzakakwirira kana panguva yekugeza.
• Usambofa wakazunza mwana wako! Kuita izvi kunogona kukonzera kubuda ropa muuropi uye kutouraya. Izvi zvinonzi `Shaken Baby Syndrome`. Kana ukanzwa hasha kana kunetseka kuti ungakuvadza mwana wako, isa mwana wako zvakanaka mumubhedha wobva waenda kwemaminitsi mashoma. Fonera shamwari, hama, kana chiremba wako kuti akubatsire.
• Deredza kupiswa nezuva . Chengeta mwana wako akafukidzwa uye ari mumumvuri zvakanyanya sezvinobvira. Hazvikurudzirwi kushandisa sunscreen kuvana vari pasi pemwedzi mitanhatu. Zvisinei, kana mumvuri nezvipfeko zvikasapa dziviriro yakakwana, mwana ari pasi pemwedzi mitanhatu anogona kushandisa sunscreen shoma.

Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba

Saka, muchidimbu, kuongororwa kwemwana mwedzi wega wega ndiyo mukana wakanakisa wekutaura nachiremba wako nezvekukura kwemwana wako, hutano hwake, uye kuchengetedzeka kwake.

Usazeza kubvunza chiremba wako nezvezvinokunetsa kana kuti zvaunotya. Zvakare, saamai, zvakakosha kuchengetedza hutano hwako. Kana uine hutano hwakanaka chete ndipo paunogona kutarisira mwana wako zvakanaka.

Ndinovimba kuti mazano aya achakubatsira. Ndinokushuvira iwe nemwana wako hutano hwakanaka!

Hutano hweMwana , Kuongororwa Kwemwedzi Nemwedzi, Kushanya Kwemwana Akanaka, Kukura kweMwana, Kubaiwa Nhomba, SIDS, Kuyamwisa, Kushungurudzika Kwepashure Pekusununguka