Ngationei kuti mwana wenyu anokura sei vhiki nevhiki neKarenda yePamuviri!

Ino inguva yakanaka kwazvo yekuti uve amai uye ichakuunzira zviitiko zvitsva zvakawanda. Sezvo mwana wako mudiki achikura mukati mako zvishoma nezvishoma, vhiki nevhiki, uchava nechido chekuziva nezvekuchinja kuri kuitika mumuviri wako nepfungwa dzako. Saka, ngatitaurei nezveizvi zvese zviri nyore, sekunge tiri kutaura neshamwari. Pane zvimwe zvinhu zvakakosha zvichakubatsira iwe nemwana wako kuti murambe muine hutano murwendo urwu.

Ngatitangei tadzidza nezvezuva rekuzvarwa uye mwedzi mitatu yekuzvitakura.

Kana waziva kuti wava amai, mubvunzo wekutanga unobvunzwa nevanhu vazhinji ndewekuti, "Unofanira kuzvara riini?" Pazuva rekutanga rekushanya kwako mudumbu, chiremba wako kana nyamukuta vachaverenga zuva raunotarisira kusununguka (EDD) . Zuva iri rinoverengwa nekuverenga mavhiki makumi mana kubva pazuva rekutanga remwedzi wako wekupedzisira ( LMP ) .

Asi, hechino chimwe chinhu chekurangarira. EDD haisi zuva rakatarwa, ingori zuva rinofungidzirwa. Vana vazhinji vanozvarwa vari pakati pemavhiki makumi matatu nemasere nemakumi mana nemaviri kubva pazuva rekutanga rekuenda kumwedzi kwaamai. Kune vanaamai vashoma vanozvara vana vavo pazuva iroro chairo. Saka musazvidya mwoyo nazvo, zvakanaka here? Zuva ramunopihwa nachiremba wenyu ringave risina kunaka.

Zvakakosha: Zuva rako rekuzvarwa (EDD) harisi iro zuva chairo rekuzvarwa kwemwana wako. Ingori gwara rinopihwa navanachiremba. Mwana ndiye anosarudza kuti anoda kuuya riini!

Rimwe izwi raunowanzo kunzwa ndi "trimester." Zvichitaurwa zviri nyore, pamuviri wakakamurwa kuita zvikamu zvikuru zvitatu, kana kuti matanho. Chimwe nechimwe chezvikamu izvi chinonzi trimester.

• Trimester Yekutanga: Izvi zvinotanga kubva vhiki yekutanga yekuzvitakura kwako uye zvinogara kusvika vhiki yegumi nembiri. Apa ndipo panotanga kukura nhengo huru dzemwana wako, dzakadai semoyo nepfungwa . Unogonawo kunzwa kusvotwa mangwanani uye kuneta.
• Trimester Yechipiri: Izvi zvinobva pavhiki rechi13 kusvika pakupera kwevhiki rechi26. Kune vanaamai vazhinji, izvi zviri nyore zvishoma. Kusagadzikana kwakare kwaderera, uye muviri unonzwa zviri nani. Mwana ari kukurawo panguva iyi, uye ungatotanga kunzwa mwana achifamba-famba.
• Trimester yechitatu:Izvi zvinobva pavhiki rechi27 kusvika mwana azvarwa. Munguva iyi , kukura kwemwana kunokurumidza. Sezvo dumbu rako richikurawo, zvinhu zvakaita sekusagadzikana kudiki uye kushaya hope zvinogona kudzoka. Iyi ndiyo nguva yatinofanira kugadzirira kuuya kwemwana.

Unonzwisisa here? Ndiyo nzira iyo nguva yekuzvitakura inopatsanurwa.

Chii chinobatsira kuziva shanduko dzinoitika vhiki nevhiki?

Zvakanaka, saka ikozvino une mubvunzo: "Sei uchitsvaga ruzivo rwakawanda nezvezviri kuitika vhiki nevhiki?" Kune mabhenefiti akawanda ekuziva zviri kuitika mumuviri wako uye kukura kwemwana wako nenzira iyi.

Uchanzwa rusununguko rukuru.

Dzimwe nguva patinosangana nechimwe chinhu chitsva, kunyangwe shanduko diki, tinotya. Tinofunga kuti, "Chii chiri kuitika?" Asi kana uchiziva kuti, "Oh... izvi zvakajairika vhiki rino," hauzotyi zvisina kufanira. Uchanzwa wakasununguka zvakanyanya mupfungwa .

Zviri nyore kutaura nachiremba.

Kana wanzwisisa zviri kuitika mumuviri wako, zviri nyore kutaura nachiremba wako kana mushandi wehutano hwemhuri. Zviri nyore kubvunza mibvunzo yako uye kutsanangura manzwiro ako. Zvadaro zvinova nyore kuti vakubatsire.

Batsirai kugadzirira mwana

Sezvaunodzidza nezvekukura kwemwana wako vhiki nevhiki, uchava neruzivo rwuri nani rwezvinodiwa nemwana wako uye zvaunoda kugadzirira mwana asati asvika. Ruzivo urwu ruchakubatsira kuti ugadzirire kugamuchira mwana wako zviri nani .

Chisungo chiri pakati pako nemwana wako chichasimba.

Kunyangwe kufunga kuti, "Mwana wangu anofanira kunge akura zvakanyanya nhasi," kana kuti "Anofanira kunge akura tsandanyama dzakasimba nhasi," kunoita kuti unzwe kufara zvikuru. Zvinosimbisa rudo pakati pako nemwana wako ari mudumbu mako.

Chii chatinofanira kufunga nezvacho patinenge tichiita rwendo urwu?

Kuziva shanduko idzi dzevhiki nevhiki kwakafanana nekufamba rwendo uine mepu muruoko rwako. Unogona kuwana pfungwa isina kujeka yezvaunotarisira panzvimbo imwe neimwe.

Every week there is a new step in your baby's development. And your body changes accordingly. Some weeks you may be asked to have special tests or given new instructions. All of this is to keep you and your baby healthy.

Funga nezvekukosha kwazvinoita kutevedzera mirairo yachiremba wako vhiki nevhiki uye kuti bvunzo dziitwe sezvakarongwa. Nezvose izvi, ruzivo urwu ruchava simba guru kwauri kuti upedze pamuviri wako uchifara uye uine hutano.

Haasi ese maitiro epamuviri akafanana. Haufanire kunzwa sezvakaita shamwari yako. Saka, yeuka kuti zvakaitika kwauri zvakasiyana. Kana uine kusava nechokwadi nezvechimwe chinhu, iva nechokwadi chekubvunza chiremba.

Semuenzaniso, panguva yemwedzi mitatu yekutanga yekuzvitakura unogona kunzwa kuneta zvakanyanya, kurasikirwa nechido chekudya,Zvinogoneka. Zvinonyaradza sei kuziva panguva iyoyo kuti, "Aa, izvi zvakajairika panguva ino, hazvina kuipa kuzorora zvishoma." Uye, paunotanga kunzwa zviri nani mu trimester yechipiri, unoziva kuti chikamu cherwendo urwu.

Munguva yemwedzi mitatu yekuzvitakura, sezvaunoswedera pedyo nekusununguka mwana, unogona kusangana nematambudziko ekufema uye kuda kuita weti kakawanda. Zvakakosha kuziva kuti sei zvinhu izvi zvichiitika uye zvekuita nezvazvo.

Pakupedzisira, ndinofanira kutaura kuna amai vangu vandinoda... (Mharidzo yekuenda nayo kumba)

Rwendo urwu rwakanaka rwekuva amai runokosha zvikuru. Kuziva nezvekuchinja kunoshamisa kuri kuitika mumuviri wako vhiki nevhiki, uye hupenyu hudiki huri kukura mudumbu mako, kuchaita kuti rwendo urwu ruve nyore uye runakidze kwauri.

• Gara uchitevera zano rachiremba wako. Vanoziva zvakakunakira iwe nemwana wako.
• Teerera muviri wako. Kana wakaneta, zorora. Kana uchinzwa kusagadzikana, taura nezvazvo.
• Idyai chikafu chinovaka muviri uye inwai mvura. Imi nemwana wenyu munoda kudya kunovaka muviri panguva iyi.
• Fara. Hutano hwepfungwa dzako hunokoshawo zvikuru.

Nezvose izvi, ndinoshuvira kuti muve nepamuviri patsva! Ndinovimba kuti muchava nepamuviri pakanaka uye muchava nemwana ane hutano.

Kubata pamuviri, karenda yevhiki nevhiki yekuzvitakura, kukura kwemwana, hutano hwaamai, kutarisirwa kwemwana asati aberekwa, trimesters, zuva rekuzvarwa