Mushure mekunge mwana wako asvika , hupenyu hunochinja nenzira dzinoshamisa, handiti? Kubva pakurara kusvika pakuita kwako kwezuva nezuva, hupenyu hwako hwese ikozvino hwava kutenderera pamwana wako. Pakati pekuchinja uku kwese, unogona kuona shanduko huru mumuviri wako zvakare. Chimwe chinhu chinowanzo netsa vanaamai vazhinji kuoneka kwemavara eganda, anowanzozivikanwa se'mavara ekutambanudza.' Kutaura chokwadi, kungofanana nekuchinja manapukeni kana kuyamwisa mwana wako, mavara aya ingori chikamu cherwendo rwako rwekuva amai.
Mavanga ekutambanudza anowanikwa sei?
Zvichitaurwa zviri nyore, panguva yekuzvitakura, muviri wako—kunyanya dumbu rako—rinokura nekukurumidza. Kana ganda rako risingakwanise kutambanudza nekukurumidza kuti rienderane nekukura uku, mavara aya anoonekwa. Funga nezvazvo sebhandi rerabha rakatambanudzwa nekukurumidza; rinogona kutanga kupwanyika. Pasi peganda rako, pane network yefibers dzinochinjika dzinopa kuchinjika. Kana muviri uchikura nekukurumidza, fibers idzi dzinogona kutambanudza nekupwanyika, zvichikonzera mitsetse inooneka yatinodaidza kuti stretch marks.
Paunenge uine pamuviri une mwedzi mipfumbamwe, zvinowanzoita kuti uwedzere uremu huri pakati pe11-16 kg. Kukura uku nekukurumidza kunowedzera mukana wekuti pave nemavanga ekutatamuka. Anowanzoonekwa padumbu nemazamu sezvo nzvimbo idzi dzichichinja zvakanyanya, asi anogonawo kuonekwa pazvidya, magaro, nemaoko ekumusoro .
Pakutanga, mavara aya anowanzoonekwa semitsara mitsvuku kana yepepuru. Zvisinei, mushure mekuzvarwa kwemwana wako , anowanzopera nekufamba kwenguva, opedzisira ava ruvara rwakachenuruka, rwesirivha-grey.
Nyanzvi dzezvekurapa dzinoti pane kuwedzera uremu nekukurumidza, kuramba uchikura zvishoma nezvishoma panguva yese yekuzvitakura kwako kunogona kubatsira mukugadzirisa kukura kwezviratidzo zvekutambanudza makumbo. Hazvisi zvekurema kwakawedzerwa chete, asi chiyero chekuwedzerwa kwehuremu ichocho ndicho chinonyanya kukosha.
Ndiani anowana mavanga ekutambanudza makumbo?
Kana uine mavanga ekutambanudza makumbo, ndapota usazvidya moyo—hausi wega. Sekureva kweAmerican Academy of Dermatology, vakadzi vane pamuviri vanosvika 90% vanowana mavanga aya pamwedzi wechitanhatu kana wechinomwe wepamuviri.
Mageneti ane basa guruwo. Zvichitaurwa zviri nyore, kana amai vako vaine mavanga ekukwenya tsinga , iwe une mukana wekuva nawowo. Kazhinji hunhu hwekuzvarwa nahwo.
Ruvara rweganda rako rune simbawo pakuonekwa kwemavanga aya:
- Avo vane ganda rakareruka vanowanzova nemavanga eruvara rwepinki.
- Avo vane ganda rakasviba vanowanzoona mavanga ane ruvara rwakajeka kupfuura ganda ravo rechisikigo.
Zvingadzivirirwe zvechokwadi here?
Uyu mubvunzo une vanhu vazhinji. Zvinosuwisa kuti ndinofanira kukuudza kuti pari zvino hapana nzira inozivikanwa yekudzivirira izvi 100%.
Ungave wakaona makirimu akasiyana-siyana, mafuta ekuzora, nemafuta ari pamusika achiti "anodzivirira mavanga ekutambanudza." Zvisinei, chokwadi ndechekuti hapana chimwe chezvigadzirwa izvi chinogona kudzivirira zvizere. Usatsauswe nemashoko akasimba ari pamapepa.
Zvisinei, izvi hazvirevi kuti zvigadzirwa izvi hazvina basa zvachose.
- Gadzirisa ganda rako nemvura: Kushandisa moisturizer yakanaka kana lotion inonyorovesa muviri zuva nezuva kwakakosha zvikuru. Kunopa zororo guru pakuvaviwa kusingatsungiririki kunowanzoitika dumbu rako richikura. Kunobatsirawo kuchengetedza ganda rako rakapfava uye rine hutano.
- Gara uine mvura yakakwana: Kunwa mvura yakawanda zuva rese kwakanakira muviri wako wese uye hutano hweganda. Izvi zvinobatsira kudzivirira kuoma kweganda .
Nzira dzekubatsira kubvisa ma stretch marks
Mamwe mavara ekutambanudza anopera nekufamba kwenguva, oshanduka kuita mitsetse isina kujeka yesirivha. Zvisinei, mamwe anogona kuramba ari matema uye achioneka. Nguva yakanakisisa yekurapa ndepaya paanenge matsva uye achiri matsvuku kana kuti epepuru. Kurapa kunowanzo budirira mukati mechikamu ichi pane kana akwegura uye achinja kuva machena.
Sarudzo dzekurapa dziripo dziri patafura iri pazasi.
| Nzira yekurapa | Zvaunofanira kuziva |
|---|---|
| Magel Akasiyana-siyana | Majeli ane chinhu chinobviswa pahanyanisi uye hyaluronic acid anogona kubatsira vamwe vanhu. Ongororo dzakaratidza kuti kushandiswa nguva dzose kwezuva nezuva kwemavhiki gumi nemaviri kunogona kubatsira kuderedza kuoneka kwemavanga aya. |
| Kirimu yeRetinoid | Izvi zvinofanirwa kunyorerwa nachiremba. Zvinokurumidzisa kuchinja kwemasero eganda uye zvinokurudzira kugadzirwa kwecollagen. Zvakakosha zvikuru: Izvi zvinorambidzwa zvachose panguva yekuzvitakura nekuyamwisa. |
| Kurapa neLaser | Iyi inzira inoitwa mukiriniki yekurapa ganda. Inoshandisa kupisa pasi peganda kukurudzira kukura kwecollagen. Kuongororwa kakawanda kunogona kudiwa kuti uwane mhedzisiro yakanaka. |
| Dermabrasion | Maitiro aya anobvisa zvinyoro nyoro chikamu chepamusoro cheganda kuti ganda idzva rikure. Zvisinei, usatarisira shanduko dzakakura. |
Usati wasarudza kurapwa...
Usati watanga chero kurapwa, zvakakosha kubvunza chiremba wako, kunyanya chiremba weganda. Nyanzvi yezvehutano chete ndiyo inogona kukurudzira kurapwa kwakanakisisa kwakagadzirirwa rudzi rweganda rako, mamiriro emavara ako ekutambanudza, uye mamiriro ehutano hwako hwese.
Pakupedzisira, vamwe vanaamai vanosarudza kusavabata zvachose, vachigamuchira mitsara iyi sechinhu chinokufadza muhupenyu hwavo hutsva nemuviri. Kugadzirisa maonero ako kuti uvaone sechiratidzo chakanaka chemabasa ako matsva kunogona kuunza rugare rwepfungwa.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kubuda kwemavara ekutambisa pamuviri panguva yekuzvitakura kwakajairika uye kwakajairika. Hapana chikonzero chekunyara kana kushungurudzika.
- Zvinoitika nekuti ganda harigoni kutwasanudza nekukurumidza kuti rikwanise kukura nekukurumidza kwemuviri.
- Hakuna kirimu yezvishamiso kana lotion inogona kudzivirira zvachose mavanga ekutambanudza.
- Kunyorovesa kunogona kubatsira kuderedza kusagadzikana kwakadai sekurumwa kweganda panguva yekuzvitakura.
- Kune mishonga iripo yekubatsira kubvisa mitsetse iyi, nemhedzisiro yakanaka inoonekwa mumavanga matsva matsvuku/pepuru.
- Usati watanga chero kurapwa, gara uchibvunza chiremba wako.
- Kugamuchira mitsara iyi nerudo sechiratidzo chakanaka cherwendo rwako rwekuva amai kwakakosha pakugara zvakanaka kwepfungwa dzako.
Mavanga ekutambanudza, pamuviri, mitsetse yeganda, mushure mekusununguka, hutano hweganda, Nirogi Lanka
