Ma isku aragtaa inaad muddo dheer ku daaleyso musqusha? Saxarada oo kaa dhamaata ma dareemeysaa xanuun ama dhib? Ama waxaa laga yaabaa inaad dareento dareen joogto ah oo ah in mindhicirkaagu uusan gebi ahaanba madhnayn? Tani waa waxa aan si caadi ah ugu naqaanno calool istaagga . Dad badan ayaa u jeesta daawooyinka caloosha jilcisa si ay u yareeyaan, laakiin haddii aan si sax ah loo isticmaalin, mararka qaarkood waxay ka sii dari karaan dhibaatada.
Waa maxay Calool-istaagga Dhabta ah?
Si fudud haddii loo dhigo, calool istaaggu waa dhibka ama soo noqnoqoshada saxarada. Calaamadaha ugu muhiimsan waxaa ka mid ah:
- Cadaadis soo noqnoqda inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa mindhicirka.
- Saxaro aad u qalalan, adag, ama buruq leh .
- In aad saxarooto wax ka yar saddex jeer toddobaadkii.
- Dareen joogto ah oo ah daadgureyn aan dhammaystirnayn ka dib isticmaalka musqusha.
Kahor intaadan ku tiirsanaan daawada, waxaad inta badan sameyn kartaa farqi weyn iyada oo loo marayo isbeddelada qaab nololeedka. Cunista cunto hodan ku ah faybar - oo ay ku jiraan miro cusub, khudaar, iyo badar dhan - oo ay weheliso cabista ugu yaraan 8 koob oo dareere ah maalintii (biyo, maraq, ama shaah) iyo dhaqdhaqaaqa jirka ee joogtada ah ayaa badanaa xallin kara dhibaatada. Si kastaba ha ahaatee, haddii isbeddelladani aysan ku filnayn, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daawo caloosha jilcisa . Aan sahaminno waxa ay yihiin, sida ay u shaqeeyaan, iyo sida si ammaan ah loogu isticmaalo.
Noocyada Daawooyinka Jilcisa
Daawooyinka caloosha jilciya waxay ku yimaadaan qaabab kala duwan, oo ay ku jiraan kiniinno, kaabsul, dareere, suppositories, iyo enemas. Nooc kastaa wuxuu leeyahay faa'iidooyinkiisa iyo waxyeellooyinkiisa . In kasta oo aad u aragto in suppositories ay ka sahlan yihiin kiniinnada, haddana waxay badanaa bixiyaan gargaar degdeg ah .
Waa kuwan noocyada ugu muhiimsan ee caloosha jilcisa:
| Nooca | Sida ay u Shaqeyso & Tusaalooyin |
|---|---|
| Wakiilada Samaynta Badan | Kuwani waxay nuugaan biyaha mindhicirka si ay u kordhiyaan cufka saxarada, taasoo ka caawisa inay si fudud u dhaqaaqdo. Tusaalooyin: Psyllium, Methylcellulose. |
| Jilciyeyaasha Saliidda | Kuwani waxay dahaadhaan saxarada, taasoo ka dhigaysa mid simbiriirixan. Saliidda macdanta waxay ka caawisaa ka hortagga saxarada inay qalasho. |
| Jilciyeyaasha Saxarada | Kuwani waxay ka caawiyaan saxarada inay nuugto biyaha si ay u jilciso. Iyagoo yareynaya cadaadiska, waxay waxtar u leeyihiin dadka qaba babaasiirta ama kuwa ka soo kabanaya qalliinka. Tusaale: Docusate. |
| Maqaarka Osmotic-ga | Kuwani waxay biyo u soo jiidaan xiidmaha, iyagoo jilcinaya saxarada. Tusaalooyin: Caanaha Magnesia, Lactulose, Polyethylene glycol. |
| Daawooyinka Jilciyaha kiciya | Kuwani waxay kiciyaan muruqyada mindhicirka si ay u dedejiyaan socodka saxarada. Waxaa loo isticmaalaa gargaar degdeg ah. Tusaalooyin: Senna, Bisacodyl. |
Wax badan oo ku saabsan Fiber
Dhakhaatiirtu waxay inta badan marka hore kugula taliyaan faybarka. Inta aad si dabiici ah uga hesho cuntada, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa kaabisyo. Xusuusnow: waa inaad cabtaa biyo badan marka aad qaadanayso kaabisyo faybar ah, haddii kale waxaa laga yaabaa inaad la kulanto gaas iyo calool-xanuun. Si tartiib tartiib ah u kordhi qaadashada faybarka. Intaa waxaa dheer, haddii aad qaadato dawooyin kale, qaado kaabisyada faybarka ugu yaraan hal saac ka hor ama laba saacadood ka dib daawooyinka kale, maadaama faybarku uu faragelin karo nuugista.
Digniin Gaar ah oo ku saabsan Daawooyinka Ka-hortagga Jilciyeyaasha
Haddii aad ku jirto raaxo-darro weyn, kiciyeyaasha ayaa bixiya gargaar degdeg ah. Si kastaba ha ahaatee, xeerka ugu muhiimsan waa: Ha isticmaalin kuwan maalin kasta ama muddo dheer!
Isticmaalka xad-dhaafka ah wuxuu keeni karaa "ku tiirsanaan dabacsanaan ah," halkaas oo mindhicirkaagu uu lumiyo awooddiisa dabiiciga ah ee uu ku shaqayn karo isagoon daawo qaadan. Kuwaas u isticmaal oo keliya gargaar marmar ah, muddo gaaban, iyo ka dib markaad la tashato dhakhtarkaaga .
Daawooyinka Jilicsan ee Daawada Qora
Dadka qaba kiisaska daba-dheeraada ee daran, dhakhaatiirtu waxay u qori karaan daawooyin gaar ah sida Linaclotide ama Lubiprostone. Kuwani waxay u shaqeeyaan iyagoo biyo gelinaya xiidmaha si ay u fududeeyaan dhaqdhaqaaqyada joogtada ah waana in la qaataa iyadoo la raacayo kormeer caafimaad oo adag.
Tixgelinta Badbaadada
Haddii aad isticmaasho daawo caloosha jilcisa si aad u joojiso calool istaagga marmar, maskaxda ku hay talooyinkan:
- Ku bilow faybarka: Iska ilaali inaad si toos ah ugu boodo kiciyeyaasha haddii kaabis faybar ah uu qaban karo shaqada.
- Biyaha ku hay: Cab cabitaanno badan si aad uga hortagto fuuq-baxa inta aad isticmaaleyso wax kasta oo caloosha jilcisa.
- Iska ilaali isticmaalka soo noqnoqda ee kiciyayaasha: Waxay horseedi karaan ku tiirsanaan waxayna faragelin karaan nuugista jirka ee nafaqooyinka sida Fiitamiin D iyo kaalshiyamka.
- La tasho dhakhtar haddii astaamuhu sii jiraan: Calool istaaggu mararka qaarkood wuxuu noqon karaa calaamad muujinaysa xaalad hoose, sida sonkorowga, hypothyroidism, ama kansarka mindhicirka.
Haddii calaamadahaagu aysan soo rayn, ha isku dayin inaad isku daydo daawooyin kala duwan. Ballan la ballan dhakhtarkaaga qoyska si aad u hesho qiimeyn sax ah.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Marka hore wax ka qabso arrimaha qaab nololeedka: mudnaanta siiya faybarka, biyaha, iyo jimicsiga.
- Dhammaan daawooyinka caloosha jilciya si isku mid ah looma abuuro; dooro nooca saxda ah ee ku habboon baahiyahaaga.
- Iska ilaali isticmaalka muddada dheer ee kiciyayaasha; waxay waxyeellayn karaan laxanka dabiiciga ah ee mindhicirkaaga.
- Fuuq-celintu waa lama huraan mar kasta oo aad isticmaasho daawooyinka caloosha jilcisa.
- Haddii aad la kulanto calool-istaag joogto ah, miisaan lumis aan la garanayn, ama dhiig saxaradaada ku jira, isla markiiba raadso daryeel caafimaad.
Calool istaag, Jilciye, Caafimaadka Mindhicirka, Jiliciyeyaasha Saxarada, Faybar
