Ma aragtay dhibco kala duwan oo ka soo muuqda maqaarkaaga? In kasta oo qaarkood aad la dhalato, haddana kuwa kale ay waqti ka dib soo baxaan. Kuwaas waxaa si caadi ah loogu yaqaanaa jiirar , oo caafimaad ahaan loogu yeero nevi . Maadaama ay jiraan hubanti la'aan badan oo ku hareeraysan, waa wax dabiici ah in la dareemo walaac. Nirogi Lanka, waxaan rabnaa inaan kaa caawinno inaad fahamto waxa ay yihiin dhibcahani iyo sida loola socdo si aad u ilaaliso caafimaadkaaga.
Waa maxay jiirarka, sideese u eg yihiin?
Si fudud haddii loo dhigo, jiirarku waa koritaan maqaarkaaga ah. Waxay la mid noqon karaan midabka maqaarkaaga dabiiciga ah ama waxay u muuqan karaan dhibco bunni ama madow. Jiirarku waxay u muuqan karaan si keli ah ama koox koox ah, waxayna ka soo bixi karaan meel kasta oo jirkaaga ah, oo ay ku jiraan xuubka xabka sida afkaaga ama indhahaaga.
Jiirarku waxay inta badan soo baxaan inta lagu jiro carruurnimada , iyadoo intooda badan ay soo baxaan marka ay gaaraan da'da 20. Waa wax caadi ah in qof weyn uu yeesho inta u dhaxaysa 10 iyo 40 jiirar.
Barkad caadi ah waxay inta badan socotaa qiyaastii 50 sano. Waqti ka dib, dhibcahani way isbeddelaan; qaarkood waxay noqon karaan kuwo kor u kaca ama midabkoodu khafiif yahay, waxaadna xitaa dareemi kartaa timo ka soo baxaysa. In kasta oo qaarkood ay deggan yihiin, kuwa kalena si tartiib tartiib ah ayay u baaba'aan.
Ma jiraan noocyo kala duwan oo burooyinka ah?
Haa, waxaa jira dhowr qaybood oo kala duwan. Aan eegno noocyada aasaasiga ah:
Nevi-ga Caadiga ah
Kuwani waa meelaha maqaarka ee ugu badan ee aan dhib lahayn . Waxay caadi ahaan u muuqdaan casaan, bunni, ama bunni madow oo leh geeso kala duwan oo si fiican loo qeexay.
Nevi-ga Dhalashada
Kuwani waa jiirar ku jira dhalashada . Laga helo qiyaastii mid ka mid ah 100-kii qofba, dhibcahani waxay leeyihiin khatar yar oo ah inay ku dhacaan melanoma (nooc ka mid ah kansarka maqaarka) marka loo eego jiirarka caadiga ah. Haddii jiirarka lagu dhasho ay ka weyn yihiin 8 milimitir, waxay u baahan tahay la socod caafimaad oo dhow.
Dysplastic Nevi
Kuwani waa buro aan caadi ahayn oo badanaa ka weyn tirtiraha qalinka. Nevi-ga dysplastic- ka badanaa wuxuu leeyahay midabyo aan sinnayn - xarumo bunni madow oo leh geeso khafiif ah oo aan caadi ahayn. Badanaa waa la iska dhaxlaa, taasoo la macno ah inay u janjeeraan inay ku dhex jiraan qoysaska. Dadka qaba burooyinkan waxay yeelan karaan in ka badan 100 jirkooda. Haddii aad qabto nevi-ga dysplastic-ka, waxaad halis sare ugu jirtaa melanoma . Waa lagama maarmaan in dhakhtarka maqaarka uu qiimeeyo isbeddellada ku yimaada burooyinkan.
Sidee bay u badan yihiin jiirarka, xaggee bayse caadiyan ka soo muuqdaan?
Jiirarku aad bay u badan yihiin , iyadoo dadka badankood ay leeyihiin da'da u dhaxaysa 10 iyo 40. Waxay u muuqdaan inay ka soo muuqdaan meelaha qorraxda ka soo baxda ee jirka halkaas oo shucaaca ultraviolet (UV) ee ka imanaya qorraxdu uu aad u daran yahay. Waxaa laga yaabaa inaad dareentay in jiirar badan ay soo baxaan ka dib soo-gaadhista qorraxda ee soo noqnoqda.
Su'aalaha caadiga ah ee ku saabsan jiirarka
- Jiirarku ma faafi karaan?
Maya, jiirarku ma faafaan .
- Jiirarku ma xanuun baa?
Caadiyan, maya. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad dareento xanuun ama jilicsanaan ku jirta bul, waa inaad la tashataa dhakhtar maqaarka ah.
- Jiirarku ma cuncunaan?
Haddii barku cuncun yeesho, taasi waa calaamad digniin ah oo u baahan qiimeyn caafimaad oo xirfad leh.
- Ma caadi baa in gol dhiig baxo?
Maya, haddii bar uu dhiig baxayo , waa inaad isla markiiba raadsataa talo caafimaad.
'Nabarrada midabaysan' ma la mid yihiin jiirarka?
Nabarka maqaarka ku dhaca waa erey caafimaad oo guud oo ay ku jiraan burooyinka caadiga ah, nabarrada qorraxda, iyo dhibcaha da'da (lentigines). In kasta oo intooda badani ay yihiin kuwo aan fiicnayn, haddii aad leedahay burooyinka ama dhibco badan oo leh muuqaal aan caadi ahayn , baaritaannada maqaarka ee joogtada ah ee dhakhtarka maqaarka ayaa muhiim ah. Tani waxay u oggolaanaysaa ogaanshaha hore ee isbeddellada laga shakiyo. Haddii walaac yimaado, dhakhtarku wuxuu samayn karaa baaritaanka maqaarka.—ka saarista muunad yar si loo sameeyo falanqayn yar yar — si loo ogaado in nabarku aanu fiicnayn ama haddii uu yahay melanoma ama nooc kale oo kansar maqaar ah.
Ka waran haddii aan yeesho bul cusub ka dib da'da 30?
Haddii aad ka weyn tahay 30 sano oo aad aragto finan cusub, waa inaad si dhow ula socotaa . In kasta oo badanaa aan waxyeello lahayn, haddana waa inaad had iyo jeer dhakhtarkaaga ka hubisaa.
Maxaan u helnaa burooyinka? (Sababaha)
Molesku waxay sameysmaan marka unugyada maqaarka ee loo yaqaan melanocytes ay ku koraan koox. Unugyadani waxay mas'uul ka yihiin soo saarista melanin, oo ah midabka siiya maqaarkaaga midabkiisa. Marka ay isku ururaan, waxay sameeyaan moles.
Maxay yihiin arrimaha khatarta ah ee kordhiya koritaanka mole?
Arrinta ugu muhiimsan waa soo-gaadhista xad-dhaafka ah ee qorraxda .
Maxay jiirarku u madoobaadaan?
Jiirarku waxay noqon karaan kuwo madow sababtoo ah qorraxda soo gaarta, qaangaarnimada, ama uurka. Inta lagu jiro uurka, isbeddellada hoormoonka waxay sababi karaan isbeddello isku mid ah oo ku yimaada cabbirka ama midabka. Si kastaba ha ahaatee, haddii jiirarku si aan caadi ahayn isu beddelo ama dhinac keliya , waa in uu baaro dhakhtarka maqaarka.
Maxaan si dhow ula socdaa burooyinkayga?
Maqaarkaagu waa xubinta ugu weyn jirkaaga. Sidoo kale waa mid ka mid ah xubnaha yar ee aad si muuqaal ah isu baari karto. Ka hortagga caafimaadka maqaarka waa lama huraan, gaar ahaan haddii:
- Maqaar aad u cadcad ayaad leedahay.
- Waxaad leedahay jiirar badan .
- Waxaad leedahay taariikh qoys oo ah buro badan, nevi aan caadi ahayn, ama kansarka maqaarka .
Marka laga reebo xaddididda qorraxda iyo isticmaalka qorraxda maalin kasta, hubinta joogtada ah ee burooyinkaaga waxay kordhisaa fursadaha ogaanshaha hore iyo daaweynta guusha leh ee melanoma iyo kansarrada kale ee maqaarka.
Dhakhaatiirta maqaarka ayaa ku talinaya inaad is-baarto ugu yaraan hal mar bishii . In kasta oo jiirarka badankood aysan kansar lahayn, haddii aad aragto isbeddel ku yimaada midabka, qaabka, ama qaab-dhismeedka, la tasho dhakhtar. Intaa waxaa dheer, isla markiiba u sheeg wixii dhiigbax ah, dheecaan, cuncun, qolof, ama xanuun ah xirfadle caafimaad. Haddii aad qabto xaalad degdeg ah, fadlan la xiriir 911 ama adeegyada gurmadka degdegga ah ee deegaankaaga.
Maxaan raadiyaa marka aan hubinayo burooyinkayga? (Habka ABCDE)
Jiirarka badankood waa kuwo aan waxyeello lahayn. Si kastaba ha ahaatee, caafimaad ahaan, waa inaad fiiro gaar ah u yeelatid jiirarka u muuqda kuwo ka duwan jiirarkaaga intiisa kale (oo loo yaqaan "calaamadda shimbiraha fool xun") iyo jiirar kasta oo cusub oo soo baxa ka dib da'da 30. Haddii aad aragto wax isbeddel ah oo ku yimaada midabka, dhumucda, cabbirka, ama qaabka jiirarka, waa inaad la kulantaa dhakhtar maqaarka ah. Sidoo kale, ka digtoonow jiirarka dhiig baxa, ka soo daata, cuncuna, noqda kuwo qolof leh, ama keena xanuun.
Maqaarkaaga ku baar muraayad ama weydii qof caawimo. Fiiro gaar ah u yeelo meelaha inta badan ay qorraxdu ka soo baxdo, sida wejigaaga, gacmahaaga, lugahaaga (gaar ahaan dumarka), iyo laabtaada iyo dhabarkaaga (gaar ahaan ragga).
Shuruudaha ABCDE ee soo socda waa calaamado muhiim ah oo muujinaya in bar uu noqon karo kansar. Haddii barku muujiyo mid ka mid ah astaamahan, isla markiiba la tasho dhakhtar maqaarka ah :
- A - Aan sinnayn: Haddii kala bar mole-gaagu aanu la mid ahayn kan kale. Haddii aad kala badh u qaybiso, labada dhinacba way kala duwan yihiin.
- B - Xuduud: Haddii cidhifyada ama xuduudaha bulguhu ay yihiin kuwo aan kala sooc lahayn, aan caddayn, ama aan caadi ahayn.
- C - Midabka: Haddii midabku aanu isku mid ahayn oo uu muujiyo isku-darka midabada (sida bunni khafiif ah, bunni madow, madow, buluug, caddaan, ama casaan).
- D – Dhexroor: Haddii dhexroorka mole-gu uu ka weyn yahay tirtiraha qalinka (qiyaastii 6mm).
- E - Sare u kaca /Horumarka:Haddii mole uu hore u fidsanaa oo si lama filaan ah u soo baxo, ama haddii muuqaalka, cabbirka, ama qaabka mole-gu si degdeg ah isu beddelo muddo gaaban gudaheed.
Ragga, melanoma-ku wuxuu inta badan ka soo baxaa dhabarka. Haweenka, badanaa wuxuu ka soo muuqdaa lugaha hoose. Melanoma waa mid ka mid ah kansarrada ugu badan ee ku dhaca haweenka da'doodu u dhaxayso 25-29, taasoo ka dhigaysa mid muhiim ah in la feejignaado.
Maxay sameeyaan dhakhtarka maqaarka haddii uu tuhmo in finan dhibaato leh ay jiraan?
Baraha caadiga ah ee aan fiicnayn looma baahna in la saaro (maadaama ka saaristu ay nabar ka tagi karto).
Haddii maqaarkaaga maqaarku uu ka shakiyo in uu jiro mole, waxay sameyn doonaan baaritaan maqaarka ah . Tani waxay ku lug leedahay qaadashada muunad yar oo mole ah si loogu baaro mikroskoob. Badanaa waxaa la ogaan karaa toddobaad gudaheed. Haddii mole-gu la xaqiijiyo inuu yahay kansar, waa in gebi ahaanba laga saaraa .
Haddii aad dareento in finan isbeddelayaan ama aad aragto calaamado laga shakiyo, fadlan la tasho dhakhtar maqaarka ah si loo baaro.
Ma loo baahan yahay in la saaro jiirarka? Sidee loo saaraa?
Bar caadi ah daruuri uma baahna in la saaro. Haddii aad doorato in laga saaro sababo qurxin awgeed, waxay u badan tahay inay ka tagto nabar.
Weligaa ha isku dayin inaad adigu ka saarto bul. Dadka qaar ayaa isku daya inay ka saaraan bulyada ama burooyinka iyagoo isticmaalaya kareemada aan la qorin, walxaha wax burburiya, qalabka qaboojinta, ama hababka laysarka ee DIY. Samaynta sidaas ma aha oo kaliya khatar ku ah caabuq, laakiin waxaa laga yaabaa inaad si kama' ah u seegto fursad aad ku qaadi karto kansarka maqaarka sida melanoma, taasoo horseedi karta dhibaatooyin halis ah . Haddii kansarka maqaarka aan hore loo aqoonsan, wuxuu ku faafi karaa xubnaha kale. Aqoonsashada bulyada aan caadiga ahayn waa tallaabada ugu horreysa ee ka hortagga. Sidaa darteed, talo caafimaad oo xirfad leh ayaa lagama maarmaan ah .
Ma guriga ku daaweyn karaa burooyinka?
Dhakhaatiirtu waxay si adag ugu talinayaan inaadan isticmaalin wax dawooyin guriga lagu sameeyo oo loogu talagalay jiirarka . Haddii aad qabtid walaac, fadlan la hadal dhakhtarka maqaarka.
Dhibaatooyin noocee ah ayaa ka imaan kara jiirarka?
Dhibaatada ugu weyn waa suurtagalnimada in burooyinka qaarkood ay isu beddelaan melanoma , nooc ka mid ah kansarka maqaarka.
Ma laga hortagi karaa jiirarka? Sideen u ilaalin karaa maqaarkayga?
Jiirarku waa koritaan maqaar oo dabiici ah, sidaa darteed si buuxda loogama hortagi karo . Si kastaba ha ahaatee, waxaad noqon kartaa mid firfircoon oo aad naftaada uga ilaalin karto kansarka maqaarka (ama aad hore u ogaato). Waa kan sida:
- Yaree soo-gaadhistaada qorraxda tooska ah. Si gaar ah uga taxaddar saacadaha ugu sarreeya inta u dhaxaysa 10 subaxnimo iyo 4 galabnimo.
- Isticmaal kareemka qorraxda maalin kasta (ugu yaraan SPF 30).
- Ka hubi burooyinkaaga inay yihiin kuwo aan caadi ahayn ugu yaraan hal mar bishii.
Dhaqamadani waxay muhiim u yihiin caafimaadkaaga, gaar ahaan haddii aad leedahay maqaar cad, buro badan, ama taariikh qoys oo kansarka maqaarka ah.
Sideen u sameeyaa baaritaanka maqaarka?
Samee baaritaan maqaarka ah bil kasta. Waqtiga ugu fiican waa ka dib qubeyska iyadoo maqaarkaagu uu weli qoyan yahay.
- Haddii ay suurtogal tahay, isticmaal muraayad dherer buuxa leh iyo muraayad gacanta lagu qaato si aad si cad u aragto.
- Weydii xubin qoyskaaga ka tirsan inay kaa caawiso hubinta meelaha adag in la arko sida dhabarkaaga.
- Isku day inaad raacdo isla nidaamkaas bil kasta si aadan u seegin meel kasta.
- Madaxa ilaa cidhibta ka fiiri. Fiiri qayb kasta oo jirkaaga ka mid ah (hore, gadaal, dhinacyo, iyo xitaa cidiyaha).
- Ha iloobin meelaha "qarsoon" : farahaaga dhexdooda, farahaaga dhexdooda, aagga gumaarka, cagaha cagaha, iyo jilbaha gadaashiisa.
- Si fiican u hubi madaxaaga iyo qoortaada .
- Diiwaangeli jiirarka jirkaaga ku jira iyo muuqaalkooda. Haddii ay suurtogal tahay, sawir ka qaad meel ku xigta rukunka taariikhda. Tani waxay kaa caawineysaa inaad ogaato haddii jiirarku isbeddelayo.
- Haddii ayisbeddel kasta ha ahaatee (midabka, qaabka, cabbirka, xuduudaha) ama haddii aad yeelato nabar aan bogsanayn, la tasho dhakhtar maqaarka ah . Tus dhakhtarka haddii aad qabto buro cusub oo ku khuseeya.
Xasuuso, had iyo jeer ka shaki bul cusub oo soo baxa da'da 30 ka dib . In kasta oo koritaan badan oo ka dambeeya 30 sano ay yihiin kuwo aan waxyeello lahayn oo la xiriira da'da, haddana koritaan kasta oo cusub waa inuu dhakhtar hubiyaa. Way baari karaan oo waxay samayn karaan baaritaanka maqaarka haddii loo baahdo.
Bararka ayaa ka soo muuqan kara meel kasta oo maqaarka ah, iyo sidoo kale xuubka xabka ee xasaasiga ah sida afka, indhaha, ama meelaha xubinta taranka. Haddii aad hore u lahayd melanoma (ama taariikh qoys oo xooggan), marka lagu daro baaritaannada maqaarka ee joogtada ah, waa fikrad wanaagsan in meelahaas gaarka ah ay sannad walba baaraan dhakhtarkaaga ilkaha, dhakhtarka indhaha (dhakhtarka indhaha), iyo dhakhtarka haweenka .
Fariinta Guriga La Qaadanayo
Si loo soo koobo, waa kuwan qodobbada muhiimka ah ee ay tahay inaad maskaxda ku hayso:
- Jiirarku aad bay u badan yihiin, dadka badankoodna, si buuxda uma dhib badna. Fadlan ha welwelin, maadaama inta badan ay yihiin kuwo aan waxyeello lahayn.
- Si dhow ula soco burooyinka jirkaaga ku jira. Iska hubi ugu yaraan bishiiba mar, ama weydii qof aad ku kalsoon tahay inuu kaa caawiyo inaad baarto meelaha aadan arki karin.
- Xasuuso shuruudaha ABCDE ee aan ka wada hadalnay. Ka raadi calaamadahan burooyinkaaga:
- Isku dheelitirnaan (Ma kala bar buradu ka duwan tahay kan kale?)
- Habka B (Geesuhu ma yihiin kuwo aan caadi ahayn, ma qallalan yihiin, mise ma mugdisan yihiin?)
- Midabka midabka (Midabku ma siman yahay, oo leh midabyo bunni ah, madow, ama midabyo kale?)
- D iameter (Ma ka weyn yahay tirtiraha qalinka ku yaal?)
- E evolution (Ma is beddeshay cabbirka, qaabka, ama dhererka, mise waxay bilowday dhiigbax?)
Haddii aad aragto mid ka mid ah calaamadahan, fadlan isla markiiba la tasho dhakhtar maqaarka ah.
- Fiiro gaar ah u yeelo burooyinka cusub ee soo baxa ka dib da'da 30 jirka.
- Weligaa ha isku dayin inaad guriga ka saarto bul. Sidaas oo kale waxay keeni kartaa caabuq halis ah, nabarro, ama cudurro la waayo.
- Maqaarkaaga ka ilaali qorraxda. Isticmaal kareemka qorraxda maalin kasta oo xaddid waqtigaaga qorraxda tooska ah oo adag.
Haddii aad xitaa qabtid walaac yar ama su'aal ku saabsan burooyinkaaga, ha ku qarin naftaada - la hadal xirfadle daryeel caafimaad. Taasi waa habka ugu wanaagsan ee wax looga qaban karo Nirogi Lanka.
Erayada Muhiimka ah: Moles, nevi, kansarka maqaarka, melanoma, maqaarka, dhibco maqaarka, ABCDE, nevus, caafimaadka maqaarka
