Ma dareemeysaa xumaan marka qof ku diido? (Diidmo) Aan ka hadalno arrintan!

Xanuunka aan dareemno marka qof uu naga diido, marka uu na diido... Ah, taasi ma aha wax xun, miyaa? Waqti ka mid ah nolosheenna, qof walba waa inuu la kulmo noocan oo kale ah waayo-aragnimo. Waxay noqon kartaa saaxiib, qof aan jeclahay, ama wax la xiriira shaqada. Markaa, maanta waxaan ka hadli doonnaa sida aan ula macaamilno waxa loo yaqaan diidmada iyo sida aan u go'aansanno.

Waa maxay diidmada dhabta ah? Maxaa aad u xanuun badan?

Si fudud haddii loo dhigo, diidmadu waa marka qof ama wax aanu na aqbalin, aanu na odhan maya, ama aanu naga tagin. Tani waxay ku dhici kartaa siyaabo badan.

• Diidmada bulshada: Waxyaabaha ay ka mid yihiin in laga reebo koox asxaab ah, oo aan ahayn qofka kaliya ee lagu martiqaaday xaflad.
• Diidmada xiriirka jacaylka: Marka qof aad jeceshahay uusan ku jeclayn, ama marka qof aad jeceshahay uu kaa tago.
• Diidmada shaqada ama xirfad ahaan: Haddii aadan laguu soo xulin wareysi shaqo oo aad rajo weyn ka qabtay, inaadan helin dallacaad.
• Diidmada qoyska dhexdiisa: Mararka qaar, xitaa xubnaha qoyska ayaa laga yaabaa inay ku indhatiraan oo ay ku dhaleeceeyaan.

Ka fikir, laga bilaabo da'da yar dhammaanteen waxaan rabnaa in nala aqbalo, la jeclaado, lanagu daro. Waa baahi aasaasi ah oo aadane ah. Markaa, marka qof na diido, waxay dareemeysaa sidii inuu naga garaacayo madaxa. Daraasado qaar ayaa soo jeedinaya in xanuunkan shucuureed uu maskaxdeenna ku shaqeeyo si la mid ah sida loo farsameeyo marka aan dareemno xanuun jireed! Si kale haddii loo dhigo, xanuunka aad dareento marka qof ku dhufto waa mid la mid ah xanuunka aad dareento marka lagu diido. Taasi waa sababta ay u dareento mid aad u xun.

"Xusuusnow, diidmada macnaheedu maaha inaadan u qalmin. Waxay ka dhigan tahay inaadan qof la jaan qaadi karin waqti uun."

Sidee bay diidmadu u saameysaa maskaxdeena iyo jirkeena?

Marka qof naga diido, waxaan bilaabeynaa inaan dareemo waxyaabo kala duwan. Kuwani waa waxyaabo aad caadi u ah, markaa ha ka baqin.

• Murugo: Dareenka murugada dhabta ah waa waxa ugu horreeya ee dhaca. Xitaa waad ooyi kartaa. Waxba kama jiraan taas.
• Caro: Waxaa laga yaabaa inaad dareento caro, adigoo isweydiinaya, "Maxaad sidan iigu samaysay?" Waa wax caadi ah.
• Ceeb iyo dambi : Waxaad u malayn kartaa, "Waa inay sabab u tahay wax aan qalad sameeyay." Waxaad dareemi kartaa ceeb iyo dambi naftaada ku saabsan.
• Kalinimo : Waxaa laga yaabaa inaad dareento kalinimo, sida "Hadda cidna ma haysto."
• Hoos u dhigista naftaada:Kalsoonida nafta waxay hoos u dhici kartaa marka aad is tiraahdo, "Waxba ma tari karo."
• Walaac : Waxaa laga yaabaa inaad dareento cabsi iyo walwal, adigoo isweydiinaya, "Tani ma dhici doontaa mustaqbalka?"

Marka laga soo tago shucuurtan, mararka qaar jirkeena ayaa sidoo kale saameyn kara. Waxyaabaha sida hurdo la'aanta, rabitaanka cuntada oo yaraada, dhibaatooyinka caloosha, madax-xanuunka, iyo daalka waxaa dhammaantood sababi kara walbahaar .

Khaladaadkee ayaan si aan la garanayn u sameynaa marka nala diido?

Mararka qaar marka aan wajahno xaalad sidan oo kale ah, waxyaabaha aan sameyno si aan isku dayno inaan is dejino waxay keenaan dhibaatooyin badan. Waxaan tan ugu yeernaa hababka aan caafimaadka qabin ee la qabsiga .

• Caburinta shucuurta: Qabashada shucuurta sida murugada iyo xanaaqa gudaha iyada oo aan la muujin. Tani waxay kaliya kordhisaa walbahaarka maskaxda .
• Mala-awaal: Inaad isla hal wax ku celceliso , "Maxaa taasi u dhacday?", "Maxaa qalad sameeyay?" Tani ma xallinayso dhibaatada, waxayna ka sii daraysaa.
• Is-eedaynta: Isagoo ka fikiraya, "Tani waa qaladkayga oo dhan."
• Eedayn dadka kale ama raadinta aargoosi: Cadhada iyo nacaybka u qabo qofka ku diiday.
• Go'doon : Isku day inaad dhibaatooyinkaaga kaligaa xalliso , adigoo ka fog asxaabta iyo qoyska.
• U jeesashada khamriga , sigaarka, ama daroogada: Ku noqoshada balwad waxyaabahan iyadoo la rajaynayo in la yareeyo xanuunka.
• Dib u soo kabasho: Ficilka ah in si dhakhso ah loo helo qof kale oo buuxiya booska bannaan, gaar ahaan ka dib dhammaadka xiriir jacayl.

In kasta oo waxyaalahan ay si ku meel gaar ah u gargaari karaan, haddana mustaqbalka fog waxay waxyeello u geysanayaan caafimaadka maskaxdeenna.

Haddaba, sidee baad si habboon ula macaamilaysaa diidmadan oo aad go'aan uga gaartaa?

Hagaag, hadda aan aragno sida aan maskaxdeenna u xoojin karno waqtiyadan oo kale, wax uga baran karno waayo-aragnimadan, oo aan hore ugu socon karno. Tan waxaa loo yaqaan Hababka La-qabsashada Caafimaadka leh .

1. Aqbal dareenkaaga oo iska daa.

Waa wax caadi ah inaad dareento murugo, caro, iyo niyad jab. Ha u malayn, "Ma aha inaan dareemo murugo sidan oo kale ah." Naftaada u ogolow inaad dareento waxaad dareemayso. Haddii aad rabto inaad ooydo, ooy. Waxay noqon kartaa gargaar weyn. Ha caburin dareenkaaga.

2. Naftaada u naxariiso (Naxariis)

Mararka qaar sidan oo kale ah, waxaan u janjeernaa inaan is eedeyno. Waxaan u maleyneynaa waxyaabo ay ka mid yihiin, "waan fiicnaan karay," "Waa qaladkeyga." Laakiin naftaada u naxariiso. Haddii saaxiib wanaagsan uu xaaladdan ku jiray, ula hadal sida aad ula hadasho.Ka fikir , "Tani waxay ku dhici kartaa qof kasta, waan ka gudbi doonaa tan."

3. La hadal qof aad ku kalsoon tahay.

Kala hadal dareenkaaga, murugadaada, xanaaqaada, wax walba qof aad ku kalsoon tahay. Waxay noqon kartaa saaxiib, xubin qoyska ka tirsan, macallin, ama la-taliye . Markaad muujiso waxa maskaxdaada ku jira, waxaad dareemeysaa xor.

4. Dib u qaabee fikradahaaga

Diidmadu had iyo jeer ma aha wax aad qalad sameyneyso. Waxay noqon kartaa dhibaato qofka la weydiinayo, ama waxay noqon kartaa iswaafaq la'aan xaaladeed. Tusaale ahaan, haddii aadan shaqo helin, ma aha sababtoo ah inaadan ku filnayn, waa sababtoo ah inaadan buuxin shuruudaha qofka shaqaaleysiiyay. Haddii aad ka fikiri karto, "Tani way ii fiicnaan kartaa," taasi waa wax fiican.

5. Ka baro cashar khibraddan.

Waxaa jira wax laga baran karo waayo-aragnimo kasta. Isweydii, "Maxaan ka baran karaa tan?" "Ma jiraa wax aan sameyn karo si aan u horumariyo?" Tani waxay ku siin doontaa xoog aad kula kulanto xaalado la mid ah mustaqbalka. Laakiin, ha u qaadan heer aad naftaada ku eedeyso.

6. Diiradda saar waxyaabaha aad xakamayn karto.

Ma xakamayn karno sida dadka kale u fikiraan ama waxay sameeyaan. Laakiin waan xakamayn karnaa falcelinteena, ficilladeenna, iyo dabeecadeenna. Markaa jooji walwalka waxyaabaha aadan beddeli karin oo bilow inaad diiradda saarto waxyaabaha aad xakamayn karto.

7. Ku lug yeelo waxyaabaha aad jeceshahay oo kuu keenaya farxad.

Waxyaabaha sida jimicsiga, daawashada filim, dhageysiga hees, akhrinta buug, la bixitaanka asxaabta, iyo ku lug lahaanshaha hiwaayadahaaga ayaa kaa caawin kara yareynta walbahaarka. Kuwaas waxay kaa caawin karaan hagaajinta niyaddaada.

8. Daryeelka caafimaadkaaga jireed sidoo kale.

Hurdo ku filan hel, cun cunto nafaqo leh, cab biyo, oo jimicsi samee. Markaad caafimaadkaaga ilaaliso, way fududahay inaad maskaxdaada caafimaad qabto.

Waa maxay waqtiyada aad dareento inaad u baahan tahay caawimo?

Mararka qaar, si kasta oo aan u dadaalno, way adkaan kartaa in laga gudbo xanuunka diidmada. Haddii aad dareemayso mid ka mid ah waxyaalahan, waxaa ugu wanaagsan inaad raadiso caawimo xirfad leh :

• Haddii aad dareemayso murugo aad u daran iyo niyad jab maalmo ama toddobaadyo.
• Haddii aad aad u niyad jabsan tahay oo aadan si habboon u qaban karin hawlahaaga maalinlaha ah (shaqada, waxbarashada, hawlaha qoyska).
• Haddii aad si joogto ah u fikirto inaad naftaada wax u dhimayso.
• Haddii xaalad sida balwadda daroogada ay soo baxdo.
• Haddii aad muujinayso astaamo xaalad sida walwal ama niyad jab .

La hadalka dhakhtarka dhimirka, la-taliyaha, ama dhakhtarka cilminafsiga ayaa kaa caawin kara inaad hesho taageerada iyo hagitaanka aad u baahan tahay si aad uga gudubto xaaladdan. Ma aha wax laga xishoodo, waana muhiim inaad daryeesho caafimaadkaaga maskaxda.

Waxa ugu muhiimsan ee aan u baahanahay inaan xasuusanno (Fariinta Guriga La Qaado)

Markaa, waxaan rajeynayaa inaad wax ka baratay wixii aan maanta ka wada hadalnay. Xusuusnow, diidmadu waa qayb ka mid ah nolosha. Waxay ku dhici kartaa qof kasta, wakhti kasta.

Waxa ugu muhiimsan waa, diidmadu ma qeexayso qiimahaaga. Waxaad tahay qof qiimo leh oo xoog leh. Waayo-aragnimada noocan oo kale ah ayaa kaa dhigaysa mid xoog badan.

• Dareenkaagu ha ahaado.
• Naftaada u naxariiso.
• Ha ka baqin inaad caawimaad weydiisato.
• Cashar ka baro tan, dhoola cadee, oo dib u bilow nolosha.

Waxaan kuu rajeynayaa xoog aad ku sii wadato safarkan!

---

Diidmo, Caafimaadka Maskaxda, Walbahaarka, Maareynta Dareenka, Naxdinta Nafta, La-talin, Sri Lanka