Ilkahaagu ma kabuuboobaan marka aad jalaato cunayso ama aad shaaha cabayso? Aan wax ka baranno xasaasiyadda ilkaha!

Ma dareentay in ilkahaagu ay kabuubyo iyo xanuunayaan markaad isku daydo inaad cunto jalaatada aad ugu jeceshahay ama aad cabto koob shaah kulul? Waxaa laga yaabaa inay dhacdo marka aad cunto wax dhanaan ah ama xitaa aad cabto biyo qabow. Tani waa waxa aan si fudud ugu yeerno ' kabuubyada ilkaha' ama ' xasaasiyadda ilkaha ' . Maanta, aan si sax ah u fahanno waxa ay tahay dhibaatadan ay dad badan qabaan.

Maxay ilkuhu runtii sidan u kabuubsadaan?

Si aan u fahanno tan, waxaan u baahanahay inaan wax yar ka ogaano qaabka ilkaha. Bal qiyaas in iliggeennu uu la mid yahay guri yar.

Gurigan wuxuu leeyahay lakab difaac oo xooggan oo dibadda ah. Sida foornada sagxadda guryahayaga. Kani waa waxa aan ugu yeerno enamel . Kani waa walaxda ugu xooggan jirkeena.

Lakabka dhaldhalaalka ah hoostiisa waxaa ku yaal lakab kale, kaas oo u eg lakabka sibidhka ee hoos yimaada taaylka. Waxaan ugu yeernaa dentin . Lakabka dentin-kan ma aha mid xooggan sida dhaldhalaalka. Waxa gaarka ah ayaa ah in gudaha lakabkan dentin-ka ay ku jiraan kumanaan kanaal oo yaryar (tubules) oo taga bartamaha ilkaha, halkaas oo neerfuhu ku yaalliin.

Haddaba, maxaa dhacaya haddii lakabka dhaldhalaalka ah ee ku yaal ilkahaaga uu duugoobo oo lakabka ilkaha ee hoose uu soo baxo? Dabadeed waxyaabaha kulul, qabow, macaan, iyo dhanaan ee aad cunto oo aad cabto waxay bilaabaan inay si toos ah u dareemaan marinnadaas yaryar ee neerfaha ilkaha. Waa markaas marka aad dareento kabuubyo ama xanuun aan la adkaysan karin.

Waa maxay sababaha ugu waaweyn ee keena xasaasiyadda ilkaha?

Waxaa jiri kara sababo kala duwan oo ilkaha kabuubyo u keena. Qaarkood waxaa sabab u ah caadooyinkeena, halka kuwa kalena ay noqon karaan calaamado xaalado caafimaad oo kale. Aan eegno sababaha ugu waaweyn.

Sidoo kale baro waxyaabaha lagu cadeeyo ilkaha iyo daawooyinka afka lagu dhaqo.

Dadka qaar waxay isticmaalaan waxyaabaha ilkaha lagu caddeeyo si ay u caddeeyaan ilkahooda, taas oo sidoo kale kordhin karta xasaasiyadda ilkaha. Sidoo kale, asiidhyada ku jira qaar ka mid ah daawooyinka afka lagu dhaqo ayaa xaaladda ka sii dari kara qof horey u qabay ilkaha oo soo ifbaxay. Markaa haddii aad dhibaato kala kulanto xasaasiyadda ilkaha, hubi inaad la tashato dhakhtarkaaga ilkaha ka hor intaadan isticmaalin alaabtan.

Maxaan ka qaban karnaa arrintan? Ma jiraan waxyaabo aan guriga ku qaban karno?

Haa, runtii. Waxaa jira dhowr waxyaalood oo fudud oo aan sameyn karno si aan u xakameyno kabuubyada ilkaha. Laakiin xasuuso, haddii aysan si buuxda u xallin dhibaatada, waa inaad hubaal u tagtaa dhakhtarka ilkaha.

Waxyaabaha guriga lagu sameyn karo:

• Isticmaal daawada cadayga ee ka hortagta dareen-celinta: Waxaa jira daawooyin caday ah oo si gaar ah loogu sameeyay ilkaha xasaasiga ah ee farmashiyaha. Kuwaas waxay si tartiib tartiib ah u daboolaan kanaallada yaryar ee ku jira ilkaha. Waxaad arki doontaa farqi weyn marka aad maalin kasta isticmaasho.
• Isticmaal burush caday jilicsan: Tani waxay si weyn u yareyn doontaa waxyeelada soo gaarta dhaldhalaalkaaga iyo ciridkaaga.
• Si sax ah u caday ilkahaaga: Iska ilaali inaad si xoog leh u cadaydo ilkahaaga kor iyo hoos. Si tartiib ah u caday ilkahaaga, dhaqdhaqaaq wareeg ah. Waxaad sidoo kale weydiisan kartaa dhakhtarka ilkaha macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan arrintan.
• Yaree cuntooyinka aashitada leh: Haddii aad si joogto ah u cabto cabitaannada aashitada leh ama kuwa macaan, yaree. Haddii aad cabto, ka dib afkaaga ku luqluqo biyo.
• Badeecadaha ay ku jirto fluoride : Isticmaalka daawada cadayga iyo daawada afka lagu dhaqo ee ay ku jirto fluoride waxay gacan ka geysan kartaa xoojinta dhaldhalaalka. Si kastaba ha ahaatee, haddii ilkahaagu ay xasaasi yihiin, weydii dhakhtarkaaga ilkaha nooca daawada afka lagu dhaqo ee aad isticmaali doonto.
• Haddii aad ilkahaaga shiiddo: Haddii aad caado u leedahay inaad ilkahaaga shiiddo inta aad huruddo, waxaad la kulmi kartaa dhakhtar ilko oo aad heli kartaa qalab afka lagu ilaaliyo oo si gaar ah kuu sameeya.

Daawaynta noocee ah ayuu dhakhtarka ilkuhu samayn karaa?

Haddii dhibaatadu aysan ku xallin waxaad guriga ku sameyso, dhakhtarkaaga ilkaha ayaa go'aamin doona sababta saxda ah wuxuuna kugula talin doonaa daaweyn ku habboon.

• Dahaadhka Fluoride: Ku marista nooc gaar ah oo fluoride ah meelaha soo ifbaxaya ee ilkaha waxay yareyn kartaa xasaasiyadda.
• Isku xidhka Ilkaha: Tani waxay ku lug leedahay daboolida xididka ilkaha ee soo ifbaxay iyadoo la isticmaalayo qalab gaar ah oo buuxin ah (resin).
• Tallaalka ciridka: Haddii unugyo badan oo ciridka ah ay dib u gurtaan, qayb yar oo unug ciridka ah ayaa laga qaadi karaa qayb kale oo jirka ah oo lagu tallaali karaa meeshaas.
• Daaweynta Xididdada Canalka : Xaaladaha aan daaweyn kale shaqeynin oo iliggu si xun u kabuubyo, daaweynta xididka canalka ayaa laga yaabaa in loo baahdo sidii xal kama dambays ah.

Markaa, haddii ilkahaagu ay xasaasiyad u leeyihiin cuntooyinka qabow, kulul, ama macaan, waxaa ugu wanaagsan inaad la tashato dhakhtar ilko halkii aad ka indho tiri lahayd . Su'aalaha uu ku weydiin karo waxaa ka mid ah, "Maxay ilkahaygu u nugul yihiin?", "Ma u baahanahay daaweyn?", iyo "Sideen uga hortagi karaa tan mustaqbalka?" Ha ka baqin inaad weydiiso su'aalahaaga oo aad ogaato.