Vizita për shëndetin e fëmijës suaj 2-vjeçar (Vizita për shëndetin e fëmijës - 2 Vjet): Le të shohim çfarë ndodh.

Vogëlushi juaj tani është dy vjeç, apo jo? Ndërsa rritet, është e rëndësishme të vizitoni mjekun ose infermieren për të kontrolluar shëndetin e tij. Sot, do të flasim për atë që ndodh zakonisht në një vizitë për një fëmijë të shëndetshëm , çfarë do të kërkojë mjeku dhe çfarë duhet të dini ju. Kjo është si një bisedë midis jush dhe mjekut.

Çfarë duhet të prisni kur të takoni këtë mjek?

Kur e merrni foshnjën tuaj, mund të prisni që mjeku dhe/ose infermierja të bëjnë sa vijon:

1. Matja e rritjes së foshnjës :

Gjëja e parë që bëni është të matni peshën, gjatësinë dhe perimetrin e kokës së fëmijës suaj dhe t'i regjistroni këto matje në një tabelë rritjeje. Kështu mund të shihni nëse fëmija juaj po rritet siç duhet. Gjithashtu, indeksi i masës trupore të fëmijës suaj, ose BMI (Indeksi i Masës Trupore), llogaritet dhe regjistrohet në tabelë. Kjo mund t'ju ndihmojë të shihni nëse fëmija juaj ka një peshë të shëndetshme për gjatësinë e tij.

2. Test i veçantë (`Testi i Shqyrtimit`):

Ndonjëherë, ka disa gjendje që duhen identifikuar herët në zhvillimin e një fëmije. Për shembull, testet që mund të ndihmojnë në identifikimin e gjendjeve si " Autizmi " herët mund të bëhen në këtë moshë. Kjo do të thotë që nëse ka diçka të tillë, ne mund të fillojmë ta ndihmojmë më shpejt.

3. Duke folur për të voglin tuaj:

Mjeku do t'ju bëjë pyetje, do të flasë për shqetësimet tuaja dhe do t'ju japë udhëzime se si fëmija juaj dyvjeçar mund t'i bëjë këto gjëra:

• Ushqim dhe pije:

Mos u habitni nëse i vogli juaj anashkalon vaktet ndonjëherë, ose nëse ai ose ajo nuk ha diçka që i pëlqen një ditë dhe pastaj nuk e ha as ditën tjetër. Kjo është normale në këtë moshë. Planifikoni t'i jepni fëmijës tuaj 3 vakte kryesore dhe 2-3 ushqime të lehta ushqyese në ditë. Është përgjegjësia juaj të vendosni se çfarë t'i jepni, por lëreni fëmijën tuaj të vendosë se sa do të hajë.

• Urinimi dhe jashtëqitjet :

Shumica e fëmijëve janë gati të fillojnë mësimin për tualetin në moshën 2-3 vjeç . Mund ta kuptoni kur fëmija juaj është gati të fillojë mësimin për tualetin nga këto shenja:

• Të tregosh interes për tualetin (të shikosh se çfarë bën mami, babi ose një vëlla/motër në banjo, i ulur në një karrige të vogël për tualet).
• Mund ta mbani pelenën të thatë për një kohë të gjatë pa u lagur.
• Mund t’i ulësh dhe t’i ngresh pantallonat me ndihmë.
• Kuptoni lidhjen midis ndjesisë së nevojës për të urinuar /jashtëqitur dhe urinimit /jashtëqitjes.
• Thuhet kur pelena është e lagur ose e ndyrë.

• Gjumi:

Mesatarisht, një fëmijë dyvjeçar ka nevojë për rreth 11-14 orë gjumë në ditë, duke përfshirë edhe dremitje gjatë ditës.

• Zhvillimi i Fëmijës (`Zhvillim`):

Deri në moshën dy vjeç, shumica e fëmijëve bëjnë këto gjëra:

• Dy fjalë kombinohen për të formuar një fjali (p.sh. "Dua qumësht").
• Përdor gjeste të reja përveç përshëndetjes me dorë dhe tregimit me gisht (p.sh., duke fryrë një puthje).
• Kur u kërkohet të gjejnë gjëra në një libër, ata i tregojnë me gisht ato.
• Duke treguar me gisht të paktën në dy pjesë të trupit.
• E shoh kur të tjerët janë të lënduar ose të trishtuar.
• Duke u përpjekur të përdor gjëra të tilla si `çelës`, `doreza`, `butona`.
• Luan me lodra që përdoren më shumë se një herë (p.sh., një enë lodrash vendoset mbi një pjatë lodrash).
• Vrapimi dhe goditja e topit me shkelm.
• Ngjit disa shkallë me ose pa ndihmë (pa u hedhur lart).

Nëse i vogli juaj nuk po përmbush një ose më shumë nga këto etapa zhvillimore, ose nëse vini re se po humbet aftësitë e tij të mëparshme, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj.

4. Ekzaminim i plotë fizik :

Para jush, fëmija juaj do të zhvishet dhe do t'i nënshtrohet një ekzaminimi të plotë fizik. Kjo përfshin kontrollin e syve, dhëmbëve, dëgjimin e zemrës dhe mushkërive, si dhe vëmendjen ndaj aftësive motorike, përdorimit të gjuhës dhe sjelljes.

5. Përditësimi i vaksinave :

Vaksinimet janë një mënyrë për të mbrojtur fëmijët nga sëmundje të rënda. Prandaj , është shumë e rëndësishme që fëmija juaj të vaksinohet në kohë. Oraret e vaksinimit mund të ndryshojnë pak nga një ordinancë mjekësore në tjetrën. Prandaj, bisedoni me mjekun tuaj se çfarë të prisni.

6. Teste të tjera nëse është e nevojshme:

Nëse mjeku juaj mendon se është e nevojshme, ai ose ajo mund të urdhërojë teste për gjëra të tilla si helmimi nga plumbi, anemia, kolesteroli i lartë dhe tuberkulozi.

Le të hedhim një vështrim përpara.

Deri në kontrollin e radhës të fëmijës suaj, i cili është në 30 muaj, është mirë të mbani mend këto gjëra:

Le të kujdesemi për ushqimin dhe pijet.

• Është e zakonshme që fëmijët e vegjël në këtë moshë të mësohen të hanë të njëjtin lloj ushqimi ('food jags'). Edhe nëse fëmija juaj duket se është i fiksuar pas një lloj ushqimi, vazhdoni t'i ofroni një shumëllojshmëri ushqimesh.
• Lëreni fëmijën tuaj të vendosë se çfarë të hajë dhe kur të ndalojë së ngrëni kur është i ngopur. Jepini atij ushqime të lehta ushqyese.Shmangni dhënien e pijeve me përmbajtje të lartë sheqeri .
• Kaloni në qumësht me pak yndyrë ose pa yndyrë , ose ofroni pije soje të fortifikuara dhe të paëmbëlsuara. Ofroni produkte të tjera qumështi me pak yndyrë ose pa yndyrë, siç është kosi.
• Mos jepni më shumë se 120 ml lëng frutash 100% në ditë.
• Shmangni dhënien e ushqimeve që kanë shumë sheqer, kripë, vaj dhe kanë pak lëndë ushqyese.
• Shmangni dhënien e ushqimeve që mund të shkaktojnë mbytje, siç janë hot dogët, rrushi i plotë, perimet e gjalla, arrat dhe frutat e forta ose karamelet.

Le të të ndihmojmë të mësosh.

• Fëmijët e vegjël mësojnë më mirë kur punojnë së bashku me prindërit, kujdestarët dhe mjedisin e tyre. Kufizoni kohën para ekranit (domethënë, kohën e kaluar duke parë televizor, kompjuterë, tableta ose ekrane të tjera) në 1-2 orë në ditë. Ky duhet të jetë gjithashtu një program i mirë për fëmijë, të cilin ju dhe fëmija juaj mund ta shikoni së bashku.
• Siguroni një zonë të sigurt lojërash dhe jepini fëmijës suaj kohë të mjaftueshme për të eksploruar, për të vrapuar përreth dhe për të luajtur ('lojë aktive'). Luani shpesh së bashku.
• Lexojini libra fëmijës suaj çdo ditë.

Le të mendojmë edhe për kujdesin dhe sigurinë e përditshme.

• Lëreni fëmijën tuaj të lajë dhëmbët nën mbikëqyrjen tuaj. Dy herë në ditë, përdorni një sasi të vogël paste dhëmbësh (afërsisht sa madhësia e një bizeleje) dhe një furçë dhëmbësh të butë. Lani çdo zonë që nuk e ka. Nëse nuk keni vizituar ende një dentist, sigurohuni që ta bëni. Për të ndihmuar në parandalimin e prishjes së dhëmbëve, mjeku ose dentisti juaj mund të aplikojë llak fluori në dhëmbët e fëmijës suaj 2-4 herë në vit.
• Kushtojini vëmendje shenjave që tregojnë se fëmija juaj është gati të fillojë mësimin për tualetin. Nëse ai ose ajo nuk është i interesuar, është më mirë të prisni pak para se të provoni përsëri. Edhe një fëmijë që përdor tualetin gjatë ditës dhe nuk ka probleme mund të ketë nevojë për pelenë natën.
• Vendosni rregulla të qëndrueshme që fëmija juaj mund t’i kuptojë. Inkurajoni sjelljen e mirë, lavdërojeni dhe jini pozitivë kur ndryshoni sjelljen e padëshiruar.
• Është normale që fëmijët të kenë shpërthime të tërbimit në këtë moshë. Ato kanë veçanërisht gjasa të ndodhin kur janë të lodhur ose të uritur. Mundohuni t’i ndaloni shpërthimet e tërbimit para se të ndodhin - shpërqendrojeni fëmijën tuaj ose largojeni nga situata.
• Mos e goditni fëmijën tuaj. Fëmijët nuk e kuptojnë lidhjen midis goditjes dhe sjelljes së keqe që po përpiqeni të korrigjoni. Në vend të kësaj, mund të përdorni një pushim të shkurtër.
• Kur e merrni fëmijën në makinë,Mbajeni fëmijën tuaj në një sedilje makine me fytyrë nga mbrapa derisa të arrijë peshën ose gjatësinë maksimale të rekomanduar nga prodhuesi i sediljes së makinës. Këshilla e vjetër ishte që ta ktheni fëmijën me fytyrë nga përpara pas moshës 2 vjeç. Por tani, ekspertët e sigurisë thonë se është më mirë ta bëni këtë bazuar në madhësinë e fëmijës, jo në moshën. Pra, fëmijët e vegjël mund të qëndrojnë në një sedilje makine me fytyrë nga mbrapa derisa të mbushin 3 ose 4 vjeç.
• Mbikëqyreni fëmijën tuaj kur luan jashtë ose në pajisjet e sheshit të lojërave. Sigurohuni që fëmija juaj të mbajë gjithmonë një helmetë kur nget një triçikletë ose nget në sediljen e biçikletës së një të rrituri.
• Mbrojeni fëmijën tuaj nga aksidentet me armë duke mos mbajtur armë në shtëpi. Nëse keni armë, mbajeni të kyçur, pa municione. Municionet duhet të mbahen veçmas. Mbajini çelësat larg fëmijëve.
• Nëse keni pyetje në lidhje me situatën tuaj të jetesës, flisni me mjekun tuaj. A i keni gjërat e nevojshme për t'u kujdesur për fëmijën tuaj? A keni ushqim të mjaftueshëm, një vend të sigurt për të jetuar dhe sigurim shëndetësor? Mjeku juaj mund t'ju tregojë për burimet e komunitetit ose t'ju referojë te një punonjës social.

Këto fletë informacioni për kontrollin paraprak janë në përputhje me udhëzimet e Akademisë Amerikane të Pediatrisë (AAP)/Bright Futures.

Gjëra për t'u mbajtur mend për t'i marrë në shtëpi

Në rregull, pra kemi folur shumë për këtë vizitë dyvjeçare te mjeku, apo jo? Thënë thjesht, ky është një takim i rëndësishëm midis jush, fëmijës suaj të vogël dhe mjekut.

• Është e rëndësishme të kontrollohet nëse foshnja po rritet siç duhet. `Tabela e rritjes` dhe `BMI` ndihmojnë në këtë.
• Mos e detyro të hajë, por ofroji ushqime ushqyese. Shiko nëse i vogli yt është gati për t’u mësuar me tualetin.
• Kushtojini vëmendje aftësive, të folurit dhe të lojës së fëmijës suaj. Nëse ka diçka që duket se është problem, i tregoni mjekut .
• Jep vaksinën në kohë. Kjo është shumë e rëndësishme.
• Siguria vjen e para! Mendoni gjithmonë për sigurinë e fëmijës suaj në shtëpi, jashtë dhe në makinë.
• Nëse keni ndonjë pyetje ose dyshim, mos kini frikë të pyesni mjekun tuaj. Ata janë aty për t'ju ndihmuar.

Duke pasur parasysh këto gjëra, shkoni në këtë vizitë të rëndësishme te mjeku me të voglin tuaj. Atëherë do të ndiheni edhe ju rehat!

Shëndeti i fëmijëve , kontrolli dyvjeçar, Vizita Well-Child, zhvillimi i fëmijës, trajnimi për tualetin, vaksinimet e fëmijëve, siguria e fëmijëve