Je e re? Mendon se do të kesh një fëmijë? Apo dikush që njeh ka një problem të ngjashëm? Kjo është shpesh një temë e frikshme dhe e ndjeshme për të cilën duhet të flasësh. Por mos ki frikë ose mos u ndiej vetëm. Ky përgatitje synon t'ju ofrojë disa nga gjërat që duhet të dini në një situatë si kjo, në një mënyrë që mund ta kuptoni dhe si mik.
Thënë thjesht, shtatzënia në adoleshencë është kur dikush nën moshën 20 vjeç mbetet shtatzënë. Më shpesh, kjo do të thotë dikush midis moshës 15 dhe 19 vjeç. Por ndonjëherë, mund të ndodhë edhe më herët. Kjo është një kohë kur duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë jo vetëm vetes, por edhe foshnjës suaj të palindur.
Dyshoni se jeni shtatzënë? Kushtojini vëmendje këtyre simptomave
Simptoma kryesore e shtatzënisë është se cikli juaj nuk vjen në kohë. Por kjo mund të jetë pak më e komplikuar në një moshë të re. Meqenëse trupi juaj është ende në zhvillim e sipër, cikli juaj menstrual mund të mos jetë gjithmonë i njëjtë. Gjithashtu, nëse ushtroheni tepër, luani sporte, mbani dietë ose jeni jashtëzakonisht nën peshë, cikli juaj mund të jetë gjithashtu i parregullt për këto arsye.
Pra, nuk është vetëm vonesa e ciklit menstrual, por duhet të shqetësoheni edhe për këto simptoma .
| Simptomë | Një shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Ndërprerja e menstruacioneve mujore | Kjo është karakteristika kryesore dhe më e dukshme. |
| Të përziera dhe të vjella | Edhe pse quhet "Të vjella në mëngjes", kjo shqetësim mund të ndodhë në çdo kohë të ditës. |
| Disa ushqime janë të pakëndshme | Edhe aroma e mishit, peshkut dhe ushqimeve me vaj mund të jetë e pakëndshme. |
| Dhimbje në gji | Mund të shfaqet ënjtje e gjirit, ndjesi rëndese dhe dhimbje në thithka. |
| Lodhje e pazakontë | Ndihem gjithmonë i lodhur dhe i përgjumur pa asnjë arsye. |
| Urinim i shpeshtë | Nevojë për të urinuar më shpesh se zakonisht. |
| Ndryshimet e humorit | Mund të ndodhin ndryshime në emocione, të tilla si të ndihesh mirë dhe pastaj papritmas të ndihesh i trishtuar ose i zemëruar. |
Nëse keni këto simptoma, mund të merrni një test shtatzënie në shtëpi nga një farmaci. Këto janë shumë të sakta. Këto teste kontrollojnë praninë e një hormoni të quajtur "Gonadotropina Korionike Njerëzore - hCG" në trupin tuaj.
Cilat janë rreziqet shëndetësore të shtatzënisë tek adoleshentet?
Kur një grua e re mbetet shtatzënë, ajo përballet me një numër rreziqesh shëndetësore që janë paksa të ndryshme nga ato të një gruaje më të moshuar. Është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këto rreziqe paraprakisht, si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj.
1. Shmangia e kujdesit para lindjes
Ky është rreziku më i madh. Sidomos nëse keni frikë t'ua tregoni prindërve ose kujdestarëve tuaj, mund të shmangni vizitën te mjeku dhe marrjen e këshillave dhe trajtimit të nevojshëm. Ky kujdes është thelbësor në muajt e parë të shtatzënisë. Mjeku është ai që monitoron shëndetin tuaj dhe atë të foshnjës suaj, kujdeset për zhvillimin e foshnjës dhe trajton çdo ndërlikim sa më shpejt të jetë e mundur. Marrja e vitaminave, veçanërisht ato që përmbajnë `(acid folik)`, mund të ndihmojë në parandalimin e disa defekteve të lindjes.
2. Presioni i lartë i gjakut
Gratë më të reja shtatzëna kanë rrezik më të lartë për të zhvilluar presion të lartë të gjakut sesa gratë në të 20-at ose 30-at e tyre. Kjo quhet "hipertension i shkaktuar nga shtatzënia". Ekziston gjithashtu rreziku i një gjendjeje të rrezikshme të quajtur "Preeklampsi ". Kjo është një gjendje në të cilën presioni i lartë i gjakut shoqërohet me proteina në urinë dhe ënjtje të duarve dhe fytyrës. Kjo mund të jetë e rrezikshme si për nënën ashtu edhe për foshnjën.
3. Lindje e parakohshme
Shtatzënia mesatare zgjat rreth 40 javë. Nëse një foshnjë lind para javës së 37-të, e quajmë lindje të parakohshme. Nënat e reja janë në rrezik më të lartë. Sa më shpejt të lindë foshnja, aq më e madhe është mundësia e problemeve të tilla si vështirësi në frymëmarrje, probleme me tretjen dhe dëmtime të shikimit.
4. Foshnjat me peshë të ulët në lindje
Nënat e reja janë gjithashtu në rrezik më të lartë për të lindur një fëmijë me peshë të ulët në lindje. Ne përgjithësisht i klasifikojmë foshnjat e lindura me peshë më pak se 2.5 kilogramë si peshë të ulët në lindje. Foshnje të tilla mund të kenë nevojë të trajtohen në një njësi të veçantë të spitalit (njësia e kujdesit neonatal ) për t'i ndihmuar të marrin frymë pas lindjes.
5. Sëmundjet seksualisht të transmetueshme (SST)
Nëse kryeni marrëdhënie seksuale gjatë shtatzënisë, duhet të jeni të vetëdijshëm edhe për sëmundjet seksualisht të transmetueshme si klamidia dhe HIV. Këto sëmundje mund të infektojnë mitrën dhe foshnjën në zhvillim.
Gjëja më e rëndësishme është të mos bësh panik për këto rreziqe. Është të jesh i vetëdijshëm për to, të vizitosh një mjek sa më shpejt të jetë e mundur dhe të ndjekësh udhëzimet e nevojshme. Në këtë mënyrë, shumë prej këtyre rreziqeve mund të kontrollohen.
Vetmia dhe frika... Çfarë të bëj?
Është normale të ndihesh i frikësuar dhe i vetmuar në një kohë si kjo. Kjo ndjenjë mund të jetë veçanërisht intensive nëse ke frikë t’ia tregosh familjes. Pa mbështetjen e një të rrituri të besuar, siç është një anëtar i familjes, një mësues ose dikush afër teje, mund të humbasësh një vakt të mirë, një pushim ose një vizitë te mjeku .
Por mos harroni, nuk jeni vetëm. Ka njerëz që mund t'ju ndihmojnë. Gjëja më e rëndësishme është të flisni me dikë që i besoni për këtë. Gjithashtu, sapo të vizitoni një mjek, ai është i përkushtuar për të mbrojtur konfidencialitetin e informacionit tuaj. Prandaj, mos kini frikë të kërkoni këshilla mjekësore.
Çfarë duhet të bëj për të pasur një shtatzëni të shëndetshme?
Nëse je shtatzënë në moshë të re, ke një shans të mirë për të lindur një fëmijë të shëndetshëm dhe të fortë. Për ta bërë këtë, duhet patjetër të bësh këto gjëra.
- Kërkoni ndihmë mjekësore sa më shpejt të jetë e mundur: Vizitoni një mjek sapo të dyshoni se jeni shtatzënë. Bëni analizat e nevojshme dhe regjistrohuni. Nëse keni vështirësi financiare, kërkoni ndihmë nga infermierja e shkollës, këshilltari ose mamia lokale.
- Shmangni plotësisht alkoolin, cigaret dhe drogën: Këto gjëra janë një mijë herë më të dëmshme për foshnjën tuaj të palindur sesa për ju. Nëse keni vështirësi ta lini vetë, kërkoni ndihmë nga dikush që i besoni.
- Merrini vitaminat saktësisht siç ju ka përshkruar mjeku juaj: Marrja e vitaminave, veçanërisht atyre që përmbajnë acid folik, është thelbësore për të parandaluar defektet e lindjes në sistemin nervor të foshnjës.
- Kërko mbështetje emocionale: Të bëhesh nënë është një sfidë e madhe, veçanërisht për dikë në moshë shkollore. Kërko mbështetje emocionale dhe praktike nga miqtë, familja, babai i foshnjës dhe të rriturit e besuar. Nënat e reja janë gjithashtu në rrezik të zhvillojnë një gjendje të quajtur "Depresioni Pas Lindjes" . Pra, nëse ndiheni të trishtuara ose në ankth, flisni hapur me mjekun tuaj për këtë.
Si të parandalohet shtatzënia?
E vetmja mënyrë e sigurt për të parandaluar shtatzëninë është të mos kryeni marrëdhënie seksuale. Megjithatë, nëse jeni seksualisht aktive, është thelbësore të përdorni gjithmonë një metodë efektive të kontrollit të lindjeve.
Metodat më efektive të rekomanduara për të rinjtë janë kontracepsioni i kthyeshëm me veprim të gjatë (LARC). Për shembull, një pajisje e vogël e vendosur nën lëkurën e krahut (Implant) ose një pajisje intrauterine (IUD). Këto janë 99% efektive.
Nëse përdorni pilula kontraceptive ose prezervativë, sigurohuni që të konsultoheni me një mjek se si t'i përdorni ato në mënyrë korrekte. Mos kini frikë të flisni me prindërit tuaj ose me një të rritur të besuar për këtë.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Nëse dyshoni se jeni shtatzënë në një moshë të re, mos u frikësoni dhe vizitoni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur. Kjo është shumë e rëndësishme për shëndetin tuaj dhe të foshnjës suaj.
- Nëse keni frikë t’ua tregoni prindërve ose kujdestarëve tuaj, kërkoni mbështetjen e një të rrituri të besuar (një mësues, një të afërm) ose një punonjësi të kujdesit shëndetësor familjar. Nuk jeni vetëm.
- Shmangni plotësisht alkoolin, pirjen e duhanit dhe përdorimin e drogës gjatë shtatzënisë. Merrni vitaminat e përshkruara nga mjeku juaj, veçanërisht acidin folik.
- Një dietë e shëndetshme, pushim i mjaftueshëm dhe ushtrime të lehta mund të parandalojnë shumë ndërlikime që mund të ndodhin gjatë shtatzënisë.
- Nëse jeni seksualisht aktive, konsultohuni gjithmonë me një mjek për kontraceptivët e duhur për të parandaluar shtatzëninë.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න