Shumicën e kohës, kur kemi dhimbje shpine, mendojmë se kjo ndodh sepse jemi ulur gabim, kemi ngritur pesha të rënda ose jemi plakur. Por nëse jeni në të 20-at ose 30-at dhe përjetoni vazhdimisht dhimbje shpine pa ndonjë arsye të dukshme, mund të jetë diçka për të cilën nuk keni dëgjuar kurrë, diçka me të cilën keni lindur. Sot, po flasim për një gjendje të tillë, Sakralizat ION .
Thënë thjesht, çfarë është ky Sakralizim?
Në rregull, kjo është shumë e thjeshtë. Mendojeni shtyllën kurrizore si një grumbull kockash të vogla të vendosura njëra mbi tjetrën. Midis secilës prej këtyre kockave, si amortizatorët në një makinë, ka një jastëk. Ne i quajmë këto "disqe". Këto disqe janë ato që na lejojnë të përkulim shtyllën kurrizore përpara, prapa dhe anash.
Tani, nyja në fund të shtyllës kurrizore (në mjekësi e quajmë këtë rruaza lumbare L5) është e lidhur me majën e kockës së legenit, sakrumin , me anë të një disku të tillë. Kjo i lejon asaj nyjeje të lëvizë mirë.
Megjithatë, te dikush me sakralizim, vertebra e fundit e kësaj kocke është e bashkuar plotësisht ose pjesërisht me kockën e legenit. Kjo do të thotë që disku që duhet të jetë midis dy kockave nuk është aty, ose nuk është fare aty. Si rezultat, kjo kockë nuk mund të lëvizë lirshëm si kockat e tjera të shtyllës kurrizore. Mjekët i quajnë gjithashtu këto vende që nuk janë saktësisht një nyje "nyje pseudo".
Gjëja e rëndësishme është se jo të gjithë me këtë gjendje përjetojnë dhimbje shpine. Shumë njerëz jetojnë jetë normale pa e ditur fare që e kanë.
Çfarë e shkakton sakralizimin?
Kjo nuk është një sëmundje që zhvillohet më vonë. Sakralizimi është një gjendje e lindur. Domethënë, është diçka që është e pranishme në trupin tuaj që nga momenti që lindni.
Kur jemi në barkun e nënës, në javët e para të shtatzënisë, kur skeleti ynë është duke u formuar, rruazat e shtyllës kurrizore formohen një nga një. Por ndonjëherë, për ndonjë arsye, ajo rruazë e fundit (L5) nuk ndahet plotësisht nga kocka e legenit (sakrumi) dhe në vend të kësaj bashkohet me të. Kështu ndodh sakralizimi.
Nuk është një paaftësi e rrezikshme. Është gjithashtu e vështirë të thuhet saktësisht se sa njerëz e kanë, sepse shumë njerëz nuk kanë simptoma. Shpesh zbulohet rastësisht kur bëhet një radiografi e shpinës për një arsye tjetër. Sipas anketave, besohet se midis 4% dhe 37% e popullsisë mund ta ketë këtë gjendje.
Cilat mund të jenë simptomat e kësaj gjendjeje?
Siç e përmendëm më parë, shumica e njerëzve nuk kanë asnjë simptomë. Megjithatë, ata që zhvillojnë simptoma mund të përjetojnë gjëra të tilla si:
- Karakteristikat fizike: Këmbët tuaja mund të jenë paksa të ndryshme në gjatësi. Ijet tuaja mund të duken pak të anuara në njërën anë. Kjo mund të shkaktojë probleme me ekuilibrin gjatë ecjes. Gjithashtu mund të keni një gamë të kufizuar lëvizjesh në pjesën e poshtme të shpinës.
- Dhimbje shpine: Një lloj specifik i dhimbjes së shpinës i shkaktuar nga sakralizimi quhet Sindroma e Bertolottit . Këto simptoma zakonisht fillojnë të shfaqen në të 20-at ose 30-at.
| Simptomat që lidhen me sindromën e Bertolottit | |
|---|---|
| Natyra e dhimbjes | Dhimbje që ndihet vetëm në pjesën e poshtme të shpinës dhe nuk përhapet poshtë këmbëve. |
| Vështirësi në lëvizje | Ndjesia e ngurtësimit të shpinës dhe vështirësia në përkulje pa ndonjë arsye të veçantë. |
| Vendi ku ndihet dhimbja | Dhimbje ose shqetësim në pjesën e prapme të legenit tuaj, mbi kockën e kofshës. |
| Kohët e lehtësimit të dhimbjes | Dhimbja zvogëlohet kur uleni ose shtriheni. |
| Përhapja e dhimbjes | Ndjenja e dhimbjes dhe dridhjes së muskujve vetëm në njërën anë të trupit. |
Mjeku juaj mund të rekomandojë një skanim me rreze X ose MRI për të konfirmuar gjendjen. Ata gjithashtu mund të urdhërojnë analiza gjaku për të kontrolluar për gjendje të tjera.
Cilat janë trajtimet për dhimbjen?
Nëse keni dhimbje ose vështirësi në lëvizje për shkak të sakralizimit, ka shumë trajtime në dispozicion. Shumica e njerëzve nuk kanë nevojë për ndërhyrje kirurgjikale.
| Metoda e trajtimit | Thënë thjesht... |
|---|---|
| Ndryshimet e stilit të jetës | Shmangia ose modifikimi i aktiviteteve që rrisin dhimbjen (p.sh., ngritja e peshave të rënda, qëndrimi në këmbë për periudha të gjata kohore). |
| Qetësues dhimbjesh | Mund të merrni qetësues të rregullt dhimbjesh nga farmacia, siç ju ka përshkruar mjeku juaj. |
| Terapi Fizike | Ushtrime specifike që forcojnë muskujt e shpinës dhe të vitheve dhe rrisin fleksibilitetin. |
| Injeksione steroide | Injeksione për të zvogëluar ënjtjen dhe dhimbjen rreth nyjes së dhimbshme. |
| Terapia PRP (Terapia me plazmë të pasur me trombocite) | Injektimi i një tretësire të bërë nga trombocitet e marra nga gjaku juaj në zonën e dhimbshme për të përshpejtuar procesin e shërimit. |
| Proloterapia | Injektimi i një lëngu të veçantë (që përmban dekstrozë, një lloj sheqeri) për të zvogëluar dhimbjen. |
| Ablacioni me radiofrekuencë | Valët e radios gjenerojnë nxehtësi dhe çaktivizojnë nervat që çojnë dhimbjen në tru. |
Shumë rrallë, nëse këto trajtime nuk e kontrollojnë dhimbjen, një mjek mund të rekomandojë ndërhyrje kirurgjikale.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Sakralizimi nuk është një sëmundje që zhvillohet më vonë, është një ndryshim strukturor në trup që është i pranishëm që në lindje.
- Shumë njerëz me këtë gjendje jetojnë një jetë normale pa asnjë simptomë.
- Nëse keni dhimbje shpine që kanë filluar në të 20-at ose 30-at dhe nuk mund të gjeni një shkak specifik, shkaku mund të jetë sakralizimi.
- Nëse keni dhimbje shpine, mos e injoroni atë. Sigurohuni që të vizitoni një mjek për një diagnozë të saktë. Një radiografi mund të ndihmojë në përcaktimin e shkakut.
- Nëse ka dhimbje, ka shumë trajtime jo-kirurgjikale shumë efektive për të.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න