Да ли се и ви осећате поспано и уморно због лекова за АДХД (Адерал)? Хајде да причамо о томе!

Да ли узимате Адерал за лечење АДХД-а ( поремећаја пажње са хиперактивношћу )? Ако јесте, можда сте искусили нешто изненађујуће. То јест, када узимате овај лек, осећате се невероватно смирено или поспано. Неки људи могу такође осетити осећај беспомоћности или умора. Ово је заправо мало ретко, али се дешава неким људима. Зато хајде да погледамо зашто се ово дешава и шта да радимо поводом тога.

Зашто вас Адерал чини поспаним?

Једноставно речено, Адерал је стимуланс. То је лек који вас чини будним и будним. Али такође повећава ниво неуротрансмитера у вашем мозгу који се зову серотонин, норепинефрин и допамин. Ове хемикалије нас смирују и помажу нам да се фокусирамо .

Замислите, мозак особе са АДХД-ом стално размишља о различитим стварима, неспособан да остане на једном месту и ради у махнитости. Оно што Адерал ради јесте да „смирује“ овај узнемирени мозак и помаже му да ради на уредан начин. Дакле, мозгови неких људи осећају ово „смиривање“ мало превише. То се манифестује као осећај поспаности.

Студије су показале да између 2% и 4% деце која узимају овај лек доживљава умор и поспаност. Међу одраслима је овај број око 6%. Дакле, ако вам се ово дешава, може бити нормално.

Ове навике ће вам помоћи да добро спавате.

Ако се осећате поспано током дана након узимања лекова, можете смањити овај проблем побољшањем квалитета сна ноћу. То се назива добра хигијена спавања.

• Идите у кревет и будите се у исто време сваки дан. Не мењајте ову навику, чак ни викендом.
• Не пијте алкохол или пића која садрже кофеин (кафу, чај, нека газирана пића) непосредно пре спавања.
• Избегавајте јести велики оброк пре спавања.
• Вежбајте током дана, али није добро вежбати интензивно непосредно пре спавања.
• Престаните да гледате телевизију и користите телефон најмање пола сата пре спавања.
• Држите спаваћу собу мрачном и тихом .

„Спад“ који настаје након престанка узимања лека

Још један главни узрок поспаности изазване Адералом је нагли прекид узимања лека. Ако користите овај лек дуже време или у високој дози, а затим нагло престанете да га узимате без савета лекара, можете се осећати изузетно уморно и поспано. Ово се назива „Адерал крах“.

Стога, никада не мењајте дозу лека нити престајте нагло да га узимате без консултације са лекаром. То ће само погоршати проблем.

Да ли постоје неки други алтернативни лекови?

Ако и даље имате проблема са спавањем упркос променама начина живота о којима смо раније говорили, обавезно разговарајте са својим лекаром о томе. Можда ћете моћи да прилагодите дозу лекова како бисте решили проблем. Или ћете можда желети да испробате други лек за АДХД. На пример, декседрин или риталин могу деловати другачије код вас.

Постоји још неколико опција поред Адерала:

Нестимуланси

Лекови попут Стратере и Келбрија припадају класи лекова који се називају селективни инхибитори поновног преузимања норепинефрина (НРИ) . Они делују тако што повећавају нивое хемикалије у мозгу која се зове норепинефрин, а која је важна за пажњу и фокус. Пошто нису стимуланси, нежељени ефекти попут поспаности могу варирати.

Неки лекови за висок крвни притисак

Интунив и Капвеј су такође лекови који нису стимуланси и одобрени су за АДХД. То су заправо лекови који су првобитно коришћени за лечење високог крвног притиска. Студије су показале да помажу у контроли хиперактивности и импулсивности. Међутим, немају велики утицај на распон пажње. Нажалост, ови лекови такође могу учинити да се неки људи осећају уморно.

Неки антидепресиви

Утврђено је да неки антидепресиви, као што су трициклични антидепресиви и бупропион, такође помажу код АДХД-а. То је зато што ови лекови утичу на исте хемијске преносиоце гласника (неуротрансмитере) у мозгу као и Адерал. Међутим, они такође имају нежељене ефекте.

Најважније је да ваш лекар одлучи да ли је све ово право за вас. Он или она вам могу помоћи да одлучите који лек је прави за вас и има најмање нежељених ефеката.