Да ли имате пријатеља, члана породице или некога кога познајете ко је једног дана толико срећан и енергичан, али онда одједном осети да му је свет досадио без разлога? Понекад мислимо да је то само њихов „карактер“, али иза тога би могло бити ментално здравствено стање попут биполарног поремећаја. Ово је веома осетљива тема, али морамо о томе да разговарамо, јер највећи и најопаснији ризик који долази са овим стањем су суицидалне мисли .
Једноставно речено, шта је биполарни поремећај?
Замислите да у вашем уму постоји „прекидач“ који контролише ваше расположење. Обично се овај прекидач налази у средини. Али код особе са биполарним поремећајем, овај прекидач се изненада помера горе или доле.
- Манична фаза: Током овог периода, осећа се изузетно срећно и енергично. Осећа се као да може освојити свет. Не спава, много прича, ради непрестано, троши много новца и доноси исхитрене одлуке. Спољашњем посматрачу, ово може изгледати као веома „активно“ и „срећно“ време.
- Депресивна фаза: Ово је супротност фази депресије. Осећате се изузетно тужно, досадно вам је у животу и безнадежно. Губите интересовање за ствари у којима сте раније уживали. Стално се осећате уморно и немате енергије. Суицидалне мисли су најчешће током овог периода.
Овај циклус наглих падова је природа биполарног поремећаја. Без одговарајућег лечења, ово стање може бити веома опасно. Истраживања показују да значајан проценат људи који умру од самоубиства пате од неког облика депресије или биполарног поремећаја.
Који су фактори који повећавају ризик?
Иако се суицидалне мисли могу јавити било коме, одређени фактори повећавају ризик. Ако видите да се ово дешава некоме ко вам је близак, требало би да будете посебно забринути.
| Фактор ризика | Једноставно објашњење |
|---|---|
| Менталне болести и употреба дрога | Имање стања попут биполарног поремећаја, депресије или зависности од алкохола/дроге. Ризик је веома висок када се ова два појаве заједно. |
| Породична историја | Ако је члан породице извршио самоубиство или пати од менталне болести. |
| Пошто сам покушао раније | Ако сте раније покушали самоубиство, постоји већи ризик да поново покушате. |
| Злоупотребе у прошлости | Бити физички или сексуално злостављан као дете или у неком тренутку живота. |
| Имање ватреног оружја у кући | Имати ствари у близини које могу лако изазвати несрећу када дође до импулса. |
Најважније је да никада не остављате некога са овим факторима ризика на миру и да никада ништа што кажу не схватате олако.
Упозоравајући знаци на које треба да обратимо пажњу
Често, пре него што неко покуша самоубиство, показује одређене трагове или знакове упозорења. Препознавање ових знакова може много допринети спасавању живота.
| Знак упозорења |
|---|
| Чести разговори о самоубиству или смрти. |
| Често говорећи да су бескорисни, беспомоћни или безнадежни. |
| Говорећи ствари попут „Свима је боље без мене“ или „Желим да се извучем из овога“. |
| Одједном, од изузетне туге, до изненадног постајања веома смиреног и срећног. (Ово би могла бити „смиреност“ која долази након доношења одлуке). |
| Нагло повећање употребе алкохола или дрога. |
| Намерно чињење ствари које доводе ваш живот у опасност, као што је вожња кроз црвено светло. |
| Потпуни губитак интересовања за ствари у којима сте раније уживали. |
| Позивање пријатеља и рођака, разговор као да се састају и опраштају, и понашање као да се брину о својим пословима (као што су дугови, тестаменти итд.). |
| Потпуни губитак сна или озбиљне промене у обрасцима спавања, осећај сталног немира и узнемирености. |
Шта бисте урадили да сте ви или неко кога познајете у овој ситуацији?
Ово је најважнији део. Предузимање акције може спасити живот.
1. Не остављајте особу саму: Не остављајте особу саму ни из ког разлога. Учините да осети да сте уз њу.
2. Разговарајте: Слушајте га. Слушајте шта има да каже без осуђивања или давања савета . Постављајте питања попут: „Како се осећаш?“
3. Одмах потражите медицинску помоћ: Ово није нешто што можете лечити код куће. Одмах се обратите лекару. Биполарни поремећај је стање које се може добро контролисати лечењем. Уз одговарајуће лекове и саветовање, можете контролисати ове успоне и падове и живети нормалним животом.
4. Уклоните опасне предмете: Све потенцијално опасне предмете у кући, као што су лекови, оштро оружје, ватрено оружје и отрови, држите безбедно ван домашаја особе.
Шта одмах урадити у хитним случајевима!
Контрола статусаАко сматрате да је претешко да се носите са тим, што значи да не можете спречити особу да се повреди, одмах предузмите мере.
- Одмах га одвезите у одељење за хитне случајеве (ETU) најближе болнице.
- Позовите националну телефонску линију за ментално здравље, број 1926, за помоћ у вези са менталним здрављем у Шри Ланки. Они ће вам пружити потребне смернице.
- Ако сумњате да сте узели отровну супстанцу или предозирали се леком, одмах позовите Национални информативни центар о тровањима у Националној болници у Коломбу (број телефона: 0112 686 143) за савет.
Познавањем ових информација, моћи ћете да помогнете некоме коме је помоћ потребна у право време.
Порука за понети кући
- Биполарни поремећај је стање које се може успешно лечити лечењем. То није ничија кривица.
- Никада не потцењујте некога ко говори о самоубиству. Свака реч коју изговори може бити молба за помоћ.
- Будите свесни знакова упозорења. Ако приметите промену у понашању пријатеља или члана породице, будите опрезни.
- Не остављајте некога коме је потребна помоћ самог. Одмах потражите стручну помоћ од свог лекара или квалификованог медицинског стручњака.
- У случају нужде, идите у најближу болничку службу за хитне случајеве (ETU) или позовите телефонску линију за помоћ као што је 1926.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар