Да ли заиста знамо за ове досадне афте (ране у устима)?

Да ли и ви имате мале, беле, округле ране у устима, понекад испод усана и испод језика? Ове мале ране које се осећају као да су вам уста посечена и које јако боле када покушавате да једете или понекад говорите, веома су досадне, зар не? То је оно што често називамо „ране у устима“ или медицински познато као „(афте)“ или „( афтозни чиреви )“. Зато данас, хајде да разговарамо о томе шта су ове „(афте)“, зашто се формирају и шта можемо да урадимо да се решимо ове тегобе.

Шта су ове „афте“? Детаљан опис...

Једноставно речено, „афта“ је мала, болна рана која се развија на меким ткивима у нашим устима (као што су унутрашњост усана, унутрашњост образа, основа десни, врх или дно језика). Обично је округлог или овалног облика. Средиште се може видети прекривено белом или жутом мембраном. Окружено је црвеним, отеченим подручјем.

Замислите то као малу рупу. Величине ових лезија могу варирати од неколико милиметара до центиметра. Понекад може постојати само једна лезија или се могу појавити у кластерима на неколико места одједном. Оне нису заразне, што значи да се не шире са једне особе на другу.

Најважније је да ове „( афте )“ изазива вирус херпеса „(вирус херпес симплекса)“ и не треба их мешати са „(хладним афтозним инфекцијама)“ или пликовима од грознице који се јављају око усана. То су два потпуно различита стања. „(Афте)“ се јављају унутар уста. „(Хладне афте)“ се обично виде око усана, изван уста.

Зашто добијамо ове ране у устима? Који су узроци?

Тешко је одредити један специфичан узрок афти. Међутим, лекари и истраживачи верују да постоји низ фактора који могу допринети развоју афти. Понекад се један или више ових фактора удруже и изазову ове ране.

Да видимо који су главни фактори:

Лаке повреде

Мање повреде у устима, на пример:

• Снажно ударање четкицом за зубе док перете зубе.
• Ненамерно грицкање унутрашње стране образа.
• Грицкање оштрих комада зуба.
• Мање повреде изазване неким стоматолошким инструментима .
• Пецкање у устима приликом једења зачињене хране (нпр. кукуруза у клипу).

Мале повреде попут ових могу касније довести до развоја „афти“.

Одређене намирнице

Неки људи кажу да чешће добијају ране у устима када једу одређену храну, укључујући:

• Кисело воће (као што су поморанџе, лимуни, ананас, јагоде).
• Чоколада.
• Кафа .
• Неке врсте сирева.
• Орашасти плодови попут кикирикија .
• Зачињена, топла храна.

Ово се не јавља код свих, али ако често имате ране у устима, добра је идеја да будете мало пажљивији у вези са оним што једете и да видите да ли нека храна изазива ово стање.

Недостаци витамина и минерала

Афте се такође могу јавити када у телу недостају одређени хранљиви састојци. Конкретно:

• Витамин Б12 ( витамин Б12 )
• Гвожђе
• Фолна киселина
• Цинк

Када се оне исцрпе, ћелије у устима нису правилно одржаване, што повећава ризик од повреда.

Стрес

Проблем који многи људи имају ових дана је стрес. Вероватно знате из искуства да се ове „афте“ појављују током испита, током прекомерног рада или када постоје породични проблеми . Стрес слаби имуни систем нашег тела, због чега се ова стања могу јавити.

Хормонске промене

Жене, посебно, могу развити афте због хормонских промена повезаних са њиховим менструалним циклусом. Неке особе такође доживљавају ово стање током трудноће.

Проблеми са имуним системом

Имуни систем нашег тела понекад може погрешно напасти здраве ћелије у устима. Ова аутоимуна реакција такође може изазвати афте. Оне се такође могу чешће јављати код људи са имуносупресивним болестима попут ХИВ-а/СИДЕ.

Генетски фактори

Ако неко у вашој породици има честе афте, већа је вероватноћа да ћете их и ви развити. То значи да може постојати генетска предиспозиција за то.

Пасте за зубе и течности за испирање уста

Утврђено је да неки људи могу развити афте због хемикалије „натријум лаурил сулфат (SLS)“ која се налази у неким пастама за зубе и водама за испирање уста. Ако редовно имате овај проблем, можете покушати да користите производе без „SLS-а“.

Одређени лекови

Неки лекови, на пример, лекови за висок крвни притисак као што су бета-блокатори и лекови против болова као што су НСАИЛ, могу изазвати афте као нежељени ефекат.

Који су симптоми „афти“?

Главни симптом је бол . Овај бол се може појачати приликом јела, пијења или разговора.

Поред тога:

• Дан или два пре него што се повреда догоди , може доћи до осећаја печења или утрнулости у том подручју.Можеш то осетити.
• Лезија је беле, жуте или сиве боје, са црвеним оквиром око ње.
• Обично је потребно 7-14 дана да рана зарасте. Веће ране могу зарастати и неколико недеља.
• Понекад, у тешким случајевима, могу се видети и симптоми попут грознице и отечених лимфних чворова (отечене жлезде ).

Да ли постоје ове врсте?

Да, „(афте)“ се могу поделити на три главна типа:

1. Мање афте:

• Ово се најчешће виђа.
• Мале величине (мање од 10 мм).
• Обично зараста без ожиљака за недељу или две.
• Бол може бити благ.

2. Веће афте:

• Велике су величине (више од 10 мм) и дубоке.
• Може потрајати неколико недеља (можда месец или два) да се излечи.
• Након зарастања може остати ожиљак .
• Ово је веома болно.

3. Херпетиформне афте:

• Ово име нема никакве везе са вирусом херпеса.
• То су веома мале (1-2 мм) лезије које формирају групу од многих лезија које се спајају.
• Ова група може изгледати као једна велика рана.
• Ове се најчешће јављају у одраслом добу.
• Потребно је око недељу или две да се зацели, а ожиљци не остављају.

Који лекови се могу применити код куће?

Већином, ове „афте“ зарастају у року од недељу или две без икаквог посебног третмана. Међутим, постоји неколико ствари које можемо учинити код куће како бисмо смањили бол и убрзали процес зарастања:

• Испирање грла сланом водом: Растворите око једне кашичице соли у шољи топле воде и исперите уста том водом неколико пута дневно. Ово ће очистити рану и мало смањити бол.
• Избегавајте зачињену, киселу и тврду храну: Смањите унос ствари попут поморанџи, ананаса, парадајза и љутих папричица у данима када имате бол у устима. Будите опрезни са тврдом храном попут кекса и кора хлеба, јер и она може иритирати ваша уста.
• Млечни производи: Конзумирање ствари попут јогурта и обраног млека може пружити олакшање.
• Храна или суплементи који садрже витамин Б: Ако су узроковани недостатком витамина Б, важно је то решити.
• Локални анестетици су доступни у апотекама и могу се применити на рану како би се смањио бол и привремено утрнула. Постоје и пасте које се могу користити за затварање и заштиту ране.
• Користите меку четкицу за зубе: Прање зуба тврдом четкицом за зубе када имате ране у устима може погоршати ране.
• Пијте пуно воде: Немојте држати уста сувим.

Запамтите: Не стављајте ништа попут аспирина директно на рану. То може погоршати рану, јер може изазвати хемијску опекотину.

Када треба да посетим лекара?

Афте обично нису разлог за бригу. Међутим, добра је идеја да се обратите лекару у овим случајевима:

• Ако је рана веома велика.
• Ако имате честе (неколико пута месечно) ране.
• Ако рана није зацелила дуже од три недеље.
• Ако је бол толико јак да не можете ни јести ни пити воду.
• Ако су ране у устима праћене другим симптомима као што су висока температура, болови у телу, дијареја или осип на кожи.
• Ако се чини да се ране шире споља на усне уместо унутар уста (могао би бити „херпес“).

Лекар може пажљиво прегледати ваше стање како би утврдио да ли је у питању афта или знак нечег озбиљнијег. Понекад може бити потребна биопсија како би се узео мали комад ткива и прегледао.

Који медицински третмани су доступни?

Већином су довољни кућни лекови. Међутим, у тешким случајевима, лекари могу прописати третмане као што су:

• Антимикробне течности за испирање уста: Оне помажу у спречавању инфекције ране.
• Кортикостероидне масти или течности за испирање уста: Оне смањују оток и бол у рани. Понекад се могу давати у облику пилула.
• Масти за ублажавање болова: Јачи гелови или течности од оних доступних у апотеци.
• Нутритивни суплементи: Лечите недостатке витамина или минерала ако постоје.
• Каутеризација: Понекад се хемикалија попут сребрног нитрата користи за каутеризацију ране. Ово може брзо смањити бол.

Да ли се може спречити да се ово поново појави?

Иако је тешко потпуно спречити појаву афти, следеће може помоћи у смањењу учесталости поновног појављивања:

• Једите уравнотежену исхрану: једите више хране богате витаминима и минералима (поврће, воће и зеленило).
• Смањите ризик од афти: Редовно перете зубе и полако жваћите храну.
• Идентификујте намирнице које су лоше за вас и избегавајте их.
• Управљајте стресом: Укључите се у активности попут јоге, медитације и довољно спавајте.
• Покушајте да користите пасту за зубе без СЛС-а.
• Одржавајте добру оралну хигијену.

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

Добро, данас смо доста причали о „афтама“, зар не? Запамтите, ове афте су веома честе. Већином нису разлог за бригу и саме зарастају за недељу или две.

Најважније је да, ако често имате ове ране, ако им је потребно дуго да зарастају или ако је бол неподношљив, обавезно потражите лекарски савет.Јер понекад то може бити симптом друге основне болести.

Зато, не паничите када добијете афтозу у устима, испробајте неке од кућних лекова о којима смо разговарали. Ако проблем потраје, паметно је да се обратите лекару за одговарајући савет. Свима желим добро здравље!

афте , чиреви у устима, афтозни чиреви, орално здравље, болни чиреви, синхалски медицински чланак, чиреви у устима (избегавајте ову тамилску реч)