Да ли да једноставно причамо о можданој кори, најважнијем делу мозга?

Да ли сте се икада запитали колико невероватно наш мозак функционише? Овај мали орган је одговоран за све што мислимо, памтимо, говоримо и осећамо. Зато ћемо данас говорити о веома важном и посебном делу мозга. То је део који се зове мождана кора . Не бојте се ако вам име звучи помало научно. Причаћемо о овоме веома једноставно, на начин који можете разумети. Баш као када разговарате са пријатељем.

Шта је церебрални кортекс?

Једноставно речено, мождана кора је спољашњи омотач или „кора“ нашег мозга . То је као кора поморанџе или кора дрвета, и окружује мозак. Можда сте понекад чули да се зове „ сива материја “ . Разлог за то је што се овај део састоји углавном од тела нервних ћелија. Када су оне збијене заједно, изгледају мало сиво. Зато се зове „сива материја“.

Знате, ова мождана кора није глатка површина. Веома је наборана и растегнута . То је као лист који је исцеђен и бачен. Знате ли зашто је тако наборан? Када је тако наборан, може да спакује велику површину у мали простор. То јест, ова наборана природа помаже у стварању много нервних ћелија и веза у малом простору унутар лобање нашег мозга. Ова „кора“ није толико велика, дебела је само неколико милиметара. Али рад који обавља је невероватан!

Запамтите како се ово изговара: „це-ре-брални кор-текс“.

Који је главни део ове мале „љуске“?

Замислите, били бисте изненађени када бисте сазнали да мождана кора контролише све што радите током дана. То је као генерални директор нашег мозга . Овај део је одговоран за наш највиши ниво менталне активности, а то је размишљање, учење, памћење, коришћење језика, доношење одлука и решавање проблема.

Да видимо које су неке од главних функција које ово обавља:

Размишљање и доношење одлука

О колико ствари сви размишљамо и доносимо одлуке сваког дана? Од одлучивања шта обући ујутру до доношења великих животних одлука, мождана кора помаже у свему томе.То укључује ствари попут планирања, размишљања из различитих углова ради решавања проблема и доношења процена.

Замислите, када идете у продавницу да нешто купите, погледате сваку марку, упоредите цене и изаберете најбољу. У таквим тренуцима, ваш мождани кортекс вам помаже.

Језик и комуникација

Мождана кора је неопходна за разумевање језика који користимо за комуникацију са другима, за говор, писање и читање . Сада можете прочитати и разумети овај чланак, а уз помоћ овог одељка можете разумети и одговорити на оно што вам пријатељ каже телефоном.

Памћење и учење

Мождана кора се активира када научимо нешто ново, када се тога сећамо и када се присећамо старих сећања. Ово је део који чува нове информације и враћа их када је потребно . То је део који нам помаже да се сетимо шта смо учили у школи и да научимо основе новог посла.

Разумевање сензација

Мождана кора анализира и разуме информације које примамо од наших пет чула – очију, ушију, носа, језика и коже – (вид, слух, мирис, укус и додир ). Ово је део који вам омогућава да препознате боју и облик лепог цвета или да пробате укусан оброк.

Контролисање покрета

Покрети које свесно правимо, као што су померање удова, ходање, писање и шутирање лопте , контролисани су одређеним деловима мождане коре.

Пажња и свест

Овај мождани кортекс је такође укључен у ствари попут одржавања фокуса на нешто, свесности о томе ко смо, где смо и шта се дешава око нас (свест) .

Да ли је мождана кора подељена на делове?

Да, мождана кора није у потпуности иста. Подељена је на четири главна дела, или режња . Баш као што постоје различите собе у кући, сваки од ових делова има своје специфичне функције. Али ови делови не раде сами, већ раде заједно, као тим.

Да видимо која су та четири сегмента и шта подразумевају:

1. Фронтални режањ

Ово је регион на предњем делу наше главе , одмах испод чела . Ово је највећи регион мождане коре.

• Главне функције: планирање , доношење одлука, решавање проблема, говор (Брокина зона), контрола нашег понашања, личности и емоција , покретање вољних покрета (део моторног кортекса се налази овде).
• Једноставан пример: Правите план учења за испит, започињете нови пројекат, свађате се са пријатељем и изражавате своје мишљење – свему томе помаже чело. Оно такође у великој мери утиче на наше понашање и начин на који се понашамо у друштву .

2. Темпорални режањ

Овај сегмент се налази са обе стране главе , близу ушних ресица .

• Главне функције: слух, разумевање језика (Верникеова област), памћење, препознавање лица, обрада неких емоција.
• Једноставан пример: Када слушате песму и уживате у њој, када слушате некога како говори и разумете то, када препознате старог пријатеља чим га видите, то је део конхе који је на делу.

3. Паријетални режањ

Ово се налази иза чела, на врху и потиљку .

• Главне функције: Обрада сензација као што су додир, температура, бол и притисак. Такође, просторна свест – то јест, разумевање где се налазите и где су вам делови тела. Такође је повезана са читањем и математичким вештинама.
• Једноставан пример: Знате где вам је рука чак и у мраку, или знате колико јако треба да држите шољу. Бочни сегмент помаже у таквим стварима.

4. Потиљачни режањ

Ово је део на самом задњем делу главе .

• Главне функције: Првенствено обрада визуелних информација – то јест, разумевање онога што видимо нашим очима (боје, облици, покрети).
• Једноставан пример: Када гледате леп призор, читате књигу или гледате телевизију, задња лобањска јама је оно што помаже мозгу да интерпретира оно што видите.

Ове четири компоненте раде заједно како би нам помогле да успешно управљамо свакодневним животом. Не можемо живети ни без једне од њих!

Шта се дешава ако је мождана кора оштећена?

Ако је мождана кора, која обавља тако важну функцију, на било који начин оштећена, то може изазвати разне проблеме. Проблеми који настају зависе од тога који је њен део оштећен и у којој мери.

На пример:

• Ако је фронтални режањ оштећен, личност особе се може променити, може имати потешкоћа у доношењу одлука, можда неће бити у стању да контролише своје емоције и можда неће бити у стању да планира.
• Ако је темпорални режањ оштећен, памћење може бити ослабљено, учење нових ствари може бити тешко, а разумевање језика може бити тешко.
• Ако је паријетални режањ оштећен, може доћи до смањења способности осећања сензација попут додира и бола, конфузије у просторној оријентацији (нпр. конфузија између десног и левог) и тешкоћа у читању и писању.
• Оштећење окципиталног режња може проузроковати оштећење вида, па чак и слепило .

Постоји много могућих узрока за ову врсту оштећења. Ствари попут можданог удара, повреда главе, инфекција мозга и тумора мозга могу оштетити мождану кору.

Али постоји и та ствар, наш мозак има одређену количину „пластичности“. То јест, када дође до оштећења, други делови мозга могу преузети део посла оштећеног дела. Ова способност је посебно јака у младом узрасту. Међутим, ако дође до већег оштећења, последице могу бити трајне.

Стога, ако ви или неко кога познајете има било какве сумње или промене у функцији мозга, веома је важно да потражите лекарски савет.

Како да заштитимо ову драгоцену „љуску“ нашег мозга?

Морамо добро да водимо рачуна о нашем можданом кортексу, који је веома вредан и утиче на све у нашим животима. Постоји неколико једноставних ствари које можемо да урадимо да бисмо одржали здравље нашег мозга:

• Уравнотежена исхрана: Конзумирање хранљивих намирница богатих витаминима и минералима (као што су поврће, воће, махунарке, ораси и риба) је веома важно за мозак.
• Редовна вежба: Физичка вежба побољшава проток крви у мозак, што обезбеђује кисеоник и хранљиве материје можданим ћелијама.
• Довољно спавајте: Мозак се обнавља и чува успомене када спавамо. Стога је добар ноћни сан од 7-8 сати неопходан.
• Останите ментално активни: Добро је бавити се стварима које изазивају ваш мозак. На пример, учење нечег новог, читање књига, решавање загонетки или учење новог језика.
• Избегавајте пушење и прекомерну конзумацију алкохола: Оне оштећују мождане ћелије.
• Управљање стресом: Прекомерни стрес такође није добар за мозак. Ствари попут медитације и јоге могу помоћи у смањењу стреса.
• Заштита од повреда главе: Ношење кациге док возите бицикл или играте одређене спортове може вам помоћи да се заштитите од повреда главе.

Пратећи ове ствари, можемо одржати здрављем не само мождане коре, већ и целог мозга.

Порука за понети кући

У реду, ево ствари које треба да запамтите из онога о чему смо данас разговарали:

• Мождана кора је најудаљенији слој нашег мозга који обавља многе функције вишег нивоа као што су размишљање, памћење и учење. Такође се назива „сива материја“.
• Подељен је на четири режња.Подељен је на: фронтални, темпорални, паријетални и потиљачни. Сваки има специфичну функцију.
• Ово је повезано са скоро свим, укључујући наше размишљање, језик, памћење, сензације и покрете .
• Оштећење мождане коре може изазвати озбиљне проблеме, па је веома важно заштитити је.
• Праћење здравог начина живота (добра храна, вежбање, сан, ментална активност) може заштитити здравље нашег мозга.
• Ако икада имате и најмању сумњу у вези са функцијом вашег мозга, не оклевајте да посетите лекара.

Дакле, надам се да сте научили нешто једноставно и јасно о овом невероватном делу нашег тела који се зове мождани кортекс. Свест о овим невероватним стварима у нашем телу ће нам много помоћи у њиховој заштити!

Мозак, мождана кора, мождана кора, сива масе, функција мозга, фронтални режањ, шкољке, латерални режањ, задњи режањ, здравље мозга