Да ли ваше дете стално има главобоље? Хајде да причамо о главобољама!

Да ли ваше дете често има главобоље? Или, ако је у питању мало дете, да ли често плаче, не једе или делује веома немирно? Можда је то због главобоље. Главобоље су веома честе код малишана. Али као мајка и отац, зар се не осећамо тужно када наше дете има тако болове? Данас, хајде да разговарамо о томе шта су те главобоље, зашто се јављају и како можемо помоћи нашем детету.

Шта је главобоља? Једноставно речено...

Једноставно речено, главобоља је бол у глави или врату. Веома је честа код мале деце. Може се јавити из разних разлога, а постоје и различити нивои бола. Неке главобоље нестају после неког времена, али друге могу бити прилично озбиљне. Стога је веома важно знати да ли је то нормално или је у питању стање које захтева медицинску помоћ.

Који су симптоми главобоље? Како је препознати?

Постоје две главне врсте главобоља које деца доживљавају: тензионе главобоље и мигрене .

Шта је тензијска главобоља?

Ово је уобичајена главобоља коју деца често доживљавају. Јавља се када су мишићи у глави или врату превише напети, што значи да су под стресом. Овај бол се обично осећа овако:

• Осећа се као да неко притиска на предњи, задњи или обе стране главе.
• Туп, болан бол.
• Упорни бол.
• Неки људи кажу да се осећају као да им се каиш стеже око главе.

Замислите, ово се може десити када је дете урадило много школских обавеза или је мало нервозно због предстојећег испита.

Па шта је мигрена?

Ово се мало разликује од тензионе главобоље. Такође, мало је ређа. Али када се појави, може се јављати мало чешће. Ево неких симптома које можете видети код мигрене :

• Оштар, пробадајући бол на једној или обе стране главе, као да је ударио мозак .
• Вртоглавица .
• Бол у стомаку.
• Повраћање и/или мучнина .
• Понекад можете имати осећај као да видите светла која трепере пред вашим очима или можете видети мале тачке. То се назива аура .

Већина мигрена траје од 30 минута до неколико сати. У тешким случајевима, могу трајати два или три дана. Бол може бити јачи када дете трчи, игра се, на јаком светлу, у присуству јаких мириса или гласних звукова. Понекад, пре него што се мигрена јави, дете може имати визију...Можда ћете видети таласе или јарка светла. То називамо ауром .

Када мало дете има главобољу, тешко му је да тачно каже „овде и тамо боли“, зар не? Тада, као родитељи, можемо видети да је дете само немирно, пије мање млека, не једе, не игра се као обично и много плаче. Понекад може чак и повраћати, или му лице може бити бледо или црвено.

Зашто се јављају ове главобоље? Који су узроци?

Сматра се да главобоље узрокују промене у хемикалијама, живцима или крвним судовима у глави. Ове промене узрокују слање сигнала бола у мозак.

Главобоље су често повезане са стварима као што су:

• Инфекције: инфекције уха, вируси (као што су грип или прехлада), инфекције грла (као што је стрептококна упала грла ), менингитис или инфекције синуса .
• Повреда главе: Може се десити услед благог пада или ударца главом негде.
• Одређени лекови: Главобоље се могу јавити као нежељени ефекат неких лекова.
• Недостатак сна или изненадна промена у обрасцима спавања.
• Дехидрација: Ако дете не добија довољно воде током дана.
• Јак стрес : Ствари попут школских задатака, испита и домаћих задатака.
• Алергије: На пример, стања попут поленске грознице .
• Месечна менструација је промена у нивоу хормона (посебно код младих девојака).
• Прескакање оброка.
• Провођење превише времена испред рачунара или гледање телевизије.
• Оштећење вида.
• Дуго путовање аутомобилом или аутобусом.
• Слушање песама веома гласно.
• Пушење (пушење људи око детета такође може утицати на то).
• Јаки мириси: Ствари попут парфема, дима, мириса новог аутомобила и мириса новог тепиха.
• Прекомерни унос кофеина: Кофеин се налази у енергетским напицима, неким напицима, кафи, чају и чоколади.
• Неке намирнице: алкохол, сир, ораси, пица, чоколада, сладолед, масна храна, кобасице, хот-догови, јогурт, аспартам(заслађивач који се користи уместо шећера), ствари попут MSG-а (мононатријум глутамата) .

Ко чешће има ове главобоље?

Главобоље су веома честе међу малом децом и адолесцентима. Мигрене, посебно, имају тенденцију да се јављају у породицама. То значи да ако их имају ваша мајка, отац, бака или деда, већа је вероватноћа да ће их развити и ваше дете. Нека деца су осетљивија на ове окидаче од других.

Како проналазите узрок главобоље? Шта лекар ради?

Када одведете дете код лекара или медицинске сестре, он или она ће га прво прегледати и питати о његовом здравственом стању. На овај начин ће лекар покушати да открије шта узрокује главобољу. Лекар може питати ствари попут:

• Колико је јака главобоља? Колико је честа?
• Када је ово почело?
• Како се осећа главобоља? Где боли у глави?
• Да ли постоји образац у начину на који се главобоље јављају? Да ли се мења током времена?
• Да ли постоје неки други симптоми? (нпр. грозница, повраћање, промене вида)
• Да ли сте недавно имали повреду главе?
• Да ли постоје неке ствари које изгледа изазивају ваше главобоље?
• Које су дететове прехрамбене навике, обрасци спавања и ствари које смањују или повећавају главобоље?
• Да ли дете доживљава било какав ментални стрес или депресију?
• Да ли сте раније имали неке озбиљне болести?
• Да ли дете узима неке лекове?
• Да ли имате неке алергије?
• Да ли неко у вашој породици има честе главобоље?

Да би помогли у прецизном решавању овог проблема, лекари понекад траже од родитеља – и старије деце и младих одраслих – да воде дневник главобоље . Ево шта треба да забележите у овом дневнику:

• О свакој главобољи.
• Време је да одрасту.
• Колико је времена прошло?
• Кратка напомена о стварима које мислим да су могле да то изазову.

Замислите, Нисалов син каже да га сваке суботе ујутру боли глава. Када је његова мајка писала у свој дневник, приметила је да Нисал сваког петка увече дуго гледа телевизију и касно иде на спавање. Овај дневник помаже да се идентификује такав образац.

Поред тога, лекар ће обавити комплетан неуролошки преглед . То може укључивати преглед очију, испитивање нерава и тражење од детета да ради ствари попут ходања или додиривања носа. Да би се искључила друга стања која би могла изазвати главобољу, лекар може такође затражити тестове као што су:

• Крвне анализе
• Тестови снимања: Могући су и ЦАТ скенирање мозга или МРИ скенирање.

Како лечити главобоље?

Лечење главобоље зависи од тога шта лекар сматра узроком, али већина најчешћих главобоља може се лечити код куће.

Да бисте смањили бол, реците детету да:

• Лезите у хладној, тамној и тихој соби.
• Ставите влажну крпу на чело или очи.
• Опусти се.
• Дишите лако, дубоко.

Уверите се да ваше дете једе нешто, пије пуно течности и да није дехидрирано. Деца са мигренама често желе да спавају. Можда ће се осећати боље када устану. Велики део лечења мигрене је избегавање окидача. Ту дневник главобоље може бити веома користан.

Такође можете дати детету лек против болова као што је ацетаминофен (нпр. Панадол) или ибупрофен (нпр. ибупрофен). Међутим, пажљиво прочитајте упутство и уверите се да дајете исправну дозу у тачно време. Ако имате било каквих питања о томе колико дати, питајте свог лекара. Ако је ваше дете млађе од 2 године или има друга медицинска стања, разговарајте са својим лекаром пре него што дате било који лек против болова. Он или она ће вам рећи да ли да га дате и колико да дате (на основу тежине и узраста вашег детета).

Упозорење: Никада не давати аспирин одојчадима или малој деци осим ако то није наложио лекар. Аспирин може изазвати озбиљно, животно угрожавајуће стање које се назива Рејев синдром.

Ако ваше дете често има мигрене, лекар може прописати лек који треба узимати када почну или лек који треба узимати сваки дан (да би се спречиле главобоље).

Разговарајте са својим лекаром о управљању болом. То може укључивати ствари које можете да урадите без лекова, на пример:

• Вежбе опуштања
• Технике за смањење стреса
• Избегавање окидача

Шта још треба да знам?

Нормално је да се осећате уплашено када ваше дете има јаку главобољу. Али већину времена, главобоље нису знак ничег озбиљног.

Међутим, у таквим случајевима, свакако треба да се консултујете са лекаром:

• Ако су главобоље чешће него обично .
• Ако не падне лако.
• Ако имате јаке болове .
• Већином се то дешава ујутру (када се дете пробуди, посебно ако се дете пробуди због главобоље).

Такође, обратите пажњу на друге симптоме који прате главобољу. Они могу помоћи лекару да пронађе узрок. Ако ваше дете има ове симптоме уз главобољу, разговарајте са лекаром:

• Ако изгледате мање будни него обично.
• Ако повраћате.
• Ако имате главобољу након повреде главе или након губитка свести .
• Ако имате нападе (нападе).
• Ако постоје промене у виду .
• Ако осетите утрнулост у телу .
• Ако се осећате слабо .
• Ако осетите неспретност у удовима .
• Ако имате осип на кожи .
• Ако је тешко ходати или стајати.
• Ако је тешко разговарати.
• Ако имате бол или укоченост у врату .
• Ако имате грозницу или друге знаке инфекције .
• Ако приметите велику промену у личности .
• Ако пијете пуно воде или пуно мокрите .
• Ако вас главобоља погађа до те мере да не можете ићи у школу или обављати своје свакодневне задатке .

Најважније ствари које треба запамтити (Порука за понети)

У реду, дакле, можете се сетити неких најважнијих ствари из онога о чему смо разговарали.

• Нису све главобоље опасне: Већина главобоља код мале деце је нормална. Међутим, важно је пратити њихово стање.
• Идентификујте узроке: Проверите да ли ствари попут исхране, сна и менталног стања вашег детета утичу на главобоље. Вођење дневника главобоље може бити веома корисно.
• Ствари које можете да урадите код куће: Једноставне ствари попут одмора, мирног окружења, влажне крпе и пијења пуно воде могу пружити олакшање.
• Лекови против болова са опрезом: Дајте тачну дозу према упутству лекара. Никада не давати аспирин малој деци.
• Препознајте знаке упозорења: Ако имате симптоме као што су грозница, повраћање, конфузија или напади уз главобољу, одмах се обратите лекару.
• Не бојте се, потражите помоћ: Ако имате било какве сумње или забринутости у вези са главобољом вашег детета, најбоље је да разговарате са лекаром.

Желимо да ваше дете буде здраво и срећно!

Главобоља , Главобоља код деце, Мигрена, Тензијска главобоља, Узроци главобоље, Лечење главобоље, Педијатрија, главобоља код деце, мигрена код деце, тензијска главобоља, здравље детета, Синхалски медицински чланак