Неки дани су невероватно срећни, други дани су неподношљиво тужни? Хајде да причамо о биполарном поремећају

Да ли се ово икада десило вама или некоме кога познајете? Понекад сте испуњени невероватном радошћу и ентузијазмом. У другим тренуцима, толико сте преплављени тугом да не можете ништа да урадите, осећате се као да вам је досадно са светом и осећате се тако тужно. Ово осциловање између два контрадикторна стања ума је главна карактеристика менталне болести о којој данас говоримо. То је као две стране медаље.

Једноставно речено, шта је биполарни поремећај?

Биполарни поремећај , такође познат као манична депресија, је ментална болест која може имати велики утицај на расположење, енергију, мисли и понашање особе. Реч „биполарни“ значи „два пола“. То значи да људи са овим стањем доживљавају две крајности, или пола, расположења.

1. Манија: Ово је екстрем. Током овог периода, особа се осећа изузетно срећно, енергично и ентузијастично. Осећају се као да могу освојити свет. Понекад је ова хиперактивност праћена раздражљивошћу, импулсивношћу и преузимањем ризика. Неки људи такође доживљавају заблуде или халуцинације током овог периода.

2. Депресија: Ово је друга крајност. Током овог периода, осећате се веома тужно, безнадежно и потпуно исцрпљено. Губите интересовање за ствари у којима сте раније уживали. Ови симптоми су веома слични симптомима клиничке депресије.

Између ове две крајности, односно када нема „маније“ или „ депресије “, расположење пацијента остаје на нормалном, стабилном нивоу.

Да ли постоје главни типови биполарног поремећаја?

Да, постоји неколико главних типова овог стања. Ваш лекар ће одредити у који тип спадате на основу природе ваших симптома.

• Биполарни поремећај И : Овај тип карактеришу епизоде ​​тешке маније које трају најмање недељу дана. Понекад су симптоми толико јаки да је потребна хоспитализација. Постоје и епизоде ​​тешке депресије које трају најмање две недеље.
• Биполарни II:Не постоје тешке епизоде ​​маније. Уместо тога, постоји блажа, мање тешка епизода хипоманије. Међутим, тешке епизоде ​​депресије су неизбежне.
• Циклотимични поремећај: Ово је стање у којем и хипоманични и депресивни симптоми трају дуже време, најмање две године код одрасле особе и годину дана код малог детета. Међутим, ови симптоми нису толико озбиљни као код биполарног поремећаја I или II типа.
• Брза промена расположења: Ово није посебан тип. То је термин који се користи за описивање обрасца болести код особе са биполарним поремећајем I или II типа. Ако се четири или више епизода промена расположења појаве у року од годину дана, то се назива Брза промена расположења.

Који су симптоми ове болести?

Код биполарног поремећаја, ови успони и падови, или епизоде ​​маније и депресије, не јављају се по одређеном обрасцу. Особа може искусити исто стање расположења (нпр. депресију) неколико пута пре него што пређе у другу крајност (манију). Ово може трајати недељама, месецима или чак годинама.

Да бисмо лакше разумели, погледајмо ове симптоме у табели.

Симптоми код деце и младих

Симптоми код деце и младих могу бити слични онима код одраслих. Међутим, понекад се могу помешати са другим стањима, као што је поремећај пажње са хиперактивношћу (АДХД). Стога , ако сумњате да ваше дете има ове симптоме, обавезно се консултујте са педијатром или психијатром за савет.

Који су узроци биполарног поремећаја?

Још увек није пронађен ниједан специфичан узрок, али истраживачи верују да комбинација фактора може играти улогу.

• Генетика: Ако неко у вашој породици има биполарни поремећај, имате нешто већи ризик од његовог развоја, али то не значи да ћете га дефинитивно развити.
• Структура и функција мозга: Утврђено је да пацијенти имају неравнотежу и структурне промене у одређеним хемикалијама ( неуротрансмитерима ) у мозгу.
• Фактори околине: Ствари попут трауматских догађаја током детињства, високог стреса и губитка вољене особе могу покренути болест или погоршати симптоме.
• Дроге и алкохол: Ови лекови могу изазвати појаву симптома или погоршати стање.

Како се лечи?

Пошто је ово дуготрајно стање, потребно је континуирано лечење. Обично се користи комбинација третмана.

Лекови

Ово је главни третман. Ваш лекар ће вам преписати лекове који су одговарајући за ваше стање.

• Стабилизатори расположења: На пример, литијум, валпроат.
• Антипсихотици: Ови лекови помажу у контроли маничних симптома.
• Антидепресиви: Дају се за депресивне епизоде. Међутим, понекад могу изазвати маничне епизоде, па се увек дају са лековима за стабилизацију расположења.

Никада не престајте да узимате лекове или мењајте дозу без савета лекара. Може потрајати неко време док се не пронађе права комбинација лекова за вас. Зато је важно да будете стрпљиви са лечењем.

Психотерапија

Уз лекове, веома је важно и психијатријско саветовање.

• Когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ): Ово помаже у идентификовању негативних мисли и образаца понашања и њиховој промени у позитивне.
• Интерперсонална и социјална ритмичка терапија (ИПСРТ): Ово помаже у управљању расположењем успостављањем доследног дневног распореда за ствари попут спавања и једења и живљењем у складу са тим ритмом.
• Психоедукација: Едукација себе и своје породице о болести је велика снага у животу са болешћу.

Други третмани и промене начина живота

• Електроконвулзивна терапија (ЕКТ): Овај третман се користи под строгим надзором лекара у веома тешким случајевима који не реагују на лекове.
• Доследна рутина: Створите навику да идете у кревет, будите се и једете у исто време сваког дана.
• Вежбање: Редовно вежбање је веома добро за ментално здравље.
• Потпуно избегавајте алкохол и дроге.
• Управљање стресом: Ствари попут јоге и медитације могу помоћи.

Шта да радите ако вама или вољеној особи треба помоћ?

Ако ви или неко кога познајете има ове симптоме, молимо вас да не патите сами.

• Одмах се обратите лекару: Разговарајте о овоме са својим породичним лекаром или психијатром.
• Обавестите вољене:Разговарајте о овоме са својом породицом и најближим пријатељима. Њихова подршка ће вам бити велика снага на овом путовању.
• У хитним случајевима: Ако неко размишља о самоубиству или је у позицији да повреди себе или друге, одмах га одведите у јединицу за хитну помоћ (ETU) најближе болнице.

Живот са биполарним поремећајем може бити изазован, али уз правилан третман, подршку породице и сопствену посвећеност, можете живети потпуно нормалан, срећан живот.