Мајка која се нада да ће постати мајка има хиљаду снова о беби која расте у њеној утроби. Замислите, живети са тим сновима недељама, месецима, а онда изненада видети да се све те наде разбијају, то је неподношљив бол. Побачај је тако срцепарајуће искуство. Туга која следи, осећај неуспеха и питања зашто ми се ово догодило, чине многе људе депресивним. Али зашто се ово заиста дешава? Да ли је ово нечија кривица?
Шта је тачно абортус?
Побачаји су чешћи него што већина људи мисли. Према статистици, отприлике једна од четири (1/4) потврђене трудноће завршава се побачајем. Овај ризик је посебно висок током прва три месеца трудноће (првог тромесечја) .
Једноставно речено, побачај је када беба престане да расте и напусти материцу пре 20 недеља трудноће. У већини случајева, тешко је пронаћи конкретан узрок. Већином је узрок случајан проблем са бебиним хромозомима. То значи да се беба не развија правилно . То није нешто што мајка погрешно ради. То није нешто што сте ви урадили због нечега што сте урадили, или нечега што сте јели, или нечега на чему сте радили. Важно је разумети ово.
Побаћај није квар вашег тела или ваших поступака. Често је то природна појава која се не може контролисати .
Зашто су неки људи изложени већем ризику од побачаја?
Иако је већина побачаја случајна, нека здравствена стања и фактори могу мало повећати овај ризик. Хајде да их погледамо.
| Фактор ризика | Једноставно објашњење |
|---|---|
| Синдром полицистичних јајника (ПЦОС) | Синдром полицистичних јајника (PCOS) је стање у којем јајници производе превише мушких хормона (андрогена). Овај хормонски дисбаланс може повећати ризик од побачаја током прва 3 месеца трудноће. |
| Телесна тежина | Гојазност или недовољна тежина могу утицати на хормоне и повећати ризик од побачаја. |
| Неконтролисане болести | Стања попут неконтролисаног дијабетес мелитуса, високог крвног притиска и проблема са штитном жлездом повећавају ризик од побачаја. |
| Проблеми са материцом | Фиброиди, врста неканцерозног раста који се формира у зиду материце, или абнормалности у облику материце понекад могу изазвати побачаје. |
| Узраст | Када мајка има преко 35 година, квалитет јајних ћелија се смањује, што повећава ризик од хромозомских проблема. Стога се повећава и ризик од побачаја. |
| Вагинални микроби | Истраживања су такође открила да равнотежа између здравих бактерија (вагиналне микробиоте) и штетних бактерија у вагини утиче на трудноћу. |
Животни стил и навике
Пушење, прекомерна конзумација алкохола и употреба дрога јасно повећавају ризик од побачаја. Стога је неопходно да потпуно избегавате ове ствари ако покушавате да затрудните или сте трудни.
Да ли постоје проблеми који утичу на приступ медицинској нези?
Ово је веома осетљиво, али важно питање. Истраживања у земљама попут Сједињених Држава показала су да црнкиње имају 43% већу вероватноћу да имају побачај него белкиње. То је последица не само распрострањености болести попут дијабетеса и гојазности међу њима, већ и разлика у квалитету и приступу здравственој заштити коју добијају.
Чак и унутар Шри Ланке можемо видети такве разлике. Нега коју трудница добија може варирати у зависности од фактора као што су економске тешкоће, ниво образовања, подручје становања (разлика између руралног и урбаног) и приступ добрим здравственим установама.
Правилна пренатална нега је неопходна за здраву трудноћу. То значи редовне посете клиникама од дана зачећа, праћење упутстава лекара и обављање неопходних тестова . Понекад, неке особе могу избегавати ове клинике због недостатка осигурања, финансијских проблема, недостатка болнице у близини или страха од неге коју ће добити од лекара.
Ако током трудноће доживите нешто необично, попут обилног крварења или јаког бола, не одлажите одлазак у хитну помоћ болнице . Благовремено лечење понекад може спасити вашу бебу.
Како се носити са тугом након побачаја?
Емоционално зарастање након побачаја може трајати дуже него физичко. Туга, бес и празнина долазе и пролазе попут таласа. Неких дана се осећате добро, али другог дана вам се поново плаче на најмањи знак туге. Сва ова осећања су нормална.
- Дајте себи времена: Дозволите себи да тугујете и плачете. Ово није нешто што ће се побољшати за дан или два.
- Разговарајте са својим партнером: Ова туга је подједнако твоја колико и њихова. Веома је важно да обоје делите овај бол заједно.
- Разговарајте са неким коме верујете: Разговарајте са неким ко вас разуме, попут ваше најбоље пријатељице, мајке или сестре, о томе шта вам је на уму.
- Запамтите да нисте сами: постоји много других жена које су прошле кроз ово искуство баш као и ви.
- Потражите лекарски савет: Ако нисте у стању да се носите са овом тугом, разговарајте са својим лекаром о томе. Он или она вам могу помоћи да потражите психолошко саветовање ако је потребно.
Нормално је да се осећате тужније како се приближава термин порођаја или када видите да се беба ваше пријатељице рађа у то време. Али временом ћете стећи снагу да се носите са тим болом.
Порука за понети кући
- Побаћај често није кривица мајке. Не кривите себе за то.
- Одређена здравствена стања, као што су синдром полицистичних јајника, дијабетес и гојазност, могу повећати ризик од побачаја. Важно је добро управљати овим стањима.
- Неопходно је редовно посећивати лекара и пратити његова упутства током целе трудноће.
- Туга и емоционални бол након побачаја су нормални. Не бојте се да разговарате о томе и затражите помоћ.
- Ако имате било каквих питања о свом телу или здрављу, отворено разговарајте о томе са својим лекаром.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар