Ho tloha motsotsong oo o tsohang hoseng, melaetsa, di-imeile, diboka tsa video... melaetsa e o hopotsang kopano eo ya video hape... Na o sebetsa ka theknoloji ka tsela ena? Ka dinako tse ding, na tsena tsohle di etsa hore o ikutlwe o imetswe, o kgathetse, mme o tshwenyehile? Re bitsa sena "lehlakore le lefifi" la theknoloji. E ka ba le tshusumetso e kgolo bophelong ba hao ba kelello le ba mmele. Empa o seke wa tshwenyeha, re ka fedisa boemo bona, ke hore, re thibele mokhathala ka mora ho sebetsa. E nngwe ya ditsela tse molemohali tsa ho etsa seo ke ka 'Ho Nahana'.
Ka mantsoe a bonolo feela, 'Ho ba le Kelello' ke eng?
'Ho ba le Kelello' ke ntho e bonolo haholo. Ka Sesinhala, ho bolela "ho ba le kelo-hloko" . Ho bolela ho ela hloko seo u se utloang le seo u se etsang motsotsong oa hona joale ntle le kahlolo efe kapa efe. Ak'u nahane u hema, 'me u ela hloko feela se etsahalang ha u ntse u hema le ho ntša moea. Ka lintho tse bonolo tse kang tsena, re ka fokotsa khatello ea theknoloji 'me ra sebetsa ka katleho, ka thabo le ka taolo.
Ho ela hloko ke boikoetliso bo matla haholo ba kelello bo u rutang ho boloka kelello ea hau sebakeng se le seng le ho phela motsotsong oa hona joale.
Lipatlisiso tse ncha li re'ng ka see?
Phuputso ea morao tjena e batlisisitse hore na ho ela hloko kapa ho itšepa ha dijithale ho bohlokoa haholo ho sireletseng khahlanong le litlamorao tse mpe tsa theknoloji mosebetsing ( khatello ea maikutlo , matšoenyeho, FOMO, le bokhoba ba theknoloji).
Ho basebetsi ba 142 ba nkileng karolo thutong ena, 73% ba ne ba e-na le khatello ea maikutlo e bobebe kapa e itekanetseng. Ba fetang 21% ba ne ba e-na le khatello ea maikutlo e phahameng kapa e phahameng haholo. Liphetho li bontšitse ka ho hlaka hore, ho sa tsotelehe hore na re tšepa theknoloji hakae, ho ela hloko ho bohlokoa haholo ho itšireletsa khahlanong le khatello ea maikutlo, matšoenyeho le liphello tse ling tse mpe tse tlang le eona.
O ka utloisisa sena ka ho hlaka haholoanyane ho tsoa tafoleng e ka tlase.
| Tšusumetso e mpe ea theknoloji | Thuso ea 'Ho ba le Kelello' |
|---|---|
| Khatello ea maikutlo Ho imeloa ke mosebetsi le ho tsekela. | E kokobetsa kelello, e lemoha sesosa sa khatello ea maikutlo, 'me e u fa matla a ho sebetsana le eona. |
| Matšoenyeho Ho lula u tšohile bokamoso le lintho tse sa tsamaeeng hantle. | E fokotsa tšabo le matšoenyeho a sa hlokahaleng ka ho tsepamisa kelello motsotsong oa hona joale feela. |
| Ho jara ho feta tekano Ho khathala ke ho fumana di-imeile le melaetsa ka nako e le nngwe. | Li u ruta ho tsepamisa maikutlo mosebetsing o le mong ka nako. Ka tsela ena, u ke ke ua sitisoa. |
| Tšabo ea ho Lahleheloa (FOMO) Ke tšaba hore ke tla fetoa ke seo ba bang ba se etsang ha ba sebetsa hole. | E o thusa ho ikutlwa o kgotsofetse ka moo o leng teng le seo o se etsang. E fokotsa ho nahana ka ba bang ho sa hlokahaleng. |
Mokhoa oa ho sebelisa kelello ka mokhoa oa ho ikoetlisa?
Esita le mekhatlo e tummeng ka ho fetisisa lefatšeng hona joale e tsamaisa mananeo a ho nahana ka boiketlo ba kelello ba basebetsi ba eona. Mohlala, Google e qalile lenaneo le bitsoang "Batla ka Hare ho Wena."
Mokhoa oa ho Romela Imeile e Hlokolosi
Ntho e 'ngoe e sebetsang haholo e rutoang lenaneong lena ke 'imeile e hlokolosi'. E bolela:
1. Taba ea pele, ngola lengolo-tsoibila leo u batlang ho le romela.
2. Pele o tobetsa konopo ya Romela, hema moya o tebileng ka makgetlo a mararo.
3. Jwale bala imeile hape.
4. Nahana, "Moamoheli oa lengolo-tsoibila lena o tla ikutloa joang ha a le bala?"
5. Na seo o se batlang se hlakile ka ho lekaneng? Kapa na ho na le diphoso tsa mantsoe? Etsa diphetoho haeba ho hlokahala mme o di romele.
Ak'u nahane feela hore na ke mathata a makae mosebetsing a ka fokotsoang ka ntho e bonolo joaloka ena.
"Motsotso" pele ho kopano
Ntho e 'ngoe e etsoang mokhatlong ke hore pele seboka leha e le sefe se qala, motho e mong le e mong o nka motsotso ho tsepamisa maikutlo ho phefumoloheng ha hae, ebang ke ka mahlo a hae a koetsoeng kapa a butsoe. Sena se bitsoa "metsotso ea ho fihla." Ke hore, ho itokisetsa ho fihla kopanong eseng feela 'meleng, empa hape le kelellong. Ntho e nyane ena e ka eketsa tlhokomelo le khutso hakae nakong ea seboka?
Boikoetliso bo Bonolo ba ho Hlokomela boo U ka bo Etsang
Esita le haeba ofisi ea hau e se na mananeo a kang ana, u ntse u ka itloaetsa lintho tsena u le mong.
- Mamela 'mele oa hao: Ha u ntse u sebetsa k'homphieutheng, iphe nako ea ho nahana ka seo u se utloang 'meleng oa hao. Na mokokotlo oa hao o bohloko? Na mahlo a hao a khathetse? Na mahetla a hao aa tetebela? Hlokomela seo.
- Fokotsa litšitiso tsa dijithale: Kwala mananeo le lifensetere tsohle tse sa hlokahaleng ha o ntse o sebetsa. Tima litsebiso fonong ea hau. Etsa mosebetsi o le mong feela ka nako.
- Khutlela moyeng oa hao: Ha u ikutloa u imetsoe ke khatello ea maikutlo, emisa seo u se etsang motsotsoana 'me u hema ka botebo hanyane. Tsepamisa maikutlo feela ho phefumoloheng ho kenang le ho tsoa. Etsa sena ka metsotsoana e seng mekae feela.
- Khutsisa fono ea hau: Emisa litsebiso tsohle tse tsoang ho app e 'ngoe le e 'ngoe. Ha u fihla hae mantsiboea, itloaetse ho qoba theknoloji ka ho feletseng.
- Ipotse lipotso: Motšehare, ipotse, "Na ke ikutloa ke phetse hantle kelellong?" "Ke ikutloa joang 'meleng?"
Lintho tsena li bonolo haholo ho qala ka tsona. Lula setulong, koala mahlo, 'me u tsepamise maikutlo feela ho phefumoloheng ha hao. Ke qalo eo. Empa hopola, haeba khatello ena ea maikutlo le matšoenyeho li le matla haholo hore u ka li laola, ho bohlokoa ho bona ngaka ea lelapa la hau (ngaka) bakeng sa likeletso ho e-na le ho utloa bohloko u le mong.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Khatello ea maikutlo ea theknoloji ke boemo ba 'nete bo ka amang bophelo ba hau ba kelello le ba 'mele.
- Ho ela hloko ke tsela e matla haholo le e bonolo ea ho laola khatello ena ea maikutlo.
- Sena se bolela ho ela hloko motsotso oa hona joale, ntle le kahlolo efe kapa efe.
- Boikoetliso bo bonolo bo kang ho tsepamisa maikutlo ho phefumoloheng ha hao le ho nka khefu e kgutshwane nakong ya mosebetsi bo ka etsa phapang e kgolo.
- Haeba khatello ea maikutlo ea hao e le mpe kapa e le thata ho e laola, le ka mohla u se ke ua tsilatsila ho bona ngaka ea hao bakeng sa keletso ea litsebi.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau